mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna

Dietetyk więcej

Warszawa 1 adres

Moje doświadczenie

Pomagam skończyć z nieskutecznym odchudzaniem.
Uwalniam od błędnego koła odchudzania i ciągłego myślenia o diecie.
Tworzę program dla kobiet, które są zdecydowane, żeby schudnąć.

W 2011 roku założyłam poradnię dietetyczną JeszFresh. Od tego czasu pomogłam ponad +4000 pacjentów. Na podstawie zawodowych i osobistych doświadczeń stworzyłam proces uczący świadomego odżywiania - Nigdy Więcej Diety.
więcej

Adres

JeszFresh Poradnia Dietetyczna
Obrzeżna 5, Mokotów, Warszawa

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Publikacje i artykuły

Artykuły

33 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
J

Justyna D.

Lokalizacja: JeszFresh Poradnia Dietetyczna kuracja odchudzająca

Gorąco polecam wizytę przy każdym problemie związanym z wagą. Dobrze dobrana dieta, widoczne skutki, szczere podejście do człowieka i jego problemu.

mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna

Dziękuję bardzo za pozytywną opinię :) Trzymam kciuki za dalsze postępy w zmianie nawyków żywieniowych, a tym samym dalszy spadek tkanki tłuszczowej.

K

katarzyna.czepkowska

Lokalizacja: JeszFresh Poradnia Dietetyczna

Pani Aleksandra jest profesjonalistką . Dieta bardzo solidnie skomponowana , różnorodna , smaczna , dostosowana do potrzeb ,a przede wszystkim dająca efekt w 100 %.
Serdecznie polecam.

mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna

Pani Katarzyno, cieszę się, że nasze spotkania i dieta spełniają Pani oczekiwania. Jak widać, również i stabilizacja masy ciała nie jest taka straszna :) Życzę powodzenia!

A

Ania i Daniel

W poradni JeszFresh skorzystaliśmy z pakietu półrocznego dla par w celu redukcji wagi ciała. Pani Ola wzięła pod uwagę przy komponowaniu diety wszystkie aspekty, o jakie prosiliśmy - brak możliwości przygotowywania czasochłonnych posiłków, możliwość robienia posiłków do odgrzania w pracy, dieta dostosowana przy karmieniu piersią. Menu skomponowane było z produktów, które lubimy. Na każdej wizycie poznawaliśmy wyniki pomiarów ciała, jak zmieniały się w ciągu diety. Pani Ola jest bardzo otwartą i sympatyczną osobą, co bardzo ułatwiało kontakt i nie poddawanie się nawet w chwilach słabości ;) Bardzo polecamy poradnię i zachęcamy do redukcji wagi i zmiany nawyków żywieniowych pod kontrolą profesjonalnego dietetyka, na którą tak długo nie mogliśmy się zdecydować. Naprawdę warto!

M

Małgorzata

Lokalizacja: JeszFresh Poradnia Dietetyczna nadwaga

Szczerze polecam poradnię JeshFresh i p. Olę. Zdecydowałam się na zapisanie 12-letniej córki z problemem nadwagi do p. Oli zachęcona wpisami innych pacjentów i naprawdę było warto. Świetny specjalista z bardzo dobrym podejściem do dzieci. Przygotowała ogromną listę przepisów, które nie tylko są smaczne ale również łatwe i proste w przygotowaniu. Ta lista ciągle się powiększa, bo p. Ola podsyła na bieżąco kolejne propozycje posiłków, które są proponowane zgodnie z gustami kulinarnymi mojej córki. A co najważniejsze, dieta przynosi naprawdę świetne efekty, córka je to co lubi, nie chodzi głodna a kilogramy spadają. Naprawdę polecam !!!

F

ffriend

Lokalizacja: JeszFresh Poradnia Dietetyczna zmiania diety

Do Pani Oli trafiłam w opłakanym stanie, ledwo stojąc na nogach z powodu skoków cukru, insuliny i braku składników odżywczych. Pomogła mi wyjść z dołka, od razu zyskała moje zaufanie. To, co zasługuje na wyróżnienie to przede wszystkim bardzo sprawny i szybki kontakt mailowy, podsyłanie przepisów i otwartość na pacjenta oraz jego preferencje. Polecam z czystym sercem!

A

Aleksandra S.

Lokalizacja: JeszFresh Poradnia Dietetyczna

Bardzo polecam panią Olę. Pomogła mi ułożyć dietę przy zespole policystycznych jajników (dzięki czemu wyniki badań zaczęły się poprawiać), moja waga się ustabilizowała oraz zaczęłam prowadzić zdrowszy tryb życia. Co najważniejsze - zmieniłam złe nawyki żywieniowe oraz nauczyłam się komponować posiłki. Z czystym sumieniem polecam poradnię JeszFresh!

D

Dori O.

Lokalizacja: JeszFresh Poradnia Dietetyczna

Serdecznie polecam panią Aleksandrę! Z nadmiarem kilogramów walczę właściwie odkąd pamiętam. Życie na wiecznej diecie jest dołujące i ciężkostrawne. Choć czasem udawało się zrzucić troszkę kilogramów, efekty były krótkotrwałe, a wraz z kilogramami wracało poczucie beznadziei i złości. Dziś, po raz pierwszy wierzę, że to może się udać! Nasza kilkumiesięczna współpraca zaowocowała spadkiem kilkunastu kilogramów, bez wysiłku, wiecznego głodu i skrupulatnego liczenia kalorii. Serdeczność Pani Doktor, towarzysząca od pierwszej wizyty, nie raz podniosła mnie na duchu, zwłaszcza w krótkich chwilach zwątpienia. Przede mną jeszcze daleka droga, ale widzę ją bardzo optymistycznie! Dziękuję bardzo!

mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna

Pani Doroto, trzymam za Panią kciuki i dziękuję za tak pozytywną opinię!

E

Emilia W.

Lokalizacja: JeszFresh Poradnia Dietetyczna

wybierając dietetyka kierowałam się opiniami zamieszczonymi na znanylekarz.pl potwierdzam wszystkie dotyczące Pani Aleksandry są jak najbardziej prawdziwe i zasłużone
Polecam jeśli szukają Państwo dietetyka warto

mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna

Pani Emilio, dziękuję za Pani opinię!

Iwona Śledź

Lokalizacja: JeszFresh Poradnia Dietetyczna

Pani Aleksandra to bardzo dobry specjalista. Przyszłam do niej po to, żeby zgubić troszkę kg ale też wyrobić nawyk zdrowego odżywiania. A poza tym idąc na wizytę dowiedziałam się, że mam niedoczynność tarczycy. Pani Aleksandra bardzo rzetelnie podeszła do tematu. Przeprowadziła bardzo szczegółowy wywiad dotyczący moich nawyków, sposobu żywienia i innych dolegliwości, a przy tym była bardzo miła i serdeczna. Wszystko wzięła pod uwagę, a ułożony plan żywieniowy już po tygodniu przynosił efekty bo czułam się co raz lepiej. Przepisy proste i smaczne - jest z czego wybierać :) Polecam :)

mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna

Pani Iwono, dziękuję za tak miłą opinię :)

Pacjent

Pani Aleksandra to bardzo dobry dietetyk polecam każdemu kto ma problemy w żywieniu. Pomaga nie tylko ustabilizować wagę ciała ale także zadbać o nasze zdrowie i poprawić wyniki badań poprzez prawidłowe przygotowanie diety specjalnie pod wymagania danego klienta. Jak najbardziej polecam :)
Anna

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz