Moje doświadczenie

Absolwentka dietetyki oraz zdrowia publicznego o specjalności organizacja i zarządzanie w ochronie zdrowia na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi oraz studiów podyplomowych na kierunku psychodietetyka na Uniwersytecie WSB Merito w Gdańsku. Łączę swoją pasję ze zdobytą wiedzą i doświadczeniem, udzielam konsultacji w zakresie prawidłowego żywienia dorosłych i dzieci. Układam indywidualne jadłospisy dla pacjentów z nadwagą i otyłością, a także opracowuję plany żywieniowe w zakresie chorób współistniejących.

Szczególną uwagę poświęcam zdrowej relacji z jedzeniem, a także pokazuje, że w codziennej diecie jest miejsce na wszystko co lubimy. Podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i kursach. Dzięki temu nie tylko wzbogacam i ugruntowuję wiedzę nt. racjonalnego żywienia, ale przede wszystkim zmieniam się na lepsze dla Was.

Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki dzieci, która stara się prowadzić zdrową kuchnię i dobrze gotować.
więcej

Adresy (4)

GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA
Kwiatowa 2, Okup Mały

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 1 lat

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu
NZOZ Centrum Medyczne Prima-Med
Jana Matejki 3/5, Łódź

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 1 lat

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu
PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik
Zielona 29, Polesie, Łódź

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 1 lat

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) • 200 zł

Konsultacja online (kontrolna) (opis) • 120 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 1 lat

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja dietetyczna

Od 200 zł

Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

Od 200 zł

Konsultacja online

200 zł

Konsultacja online (kontrolna)

120 zł

Analiza składu ciała

Od 50 zł

+ 3 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

Publikacje i artykuły

Artykuły

135 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
Ł
Lokalizacja: GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

Wizytę u Pani Moniki uznaję za wzorową.
Konkretnie z zaangażowaniem i super podejściem.
Szczegółowość i chęć pomocy jest nieoceniona.
Polecam całym sercem i rozumem.
Pozdrawiamy cieplutko :)))

M
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Jestem pod wielkim wrażeniem współpracy z Panią Moniką. Podczas wizyty online Pani Monika omówiła dokładnie moje wyniki badań i analizę składu ciała, a następnie zebrała szczegółowy wywiad. Chociaż dopiero zaczynam dietę według jadłospisu, zostały w niej zawarte wszystkie moje prośby oraz preferencje żywieniowe. Prosto, szybko, a przede wszystkim zdrowo i smacznie :)

mgr Monika Papuga-Sobczak

Bardzo dziękuje.

M
Lokalizacja: PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik

Pani doktor w luźnej i miłej atmosferze przeprowadziła badanie. Później szczegółowo wszystko wyjaśniła. Jadłospis jest indywidualnie dopasowany i przepyszny. Polecam serdecznie!

mgr Monika Papuga-Sobczak

Bardzo dziękuję.

A
Lokalizacja: GRAM (od)WAGI PRACOWNIA DIETETYCZNA konsultacja dietetyczna

Pani Doktor pełna empatii dla pacjenta. Szczegółowo wyjaśnia i odpowiada na wszystkie zadane pytanie.

mgr Monika Papuga-Sobczak

Bardzo dziękuje.

B
Lokalizacja: PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik Analiza składu ciała

Podczas wizyty wyniki analizy składu ciała zostały bardzo dokładnie omówione. Oprócz tego miałem okazję zadać kilka pytań związanych z dietetyką, oczywiście na wszystkie otrzymałem odpowiedź. Jestem pod dużym wrażeniem profesjonalizmu Pani Moniki. Na pewno wrócę do Pani oraz polecę znajomym!

mgr Monika Papuga-Sobczak

Bardzo dziękuję.

A
Lokalizacja: PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik Analiza składu ciała

Świetny fachowiec, ogromna wiedza, dusza człowiek! Polecam!!!!!

mgr Monika Papuga-Sobczak

Bardzo dziękuję.

M
Lokalizacja: PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

Bardzo ciepła osoba pełna profesjonalizmu. Z zaangazowaniem wysluchuje i stara sie przekazać odpowiedzi. Polecam serdecznie.

mgr Monika Papuga-Sobczak

Bardzo dziękuję.

Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online (kontrolna)

Pani jest bardzo zaangażowana. Posiada dużą wiedzę.

mgr Monika Papuga-Sobczak

Bardzo dziękuję.

J
Lokalizacja: PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Pani Monika jest niesamowita. Zaproponowana dieta uwzględnia preferencje żywieniowe i, co najważniejsze, jest skuteczna. To bardziej prezentacja alternatywnego sposobu odżywania się. Wszystko w przemiłej atmosferze. Bardzo dziękuję za pomoc.

mgr Monika Papuga-Sobczak

Bardzo dziękuję.

J
Lokalizacja: PODOLOGIA "NA SZPILKACH" Aneta Wójcik konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Pani Monika to dietetyk nie tylko z ogromną wiedzą, ale i z ogromnym zaangażowaniem. Doświadczona specjalistka w swojej dziedzinie. Profesjonalna, bardzo sympatyczna a przede wszystkim słuchająca pacjentów. Dietę ustala biorąc pod uwagę preferencje smakowe, ulubione potrawy i tryb życia. Jem to co lubię i chudnę.
Serdecznie zachęcam wszystkich niezdecydowanych.

mgr Monika Papuga-Sobczak

Bardzo dziękuję :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

79 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Po badaniu krzywej cukrowej wyszła hemoliza i niestety nie dostałam wyniku insuliny po 1h i 2h. Wyniki glukozy to 97 na czczo, 123 po 1h i 105 po 2h. Insulina na czczo to 10,90. Czy powinnam powtórzyć krzywą cukrową by upewnic się czy mam insulinoopornosc czy już pierwszy wynik insuliny z pierwszym wynikiem glukozy wystarczy by postawić diagnoze?

Warto uzyskane wyniki skonfrontować z objawami towarzyszącymi (jeśli takie w ogóle są). Wskażnik HOMA -IR wynosi 2,61 i może wskazywać na zaburzenia gospodarki węglowodanowej, ale najlepiej skonsultować ten wynik z lekarzem prowadzącym. Bardzo często wyniki glukozy są w granicach normy, ponieważ nasz organizm za wszelką cenę dąży do wyrównania poziomu glukozy, kosztem insuliny. Mowa wtedy o tzw. efekcie kompensacji. Na pewno badań OGTT nie powinno wykonywać się zbyt często, ponieważ stanowi duże obciążenie dla organizmu.

mgr Monika Papuga-Sobczak

Witam. Takie krotkie pytanie chciałem zadać. A dlaczego jak chce nam się pić i napijemy się wody to chce nam się jeszcze bardziej pić ? Dlaczego tak jest? I czy są jakieś sposoby na to, żeby tak nie było, czy lepiej sięgnąć po wodę z dodatkiem np. cytryny? Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam .

Zgodnie z nowymi badaniami najlepiej nawadniającym napojem jest mleko odtłuszczone. Można pomyśleć także o schłodzonej (mrożonej) herbacie, która także nawadnia nas lepiej niż woda. I warto zwrócić uwagę na stopień mineralizacji wody, którą pijemy, ponieważ to także wpływa na poczucie pragnienia.

mgr Monika Papuga-Sobczak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania