mgr Sandra Rymsza-Stępniak
Kłodzka 3A, 55-040 Bielany Wrocławskie
zapraszamy
Dowiedz się więcej10/10/2024
Przewidywany czas odpowiedzi:
Aktualności
mgr Sandra Rymsza-Stępniak
Kłodzka 3A, 55-040 Bielany Wrocławskie
zapraszamy
10/10/2024
mgr Sandra Rymsza-Stępniak
Powstańców Śląskich 48, 53-333 Wrocław
DCG Centrum Medyczne
24/06/2022
Moje doświadczenie
+ 19
Jestem fizjoterapeutką specjalizującą się w terapii dna miednicy.
Ukończyłam fizjoterapię na wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego gdzie rozwijałam się w dziedzinie rehabilitacji okołoporodowej. W dalszym etapie zainteresowania poszerzyły się o funkcjonalność dna miednicy stąd nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje w tym kierunku.
Dzięki licznym kursom i szkoleniom pogłębiam swoją wiedzę oraz praktykę w zakresie fizjoterapii uroginekologicznej dla kobiet oraz urologicznej dla mężczyzn, która ma na celu przywrócić jak największą sprawność i zminimalizować dolegliwości bólowe w obrębie miednicy mniejszej.
Fizjoterapia uroginekologiczna
Pacjentkom pomagam w przypadku:
- wizyt profilaktycznych
- obniżeń narządów rodnych
- nietrzymaniu moczu, gazów, stolca
- dolegliwości bólowych podczas współżycia, miesiączek, wypróżniania
- rozejścia mięśni prostych brzucha (DRA)
- menopauzy, endometriozy
- mobilizacji blizn po zabiegach w obrębie miednicy i powłok brzusznych
Kobietom w ciąży pomagam w przygotowaniu się do porodu poprzez:
- dobór odpowiedniej aktywności fizycznej
- edukacji świadomości własnego ciała i ergonomii dnia codziennego
- nauki oddechu, pracy mięśni dna miednicy oraz pozycji wertykalnych
- masaż krocza przygotowujący do porodu silami natury
- w przypadku dolegliwości bólowych prowadzę również terapią manualną
Kobiety w połogu mogą liczyć na pomoc w zakresie:
- terapii obniżenia narządów
- terapii nietrzymania moczu
- terapii blizny po CC, nacięciach lub pęknięciach krocza
- terapii rozejścia mięśnia prostego brzucha (DRA)
- również w przypadku dolegliwości bólowych prowadzę terapią manualną
Fizjoterapia urologiczna
Panowie mogą liczyć na mnie w zakresie:
- nietrzymania moczu
- parć naglących, częstomoczu, pęcherza nadaktywnego
- dolegliwości bólowych i zaburzeń podczas współżycia, wypróżniania
- rozejścia mięśnia prostego brzucha (DRA)
- przygotowanie do operacji w obrębie pęcherza, prostaty oraz w dalszym etapie monitorowanie stanu dna miednicy po zabiegu
- mobilizacji blizn po zabiegach w obrębie miednicy i powłok brzusznych
więcej
Ukończyłam fizjoterapię na wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego gdzie rozwijałam się w dziedzinie rehabilitacji okołoporodowej. W dalszym etapie zainteresowania poszerzyły się o funkcjonalność dna miednicy stąd nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje w tym kierunku.
Dzięki licznym kursom i szkoleniom pogłębiam swoją wiedzę oraz praktykę w zakresie fizjoterapii uroginekologicznej dla kobiet oraz urologicznej dla mężczyzn, która ma na celu przywrócić jak największą sprawność i zminimalizować dolegliwości bólowe w obrębie miednicy mniejszej.
Fizjoterapia uroginekologiczna
Pacjentkom pomagam w przypadku:
- wizyt profilaktycznych
- obniżeń narządów rodnych
- nietrzymaniu moczu, gazów, stolca
- dolegliwości bólowych podczas współżycia, miesiączek, wypróżniania
- rozejścia mięśni prostych brzucha (DRA)
- menopauzy, endometriozy
- mobilizacji blizn po zabiegach w obrębie miednicy i powłok brzusznych
Kobietom w ciąży pomagam w przygotowaniu się do porodu poprzez:
- dobór odpowiedniej aktywności fizycznej
- edukacji świadomości własnego ciała i ergonomii dnia codziennego
- nauki oddechu, pracy mięśni dna miednicy oraz pozycji wertykalnych
- masaż krocza przygotowujący do porodu silami natury
- w przypadku dolegliwości bólowych prowadzę również terapią manualną
Kobiety w połogu mogą liczyć na pomoc w zakresie:
- terapii obniżenia narządów
- terapii nietrzymania moczu
- terapii blizny po CC, nacięciach lub pęknięciach krocza
- terapii rozejścia mięśnia prostego brzucha (DRA)
- również w przypadku dolegliwości bólowych prowadzę terapią manualną
Fizjoterapia urologiczna
Panowie mogą liczyć na mnie w zakresie:
- nietrzymania moczu
- parć naglących, częstomoczu, pęcherza nadaktywnego
- dolegliwości bólowych i zaburzeń podczas współżycia, wypróżniania
- rozejścia mięśnia prostego brzucha (DRA)
- przygotowanie do operacji w obrębie pęcherza, prostaty oraz w dalszym etapie monitorowanie stanu dna miednicy po zabiegu
- mobilizacji blizn po zabiegach w obrębie miednicy i powłok brzusznych
Zakres porad
- Fizjoterapia uroginekologiczna
Moje doświadczenie
Sandra Rymsza-Stępniak
fizjoterapeuta
Choroby
- Nietrzymanie moczu
- Bóle kręgosłupa
- Urazy okołoporodowe
- Blizny
- Bóle w ciąży
- Ból miednicy
- Fizjoterapia uroginekologiczna
- Fizjoterapia w połogu
- Fizjoterapia w ciaży
- Bolesne miesiączki
- Obniżanie narządów rodnych
- Nauka pozycji wertykalnych, oddechu
- Przygotowywanie mięśni dna miednicy do porodu
- Niwelowanie dolegliwości bólowych w obrębie kręgosłupa, miednicy
- Masaże relaksacyjne, przeciwbólowe i przeciwobrzękowe
- Terapia blizn po cięciu cesarskim lub nacięciu krocza
- Terapia rozejście mięśnia prostego brzucha
- Terapia po operacjach ginekologicznych i urologicznych
- Endometrioza
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- .
Publikacje
- .
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu Wydział Fizjoterapii
Certyfikaty
Nagrody i wyróżnienia
- .
Adresy (4)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Gotówka,
Karta płatnicza,
Blik
71 738...
Pokaż numer
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
zobacz więcej
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutaj
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
zobacz więcej
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutaj
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz
regulamin
i
politykę prywatności.
Oszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Możesz też zostawić wiadomość
Przewidywany czas odpowiedzi:
NIP
8961595205
Adres firmy
ul. Kłodzka 3a, Bielany Wrocławskie
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Biofeedback w uroginekologii (opis) • 180 zł
Dobór pessara ginekologicznego • 180 zł
Elektrostymulacja (opis) • 180 zł +15 więcej
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Fizjoterapia przed- i pooperacyjna • 180 zł
Fizjoterapia we wczesnym połogu • 180 zł
Przygotowanie do porodu (opis) • 180 zł
Pokaż więcej usług
Centrum Medyczne INNOVATION CLINIC
aleja Śląska 1 Tarczyński Arena (Stadion Wrocław) wjazd brama A wejście N2, Fabryczna, Wrocław
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Fizjoterapia uroginekologiczna pod kontrolą USG • 200 zł
Fizjoterapia uroginekologiczna (opis) • 180 zł
Fizjoterapia urologiczna (opis) • 180 zł +3 więcej
Usługi i ceny
Konsultacja fizjoterapeutyczna
180 zł
Fizjoterapia uroginekologiczna pod kontrolą USG
200 zł
Fizjoterapia dna miednicy
180 zł - 230 zł
Fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa
180 zł - 230 zł
Fizjoterapia uroginekologiczna - bóle miesiączkowe i endometrioza
230 zł
+ 23 usługi
W jaki sposób ustalane są ceny?
150 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Trzymamy rękę na pulsie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii.
Dowiedz się więcej
Sortuj opinie według
T
Serdecznie polecam tę fizjoterapeutkę! Jest niezwykle zaangażowana i profesjonalna. Zdecydowanie warto skorzystać z jej pomocy!
M
Pani Sandra bardzo dba o atmosferę i komfort w swoim gabinecie. Wizyta przebiega bezstresowo, a zastosowana terapia i zalecane ćwiczenia przynoszą efekty. Polecam :)
Pani Sandra prowadziła mnie od 1 trymestru ciąży, a aktualnie zajmuje się mną po porodzie. Każda wizyta zaczyna się od szczegółowego wywiadu, następnie jest przedstawiony zakres terapii i przechodzimy do działania. Na koniec wizyty Pani Sandra zaleca ćwiczenia do domu i wysyła e-mail z podsumowaniem wizyty. Serdecznie polecam
M
Pani Sandra to naprawdę strzał w dziesiątkę, dziękujemy za wskazówki i za poinstruowanie męża w masażu i pomocy w trakcie porodu, na pewno pomoże przy porodzie, dziękujemy za wszystko i na pewno polecamy z całego serca, wszystko wyjaśnione i wychodząc z gabinetu czuliśmy, że wszystkie informacje jakie chcieliśmy uzyskać oraz dużo dodatkowej wiedzy nam się przyda :)
K
Super fizjoterapeutka. Jestem dopiero po pierwszej wizycie ale już chyba mogę śmiało powiedzieć "polecam"!
A
Polecam, wszystko zostało mi szczegółowo wyjaśnione, dostałam zalecenia i ćwiczenia do wykonywania w domu.
A
punktualność, wiedza, zaangażowanie i miła atmosfera
bardzo polecam, wszystkie moje wątpliwości zostały rozwiane i dostałam odpowiedź na każde pytanie, które zadałam, świetne i profesjonalne podejście do pacjenta
R
Pani Sandra posiada bardzo dużą wiedzę oraz skutecznie pomaga w bólach napięciowych miednicy . Zalecana także ćwiczenia do domu co jest wielkim plusem .
E
Bardzo miła i rzeczowa Pani magister. Szczegółowe wyjaśnienia, bez pośpiechu. Polecam:)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sandra Rymsza-Stępniak?Sandra Rymsza-Stępniak to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sandra Rymsza-Stępniak oferuje usługi takie jak: Terapia uroginekologiczna, fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa, biofeedback w uroginekologii, fizjoterapia uroginekologiczna, przygotowanie do porodu, fizjoterapia urologiczna, elektrostymulacja, fizjoterapia we wczesnym połogu, fizjoterapia przed- i pooperacyjna, pessar ginekologiczny.
-
Gdzie Sandra Rymsza-Stępniak ma swój gabinet?Sandra Rymsza-Stępniak przyjmuje pod adresem:
- Powstańców Śląskich 48 Wrocław
- Krynicka 22/1a Wrocław
- aleja Śląska 1 Tarczyński Arena (Stadion Wrocław) wjazd brama A wejście N2 Wrocław
- Kłodzka 3A Bielany Wrocławskie
-
Czy Sandra Rymsza-Stępniak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Sandra Rymsza-Stępniak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Sandra Rymsza-Stępniak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sandra Rymsza-Stępniak to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Płatność ratalna, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Sandra Rymsza-Stępniak?Języki, których używa Sandra Rymsza-Stępniak to polski.
-
Jak Sandra Rymsza-Stępniak umawia wizyty?Sandra Rymsza-Stępniak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sandra Rymsza-Stępniak?Sandra Rymsza-Stępniak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Sandra Rymsza-Stępniak: co mówią pacjenci?150 osób dodało swoją opinię. Sandra Rymsza-Stępniak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sandra Rymsza-Stępniak?Sandra Rymsza-Stępniak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Fizjoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Masz pytania?
Przewidywany czas odpowiedzi:
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne