SolaceMind Centrum Zdrowia Psychicznego

SolaceMind Centrum Zdrowia Psychicznego

Logo
SolaceMind Centrum Zdrowia Psychicznego

Wał Miedzeszyński 66, 04-987 Warszawa

Zapraszamy na Trening Umiejętności Społecznych (TUS)!

To cykl spotkań wspierających dzieci w rozwijaniu kluczowych kompetencji społecznych, takich jak:
- komunikacja
- współpraca
- wychodzenie z inicjatywą
- rozumienie emocji - własnych i innych

Jak pracujemy?
Zajęcia mają klarowną, sprawdzoną strukturę i obejmują:
• część psychoedukacyjną - przekazywanie wiedzy o emocjach i normach społecznych,
• ćwiczenia umiejętności interpersonalnych - m.in. komunikowanie myśli i uczuć, aktywne słuchanie, rozwiązywanie konfliktów,
• symulacje i generalizację zachowań - przenoszenie nowych umiejętności do codziennych sytuacji,
• pracę w różnych kontekstach, także poprzez krótkie prace domowe.

Dlaczego TUS działa?
Badania potwierdzają skuteczność Treningu Umiejętności Społecznych:
- metaanaliza z 2020 roku (de Mooij i in.) wskazuje na realną poprawę umiejętności interpersonalnych i emocjonalnych u dzieci z populacji nieklinicznej,
- badania Dekker i współpracowników (2019) pokazują pozytywny wpływ TUS na rozwój komunikacji u dzieci w spektrum autyzmu.

W SolaceMind
Program zajęć dopasowujemy do indywidualnych potrzeb uczestników. Dbamy o to, aby każde dziecko:
- czuło się bezpiecznie i akceptowane,
- wyniosło z zajęć jak najwięcej dla siebie.

Aby jak najlepiej dopasować program, prosimy o wypełnienie ankiety zgłoszeniowej:
Formularz zgłoszeniowy: https://forms.gle/3BweXpPUMjyHPqPz6

Po jej analizie zaprosimy Państwa na krótkie spotkanie wstępne z dzieckiem (ok. 30 minut) – konsultacyjne, pomagające ocenić, czy ta forma wsparcia będzie odpowiednia.

Informacje organizacyjne:
Start: 06.03.2026 (piątki), godz. 16:00
Czas trwania: 10 spotkań po 60 minut
Prowadzące: psycholożki dziecięce Karolina Zielińska i Patrycja Ferenc
Miejsce: ul. Wał Miedzeszyński 66, Warszawa
tel: 730 650 705
email: kontakt@solacemind.pl

Zajęcia odbywają się w kameralnej grupie, w atmosferze bezpieczeństwa, akceptacji i uważności na potrzeby dzieci.

Liczba miejsc ograniczona – zapraszamy do zapisów!

30/01/2026

O nas

W SolaceMind wierzymy, że zdrowie psychiczne to fundament szczęśliwego i spełnionego życia. Jesteśmy miejscem stworzonym dla osób, które poszukują profesjonalnego wsparcia w obszarach psychologii, psychoterapii, diagnozy, coachingu, rozwoju osobistego oraz doradztwa zawodowego. Oferujemy także mediacje i konsultacje psychologiczne, by pomóc naszym Pacjentom odnaleźć wewnętrzną równowagę, satysfakcję i poczucie sprawczości w swoim życiu.

Dla kogo jesteśmy?: Nasza pomoc skierowana jest do dzieci, młodzieży, dorosłych, rodzin oraz par, które borykają się z trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi, zawodowymi i rozwojowymi. Wiemy, jak ważne jest indywidualne podejście do każdego Pacjenta, dlatego dobieramy metody pracy dostosowane do unikalnych potrzeb i sytuacji życiowej każdej osoby.

Nasze podejście: W SolaceMind łączymy metody terapeutyczne oparte na dowodach naukowych z empatią i troską o dobro Pacjenta. Pracujemy w oparciu o podejście holistyczne, wierząc, że na zdrowie psychiczne wpływa wiele czynników - emocjonalnych, społecznych i biologicznych. Nasza praca opiera się na rekomendowanych przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne (APA), Światową Organizację Zdrowia (WHO), Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP) oraz Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR).

Wśród nich znajdują się m.in.:

- terapia poznawczo-behawioralna (CBT) - skuteczna w leczeniu zaburzeń lękowych, depresji i wielu innych trudności emocjonalnych

- terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) - ukierunkowana na budowanie zasobów i szybkie wprowadzanie zmian

- terapia systemowa – doskonała w pracy z rodzinami i parami

- terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania) - wspierająca rozwój psychologicznej elastyczności

- podejście integracyjne – dostosowane do indywidualnych potrzeb Pacjenta

Zakres naszych usług: - psychoterapia indywidualna – dla dorosłych, młodzieży i dzieci - terapia par i małżeńska – pomoc w budowaniu zdrowych relacji

- terapia rodzin – wsparcie w trudnych sytuacjach rodzinnych

- diagnostyka psychologiczna

- terapia zaburzeń lękowych, depresyjnych i psychosomatycznych

- coaching i doradztwo zawodowe

– wsparcie w rozwoju osobistym i zawodowym

- mediacje rodzinne i partnerskie

- warsztaty i szkolenia z zakresu rozwoju osobistego i umiejętności interpersonalnych

- grupy wsparcia

- konsultacje psychologiczne stacjonarne i online

– wygodna forma wsparcia niezależnie od miejsca zamieszkania

Dlaczego warto nam zaufać?

- zespół doświadczonych specjalistów – psychologów, psychoterapeutów, seksuologów, coachów i mediatorów

- holistyczne i indywidualne podejście – dostosowanie metod terapii do Twoich potrzeb

- nowoczesne metody diagnostyczne i terapeutyczne

- bezpieczna, pełna zrozumienia atmosfera

- możliwość konsultacji zarówno stacjonarnie, jak i online Przestrzegamy zasad etyki zawodowej psychologa

– działamy zgodnie z najwyższymi standardami etycznymi, zapewniając dyskrecję, szacunek oraz profesjonalizm na każdym etapie współpracy.

Jeśli szukasz profesjonalnej pomocy, chcesz lepiej zrozumieć siebie, poprawić relacje z innymi lub odnaleźć równowagę w życiu – zapraszamy do SolaceMind!

więcej O nas
Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
psychologia

Psychologia

psychologia dziecięca

Psychologia dziecięca

Zobacz więcej

Usługi

Specjaliści

Adres

SolaceMind Centrum Zdrowia Psychicznego
Wał Miedzeszyński 66, 04-987 Warszawa
Zobacz więcej

Opinie o specjalistach (127)

127 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

    M

    Jestem bardzo zadowolona;-)
    Pani jest zaangażowana i słuchająca.
    Polecam

     • mgr Alicja Rutkowska Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Alicja Rutkowska

    Bardzo dziękuję za zaufanie :)


    B

    Jestem bardzo zadowolony z wizyty u Pani Alicji, zgłosiłem się na doradztwo zawodowe i wystarczyły 3 spotkania, abym rozwiązał swój problem. Pani Alicja uważnie mnie wysłuchałą i zadawała bardzo trafne pytania, które wiele mi rozjaśniły. Zrobiłem również test i dostałem szczegółowy raport moich predyspozycji oraz obszarów zawodowych, które mogą mi odpowiadać. Pani Alicja ma też dużą wiedzę o sytuacji na rynku pracy, co bardzo pomaga w ukierunkowaniu swojej kariery zawodowej. Spotkania uważam za bardzo wartościowe i pomocne.

     • mgr Alicja Rutkowska doradztwo zawodowe  • 

    mgr Alicja Rutkowska

    Bardzo się cieszę, że spotkania były dla Pana pomocne, dziękuję za podzielenie się opinią :)


    M

    Bardzo słuchającą,empatyczna,zaangażowana, dziecko chodzi bardzo chetnie. Zawsze wychodzi wysłuchany i zaopiekowany. Trafilismy z polecenia i to był swietny wybór.

     • mgr Katarzyna Żero Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Katarzyna Żero

    Pani Mario, bardzo dziękuję za opinię.


    K

    Bardzo empatyczna. Dyskrecja
    To co ważne w relacji terapeutycznej

     • mgr Karolina Zielińska konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Karolina Zielińska

    Bardzo dziękuję za opinię! :)


    D

    Polecam.
    Dość dużo emocji we mnie było. Po pierwszej wizycie wyszedłem z uśmiechem na twarzy

     • mgr Patrycja Ferenc Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Patrycja Ferenc

    Dziękuję za opinię i za zaufanie.


    F

    Bardzo dobra atmosfera. Pani bardzo miła, słuchającą.

     • mgr Katarzyna Żero konsultacja psychologiczna młodzieży  • 

    mgr Katarzyna Żero

    Dziękuję za opinię.


    G

    Pierwszy raz spotkałam tak pogodną i wspierającą specjalistkę. Jestem bardzo wdzięczna za przebieg wszystkich wizyt, które zawsze były pomocne i komfortowe przez co moje życie stało się o wiele łatwiejsze. Najserdeczniej polecam Panią Magdę

     • mgr Magdalena Czopur Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Magdalena Czopur

    Zmiany zawdzięcza Pani swojej pracy, zaangażowaniu i wysiłkowi. Cieszę się, że mogłam w tym wspierać. Pozdrawiam :)


    Z

    Pani Alicja jest bardzo empatyczną osobą, w pełni zaangażowaną w spotkanie z pacjentem. Na konsultacjach zawsze czuję się wysłuchana a moje problemy są traktowane poważnie. Dzięki temu mogę się w pełni otworzyć i nie muszę się bać bycia sobą. Pani Alicja doskonale wie jak naprowadzić na znalezienie skutecznego rozwiązania. Dzięki niej, udało mi się zobaczyć schematy moich zachowań i zacząć z nich wychodzić.

     • mgr Alicja Rutkowska Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Alicja Rutkowska

    Bardzo dziękuję za zaufanie i pozytywną opinię :)


    B

    Pani Magdalena to niezwykle ciepła i uważna osoba. Potrafi bardzo dobrze poprowadzić rozmowę i zwrócić uwagę na istotne aspekty. Bardzo nam pomaga z parterem lepiej się zrozumieć.

     • mgr Magdalena Czopur terapia par  • 

    mgr Magdalena Czopur

    Tworzenie związku, bliskiej, trwałej relacji z drugim człowiekiem jest wymagające. Cieszę się, że oboje jesteście Państwo otwarci na rozmowy o tym co dla Was ważne, choć bywa to trudne. Ciesze się ze moje towarzyszenie Was w tym wspiera.


    P

    Przyszedłem do Pani Alicji z silnymi lękami, które mocno utrudniały mi codzienne życie. Dzięki spotkaniom nie tylko lęki ustąpiły, ale też zacząłem dużo lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i reakcje.

     • mgr Alicja Rutkowska Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Alicja Rutkowska

    Bardzo dziękuję za zaufanie :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania