Moje doświadczenie
Specjalizuje się w terapii:
- Zaburzeń lękowych: PTSD (zespół stresu pourazowego), napadów paniki, fobii (w tym lęku społecznego), zaburzeń obsesyjno – kompulsyjnych, lęku uogólnionego.
- Zaburzeń nastroju w tym depresji
- Uzależnień
- Zaburzeń odżywiania
- Bezsenności
Moje doświadczenie
Adam Elżanowski
psycholog
Znajomość języków
- angielski
Zakres porad
- Psychoterapia
Adresy (2)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • Od 170 zł
Konsultacja online • Od 170 zł
Psychoterapia (opis) • 170 zł +1 więcej
Psychoterapia indywidualna (opis) • 220 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżu19 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
mszewczy
Pierwszy kontakt z nurtem poznawczo - behawioralnym wypadł rewelacyjnie dzięki osobowości mgr. Elżanowskiego.
Marcin S.
Pan Adam jest niesamowicie empatycznym i profesjonalnym terapeutą. Pomógł mi poradzić sobie w naprawdę trudnym okresie w życiu. Na spotkaniach czułem się bezpiecznie, wiedziałem, że mogę się naprawdę otworzyć.
Pana Adama poleciłem już kilku znajomym i wszyscy są równie zadowoleni co ja :)
B.P.
Do pierwszych wizyt u psychologa podchodziłem raczej sceptycznie, ale na szczęście po kilku sesjach zauważyłem poprawę i docelowo udało nam się zapanować nad moimi dolegliwościami. Adama polecam, naprawdę dobry specjalista i bardzo życzliwy człowiek. Wszystko przebiegało w bardzo przyjaznej atmosferze i ostatecznie z bardzo dobrymi efektami.
Tomek G.
Adam jest bardzo dobrym terapeutą, potrafiącym słuchać i świetnie dopasowywać metody terapii do potrzeb klienta. Mimo, ze terapia behawioralna jest wiodącą w jego pracy to jednak potrafi dopasować elementy innych nurtów, jeżeli wymaga tego sytuacja. A przy okazji jest bardzo sympatycznym człowiekiem, co pomaga w budowaniu bezpiecznej atmosfery w gabinecie i otwarciu się przed nim. Polecam bardzo.
MB
Spośród terapeutów do których uczęszczałem, Pana Adama wspominam najgorzej. W trudnym dla mnie momencie nie zajął się mną, w zasadzie nie rozpoczął terapii, rozmowy telefoniczne były praktycznie o niczym, nie rozwijaliśmy istotnych tematów. Spowodowało to jedynie frustrację, mój stan zdrowia się pogorszył. Po jakimś czasie zostałem poinformowany, że nie będę jego pacjentem.
Ed
Adam to świetny specjalista. Ma wiedzę, doswiadczenie. Świetne podejście do czlowieka. Niestety przy okazji to człowiek chaos. Spóźnia się, zapomnina, nie wywiązuje z zobowiązań (omówienia testów, przygotowania materiałów). Jednak jak specjalista jest świetny i warto spróbować współpracy.
Rafał
Bardzo gorąco polecam Adama jako psychologa. Podczas sesji potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa oraz wykazuje ogromne ilości empatii i zrozumienia. Terapia jest indywidualna oraz skrojona na miarę. W moim przypadku korzystaliśmy z terapii schematów oraz ACT, co pozwoliło mi rozwikłać wiele problemów z którymi borykałem się przez całe życie.
Joanna Ka
Bardzo miło wspominam terapię z Panem Adamem, pomógł mi zrozumieć wiele mechanizmów zachodzących w mojej głowie. Terapię przerwała nam pandemia, a jeszcze sporo mam do przepracowania, więc na pewno będę chciała wrócić do spotkań :)
Magdalena
Niestety ja nie polecam. Chodziłam na terapię na NFZ w bardzo trudnym momencie swojego życia. Spotkania były nieregularne, na pierwsze Pan Adam się spóźnił, jedno się nie odbyło. Dostawałam testy i kwestionariusze - oddawałam wypełnione, niestety nie doczekałam się komentarza. W czasach pandemii gdy wizyty stacjonarne nie były możliwe zostałam zbagatelizowana, kontakt się urwał. Miałam duże nadzieje co do terapii, nie miałam środków na prywatną opiekę, a byłam w momencie życia w którym bardzo potrzebowałam pomocy, na terapię czekałam sporo czasu. Przykro.
Marcin
Pracowałem z Adamem nad konkretnym problemem w terapii krótko terminowej. Nadal jestem pod wrażeniem jego profesjonalizmu i empatii. Całkowicie spełnił moje oczekiwania i pomógł mi dzięki dobraniu odpowiednich ćwiczeń i literatury do pracy własnej oraz prowadzonymi z wyczuciem retrospekcjami. Pracowaliśmy wyłącznie przez Skype a mimo to czułem się swobodnie i bezpiecznie. Szczerze polecam terapię u niego w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Adam Elżanowski
Bardzo dziękuję!! :)
Odpowiedzi na pytania
10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy istnieje możliwość stania się oazą spokoju bez farmakologii? Na sytuacje stresowe zaczęłam reagować bardzo emocjonalnie, nie mogę złapać dystansu, byle drobiazg, a w oczach zbierają się łzy. Chcę zebrać się do kupy. Czy oferowana przez Pana terapia może być skuteczna? Czy mój stan kwalifikuje się na leczenie tego typu?
Szanowna Pani, badania naukowe wykazują skuteczność terapii poznawczo - behawioralnej w leczeniu zaburzeń lękowych. Jest to metoda terapeutyczna, która jest stale weryfikowana i opiera się na badaniach klinicznych. Aby móc zaplanować samą terapię, ilości sesji (terapia poznawczo - behawioralna jest ograniczona w czasie i ustala się ich ilość wspólnie z terapeutą po okresie diagnostycznym) oraz ustalić wspólne cele terapeutyczne potrzebne jest przeprowadzenie dokładnej diagnozy Pani problemu, co najczęściej zajmuje 2-3 sesje. Objawy, o których Pani pisze jak najbardziej kwalifikują się do psychoterapii. Bardzo ważne w okresie diagnostycznym jest ustalenie tego kiedy się zaczęły w jakich okolicznościach życiowych. Pani stan i efekty terapii są mierzone podczas każdej sesji. Czy moja odpowiedź jest dla Pani wyczerpująca? Pozdrawiam bardzo serdecznie. Adam Elżanowski
Zawsze bałam się dentysty odważyłam się na wizytę do dentysty i co najważniejsze że zakochałam się teraz chodzę co tydzień żeby go zobaczyć nie wiem co mam robić
Prawdopodobnie może mieć Pan dentofobię, czyli lęk przed dentystą. Polecam wizytę u terapeuty poznawczo - behawioralnego
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Adam Elżanowski?Adam Elżanowski to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Adam Elżanowski oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne, badania psychologiczne, psychoterapia grupowa.
-
Gdzie Adam Elżanowski ma swój gabinet?Adam Elżanowski przyjmuje pod adresem:
- Lazurowa 2A/24 Warszawa
- Ludwika Kondratowicza 8 Warszawa
-
Czy Adam Elżanowski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Adam Elżanowski nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Adam Elżanowski akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Adam Elżanowski to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Adam Elżanowski?Języki, których używa Adam Elżanowski to angielski.
-
Jak Adam Elżanowski umawia wizyty?Pod tym adresem Adam Elżanowski nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Adam Elżanowski?Adam Elżanowski udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Adam Elżanowski: co mówią pacjenci?19 osób dodało swoją opinię. Adam Elżanowski ma średnią ocen 4 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Adam Elżanowski?Oto niektóre z ubezpieczeń, które akceptuje Adam Elżanowski: NFZ Sprawdź pełną listę akceptowanych ubezpieczeń, żeby zobaczyć, czy jest tam też Twoje.
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Problemy wychowawcze w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)