Moje doświadczenie
W swojej pracy wykorzystuję narzędzia nurtu psychologii poznawczo-behawioralnej. Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Psychologia jest moją największą pasją a współpracę z drugim człowiekiem w jego trudnych życiowych momentach uważam za przywilej i dużą odpowiedzialność.
Jestem certyfikowanym trenerem Biofeedback EEG i GSR w zastosowaniach klinicznych. Metoda ta pozwala na analizę i poprawę funkcjonowania mózgu w trudnościach ze skupianiem uwagi, uczeniem się i koncentracją. Posiadam uprawnienia trenerskie certyfikowanej Szkoły Trenerów Biznesu Moderator, ukończyłam akredytowaną przez International Coaching Federation szkołę Leadership Coaching School, Adventure for Thought. W Centrum Badań nad Zachowaniami Ekonomicznymi przy Uniwersytecie SWPS w ramach badań naukowych zajmowałam się badaniem decyzji ryzykownych.
Specjalizuję się w diagnozie naturalnych talentów Testem Instytutu Gallupa Clifton StrengthsFinder. Wykonanie testu umożliwia określenie swoich naturalnych predyspozycji i mocnych stron przy pomocy testu, a tym samym pomaga w dostosowaniu charakteru pracy. Wierzę, że nie ma złych pracowników tylko źle dobrane stanowiska.
Prowadzę zajęcia dla studentów Uniwersytetu SWPS w języku polskim i angielskim, uczące m.in. poruszania się po rynku pracy, wizualizacji danych, psychologii emocji i motywacji. Prowadziłam szkolenia m.in. z komunikacji z klientem, dobierania zadań w zespole, rekrutacji. Jako konsultant współpracowałam w projektach szkoleniowych m.in. z zakresu nowych technologii oraz rekrutacji i oceny pracowników.
Moje doświadczenie
Adriana Bernady
psychoterapeuta, psycholog
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Bezsenność
- Nerwica
- Wypalenie zawodowe
- Stres
- Fobie
- Zaburzenia odżywiania
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- Entrepreneurial Risk Taking Is Related to Mental Imagery: A Fresh Look at the Old Issue of Entrepreneurship and Risk
Edukacja
- Uniwersytet SWPS - studia magisterskie, kierunek psychologia
- Interdyscyplinarne Studia Doktoranckie, Uniwersytet SWPS
- Biofeedback EEG oraz Biofeedback GSR w zastosowaniach klinicznych oraz treningu szczytowej wydajności - certyfikat trenera
- Szkoła Trenerów Biznesu Moderator - zakończona certyfikowanym egzaminem
- Leadership Coaching School Adventure for Thoughts - akredytowana przez ICF
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychoterapia
- Terapia behawioralna
- terapia poznawczo- behawioralna
- Psychologia kryzysu
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 250 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) • 250 zł
Psychoterapia indywidualna • 250 zł +10 więcej
Badania diagnostyczne • Od 250 zł
Diagnoza zaburzeń osobowości - SCID-5-PD (opis) • Od 800 zł
Individual therapy in english • 340 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
plac Teatralny 3, Wrocław
250 zł
Ośrodek Dobrej Terapii
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
plac Teatralny 3, Wrocław
250 zł
Ośrodek Dobrej Terapii
Psychoterapia indywidualna
plac Teatralny 3, Wrocław
250 zł
Ośrodek Dobrej Terapii
Pozostałe usługi
Badania diagnostyczne
plac Teatralny 3, Wrocław
Od 250 zł
Ośrodek Dobrej Terapii
Diagnoza zaburzeń osobowości - SCID-5-PD
plac Teatralny 3, Wrocław
Od 800 zł
Ośrodek Dobrej Terapii
Test SCID 5 jest wykorzystywany do badania osobowości. Takie badanie może być wykorzystywane jako wsparcie procesu psychoterapii. Może służyć lepszemu poznaniu siebie i zrozumieniu swoich reakcji. Badanie osobowości może zalecić lekarz psychiatra. Badanie Testem SCID 5 pozwala poznać swój sposób myślenia, utrwalone w nim wzorce i zachowania.
I spotkanie:
- określenie celu diagnozy
- omówienie przebiegu diagnozy
- wstępny wywiad
Badany wypełnia kwestionariusz.
II spotkanie
- przeprowadzenie wywiadu diagnostycznego
Jeśli jest potrzebne
III spotkanie:
- pogłębienie wywiadu diagnostycznego
IV spotkanie:
- omówienie wyniku
- omówienie możliwych obszarów trudności
- omówienie możliwych dalszych kroków
- czas na pytania
Individual therapy in english
plac Teatralny 3, Wrocław
340 zł
Ośrodek Dobrej Terapii
Interwencja kryzysowa
plac Teatralny 3, Wrocław
250 zł
Ośrodek Dobrej Terapii
Psychoedukacja
plac Teatralny 3, Wrocław
250 zł
Ośrodek Dobrej Terapii
Psychological consultation in English
plac Teatralny 3, Wrocław
340 zł
Ośrodek Dobrej Terapii
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
plac Teatralny 3, Wrocław
250 zł
Ośrodek Dobrej Terapii
Psychotherapy in English
plac Teatralny 3, Wrocław
340 zł
Ośrodek Dobrej Terapii
Relaksacja
plac Teatralny 3, Wrocław
250 zł
Ośrodek Dobrej Terapii
Terapia poznawczo-behawioralna
plac Teatralny 3, Wrocław
250 zł
Ośrodek Dobrej Terapii
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
2 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Magda
Z całego serca polecam terapię indywidualną z Panią Adrianą. Był to dla mnie czas, w którym wiele dowiedziałam się o sobie, zrozumiałam mechanizmy i przyczyny moich trudności w relacjach z innymi. Pani Adriana zaznajamiała mnie stopniowo z różnymi narzędziami, które pomogły mi radzić sobie z emocjami. Mam poczucie, że poprawiły się moje umiejętności w komunikacji i stawianiu granic. Zaczęłam bardziej akceptować siebie taką, jaka jestem, a relacje z innymi stały się dla mnie pod wieloma względami łatwiejsze. Terapia przebiegła bardzo efektywnie, a zarazem z pełnym poszanowaniem mojej gotowości do stawiania kolejnych kroków. Każde spotkanie wnosiło coś nowego, co stopniowo owocowało zmianą myślenia na bardziej wspierające dla mnie i zbliżające w relacjach z innymi. Pomimo trudnych momentów, które z perspektywy czasu odbieram jako przełomowe, bardzo się cieszę, że dotarłam do końca tej terapii. Wiem też, że w razie potrzeby mogę się ponownie zwrócić do Pani Adriany.
Ośrodek Dobrej Terapii
Dziękujemy za opinię! Wszystkiego dobrego, Ośrodek Dobrej Terapii
JuBa
Uczęszczałam na psychoterapię podczas depresji leczonej farmakologicznie.Polecam za konkretne narzędzia jakich nauczyłam się na sesjach do radzenia sobie w trudnościach. Pani nie naciąga, a nawet trafnie określiła długość trwania terapii. P.Adriana była kolejną już psychoterapeutką i stąd miałam porównanie, jak skuteczna i wiarygodna jest. Pomogła mi i moi. znajomym. Nie naciąga i nie przeciąga, żeby np zostawiać tematy na kolejne i kolejne zajęcia, żeby zarobić. Wnikliwa, uważna. Zadaje trafne pytania naprowadzające. Również rozrysowuje mechanizmy nami kierujące, co pomaga systematyzować wiedzę. Daje tematy do pracy własnej, przemyśleń. Bardzo produktywna terapia i inwestycja. Edukacja z doktoratem, certyfikatami dodatkowo potwierdza, że za naturalnymi talentami, idą też wiedza i duże doświadczenie. Skutecznie mnie wyleczyła, ale mam jej numer telefonu na wypadek życiowych dramatów. Polecam bezinteresownie, bo niestety ja trochę straciłam czasu i pieniędzy zanim trafiłam do p.Adriany
Ośrodek Dobrej Terapii
Dziękujemy za opinię! Wszystkiego dobrego, Ośrodek Dobrej Terapii
Odpowiedzi na pytania
41 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Usłyszałem od swojego terapeuty, że erotyczne sny z własna matką są normalne dla chłopaka w wieku nastoletnim. Czy to prawda?
Szanowny Panie,
seksualność człowieka jest bardzo skomplikowana i przechodzi różne okresy związane z rozwojem. Wypowiedź terapeuty, że takie sny mogą być normalne pewnie miała na celu podkreślenie, że takie sny mogą się czasami zdarzać samo posiadanie takiego snu kilka razy nie świadczy o chorobie psychicznej lub zaburzeniu seksualnym.
Pozdrawiam
Adriana Bernady
Mam 23 lata przeszedłem kilka miesięcy temu badania kardiologiczne tj. Echo,ekg,ekg holter 24 godziny,próba wysilkowa. Wyniki wyszły dobre. Do tego miesiąc temu miałem powtórzone echo serca które też wyszły dobre. Mam podejrzenie nerwicy. Czy mogę dostać zawału w tym wieku przy dobrych wynikach badań czy to raczej nerwica? Mam uciski w klatce,dusznosci,dretwienia lewej ręki oraz pieczenie w buzi/przełyku które nasilają lęk. Prosze o odpowiedź.
Szanowny Panie,
objawy, które Pan opisał powinien Pan skonsultować z lekarzem pierwszego kontaktu. Kiedy Pana stan zdrowia będzie ustabilizowany na tyle, aby nie stanowił zagrożenia dla zdrowia i życia specjalista (psycholog, terapeuta) może pomóc Panu odpowiedzieć na pytanie czy i w jaki sposób nerwica mogła się do tego stanu przyczynić.
Pozdrawiam serdecznie
Adriana Bernady
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Adriana Bernady?Adriana Bernady to psychoterapeuta certyfikowany, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Adriana Bernady oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, badania diagnostyczne, interwencja kryzysowa, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), psychoedukacja, terapia poznawczo-behawioralna, relaksacja, Diagnoza zaburzeń osobowości - SCID-5-PD.
-
Gdzie Adriana Bernady ma swój gabinet?Adriana Bernady przyjmuje pod adresem:
- plac Teatralny 3 Wrocław
-
Czy Adriana Bernady przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Adriana Bernady nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Adriana Bernady akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Adriana Bernady to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Adriana Bernady?Języki, których używa Adriana Bernady to angielski.
-
Jak Adriana Bernady umawia wizyty?Pod tym adresem Adriana Bernady nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Adriana Bernady?Adriana Bernady udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Adriana Bernady: co mówią pacjenci?2 osób dodało swoją opinię. Adriana Bernady ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Adriana Bernady?Adriana Bernady nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Wrocławiu
Niskie poczucie własnej wartości w Wrocławiu
Zaburzenia nastroju w Wrocławiu
Zaburzenia osobowości w Wrocławiu
Kryzys emocjonalny w Wrocławiu
Zaburzenia psychosomatyczne w Wrocławiu
Zaburzenia odżywiania w Wrocławiu
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Wrocławiu
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Wrocławiu
Więcej (15)