Moje doświadczenie

mgr Adriana Dąbrowska - prowadzi psychoterapię indywidualną, par oraz grupową dla Pacjentów dorosłych, pełnoletnich.
Ukończyła studia magisterskie na wydziale psychologii ze specjalnością kliniczną. W trakcie studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS w 2011r. uzyskała tytuł zawodowy psychodietetyka.
Zakończyła 4-letnią specjalizację z psychoterapii w podejściu integracyjnym.
Absolwentka Polskiej Akademii Sportu ukończonej z dyplomem Instruktora Sportu oraz Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie na kierunku menedżerskim.
Od kilkunastu lat pracuje jako psycholog , psychoterapeuta , psychodietetyk a także coach. Wiedzę i doświadczenie z obszaru psychologii, dietetyki oraz sportu wykorzystuje aby lepiej rozumieć i wspierać swoich Pacjentów .
Wspólnie z Urzędami Gminy i m.st. Warszawa przeprowadziła wiele warsztatów i zajęć psychoedukacyjnych dla osób z problemem otyłości.
Wspiera osoby biznesowe w rozwoju kompetencji osobistych oraz motywacji do osiągania lepszych wyników zawodowych. W korporacjach zajmuje się psychoedukacją i prowadzeniem warsztatów o tematyce wellbeing.
Od 2016 r. współpracuje z Poradnią Zdrowia Psychicznego oraz oddziałem ginekologiczno-położniczym Szpitala Św. Anny w Piasecznie.
Prowadzi wykłady i warsztaty wspierające przyszłych rodziców w "Szkole Rodzenia Szpitala Św. Anny w Piasecznie" oraz w Szpitalu Solec w Warszawie.
Wspiera i leczy kobiety w ciąży oraz po porodzie. Specjalizuje się w psychoterapii okołoporodowej w tym m.in. diagnozowaniem i leczeniem depresji poporodowej.

Zajmuje się psychoterapią indywidualną zab. nastroju (dystymia, zaburzenia depresyjne, lękowe, fobie, inne nerwicowe), zab. zachowania, zab. adaptacyjne, traumy wczesnodziecięce, żałoba, zab. odżywiania oraz zab. Osobowości. Prowadzi grupy wsparcia i terapeutyczne dla osób z zaburzeniami odżywiania oraz zab. nastroju i DDD/DDA.

Pracuje w podejściu integratywnym wykorzystując cztery główne nurty psychoterapeutyczne (psychodynamiczny, humanistyczno-egzystencjalny, systemowy oraz CBT).
Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP. Znajduję się na liście psychoterapeutów w ww. towarzystwach.
Swoją pracę poddaje stałej superwizji przez certyfikowanego psychoterapeutę oraz superwizora.
Ukończyłam psychoterapię własną.

Członek zespołu projektowego w programie dla kobiet w ciąży oraz po porodzie „Uśmiech Mamy” , realizowany przez Warszawski Uniwersytet Medyczny oraz Ministerstwo Zdrowia, prowadzę konsultacje diagnostyczne oraz wspierające kobiety w okresie okołoporodowym.

„Psychoterapię uważam za szczególne spotkanie z człowiekiem, podczas którego korzystam z całej swojej wiedzy i doświadczenia w obszarze psychologii, psychoterapii, dietetyki oraz aktywności ruchowej. To całościowe spojrzenie, pomaga mi lepiej zrozumieć moich Pacjentów i stać się dla nich bardziej uważnym towarzyszem podczas psychoterapii”.
Adriana Dąbrowska
więcej

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychoterapeutyczna


Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)


Psychoterapia indywidualna

Pozostałe usługi


ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno

300 zł

wCiszy Dom Terapeutyczny


ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno

400 zł

wCiszy Dom Terapeutyczny



ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno

300 zł

wCiszy Dom Terapeutyczny


ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno

400 zł

wCiszy Dom Terapeutyczny



ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno

300 zł

wCiszy Dom Terapeutyczny


ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno

300 zł

wCiszy Dom Terapeutyczny


ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno

250 zł

wCiszy Dom Terapeutyczny



ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno

300 zł

wCiszy Dom Terapeutyczny

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

44 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
P
Lokalizacja: wCiszy Dom Terapeutyczny konsultacja psychoterapeutyczna

Pani Adriana postawiła mnie bardzo szybko do równowagi psychicznej po 8-letnim związku z narcyzem psychopatą, utracie pracy czy wyzwaniami związanymi z samodzielnym macierzyństwem. Dostałam pomoc we właściwym momencie i teraz uczę się tworzyć relacje od nowa. Budując nową wiedzę w kontekście dotychczasowych doświadczeń i dopasowane do mojej osobowości.

Polecam każdemu sesje z Panią Adrianą. Jak widać żaden przypadek jej nie przerazi, a Wam może tylko pomóc. Jestem w najlepszym momencie swojego życia, dziękuję za wszystko.

wCiszy Dom Terapeutyczny

Dziękujemy serdecznie za opinię. Trzymamy mocno kciuki za odzyskanie życiowej równowagi. wCiszy

K
Lokalizacja: wCiszy Dom Terapeutyczny konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

Bardzo przyjazne miejsce, Pani Adriana zaangażowana i już po 1 wizycie wiem, ze to nie byla moja ostatnia. Dziekuje i polecam;)

mgr Adriana Dąbrowska

Dziękuję serdecznie za tak miłe słowa. Pozdrawiam. Adriana Dąbrowska

D
Lokalizacja: wCiszy Dom Terapeutyczny konsultacja psychoterapeutyczna

Pani Adrianna jest bardzo zaangażowana, słucha uważnie oraz potrafi wyciągnąć z tego takie wnioski których sami nie potrafimy. Polecam! Wiele przede mną ale równie wiele się już dowiedziałam :)

wCiszy Dom Terapeutyczny

Bardzo dziękujemy za opinię oraz podzielenie się swoimi refleksjami po spotkaniu z naszą terapeutką. Z pozdrowieniami. wCiszy

B
Lokalizacja: wCiszy Dom Terapeutyczny

Konsultacja w przyjaznej atmosferze i bardzo owocna- już na pierwszej wizycie otrzymałam masę przydatnych wskazówek i narzędzi do dalszego postępowania . Czas wykorzystany efektywnie 100/100! Szczerze polecam!

mgr Adriana Dąbrowska

Szanowna Pani Beato, bardzo dziękuję za opinię na temat naszego spotkania. Trzymam kciuki i życzę Pani wszystkiego najlepszego. Adriana Dąbrowska

K
Lokalizacja: wCiszy Dom Terapeutyczny Inny

Pani Adriana jest wysokiej klasy specjalista z bardzo dużym doświadczeniem w pracy z pacjentem. Doskonale pamięta szczegóły całej historii leczenia, sprawia że pacjent w gabinecie czuje się bardzo komfortowo i jest w stanie odpowiedzieć o wszystkim co wbrew pozorom nie zawsze jest takie proste. Okazuje ogromną empatię ale też analizuje i wskazuje kierunek pracy nad poszczególnymi zagadnieniami. Pomaga zrozumieć sytuacje życiowe i zachowania z nich wynikające. Świetny specjalista! Jestem bardzo zadowolona ze swojej terapii.

mgr Adriana Dąbrowska

Szanowna Pani, bardzo dziękuję za opinie i zaufanie. Do zobaczenia. Adriana Dąbrowska

E
Lokalizacja: wCiszy Dom Terapeutyczny

Pani Adriana budzi zaufanie, jest bardzo empatyczna, ciepla i kompetentna osoba. Z zaangazowaniem slucha, potrafi wyciagac wnioski, doskonale pamietala szczegoly, ktore opowiadalam podczas procesu terapi, czuc, ze
zalezy jej na pacjencie.
Bardzo dziekuje za pomoc.

mgr Adriana Dąbrowska

Pani Ewo, dziękuję za słowa uznania i pozytywny komentarz. Z wyrazami szacunku. Adriana Dąbrowska

M
Lokalizacja: wCiszy Dom Terapeutyczny

Pani Adriana jest bardzo sympatyczną i w pełni zaangażowaną terapeutką. Spotkanie z nią to czysta przyjemność, polecam serdecznie.

mgr Adriana Dąbrowska

Pani Marto, serdecznie dziękuję za te miłe słowa. Do zobaczenia. Adriana Dąbrowska

M
Lokalizacja: wCiszy Dom Terapeutyczny

Bardzo polecam, w końcu udało mi się trafić na osobę, przed która udało mi się "otworzyć". Pani Adriana jest bardzo zaangażowana, a rozmawia się z nią bardzo swobodnie i przyjemnie.

mgr Adriana Dąbrowska

Szanowny Panie Mateuszu, rozumiem jak trudne bywa stworzenie bezpiecznej przestrzeni, aby Pacjent mógł się „otworzyć”. Dziękuję za Pana zaufanie. Z pozdrowieniami. Adriana Dąbrowska

S
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Gorąco polecam panią Adriannę super ciepła osoba pełna empatii i zrozumienia.
Pełen profesjonalizm.

mgr Adriana Dąbrowska

Szanowna Pani, dziękuję za komentarz i pozytywną opinię. Adriana Dąbrowska

M
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Bardzo polecam współpracę z panią Adrianą. Jest świetnym słuchaczem, osobą bardzo zaangażowaną w swoją pracę, która zawsze trafia uwagami w punkt i daje nimi bardzo dużo do myślenia. Bardzo sobie cenię czas jaki poświęciłam na dotychczasową współpracę.

mgr Adriana Dąbrowska

Pani Moniko, bardzo dziękuję za podzielenie się swoimi odczuciami z naszej dotychczasowej współpracy. Do zobaczenia. Adriana Dąbrowska

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, Mam 23 lata i przez całą podstawówkę i gimnazjum byłam wesołą pewną siebie dziewczyną. Sytuacja się zmieniła kiedy poszlam do liceum. Chodziłam do małego, kameralnego liceum z oddziałami integracyjnymi. Zaczęłam reagować bardzo emocjonalnie na sytuację stresowe, dodatkowo przed każdym sprawdzianem, kartkówka lub nawet w czasie lekcji robiąc jakieś ćwiczenie musiałam wychodzić do toalety. Przed pójściem mój brzuch wydawał z siebie okropne dźwięki co potegowalo mój stres. Nawet jak nic nie jadłam to wychodziłam i nadal wychodzę 2-5 razy do toalety. Studia to była tragedia. Po drugim roku zrezygnowalam i rozpoczęłam naukę w szkole policealnej. Zajęcia odbywają się rzadziej, niby mniej stresujące ale nadal przed rozpoczeciem zajęć ląduje w toalecie. Z częstymi wizytami w toalecie ma problem również mój ojciec. Sytuacja się pogorszyła kiedy dostałam grypy żołądkowej i ledwo wyrobiłam się do toalety :( Biorę probiotyki, unikam jedzenia z laktozą, produktów wzdymajacych i ciężkich. Nic się nie polepsza. Rok temu zdałam prawo jazdy a w tym roku kupiłam samochód. Przed każdą jazdą muszę pójść ze trzy razy do wc to samo przed każdym spotkaniem ze znajomymi. Staram się już nie wychodzić, zamykam się w sobie i cierpię. Wybieram miejsca gdzie mam pewność że jest toaleta. Boję się, że mnie złapie w miejscu gdzie nie będę mogła się wyproznic. Wydaje mi się że wszystko siedzi mi w głowie, że mało to jest związane z problemami z żołądkiem, bo jak siedzę w domu i nie muszę nigdzie iść to toaletę odwiedzam raz górą dwa razy. Co zrobić? Do kogo się zwrócić o pomoc? Staram się wszystko sobie na spokojnie tłumaczyć, że nie ma.czym się denerwować ale to nie pomaga :( Uczucie nagłego parcia jest okropne i strach, że nie zdążę:( pomocy bo coraz bardziej się zamykam w sobie i rezygnuje z prawdziwego życia:(

Szanowna Pani,
Dziękuje za przesłaną wiadomość. Rozumiem, że Pani dolegliwości utrudniają codzienne, normalne funkcjonowanie. Dlatego tak ważne jest, aby jak najszybciej spotkała się Pani z psychologiem i porozmawiała tym wszystkim o czyn Pani napisała. Może konieczne będą działania psychoterapeutyczne, ale nie potrafię dziś odpowiedzieć jednoznacznie jakie działania będą niezbędna żeby Pani pomóc. Proszę skorzystać pomocy i nie zamykać się w sobie aby mogła Pani w pełni cieszyć się życiem. Adrian Dąbrowska

mgr Adriana Dąbrowska

Mam 24 lata skończyłem w marcu.
Choruje na schizofrenię od półtora roku i od tamtej pory nie czuje emocji kiedyś czułem i to silne podczas słuchania muzyki wzruszałem się szybko a teraz nic zupełnie ani smutku ani złości radości nic zupełnie i mam pytanie czy będzie tak już zawsze

Witam serdecznie. Dziękuje bardzo za przesłane pytanie. Postaram się na nie odpowiedź uwzględniając te informacje, które od Pana otrzymałam.
Brak odczuwania emocji lub ich silne spłycenie może być wynikiem choroby jaką jest schizofrenia. Odpowiednie działania leczące m.in. farmakoterapia i psychoterapia powinny pomóc przy łagodzeniu skutków takich, o których Pan pisze. Dlatego ważne jest aby korzystał Pan z pomocy specjalistów i uczęszczał na terapię. Nie znam Pana historii choroby, nie wiem jak przebiega obecnie proces leczenia oraz co się działo wcześniej, przed 1,5 roku stąd bardzo trudno odpowiedzieć mi na pytanie, jakie są rokowania do poprawy Pana stanu zdrowia w obszarze objawów negatywnych schizofrenii czyli braku odczuwano emocji i przyjemności.
Życzę wszystkiego dobrego. Adriana Dąbrowska

mgr Adriana Dąbrowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania