Moje doświadczenie
Ukończyła studia magisterskie na wydziale psychologii ze specjalnością kliniczną. W trakcie studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS w 2011r. uzyskała tytuł zawodowy psychodietetyka.
Zakończyła 4-letnią specjalizację z psychoterapii w podejściu integracyjnym.
Absolwentka Polskiej Akademii Sportu ukończonej z dyplomem Instruktora Sportu oraz Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie na kierunku menedżerskim.
Od kilkunastu lat pracuje jako psycholog , psychoterapeuta , psychodietetyk a także coach. Wiedzę i doświadczenie z obszaru psychologii, dietetyki oraz sportu wykorzystuje aby lepiej rozumieć i wspierać swoich Pacjentów .
Wspólnie z Urzędami Gminy i m.st. Warszawa przeprowadziła wiele warsztatów i zajęć psychoedukacyjnych dla osób z problemem otyłości.
Wspiera osoby biznesowe w rozwoju kompetencji osobistych oraz motywacji do osiągania lepszych wyników zawodowych. W korporacjach zajmuje się psychoedukacją i prowadzeniem warsztatów o tematyce wellbeing.
Od 2016 r. współpracuje z Poradnią Zdrowia Psychicznego oraz oddziałem ginekologiczno-położniczym Szpitala Św. Anny w Piasecznie.
Prowadzi wykłady i warsztaty wspierające przyszłych rodziców w "Szkole Rodzenia Szpitala Św. Anny w Piasecznie" oraz w Szpitalu Solec w Warszawie.
Wspiera i leczy kobiety w ciąży oraz po porodzie. Specjalizuje się w psychoterapii okołoporodowej w tym m.in. diagnozowaniem i leczeniem depresji poporodowej.
Zajmuje się psychoterapią indywidualną zab. nastroju (dystymia, zaburzenia depresyjne, lękowe, fobie, inne nerwicowe), zab. zachowania, zab. adaptacyjne, traumy wczesnodziecięce, żałoba, zab. odżywiania oraz zab. Osobowości. Prowadzi grupy wsparcia i terapeutyczne dla osób z zaburzeniami odżywiania oraz zab. nastroju i DDD/DDA.
Pracuje w podejściu integratywnym wykorzystując cztery główne nurty psychoterapeutyczne (psychodynamiczny, humanistyczno-egzystencjalny, systemowy oraz CBT).
Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP. Znajduję się na liście psychoterapeutów w ww. towarzystwach.
Swoją pracę poddaje stałej superwizji przez certyfikowanego psychoterapeutę oraz superwizora.
Ukończyłam psychoterapię własną.
Członek zespołu projektowego w programie dla kobiet w ciąży oraz po porodzie „Uśmiech Mamy” , realizowany przez Warszawski Uniwersytet Medyczny oraz Ministerstwo Zdrowia, prowadzę konsultacje diagnostyczne oraz wspierające kobiety w okresie okołoporodowym.
„Psychoterapię uważam za szczególne spotkanie z człowiekiem, podczas którego korzystam z całej swojej wiedzy i doświadczenia w obszarze psychologii, psychoterapii, dietetyki oraz aktywności ruchowej. To całościowe spojrzenie, pomaga mi lepiej zrozumieć moich Pacjentów i stać się dla nich bardziej uważnym towarzyszem podczas psychoterapii”.
Adriana Dąbrowska
Moje doświadczenie
Adriana Dąbrowska
psychoterapeuta, psycholog
Choroby
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia odżywiania
- Uzależnienia
- Zaburzenia emocjonalne
- Stres
- Nerwica
- Depresja
- Lęki
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Fobie
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Szpital Św. Anny w Piasecznie (PZP, Odział Gin.-Poł.) (psycholog, diagnosta, psychoterapeuta)
- Szpital Południowy w Warszawie (Szkoła Rodzenia) (wykładowca)
- Medi - Life Przychodnia Psychologiczno - Psychiatryczna Piaseczno/Warszawa (psychoterapeuta)
- POLMED S.A. Warszawa (psycholog, psychodietetyk)
- Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Żoliborz (psycholog, psychoterapeuta)
- LUX-MED Warszawa (psycholog, psychodietetyk)
- Szpital Solec Warszawa (odział gin.-poł., wykładowca)
- Warszawski Uniwersytet Medyczny w Warszawie (psycholog, diagnosta w projekcie "Uśmiech Mamy").
Edukacja
- Wrocławska Fundacja Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii
- Uniwersytet SWPS
- Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie
- Szkoła Główna Handlowa w Warszawie
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychoterapia
- Psychodietetyk
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja psychoterapeutyczna
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
Psychoterapia indywidualna
Konsultacja psychoterapeutyczna dla par
Konsultacja psychoterapeutyczna dla par (pierwsza wizyta)
+ 2 usługi
W jaki sposób ustalane są ceny?
45 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
M
Bardzo spokojne, ciepłe i przyjazne dla każdego miejsce.
Pacjent
Pani Adriana postawiła mnie bardzo szybko do równowagi psychicznej po 8-letnim związku z narcyzem psychopatą, utracie pracy czy wyzwaniami związanymi z samodzielnym macierzyństwem. Dostałam pomoc we właściwym momencie i teraz uczę się tworzyć relacje od nowa. Budując nową wiedzę w kontekście dotychczasowych doświadczeń i dopasowane do mojej osobowości.
Polecam każdemu sesje z Panią Adrianą. Jak widać żaden przypadek jej nie przerazi, a Wam może tylko pomóc. Jestem w najlepszym momencie swojego życia, dziękuję za wszystko.
wCiszy Dom Terapeutyczny
Dziękujemy serdecznie za opinię. Trzymamy mocno kciuki za odzyskanie życiowej równowagi. wCiszy
Kas
Bardzo przyjazne miejsce, Pani Adriana zaangażowana i już po 1 wizycie wiem, ze to nie byla moja ostatnia. Dziekuje i polecam;)
mgr Adriana Dąbrowska
Dziękuję serdecznie za tak miłe słowa. Pozdrawiam. Adriana Dąbrowska
Daria P.
Pani Adrianna jest bardzo zaangażowana, słucha uważnie oraz potrafi wyciągnąć z tego takie wnioski których sami nie potrafimy. Polecam! Wiele przede mną ale równie wiele się już dowiedziałam :)
wCiszy Dom Terapeutyczny
Bardzo dziękujemy za opinię oraz podzielenie się swoimi refleksjami po spotkaniu z naszą terapeutką. Z pozdrowieniami. wCiszy
Beata
Konsultacja w przyjaznej atmosferze i bardzo owocna- już na pierwszej wizycie otrzymałam masę przydatnych wskazówek i narzędzi do dalszego postępowania . Czas wykorzystany efektywnie 100/100! Szczerze polecam!
mgr Adriana Dąbrowska
Szanowna Pani Beato, bardzo dziękuję za opinię na temat naszego spotkania. Trzymam kciuki i życzę Pani wszystkiego najlepszego. Adriana Dąbrowska
Kinga W.
Pani Adriana jest wysokiej klasy specjalista z bardzo dużym doświadczeniem w pracy z pacjentem. Doskonale pamięta szczegóły całej historii leczenia, sprawia że pacjent w gabinecie czuje się bardzo komfortowo i jest w stanie odpowiedzieć o wszystkim co wbrew pozorom nie zawsze jest takie proste. Okazuje ogromną empatię ale też analizuje i wskazuje kierunek pracy nad poszczególnymi zagadnieniami. Pomaga zrozumieć sytuacje życiowe i zachowania z nich wynikające. Świetny specjalista! Jestem bardzo zadowolona ze swojej terapii.
mgr Adriana Dąbrowska
Szanowna Pani, bardzo dziękuję za opinie i zaufanie. Do zobaczenia. Adriana Dąbrowska
Ewa
Pani Adriana budzi zaufanie, jest bardzo empatyczna, ciepla i kompetentna osoba. Z zaangazowaniem slucha, potrafi wyciagac wnioski, doskonale pamietala szczegoly, ktore opowiadalam podczas procesu terapi, czuc, ze
zalezy jej na pacjencie.
Bardzo dziekuje za pomoc.
mgr Adriana Dąbrowska
Pani Ewo, dziękuję za słowa uznania i pozytywny komentarz. Z wyrazami szacunku. Adriana Dąbrowska
Marta B.
Pani Adriana jest bardzo sympatyczną i w pełni zaangażowaną terapeutką. Spotkanie z nią to czysta przyjemność, polecam serdecznie.
mgr Adriana Dąbrowska
Pani Marto, serdecznie dziękuję za te miłe słowa. Do zobaczenia. Adriana Dąbrowska
Mateusz M
Bardzo polecam, w końcu udało mi się trafić na osobę, przed która udało mi się "otworzyć". Pani Adriana jest bardzo zaangażowana, a rozmawia się z nią bardzo swobodnie i przyjemnie.
mgr Adriana Dąbrowska
Szanowny Panie Mateuszu, rozumiem jak trudne bywa stworzenie bezpiecznej przestrzeni, aby Pacjent mógł się „otworzyć”. Dziękuję za Pana zaufanie. Z pozdrowieniami. Adriana Dąbrowska
S.K
Gorąco polecam panią Adriannę super ciepła osoba pełna empatii i zrozumienia.
Pełen profesjonalizm.
mgr Adriana Dąbrowska
Szanowna Pani, dziękuję za komentarz i pozytywną opinię. Adriana Dąbrowska
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, Mam 23 lata i przez całą podstawówkę i gimnazjum byłam wesołą pewną siebie dziewczyną. Sytuacja się zmieniła kiedy poszlam do liceum. Chodziłam do małego, kameralnego liceum z oddziałami integracyjnymi. Zaczęłam reagować bardzo emocjonalnie na sytuację stresowe, dodatkowo przed każdym sprawdzianem, kartkówka lub nawet w czasie lekcji robiąc jakieś ćwiczenie musiałam wychodzić do toalety. Przed pójściem mój brzuch wydawał z siebie okropne dźwięki co potegowalo mój stres. Nawet jak nic nie jadłam to wychodziłam i nadal wychodzę 2-5 razy do toalety. Studia to była tragedia. Po drugim roku zrezygnowalam i rozpoczęłam naukę w szkole policealnej. Zajęcia odbywają się rzadziej, niby mniej stresujące ale nadal przed rozpoczeciem zajęć ląduje w toalecie. Z częstymi wizytami w toalecie ma problem również mój ojciec. Sytuacja się pogorszyła kiedy dostałam grypy żołądkowej i ledwo wyrobiłam się do toalety :( Biorę probiotyki, unikam jedzenia z laktozą, produktów wzdymajacych i ciężkich. Nic się nie polepsza. Rok temu zdałam prawo jazdy a w tym roku kupiłam samochód. Przed każdą jazdą muszę pójść ze trzy razy do wc to samo przed każdym spotkaniem ze znajomymi. Staram się już nie wychodzić, zamykam się w sobie i cierpię. Wybieram miejsca gdzie mam pewność że jest toaleta. Boję się, że mnie złapie w miejscu gdzie nie będę mogła się wyproznic. Wydaje mi się że wszystko siedzi mi w głowie, że mało to jest związane z problemami z żołądkiem, bo jak siedzę w domu i nie muszę nigdzie iść to toaletę odwiedzam raz górą dwa razy. Co zrobić? Do kogo się zwrócić o pomoc? Staram się wszystko sobie na spokojnie tłumaczyć, że nie ma.czym się denerwować ale to nie pomaga :( Uczucie nagłego parcia jest okropne i strach, że nie zdążę:( pomocy bo coraz bardziej się zamykam w sobie i rezygnuje z prawdziwego życia:(
Szanowna Pani,
Dziękuje za przesłaną wiadomość. Rozumiem, że Pani dolegliwości utrudniają codzienne, normalne funkcjonowanie. Dlatego tak ważne jest, aby jak najszybciej spotkała się Pani z psychologiem i porozmawiała tym wszystkim o czyn Pani napisała. Może konieczne będą działania psychoterapeutyczne, ale nie potrafię dziś odpowiedzieć jednoznacznie jakie działania będą niezbędna żeby Pani pomóc. Proszę skorzystać pomocy i nie zamykać się w sobie aby mogła Pani w pełni cieszyć się życiem. Adrian Dąbrowska
Mam 24 lata skończyłem w marcu.
Choruje na schizofrenię od półtora roku i od tamtej pory nie czuje emocji kiedyś czułem i to silne podczas słuchania muzyki wzruszałem się szybko a teraz nic zupełnie ani smutku ani złości radości nic zupełnie i mam pytanie czy będzie tak już zawsze
Witam serdecznie. Dziękuje bardzo za przesłane pytanie. Postaram się na nie odpowiedź uwzględniając te informacje, które od Pana otrzymałam.
Brak odczuwania emocji lub ich silne spłycenie może być wynikiem choroby jaką jest schizofrenia. Odpowiednie działania leczące m.in. farmakoterapia i psychoterapia powinny pomóc przy łagodzeniu skutków takich, o których Pan pisze. Dlatego ważne jest aby korzystał Pan z pomocy specjalistów i uczęszczał na terapię. Nie znam Pana historii choroby, nie wiem jak przebiega obecnie proces leczenia oraz co się działo wcześniej, przed 1,5 roku stąd bardzo trudno odpowiedzieć mi na pytanie, jakie są rokowania do poprawy Pana stanu zdrowia w obszarze objawów negatywnych schizofrenii czyli braku odczuwano emocji i przyjemności.
Życzę wszystkiego dobrego. Adriana Dąbrowska
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Adriana Dąbrowska?Adriana Dąbrowska to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Adriana Dąbrowska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychoterapeutyczna dla par, konsultacja psychoterapeutyczna dla par (pierwsza wizyta), konsultacja z zakresu psychologii prenatalnej, psychoterapia indywidualna, psychoterapia par.
-
Gdzie Adriana Dąbrowska ma swój gabinet?Adriana Dąbrowska przyjmuje pod adresem:
- ul. Waniliowa 10H/Zamienie Piaseczno
-
Czy Adriana Dąbrowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Adriana Dąbrowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Adriana Dąbrowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Adriana Dąbrowska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Adriana Dąbrowska?Języki, których używa Adriana Dąbrowska to angielski.
-
Jak Adriana Dąbrowska umawia wizyty?Adriana Dąbrowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Adriana Dąbrowska?Adriana Dąbrowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Adriana Dąbrowska: co mówią pacjenci?45 osób dodało swoją opinię. Adriana Dąbrowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Adriana Dąbrowska?Adriana Dąbrowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia nastroju w Piasecznie
Zaburzenia lękowe w Piasecznie
Niskie poczucie własnej wartości w Piasecznie
Zaburzenia emocjonalne w Piasecznie
Zaburzenia osobowości w Piasecznie
Kryzys emocjonalny w Piasecznie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Piasecznie
Problemy wychowawcze w Piasecznie
Zaburzenia psychiczne w Piasecznie
Zaburzenia psychosomatyczne w Piasecznie
Choroba afektywna dwubiegunowa w Piasecznie
Zaburzenia odżywiania w Piasecznie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Piasecznie
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: