Moje doświadczenie
Ukończyła studia magisterskie na wydziale psychologii ze specjalnością kliniczną. W trakcie studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS w 2011r. uzyskała tytuł zawodowy psychodietetyka.
Zakończyła 4-letnią specjalizację z psychoterapii w podejściu integracyjnym.
Absolwentka Polskiej Akademii Sportu ukończonej z dyplomem Instruktora Sportu oraz Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie na kierunku menedżerskim.
Od kilkunastu lat pracuje jako psycholog , psychoterapeuta , psychodietetyk a także coach. Wiedzę i doświadczenie z obszaru psychologii, dietetyki oraz sportu wykorzystuje aby lepiej rozumieć i wspierać swoich Pacjentów .
Wspólnie z Urzędami Gminy i m.st. Warszawa przeprowadziła wiele warsztatów i zajęć psychoedukacyjnych dla osób z problemem otyłości.
Wspiera osoby biznesowe w rozwoju kompetencji osobistych oraz motywacji do osiągania lepszych wyników zawodowych. W korporacjach zajmuje się psychoedukacją i prowadzeniem warsztatów o tematyce wellbeing.
Od 2016 r. współpracuje z Poradnią Zdrowia Psychicznego oraz oddziałem ginekologiczno-położniczym Szpitala Św. Anny w Piasecznie.
Prowadzi wykłady i warsztaty wspierające przyszłych rodziców w "Szkole Rodzenia Szpitala Św. Anny w Piasecznie" oraz w Szpitalu Solec w Warszawie.
Wspiera i leczy kobiety w ciąży oraz po porodzie. Specjalizuje się w psychoterapii okołoporodowej w tym m.in. diagnozowaniem i leczeniem depresji poporodowej.
Zajmuje się psychoterapią indywidualną zab. nastroju (dystymia, zaburzenia depresyjne, lękowe, fobie, inne nerwicowe), zab. zachowania, zab. adaptacyjne, traumy wczesnodziecięce, żałoba, zab. odżywiania oraz zab. Osobowości. Prowadzi grupy wsparcia i terapeutyczne dla osób z zaburzeniami odżywiania oraz zab. nastroju i DDD/DDA.
Pracuje w podejściu integratywnym wykorzystując cztery główne nurty psychoterapeutyczne (psychodynamiczny, humanistyczno-egzystencjalny, systemowy oraz CBT).
Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP. Znajduję się na liście psychoterapeutów w ww. towarzystwach.
Swoją pracę poddaje stałej superwizji przez certyfikowanego psychoterapeutę oraz superwizora.
Ukończyłam psychoterapię własną.
Członek zespołu projektowego w programie dla kobiet w ciąży oraz po porodzie „Uśmiech Mamy” , realizowany przez Warszawski Uniwersytet Medyczny oraz Ministerstwo Zdrowia, prowadzę konsultacje diagnostyczne oraz wspierające kobiety w okresie okołoporodowym.
„Psychoterapię uważam za szczególne spotkanie z człowiekiem, podczas którego korzystam z całej swojej wiedzy i doświadczenia w obszarze psychologii, psychoterapii, dietetyki oraz aktywności ruchowej. To całościowe spojrzenie, pomaga mi lepiej zrozumieć moich Pacjentów i stać się dla nich bardziej uważnym towarzyszem podczas psychoterapii”.
Adriana Dąbrowska
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychoterapeutyczna • 250 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) • 250 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) • 250 zł +10 więcej
Psychoterapia indywidualna • 200 zł
Psychoterapia indywidualna • 250 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna dla par • 300 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja psychoterapeutyczna
ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno
250 zł
wCiszy Dom Terapeutyczny
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno
250 zł
wCiszy Dom Terapeutyczny
ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno
250 zł
wCiszy Dom Terapeutyczny
Psychoterapia indywidualna
ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno
200 zł
wCiszy Dom Terapeutyczny
ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno
250 zł
wCiszy Dom Terapeutyczny
Pozostałe usługi
Konsultacja psychoterapeutyczna dla par
ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno
300 zł
wCiszy Dom Terapeutyczny
ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno
400 zł
wCiszy Dom Terapeutyczny
Konsultacja psychoterapeutyczna dla par (pierwsza wizyta)
ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno
300 zł
wCiszy Dom Terapeutyczny
ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno
400 zł
wCiszy Dom Terapeutyczny
Konsultacja z zakresu psychologii prenatalnej
ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno
300 zł
wCiszy Dom Terapeutyczny
ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno
300 zł
wCiszy Dom Terapeutyczny
ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno
250 zł
wCiszy Dom Terapeutyczny
Psychoterapia par
ul. Waniliowa 10H/Zamienie, Piaseczno
300 zł
wCiszy Dom Terapeutyczny
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
44 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Pacjent
Pani Adriana postawiła mnie bardzo szybko do równowagi psychicznej po 8-letnim związku z narcyzem psychopatą, utracie pracy czy wyzwaniami związanymi z samodzielnym macierzyństwem. Dostałam pomoc we właściwym momencie i teraz uczę się tworzyć relacje od nowa. Budując nową wiedzę w kontekście dotychczasowych doświadczeń i dopasowane do mojej osobowości.
Polecam każdemu sesje z Panią Adrianą. Jak widać żaden przypadek jej nie przerazi, a Wam może tylko pomóc. Jestem w najlepszym momencie swojego życia, dziękuję za wszystko.
Kas
Bardzo przyjazne miejsce, Pani Adriana zaangażowana i już po 1 wizycie wiem, ze to nie byla moja ostatnia. Dziekuje i polecam;)
Daria P.
Pani Adrianna jest bardzo zaangażowana, słucha uważnie oraz potrafi wyciągnąć z tego takie wnioski których sami nie potrafimy. Polecam! Wiele przede mną ale równie wiele się już dowiedziałam :)
Beata
Konsultacja w przyjaznej atmosferze i bardzo owocna- już na pierwszej wizycie otrzymałam masę przydatnych wskazówek i narzędzi do dalszego postępowania . Czas wykorzystany efektywnie 100/100! Szczerze polecam!
Kinga W.
Pani Adriana jest wysokiej klasy specjalista z bardzo dużym doświadczeniem w pracy z pacjentem. Doskonale pamięta szczegóły całej historii leczenia, sprawia że pacjent w gabinecie czuje się bardzo komfortowo i jest w stanie odpowiedzieć o wszystkim co wbrew pozorom nie zawsze jest takie proste. Okazuje ogromną empatię ale też analizuje i wskazuje kierunek pracy nad poszczególnymi zagadnieniami. Pomaga zrozumieć sytuacje życiowe i zachowania z nich wynikające. Świetny specjalista! Jestem bardzo zadowolona ze swojej terapii.
Ewa
Pani Adriana budzi zaufanie, jest bardzo empatyczna, ciepla i kompetentna osoba. Z zaangazowaniem slucha, potrafi wyciagac wnioski, doskonale pamietala szczegoly, ktore opowiadalam podczas procesu terapi, czuc, ze
zalezy jej na pacjencie.
Bardzo dziekuje za pomoc.
Marta B.
Pani Adriana jest bardzo sympatyczną i w pełni zaangażowaną terapeutką. Spotkanie z nią to czysta przyjemność, polecam serdecznie.
Mateusz M
Bardzo polecam, w końcu udało mi się trafić na osobę, przed która udało mi się "otworzyć". Pani Adriana jest bardzo zaangażowana, a rozmawia się z nią bardzo swobodnie i przyjemnie.
Monika M.
Bardzo polecam współpracę z panią Adrianą. Jest świetnym słuchaczem, osobą bardzo zaangażowaną w swoją pracę, która zawsze trafia uwagami w punkt i daje nimi bardzo dużo do myślenia. Bardzo sobie cenię czas jaki poświęciłam na dotychczasową współpracę.
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, Mam 23 lata i przez całą podstawówkę i gimnazjum byłam wesołą pewną siebie dziewczyną. Sytuacja się zmieniła kiedy poszlam do liceum. Chodziłam do małego, kameralnego liceum z oddziałami integracyjnymi. Zaczęłam reagować bardzo emocjonalnie na sytuację stresowe, dodatkowo przed każdym sprawdzianem, kartkówka lub nawet w czasie lekcji robiąc jakieś ćwiczenie musiałam wychodzić do toalety. Przed pójściem mój brzuch wydawał z siebie okropne dźwięki co potegowalo mój stres. Nawet jak nic nie jadłam to wychodziłam i nadal wychodzę 2-5 razy do toalety. Studia to była tragedia. Po drugim roku zrezygnowalam i rozpoczęłam naukę w szkole policealnej. Zajęcia odbywają się rzadziej, niby mniej stresujące ale nadal przed rozpoczeciem zajęć ląduje w toalecie. Z częstymi wizytami w toalecie ma problem również mój ojciec. Sytuacja się pogorszyła kiedy dostałam grypy żołądkowej i ledwo wyrobiłam się do toalety :( Biorę probiotyki, unikam jedzenia z laktozą, produktów wzdymajacych i ciężkich. Nic się nie polepsza. Rok temu zdałam prawo jazdy a w tym roku kupiłam samochód. Przed każdą jazdą muszę pójść ze trzy razy do wc to samo przed każdym spotkaniem ze znajomymi. Staram się już nie wychodzić, zamykam się w sobie i cierpię. Wybieram miejsca gdzie mam pewność że jest toaleta. Boję się, że mnie złapie w miejscu gdzie nie będę mogła się wyproznic. Wydaje mi się że wszystko siedzi mi w głowie, że mało to jest związane z problemami z żołądkiem, bo jak siedzę w domu i nie muszę nigdzie iść to toaletę odwiedzam raz górą dwa razy. Co zrobić? Do kogo się zwrócić o pomoc? Staram się wszystko sobie na spokojnie tłumaczyć, że nie ma.czym się denerwować ale to nie pomaga :( Uczucie nagłego parcia jest okropne i strach, że nie zdążę:( pomocy bo coraz bardziej się zamykam w sobie i rezygnuje z prawdziwego życia:(
Szanowna Pani,
Dziękuje za przesłaną wiadomość. Rozumiem, że Pani dolegliwości utrudniają codzienne, normalne funkcjonowanie. Dlatego tak ważne jest, aby jak najszybciej spotkała się Pani z psychologiem i porozmawiała tym wszystkim o czyn Pani napisała. Może konieczne będą działania psychoterapeutyczne, ale nie potrafię dziś odpowiedzieć jednoznacznie jakie działania będą niezbędna żeby Pani pomóc. Proszę skorzystać pomocy i nie zamykać się w sobie aby mogła Pani w pełni cieszyć się życiem. Adrian Dąbrowska
Mam 24 lata skończyłem w marcu.
Choruje na schizofrenię od półtora roku i od tamtej pory nie czuje emocji kiedyś czułem i to silne podczas słuchania muzyki wzruszałem się szybko a teraz nic zupełnie ani smutku ani złości radości nic zupełnie i mam pytanie czy będzie tak już zawsze
Witam serdecznie. Dziękuje bardzo za przesłane pytanie. Postaram się na nie odpowiedź uwzględniając te informacje, które od Pana otrzymałam.
Brak odczuwania emocji lub ich silne spłycenie może być wynikiem choroby jaką jest schizofrenia. Odpowiednie działania leczące m.in. farmakoterapia i psychoterapia powinny pomóc przy łagodzeniu skutków takich, o których Pan pisze. Dlatego ważne jest aby korzystał Pan z pomocy specjalistów i uczęszczał na terapię. Nie znam Pana historii choroby, nie wiem jak przebiega obecnie proces leczenia oraz co się działo wcześniej, przed 1,5 roku stąd bardzo trudno odpowiedzieć mi na pytanie, jakie są rokowania do poprawy Pana stanu zdrowia w obszarze objawów negatywnych schizofrenii czyli braku odczuwano emocji i przyjemności.
Życzę wszystkiego dobrego. Adriana Dąbrowska
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Adriana Dąbrowska?Adriana Dąbrowska to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Adriana Dąbrowska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychoterapeutyczna dla par, konsultacja psychoterapeutyczna dla par (pierwsza wizyta), konsultacja z zakresu psychologii prenatalnej, psychoterapia indywidualna, psychoterapia par.
-
Gdzie Adriana Dąbrowska ma swój gabinet?Adriana Dąbrowska przyjmuje pod adresem:
- ul. Waniliowa 10H/Zamienie Piaseczno
-
Czy Adriana Dąbrowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Adriana Dąbrowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Adriana Dąbrowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Adriana Dąbrowska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Adriana Dąbrowska?Języki, których używa Adriana Dąbrowska to angielski.
-
Jak Adriana Dąbrowska umawia wizyty?Pod tym adresem Adriana Dąbrowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Adriana Dąbrowska?Adriana Dąbrowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Adriana Dąbrowska: co mówią pacjenci?44 osób dodało swoją opinię. Adriana Dąbrowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Adriana Dąbrowska?Adriana Dąbrowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia nastroju w Piasecznie
Zaburzenia lękowe w Piasecznie
Zaburzenia emocjonalne w Piasecznie
Niskie poczucie własnej wartości w Piasecznie
Zaburzenia osobowości w Piasecznie
Kryzys emocjonalny w Piasecznie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Piasecznie
Problemy wychowawcze w Piasecznie
Zaburzenia psychiczne w Piasecznie
Zaburzenia psychosomatyczne w Piasecznie
Zaburzenia odżywiania w Piasecznie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Piasecznie
Choroba afektywna dwubiegunowa w Piasecznie
Więcej (15)