mgr Agata Janikowska

Jestem socjoterapeutką i psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej KCP rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Ukończyłam Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży, organizowane przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Posiadam również certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd) i pracuję w oparciu o kodeks etyczny tego towarzystwa.

Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję stałej superwizji u superwizorów rekomendowanych przez KCP oraz PTPPd. Rozwijam swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w szkoleniach oraz konferencjach z zakresu psychoterapii oraz zdrowia psychicznego.

Udzielam pomocy psychoterapeutycznej młodzieży oraz dorosłym. Pracuję z osobami, które doświadczają trudności w relacjach międzyludzkich, mają problemy z poczuciem własnej wartości i brakiem pewności siebie, odczuwają pustkę i obniżoną satysfakcję z życia, borykają się z trudnościami okresu dojrzewania, mają problemy w radzeniu sobie z impulsywnymi reakcjami, cierpią z powodu zaburzeń nastroju, zaburzeń osobowości, stanów depresyjnych.

Każdą osobę, której udzielam pomocy traktuję indywidualnie. Bazując na podejściu psychodynamicznym główną wagę przykładam do relacji terapeutycznej, w ramach której wraz z pacjentem mogę przyjrzeć się obszarom problemowym oraz zgłębić nieuświadomione konflikty wewnątrzpsychiczne będące często przyczyną trudności w życiu codziennym.

Proces psychoterapeutyczny rozumiem jako wspólną drogę pacjenta i terapeuty do realizacji zamierzonych celów oraz ogólnej poprawy samopoczucia pacjenta.

Prowadzę również grupy socjoterapeutyczne dla młodzieży.