Moje doświadczenie
Moja praktyka terapeutyczna opiera się na naukowo potwierdzonych metodach, które skupiają się na zrozumieniu i zmianie negatywnych myśli, emocji i zachowań, mogących wpływać na nasze codzienne funkcjonowanie. Priorytetem dla mnie jest ofiarowanie empatii, akceptacji i poczucia bezpieczeństwa w gabinecie, ponieważ wiem, że to klucz do budowania trwałej relacji terapeutycznej, sprzyjającej efektywnej terapii.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu. Pracowałam przez niespełna 3 lata jako recepcjonistka w naszym Instytucie Psychoterapii HEALIO, dlatego też wiem, jak ważne są pierwsze chwile dla klienta, który zgłasza się do nas po pomoc.
W swojej pracy korzystam z technik Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) i terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Stale podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych szkoleniach, aby jeszcze lepiej móc dobrać sposób pomocy dla klienta. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Udzielam pomocy i wsparcia w takich obszarach, jak:
- kryzysy emocjonalne,
- depresja,
- zaburzenia nastroju, w tym depresja poporodowa,
- zaburzenia lękowe, w tym napady paniki czy fobie proste (np. lęk przed lataniem samolotem),
- perfekcjonizm,
- niska samoocena,
- zespół jelita drażliwego (IBS),
- hipochondria,
- zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD),
- paruresis (niemożność oddawania moczu w toaletach publicznych),
- prokrastynacja,
- trichotillomania (nawracające wyrywanie włosów, które prowadzi do ich ubytku),
- dermatillomania (patologiczne skubanie skóry),
- ADHD u dorosłych,
- problemy z regulacją emocji,
- zaburzenie stresowe pourazowe (PTSD),
- żałoba i strata.
Cieszę się na możliwość spotkania i współpracy z Tobą, która przyniesie efekty w postaci poprawy Twojego dobrostanu i osiągnięcia szeroko rozumianej pełni życia.
Moje doświadczenie
Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
psycholog
Choroby
- Zaburzenia nastroju
- Fobie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Nerwica natręctw
- Lęki
- Stres
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Fobia społeczna
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia koncentracji
- Niskie poczucie własnej wartości
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
Zakres porad
- terapia poznawczo- behawioralna
- Terapia krótkoterminowa
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychologiczna • 170 zł
Psychoterapia • 170 zł
NIP
Adres firmy
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna online (opis) • 170 zł
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 180 zł
Konsultacja psychologiczna (opis) • 180 zł
Psychoterapia indywidualna • 180 zł
Psychoterapia indywidualna • 180 zł
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
Dobrawy 46a/66, Pszczyna
170 zł
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
Kasztanowa 5/1, Bielsko-Biała
180 zł
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
Kasztanowa 5/1, Bielsko-Biała
180 zł
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
konsultacja trwa 50 min
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Kasztanowa 5/1, Bielsko-Biała
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
Konsultacja psychologiczna online
Konsultacja online,
170 zł
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
Konsultacja psychologiczna online
Pozostałe usługi
Psychoterapia
Dobrawy 46a/66, Pszczyna
170 zł
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
Psychoterapia indywidualna
Kasztanowa 5/1, Bielsko-Biała
180 zł
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
Kasztanowa 5/1, Bielsko-Biała
180 zł
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
12 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Jakub Tobiasz
Bardzo miła atmosfera oraz świetne metody leczenia jak najbardziej polecam
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Życzę dalszych sukcesów i wszystkiego dobrego :)
PP
Potrzebowałem takiej wizyty. Dużo empatii. Było ok
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią! Pozdrawiam serdecznie :)
Ewa
Bardzo sympatyczna i miła stara się i angażuje aby pomoc pacjentowi.Oby więcej takich osób było można spotkać w gabinetach
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Pani Ewo, bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Wszystkiego dobrego i pozdrawiam serdecznie :)
BK
Zdecydowanie polecam skorzystanie z usług Pani Agaty. Jej wsparcie okazało się niezwykle skuteczne w mojej walce z perfekcjonizmem, który negatywnie wpływał na moje relacje. Dzięki profesjonalnej pomocy Pani Agaty, udało mi się skutecznie przepracować i przezwyciężyć trudności. Jestem wdzięczna za jej stałe zaangażowanie na naszych spotkaniach.
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Pozdrawiam serdecznie :).
Damian
Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, przed spotkaniem czułem duży stres, ale udało mi się otworzyć przed Panią Agatą. Długo nie rozumiałem co się ze mną dzieje i czułem, że nikt mnie nie rozumie, a ze strony Pani Agaty otrzymałem dużo zrozumienia i ciepła. Polecam tę specjalistkę!
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Panie Damianie, bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Pozdrawiam serdecznie :).
Klaudia. B
Nigdy nie korzystałam z terapii, przychodząc do Pani Agaty byłam bardzo zestresowana, nie wiedziałam, jak opisać swój problem. Na pierwszej wizycie zdobyłam się na odwagę, Pani Agata bardzo spokojnym i miłym tonem głosu, powoli zadawała pytania. Nie czułam żadnej presji, ani patrzenia na mnie z góry.
Podjęłam słuszną decyzję wybierając Panią Agatę, aktualnie uczęszczam na terapie regularnie i widzę postępy
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie :)
Dawid
Pani Agata jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą. Jestem bardzo zadowolony z profesjonalnego podejścia Pani Agaty do moich problemów w sferze prywatnej. Czuję się zrozumiany i dostrzegam światełko w tunelu. Wierzę, że uda mi się pokonać moje lęki wynikające z niskiego poczucia własnej wartości. Terapia na którą zapisałem się przynosi rezultaty większe niz się poczatkowo spodziewałem. Oczywiście jeszcze dużo pracy przede mną ale jestem przekonany, że pracując pod czujnym okiem Pani Agaty wszystko się ułoży. Polecam serdecznie tą terapeutkę.
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Panie Dawidzie, bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Pozdrawiam serdecznie :).
Jan
Bardzo sympatyczna Pani psycholog. Okazała mi dużo cierpliwości, uwagi i empatii. Była to pierwsza moja styczność z wizytą u psychologa, nie było łatwo poprosić o pomoc, ale zdecydowanie nie żałuję. Pani Agata wzbudza zaufanie. Polecam!
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Serdecznie dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie :).
Kredzia54
Pani Agata pokazała mi szansę na uzupełnienie kilku brakujących puzzli w układance mojego życia.Jest bardzo ciepłą osobą,trafnie celuje w problem i profesjonalnie prowadzi rozmowę. Atmosfera i gabinety są przyjemne.Warto świadomie spròbować
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję za opienię. Pozdrawiam serdecznie :)
Ewa B.
Chciałabym, aby wszyscy specjaliści byli tak skuteczni jak Pani Psycholog, w końcu czuję, że "zrobiłam krok do przodu", mimo ,że musiałam w terapii cofnąć się do lat z młodości. Nigdy nie przypuszczałabym skąd wziął się mój problem, ale Pani Agata poprzez wywiad od razu zatrzymała się w okresie życia, który dawno wymazałam z pamięci. Musiałam wrócić i to pomogło mi zrozumieć siebie. Dziękuje za tą wspólną oczyszczającą moją duszę drogę.
mgr Agata Niedźwiedź-Dąbkowska
Bardzo dziękuję Pani Ewo za podzielanie się swoimi odczuciami. Wszystkiego dobrego!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agata Niedźwiedź-Dąbkowska?Agata Niedźwiedź-Dąbkowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agata Niedźwiedź-Dąbkowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, Konsultacja psychologiczna online, psychoterapia indywidualna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Agata Niedźwiedź-Dąbkowska ma swój gabinet?Agata Niedźwiedź-Dąbkowska przyjmuje pod adresem:
- Dobrawy 46a/66 Pszczyna
- Kasztanowa 5/1 Bielsko-Biała
-
Czy Agata Niedźwiedź-Dąbkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Agata Niedźwiedź-Dąbkowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Agata Niedźwiedź-Dąbkowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agata Niedźwiedź-Dąbkowska to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Agata Niedźwiedź-Dąbkowska umawia wizyty?Agata Niedźwiedź-Dąbkowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agata Niedźwiedź-Dąbkowska?Agata Niedźwiedź-Dąbkowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agata Niedźwiedź-Dąbkowska: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Agata Niedźwiedź-Dąbkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agata Niedźwiedź-Dąbkowska?Agata Niedźwiedź-Dąbkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia nastroju w Pszczynie
Kryzys emocjonalny w Pszczynie
Niskie poczucie własnej wartości w Pszczynie
Zaburzenia emocjonalne w Pszczynie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Pszczynie
Problemy wychowawcze w Pszczynie
Zaburzenia osobowości w Pszczynie
Zaburzenia psychosomatyczne w Pszczynie
Zaburzenia koncentracji w Pszczynie
Zaburzenia psychiczne w Pszczynie
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: