Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym (w trakcie szkolenia). Udzielam indywidualnego wsparcia osobom zmagającym się z kryzysami życiowymi oraz cierpiącymi na różnorodne zaburzenia: osobowości, nerwicowe, emocjonalne i inne.

W swojej pracy towarzyszę i wspieram w zrozumieniu i odnajdywaniu siebie, szukaniu nowych sposobów na radzenie sobie z trudnościami, odnajdywaniu zasobów. Pomagam rozpoznać, w jaki sposób myśli i emocje wpływają na codzienne funkcjonowanie. Identyfikuję z klientem schematy postępowań, które ukształtowały się jako odpowiedź na poprzednie doświadczenia, a które z upływem czasu mogą być szkodliwe i prowadzić do niepoprawnego postrzeganie siebie. Proponuję klientom metody, które pozwolą zrozumieć i regulować emocje oraz rozwinąć nowe sposoby reagowania. Ważne dla mnie jest tworzenie relacji terapeutycznej opartej na autentyczności, szacunku, akceptacji i empatii.

Na co dzień pracuję w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku. Dodatkowo zajmuję się wsparciem sportowców - jestem psychologiem w Reprezentacji Polski w kolarstwie kobiet oraz współzałożycielką fundacji "Graj z głową", w której zajmuję się zdrowiem psychicznym sportowców.
więcej

Adres

mgr Agnieszka Białek
Aleja Niepodległości 645B, Strzyża, Sopot

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 9 lat

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Usługi i ceny

Konsultacja psychologiczna

200 zł

Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

200 zł

Interwencja kryzysowa

200 zł

Konsultacja online

200 zł

Konsultacja online (kolejna)

200 zł

+ 10 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

1 opinia pacjenta

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: mgr Agnieszka Białek konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

Dwanaście spotkań, które miałam, zmieniło moje myślenie i zachowanie w relacjach międzyludzkich, ale też moje podejście do siebie. Jestem dość nieśmiała i ciężko mi się otworzyć, ale na spotkaniach czułam się bezpiecznie i nie miałam wrażenia bycia ocenianą, co mnie blokowało kiedy w przeszłości szukałam pomocy u innych specjalistów. Byłam w kiepski punkcie mojego życia i pani Agnieszka pomogła mi przejść przez kryzys. Jest dobrym słuchaczem, ale też aktywnie uczestniczy w rozmowie. Podaje dużo porównań, które pomagają zrozumieć, na jakim etapie pojawiają się błędy myślowe itp. Bardzo polecam

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania