mgr Agnieszka Mesterhazy

Jestem dyplomowanym psychologiem i absolwentką Psychologii Stosowanej na
Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, oferując wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami na różnych etapach życia, w tym w kryzysach relacyjnych (m.in. problemy komunikacyjne w związkach), po rozstaniach oraz w sytuacjach wypalenia zawodowego i niskiej samooceny. Prowadzę również poradnictwo psychologiczne dla osób zmagających się z dylematami motywacyjnymi i trudnościami w radzeniu sobie ze stresem.

Dzięki doświadczeniu w międzynarodowym i międzykulturowym środowisku biznesowym, wspierałam pracowników i menedżerów w zakresie budowania zespołów, komunikacji oraz rozwoju, co obecnie wykorzystuję w pracy z osobami, które doświadczają braku motywacji, stagnacji zawodowej czy poczucia braku sensu.

W swojej praktyce korzystam z różnych technik terapeutycznych, dostosowując podejście do potrzeb każdego pacjenta. Tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na empatii, zaufaniu i otwartości, wspierając pacjentów w drodze do lepszego zrozumienia siebie i odkrycia źródła swoich trudności.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach oświatowych i medycznych, m.in. na Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych, w Katedrze Psychoterapii UJ CM. Realizowałam liczne kursy i szkolenia, m.in. Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR Warszawa).

● praca z dorosłymi
● trudności w relacjach
● kryzysy na różnych etapach życia
● kryzysy emocjonalne
● kryzysy zawodowe, wypalenie zawodowe
● niskie poczucie własnej wartości
● radzenie sobie ze stresem
● samorozwój, budowanie odporności psychicznej

Możliwość konsultacji w języku angielskim | Psychological Counselling also offered in English.

"Każdy z nas tworzy wyjątkowe narracje swoich doświadczeń i przeżyć, pisząc tym samym niepowtarzalną opowieść."

Zapraszam do kontaktu.
____________________________________
I am fluent in English both professionally and privately, having gained experience working in international settings and attending school in the United States.

I offer psychological counselling in the following areas:
● working with adults
● relationship difficulties
● crises at different life stages
● emotional crises
● professional crises, burnout
● low self-esteem
● stress management
● personal growth, building mental resilience
Please feel free to reach out to me for further consultation.