Moje doświadczenie
Gestalt to podejście, które koncentruje się na „tu i teraz” – na tym, co przeżywamy w danym momencie, co dzieje się w naszym ciele, umyśle i otoczeniu. Moim zadaniem jako terapeutki jest stworzenie przestrzeni, w której możesz poczuć się w pełni akceptowany/a i bezpieczny/a, aby wnikliwie przyjrzeć się sobie, swoim relacjom i wyzwaniom.
W terapii kładę duży nacisk na uważność – zarówno na to, co dzieje się w Tobie, jak i w polu relacji, które tworzymy podczas spotkań. Wspólnie badamy, jak wzorce z przeszłości wpływają na Twoje życie obecne, a także co możesz zrobić, by wprowadzić bardziej świadome zmiany.
Pracuję w sposób holistyczny, uwzględniając nie tylko umysł i emocje, ale również ciało – jego sygnały, napięcia i odczucia. W swojej pracy wspieram osoby w budowaniu świadomości, lepszym rozumieniu swoich emocji i potrzeb.
Pracuję w atmosferze pełnej akceptacji i szacunku dla indywidualności każdego człowieka. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie naturalną zdolność do wzrostu i zmiany, a moim zadaniem jako terapeuty jest towarzyszenie w tej podróży.
Zapraszam Cię do wspólnej pracy.
W chwili obecnej prowadzę zapisy tylko na terapię online.
Pracuję w I Klinice Psychiatrycznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Kliniczne doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Oddziale Rehabilitacji Psychiatrycznej w Szpitalu Wojewódzkim Zespołu Publicznych Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej przy ul. Nowowiejskiej. Ukończyłam kurs Mediacje Sądowe i Pozasądowe, uprawniający do prowadzenia mediacji.
Szkolenie z zakresu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR).
Kurs Interwencji kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
Szkolenie z zakresu Dialogu Motywującego.
Szkołę Psychoterapii Psychoz.
Ukończyłam szkolenie z zakresu porozumienia bez przemocy NVC.
Liczne kursy i szkolenia z obszaru pracy z osobami z trauma, PTSD.
Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych, które zmagają się z problemami i zaburzeniami psychicznymi. Między innymi:
- problemy i zaburzenia osobowości
- epizody psychotyczne
- zaburzenia urojeniowe
- schizofrenia
- choroba schizoafektywna, zaburzenia afektywne takie jak depresja czy choroba afektywna dwubiegunowa
- zaburzenia lękowe
- objawy psychosomatyczne
- zaburzenia pourazowe i związane z czynnikiem stresowym PTSD
- wypalenie zawodowe
- ADHD
Prowadzę terapię, konsultacje i wsparcie dla osób doświadczających trudności w relacjach społecznych i partnerskich, w pełnieniu ról rodzicielskich, w kryzysowych sytuacjach życiowych.
Moje doświadczenie
Agnieszka Pernach
psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Stres
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Zaburzenia osobowości
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia emocjonalne
- Zespół urojeniowy
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Psychoza
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Schizofrenia
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Zespół lęku uogólnionego
- Lęk napadowy
- Zespół stresu pourazowego
Znajomość języków
- angielski
- francuski
Doświadczenie
- Szpital Wojewódzki Zespołu Publicznych Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej przy ul. Nowowiejskiej (2021 rok)
- Instytut Psychiatrii i Neurologii (od 2022 roku do teraz)
Edukacja
- Szkoła Psychoterapii Psychoz
- Łódzka Szkoła Gestalt
Zakres porad
- Psychosomatyka
- Psychologia kryzysu
- Psychoterapia
- psychoterapia traumy
- Somatopsychologia
- Terapia behawioralna
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
- terapia poznawczo- behawioralna
- terapia systemowa
Certyfikaty
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna
Konsultacja online • 180 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna • 180 zł +14 więcej
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) • 180 zł
Psychoterapia • 180 zł
Psychoterapia indywidualna • 180 zł
Pokaż więcej usługOpłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Psychoterapia indywidualna • 180 zł
Interwencja kryzysowa online • 180 zł
Psychoterapia Gestalt (opis) • 180 zł
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna
Konsultacja online
Konsultacja psychoterapeutyczna
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
Psychoterapia
+ 14 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
11 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Karolina
Z pełną świadomością polecam Panią Agnieszkę, która jest profesjonalna i zaangażowana. A przede wszystkim niesamowicie empatyczna i otwarta. Posiada fachową wiedzę, którą potrafi przekazać, wytłumaczyć w przystępny sposób. Dzięki niej zrozumiałam, co dzieje się ze mną w środku. I jak mogę sobie z tym poradzić. Dziękuję!
Paulina
Pani Agnieszka jest wspaniała. Wysłuchała mnie z pełnym zaangażowaniem, okazując empatię i zrozumienie do tego, z czym się obecnie mierzę. Wyposażyła mnie także w narzędzia do radzenia sobie z moim problemem.
Serdecznie dziękuję! I do zobaczenia :)
M.t.
Pani Agnieszka to niezwykle empatyczna i zaangażowana terapeutka. Ciągle poszerza swoją wiedzę i w niezwykle skuteczny sposób przekłada teorie na praktykę. I ten niezwykły kojący głos....serdecznie polecam.
mgr Agnieszka Pernach
Bardzo dziękuje mi za miłe słowa.
Ania
Pani Agnieszka jest swietna! Empatyczna, otwarta osoba. Polecam kazdemu. Godna zaufania
mgr Agnieszka Pernach
Pani Anno dziękuję za mile słowa i okazane zaufanie.
Joanna D.
Bardzo polecam panią Agnieszkę, która po pobycie w szpitalu była dla mnie niesamowitym wsparciem. DZIEKI NIEJ poczułam znowu chęć do życia odkryłam nowa pasję i zrozumiałam siebie i swoje emocje. Pani Agnieszka ma niesamowitą łatwość w zrozumieniu senda i źródła problemu oraz wydobycia z człowieka tego co najlepsze. Polecam !
mgr Agnieszka Pernach
Pani Joanno bardzo dziękuję za mile słowa i okazane zaufanie.
Paweł D.
Polecam terapie z Panią Agnieszka. Zanim rozpocząłem terapię, nie do końca wiedziałem od czego powinienem zacząć i co mnie tak naprawdę meczylo. Wydawało mi się, że moja trauma jest we mnie zbyt mocno zakorzeniona i że problem jest nie do rozwiązania. Pani Agnieszka od pierwszej wizyty okazała mi wiele zrozumienia, empatii i ciepła. Szczerze polecam dla osób, które czują się zagubione i przytłoczone swoim stanem zdrowia psychicznego, które myślą, ze nie ma dla nich pomocy i wsparcia, które nie rozumieją sygnałów z ciała. Pani Agnieszka ma duza wiedze, jest profesjonalna i potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę do dzielenia się wstydliwymi i traumatycznymi przeżyciami. Jestem w trakcie terapii, ale już po stosunkowo krótkim okresie, mogę z czystym sumieniem stwierdzić, że Pani Agnieszka mi bardzo pomogła.
mgr Agnieszka Pernach
Panie Pawle bardzo dziękuje za miłe słowa i okazane zaufanie.
Katarzyna
Uważnosc, zaangażowanie, empatia, cierpliwość, spokój, życzliwość, profesjinalizm- z tym spotkałam się podczas rozmów i terapii u p. Agnieszki, która jest bardzo merytoryczna, a jednocześnie ciepła, pełna akceptacji.
Pierwsza wizyta zweryfikowała podejście do pacjenta, bardzo pozytywnie ją oceniam i cieszę się, że skorzystałam z rekomendacji koleżanki,, która poleciła mi terapię u p. Agnieszki . Długo zwlekałam, bo mam.bardzo różne doświadczenia, niektóre wręcz zniechęcające, ale to był super wybór.
mgr Agnieszka Pernach
Pani Katarzyno bardzo dziękuje za okazane zaufanie i miłe słowa.
Adam
Z całego serca polecam terapię u Pani Agnieszki Pernach. To profesjonalistka w pełnym tego słowa znaczeniu, która swoją wiedzą i podejściem potrafi naprawdę pomóc. Decyzja o rozpoczęciu terapii u Pani Agnieszki była jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Dzięki jej wsparciu zrozumiałem wiele kwestii i poczułem realną poprawę w codziennym funkcjonowaniu oraz nabrałem wiary w lepsze jutro. Jeśli ktoś szuka skutecznej pomocy, to właśnie tutaj ją znajdzie.
mgr Agnieszka Pernach
Panie Adamie bardzo dziękuje za okazane zaufanie i miłe słowa.
Magda
Wspaniały człowiek, skupia się na pacjencie w 100% . Zaangażowana i życzliwa .Serdecznie polecam
mgr Agnieszka Pernach
Pani Magdo bardzo dziękuje za okazane zaufanie i miłe słowa.
Joanna
Zaangażowany psychoterapeuta, empatyczny, pomocny.
mgr Agnieszka Pernach
Pani Joanno bardzo dziękuje za okazane zaufanie i miłe słowa.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Pernach?Agnieszka Pernach to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Pernach oferuje usługi takie jak: interwencja kryzysowa online, psychoterapia indywidualna, psychoterapia Gestalt, konsultacja online, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), Psychoterapia, psychoterapia partnerska, psychoterapia dorosłych, terapia behawioralna, psychoterapia rodzinna.
-
Gdzie Agnieszka Pernach ma swój gabinet?Agnieszka Pernach przyjmuje pod adresem:
- Nowogrodzka 50 Warszawa
-
Czy Agnieszka Pernach przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Agnieszka Pernach oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Agnieszka Pernach akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agnieszka Pernach to: Gotówka, Przelew na konto, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Agnieszka Pernach?Języki, których używa Agnieszka Pernach to angielski, francuski.
-
Jak Agnieszka Pernach umawia wizyty?Agnieszka Pernach używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Pernach?Agnieszka Pernach może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agnieszka Pernach: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Pernach ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Pernach?Agnieszka Pernach nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Choroba afektywna dwubiegunowa w Warszawie
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: