Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

„Sawabona – Shikoba”, słowa afrykańskiego plemienia, które świetnie obrazują to jak myślę o człowieku. To plemię wierzy, że każdy z nas przychodzi na świat, będąc dobrym i pragnąc bezpieczeństwa, miłości, pokoju i szczęścia.
Zdarza się, że w poszukiwaniu naszego miejsca, w przyszłości naszego życia, możemy popełniać błędy. Te fragmenty są dla nich niecierpliwym okrzykiem pomocy. Dlatego zwracają się do siebie „Sawabona”, co oznacza „Szanuje Cię, cenię Cię i jesteś dla mnie ważny”, a w odpowiedzi można usłyszeć „Shikoba”, co oznacza „W takim razie, jestem dobry i istnieje dla Ciebie”.

Kwalifikacje:

tytuł doktora nauk medycznych uzyskany w Collegium Medicum Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Bydgoszczy
tytuł magistra psychologii uzyskany na Uniwersytecie Kazimierza Wielskiego w Bydgoszczy,
ukończenie studiów podyplomowych z zakresu psychologii klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym w Gdańsku,
kwalifikacji do diagnostyki i terapii neuropsychologicznej uzyskane na Uniwersytecie Marii Curie – Skłodowskiej w Lublinie,
ukończenie 5-letniego całościowego szkolenia z zakresu Psychoterapii ze szczególnym uwzględnieniem terapii rodzin, organizowanej przez Zakład Terapii Rodzin Na Szlaku w Krakowie
kwalifikacje do prowadzenia psychoterapii indywidualnej i poradnictwa uzyskane w Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie
szkolenie z Terapii par skoncentrowanej na emocjach (EFT) prowadzone w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie
kwalifikacje do stosowania hipnozy uzyskane na szkoleniu I stopnia z Hipnozy Ericksonowskiej organizowanym przez Instytut Ericksonowski w Łodzi.
Zapraszam do współpracy:

pary, będące w kryzysie, zmagające się z trudnościami w związku, chcące zbudować silną, bezpieczną, pogłębioną więź i wzmocnić bliskość w związku
osoby dorosłe, zmagające się z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami nastroju (depresją), zaburzeniami lękowymi, będące w kryzysie życiowym, mającym trudności w relacjach z innymi.
Mój gabinet jest przyjazny osobom LGBTQIA+

Cały czas podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach.

Jestem członkinią PTP Psychiatrycznego, PSIP, PSEFT oraz ICEFT.

Pracuj zgodnie z zasadami Kodeksu Etyki, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
więcej

Adresy (4)

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


52 525..... Pokaż numer


NIP

6871951026

Adres firmy

Szybowcowa 17, Poznań
Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 200 zł

Konsultacja online par i małżeństw • 300 zł


Dzień dobry, przed pierwszą wizytą w celu zabezpieczenia czasu Naszych terapeutów prosimy o opłacenie wizyty z góry przelewem i przesłanie potwierdzenia przelewu na maila: *************************************. Poniżej dane do przelewu:
Centrum Terapii Par i Rodzin Joanna Gruszczyńska
39 **** **** **** **** **** ****

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

6871951026

Adres firmy

Szybowcowa 17, Poznań
IMAGO Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego
Bolesława Chrobrego 2/2, Bydgoszcz

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 200 zł

Psychoterapia online • 200 zł

Psychoterapia par i małżeństw • 250 zł +1 więcej

Psychoterapia partnerska • 250 zł


Przyjmuję: dorosłych

Sposób płatności: Gotówka, Przelew na konto

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychoterapeutyczna

200 zł

Psychoterapia indywidualna

200 zł

Konsultacja online

200 zł

Psychoterapia online

200 zł

Psychoterapia par

300 zł

+ 3 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

9 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
G
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin psychoterapia par

Bardzo długo zwlekałam z napisaniem opinii, aby emocje opadły. Niestety, minęło już ok7msc a ja nadal nie potrafię powiedzieć nic pozytywnego o Pani Agnieszce. Na terapię wybrałam się, aby uzyskać pomoc, a w sumie czuję się tylko okradziona z czasu i pieniędzy. Na pierwszych wizytach dostaliśmy zarys jak następne spotkania będą wyglądać i jaki będzie tego cel. Na kolejnym spotkaniu Pani Agnieszka jakby zapomniała o naszych poprzednich ustaleniach i zmieniła całkowicie wygląd spotkań. Po jakimś czasie straciliśmy swój termin wizyt, zaproponowano nam termin, który był dla nas nierealny. My po tym wszystkim straciliśmy całkowicie zaufanie do terapeutów. Bardzo dziękujemy Pani Agnieszko i Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin :)

dr n. med. Agnieszka Szałkowska

Przykro mi to słyszeć, że oferowana przeze mnie pomocy okazała się dla Pani nieskuteczna, ale dziękuję za ten głos.
Spotkania odbywały się zgodnie z założonym planem, ale rozumiem że mijało się to z Pani oczekiwaniami - jestem otwarta na dialog i różne rozwiązania dlatego zawsze proponuje omawiać wszelkie wątpliwości na sesji. Tutaj nie udało się to, ponieważ terapia została przerwana, a moje próby wyjaśnienia nieporozumienia z terminem zostały bez odpowiedzi.
Mimo wszystko zachęcam do nie przekreślenia wszystkich terapeutów i otworzenie się na pomoc.
Pozdrawiam serdecznie.

Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin psychoterapia par

Profesjonalne podejście, działanie wg ustalonego przedstawionego pacjentowi planu, bardzo polecam

dr n. med. Agnieszka Szałkowska

Miło mi, że jest Pan/i zadowolony/a :)

S
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin psychoterapia par

Wizyta odbyła się punktualnie, pomieszczenie miłe i zapewniające intymność. Pani doktor jest kompetentna, pozwala mówić i uważnie tego słucha czasami nakierowując rozmowę. Wzbudza zaufanie, jest kompetentna. Polecam.

dr n. med. Agnieszka Szałkowska

Dziękuję za pozytywną opinię :)

Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Wielkopolskie Centrum Terapii Par i Rodzin psychoterapia indywidualna

Atmosfera w gabinecie pełna spokoju i zrozumienia. Podczas wizyty nie czuć upływu czasu, A Pani Agnieszka nie nie zatrzymuje w połowie zdania bo czas wizyty minął. Będę kontynuować terapię.

dr n. med. Agnieszka Szałkowska

Dziękuję za opinię, mam nadzieję że dalsza współpraca będzie owocna :)

Z
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Jestem zadowolona z efektów naszej współpracy. Dr Szałkowska jest bardzo zaangażowana, uważnie słucha, zadaje trafne pytania.

D
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: IMAGO Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

Wnikliwa analiza problemu, zaangażowanie i profesjonalizm z całą pewnością cechują terapię z dr Szałkowską.

R
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: IMAGO Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

Pani Agnieszka wprowadza bardzo miłą, spokojną i intymną atmosferę co pozwala się otworzyć i powiedziec o problemie z którym się przyszło. Wizyta trwa ok 50 min, gabinet przyjemny. Z pewnością będę kontynuowała terapię.

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Konsultacja online

Profesjonalne podejście do pacjenta. Wyczerpujące informacje zwrotne i jasno określone cele terapii.

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja psychologiczna

Pani Agnieszka jest zdecydowanym specjalistą w swojej dziedzinie, cechuje ją wzorowe podejście do pacjenta- posiada ogromne pokłady empatii i zrozumienia.
Podsumowując jestem zadowolony z wizyty-wszystkie wątpliwości wyjaśniła mi szczegółowo.
Pomocna. Polecam !

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 25 lat od kilku miesięcy raz na jakiś czas odczuwałam nieuzasadnione uczucie niepokoju, w ostatnim czasie uczucie te się nasiliło i pojawił się ucisk w klatce a także kołatanie serca. Udałam się do lekarza psychiatry który stwierdził że to zaburzenia lękowe. Dostałam lek afobam, ale niestety dawka okazała się za mała i uczucie niepokoju po kilku godzinach wróciło. Od tamtej pory czuje ogromny stres związany z całą tą sytuacja, męczą mnie myśli o tym wszystkim i nie mogę ich opanować, nie mam apetytu, śpię po kilka godzin. Czuje się jakbym wariowała. Jestem świadoma że moje myśli napędzają mój strach, ale nie umiem sobie z tym poradzić. Czy tak będę czuła się zawsze? W chwili obecnej nie przyjmuje żadnych leków i czekam na wizytę u psychoterapeuty. Proszę o poradę, czy ja się z tego wyleczę?

Szansa na poprawę Pani stanu jest duża przy odpowiednio dobranym leczeniu. Współpraca z psychoterapeutą i psychiatrą jest wg mnie dobrą drogą.
Leki mogą pomóc w obniżeniu lęku (aczkolwiek co do Afobamu, którego na szczęście Pani już nie bierze, musi Pani wiedzieć że jest on silnie uzależniający i jego dłuższe zażywanie wpływa niekorzystnie na układ nerwowy). Natomiast są leki przeciwlękowe, które są bezpieczne i mogą Pani pomóc w obniżeniu odczuwanego napięcia.
Farmakologia jest leczeniem objawowowym. Natomiast regularna współpraca z psychoterapeutą może Pani pomóc zrozumieć co tak naprawdę się dzieje i jak rozumieć to zaburzenie lękowe, które Pani przeżywa oraz umożliwić Pani radzenie sobie z takimi stanami. Co zmniejszy szansa na ewentualny nawrót objawów.

Leki mogą wspomagać proces terapii zwłaszcza na początku, potem kiedy w trakcie psychoterapii nabierze Pani większej sprawczości leki mogą nie być już potrzebne.
Proszę o tym rozmawiać ze specjalistami, do których Pani chodzi.

Natomiast na ten moment to co mogę doraźnie zalecić to w chwilach silnego napięcia, proszę się zatrzymać, skupić się na oddechu, tzn. zwrócić uwagę na wdech i na to co dzieje się z Pani ciałem oraz na wydechu. Powoli i spokojnie. Kiedy Pani czuje ucisk w klatce, zalecam oddychanie przeponą.

Życzę powodzenia w rozpoczynającej się pracy nad sobą :)

dr n. med. Agnieszka Szałkowska

Od pół roku licze kalorie. Schudłam, ale rezultaty mnie nie zadowalają. Męczy mnie to psychicznie. Gdy odstawiam aplikację do liczenia, znika moja zdrowa bariera. Totalnie nie kontruluje tego co jem, spożywam ilości wielokrotnie większe, mniej zbilansowane, wszystko nie tak, jak przyzwyczaiło mnie liczenie, więc wracam znowu. Dla komfortu dodatkowo mam ciągłą potrzebę bycia na deficycie, do tego stopnia, że przestałam regularnie miesiączkować. Mam wrażanie, że bedę kcal liczyć do końca życia. Jestem zmęczona tą myślą. Dziś dowiedziałam się o czymś takim jak permareksja. Poprosiłabym o jakiś komentarz.

Opis Pani problemu jest bardzo przejmujący - pojawia się mi się skojarzenie z zadręczaniem kiedy Pani opisuje swoje natarczywe myśli o liczeniu kcal, bycia na deficycie kalorycznym, itd. Dobrze, że się Pani odezwała i poważnie potraktowała swój stan.
Z opisu Pani objawów można podejrzewać u Pani rozwinięcie się zaburzeń odżywiania, ale wymaga to diagnostyki u specjalisty.

Niezależni od diagnozy (czy to jest zaburzenie odżywiania czy kryzys życiowy czy jeszcze coś innego) to jednak coś musiało wydarzyć się w Pani życiu takiego, co uaktywniło opisany przez Panią problem. Aby się z tym uporać zalecalabym kontakt z psychoterapeutą.

dr n. med. Agnieszka Szałkowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania