Moje doświadczenie
Moja praktyka koncentruje się na trzech głównych obszarach:
- Rehabilitacja Sportowa
Specjalizuję się w kompleksowej fizjoterapii po urazach i operacjach ortopedycznych, ze szczególnym uwzględnieniem rehabilitacji po rekonstrukcji ACL, endoprotezoplastyce stawów oraz urazach sportowych. Tworzę spersonalizowane programy rehabilitacyjne, które skutecznie prowadzą do powrotu do pełnej sprawności.
- Trening Kobiet
Jako mama i aktywna sportsmenka, oferuję specjalistyczne wsparcie dla kobiet w ciąży oraz w okresie połogu. Prowadzę bezpieczne treningi prenatalnie, łącząc profesjonalną wiedzę z osobistym doświadczeniem. Szczególną uwagę poświęcam treningowi mięśni dna miednicy, współpracując z fizjoterapeutką uroginekologiczną dla zapewnienia kompleksowej opieki.
- Podejście Terapeutyczne
W mojej pracy łączę różnorodne techniki terapeutyczne, w tym masaż tkanek głębokich, terapię manualną i kinesiotaping. Każdy program terapeutyczny jest indywidualnie dostosowany do potrzeb i możliwości pacjenta, z uwzględnieniem jego celów zdrowotnych i sportowych.
Moje kwalifikacje są potwierdzone licznymi certyfikatami, w tym z zakresu terapii manualnej (GRAL), pinoterapii oraz specjalistycznych szkoleń dotyczących treningu kobiet w ciąży i po porodzie. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, aby zapewnić pacjentom najwyższą jakość opieki terapeutycznej.
Zapraszam do współpracy wszystkich, którzy chcą bezpiecznie wrócić do aktywności fizycznej lub zadbać o swoje zdrowie w okresie ciąży i po porodzie.
Moje doświadczenie
Aleksandra Dobaj
fizjoterapeuta
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Dyskopatia
- Ból barku
- Ból kolana
- Ból biodra
- Stany pourazowe
- Niewydolność dna miednicy
- Uszkodzenia więzadeł
- Kontuzje sportowe
- Skręcenie stawu
- Stany pooperacyjne
- Obrzęk pooperacyjny
- Zerwanie ACL
- Skręcenie kostki
- Skręcenie stawu skokowego
Znajomość języków
- angielski
- polski
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie (2019)
Zakres porad
- Rehabilitacja medyczna
- Fizjoterapia sportowa
- Fizjoterapia
Certyfikaty
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja fizjoterapeutyczna • Od 180 zł
Fizjoterapia przed- i pooperacyjna • Od 180 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
4 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
beata
Pani Ola jest pełna empatii, pełny wywiad, dobra diagnoza i skuteczna terapia! Poza tym super masaże relaksacyjne. Bardzo polecam zwłaszcza dla siedzących przy biurku , mnie Pani Ola pozbawiła bólu obręczy barkowej i ręki.
Agnieszka
Masaż ciążowy- polecam wszystkim przyszłym mamą które zmagają się z bólem pleców. Terapia powodziowa, którą wykonuje Pani Aleksandra przynosi wielką ulgę.
Duże zaangażowanie i wiedza. Polecam!
Joanna
Pani Ola to profesjonalna, otwarta i zaangażowana fizjoterapeutka.
Czuje dobre efekty po zabiegu. Polecam:)
Agata G.
Polecam, zaangażowanie, bardzo dobry kontakt z pacjentem, gdybym mogła to bym była codziennie u Pani Oli.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Dobaj?Aleksandra Dobaj to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Dobaj oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna, Terapia manualna, taping (plastrowanie), masaż klasyczny, masaż kobiet w ciąży, masaż relaksacyjny, fizjoterapia przed- i pooperacyjna.
-
Gdzie Aleksandra Dobaj ma swój gabinet?Aleksandra Dobaj przyjmuje pod adresem:
- Beskidzka 30C Kraków
- Brogi 36 Kraków
-
Czy Aleksandra Dobaj przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Dobaj nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Dobaj akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Dobaj to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Dobaj?Języki, których używa Aleksandra Dobaj to angielski, polski.
-
Jak Aleksandra Dobaj umawia wizyty?Aleksandra Dobaj używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Dobaj?Obecnie Aleksandra Dobaj nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Aleksandra Dobaj: co mówią pacjenci?4 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Dobaj ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Dobaj?Aleksandra Dobaj nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: