mgr Aleksandra Kołatek

Nazywam się Aleksandra Kołatek I jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji.
Terapią poznawczo-behawioralną zainteresowałam się już na studiach.
W swojej pracy dyplomowej badałam jej skuteczność w aspekcie zachowań prowokacyjnych i porównywałam uzyskane wyniki z innymi nurtami. Cenię ten nurt za jego skuteczność, która jest potwierdzona wieloma badaniami oraz za narzędzia i możliwości, które pozwalają lepiej rozumieć siebie.
To, co jest dla mnie najważniejsze w spotkaniu z drugim człowiekiem to relacja terapeutyczna, która jest oparta na współpracy i zaufaniu. Możliwość towarzyszenia w procesie odkrywania siebie, towarzyszeniu podczas zmian i rozwoju daje mi dużo satysfakcji. W mojej pracy korzystam z elementów Dialogu Motywującego. Interesuje się również Terapią Schematów, której techniki zamierzam w przyszłości stale poznawać.
Mam za sobą doświadczenie terapii własnej i przekonałam się na własnym przykładzie jak ten proces wpływa pozytywnie na jakość życia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, co pomaga mi doskonalić swoje umiejętności i tym samym lepiej pomagać innym.
Dotychczas zdobywałam doświadczenie podczas praktyk na Oddziale Dziennym Mokotowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego w Warszawie, w Środowiskowym Domu Samopomocy w Warszawie, w Fundacji „Synapsis”, gdzie poszerzałam wiedzę na temat diagnozy i metod pracy z dziećmi i osobami ze spektrum autyzmu. Miałam szansę realizować też staż w Klinice Psychiatrycznej i leczenia uzależnień „WOLMED”.
Pracując w Terapeutycznych Punktach Przedszkolnych oraz w Przedszkolu Terapeutycznym Fundacji „Synapsis”, prowadziłam terapię i zajęcia grupowe dla dzieci z różnego rodzaju zaburzeniami i niepełnosprawnością intelektualną i ruchową. Współpracowałam również z SPZOZ Szczerców, gdzie byłam odpowiedzialna za wsparcie psychologiczne seniorów.
Na co dzień pracuję jako psycholog w Szkole Podstawowej oraz w Poradni Dzieci i Młodzieży oraz rodzin, gdzie towarzyszę młodym ludziom oraz ich rodzinom w pracy nad trudnościami dnia codziennego. Zdobywam jednocześnie doświadczenie w pracy terapeutycznej z osobami dorosłymi, zarówno w formie stacjonarnej jak i zdalnej.
Nieustannie rozwijam się i poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w kursach, szkoleniach i konferencjach a także studiując literaturę fachową.