Logo
mgr Aleksandra Moskal

Wojewody Wachowiaka 18, 81-418 Gdynia

Być może obecnie jesteś w trudnej sytuacji życiowej lub towarzyszy Ci poczucie, że Twój świat rozpada się na kawałki i wszystko traci sens. Skontaktuj się ze mną, a zaopiekuję się Tobą dając Ci niezbędne wsparcie. Wspólnie zadbamy o Twoje zdrowie psychiczne.

22/01/2024

Moje doświadczenie

Nazywam się Aleksandra Moskal, jestem psychologiem o specjalności klinicznej.
Uważnie słucham, analizuję i bez oceniania oraz stygmatyzacji, w atmosferze pełnej akceptacji, udzielam wsparcia.
W swoją pracę wkładam serce i korzystam z wiedzy, którą zdobyłam i zdobywam na przestrzeni lat, aby pomagać.

Specjalizuję się w poniższych obszarach. Zapraszam Cię, jeżeli doświadczasz:

* Trudności w relacjach międzyludzkich lub komunikacji,
* Nieradzenia sobie ze stresem,
* Napięcia bądź kryzysu emocjonalnego,
* Problemów z radzeniem sobie z trudnymi emocjami,
* Niskiego poczucia własnej wartości,
* Problemów z wyznaczaniem swoich granic,
* Braku pewności siebie,
* Problemów w związku,
* Nadmiernego zamartwiania się bądź przytłoczenia,
* Samotności,
* Niezadowolenia lub poczucia braku kontroli nad swoim życiem,
* Chęci lub potrzeby zmian w dotychczasowym życiu.

Ważne, by istniała w Tobie świadomość, iż są to obszary nad którymi da się pracować. Nawet jeśli na ten moment może wydawać się to trudne. Wspólnie możemy dokonać realnych zmian w tym zakresie, poprawiając jakość Twojego życia i funkcjonowania.

UWAGA!
Na ten moment wszystkie wizyty obywają się w formie ONLINE, która zgodnie z najnowszymi badaniami jest bezpieczna, skuteczna oraz zapewnia jak najlepszą jakość oferowanej pomocy.
Dzięki temu Pacjent zyskuje wygodę oraz możliwość bycia w dowolnym miejscu na świecie, jednocześnie nie rezygnując ze spotkań.

Każde spotkanie jest objęta tajemnicą zawodową, co daje gwarancję poufności.

Masz pytania? Napisz, jestem tutaj, aby Ci pomóc.
więcej
Zakres porad
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia społeczna
  • psychologia młodzieży

Adresy (2)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 16 lat
669 96..... Pokaż numer


NIP

5862386299

Adres firmy

Wachowiaka 18, Gdynia
e-Poradnia Psychologiczna


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna online (opis) • 180 zł

Konsultacja psychologiczna młodzieży (opis) • 180 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 16 lat
669 96..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

5862386299

Adres firmy

Wachowiaka 18, Gdynia

Usługi i ceny

Konsultacja psychologiczna online

180 zł

Konsultacja psychologiczna młodzieży

180 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

15 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
N
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: e-Poradnia Psychologiczna...więcej • Konsultacja psychologiczna online mniej

Bardzo polecam spotkania z Panią Olą! Empatia, życzliwość, bezpieczna przystań, zaangażowanie to słowa najlepiej opisujące atmosferę jaką tworzy na spotkaniach.
Współpracę rozpoczęłyśmy w listopadzie 2024 roku, kiedy postanowiłam zadbać o siebie i zaopiekować się swoim wysokowrażliwym wewnętrzem. Od pierwszej rozmowy czuć przestrzeń wolną od ocen i krytyki, w której można po prostu być sobą. To osoba niezwykle zaangażowana – zawsze odpowiada na wiadomości, wspiera, przypomina o technikach wdzięczności i pomaga spojrzeć na trudności z łagodniejszej perspektywy. Rzetelna, uważna, umiejąca naprawdę słuchać. Jej dobroć i życzliwość sprawiają, że każde spotkanie to moment ukojenia, wsparcia i rozwoju.
Z dumą mogę powiedzieć, że wypracowałam wiele pięknych nawyków w sobie. Uczę się siebie kochać w trudnych momentach i pozwalać sobie na pozytywne odczuwanie emocji. Jestem ogromnie wdzięczna, że trafiłam na Panią Olę! Jeśli ktoś szuka terapeuty z sercem – nie mógłby znaleźć lepszej osoby.

E
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: e-Poradnia Psychologiczna...więcej • konsultacja psychologiczna młodzieży mniej

Z całego serca polecam. Moja córka uwielbia spotkania z Panią Aleksandrą. Ja jako rodzic bardzo doceniam zaangażowanie, pomysłowość i podejście do dziecka. Już po kilku spotkaniach córka zaczęła rozmawiać o emocjach i przede wszystkim rozumieć je. Ja poznałam techniki wspomagające uporać się z emocjami dziecka. Cały czas kontynuujemy terapie, w dzisiejszych czas bardzo ważna jest dobra opieka psychologiczna, a Pani Aleksandra właśnie taką zapewnia.

mgr Aleksandra Moskal

Pani Ewelino, dziękuję za poświęcenie czasu na wystawienie opinii. Jest mi bardzo miło, że Nasza wspólna praca przynosi zamierzone efekty. Proszę pamiętać, że w dużej mierze to zasługa Pani postawy - pełnej otwartości, gotowości na przyjęcie nowej perspektywy. Ściskam !

Ł
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: e-Poradnia Psychologiczna...więcej • Konsultacja psychologiczna online mniej

Zaangażowanie, otwartość umysłu i wsparcie. Gorąco pozdrawiam Panią Aleksandrę!

mgr Aleksandra Moskal

Panie Łukaszu, bardzo dziękuję za poświęcenie czasu na wystawienie opinii! To dla mnie ogromnie ważne aby wsparcie oferowane przeze mnie spełniało oczekiwania osoby, która po nie przychodzi. Pozdrawiam serdecznie! :)


K
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: e-Poradnia Psychologiczna...więcej • Konsultacja psychologiczna online mniej

Miła i przyjazna atmosfera pozwalająca się otworzyć.

mgr Aleksandra Moskal

Dziękuję bardzo za poświęcenie czasu na wystawienie opinii. Cieszę się, że atmosfera stworzona podczas Naszego spotkania sprawiła, że łatwiej było się Pani/Panu otworzyć. Proszę pamiętać, że to Nasza wspólna zasługa. Gratuluję podjęcia decyzji o zawalczeniu o swój dobrostan. Pozdrawiam mi życzę dużo dobra:)


J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Konsultacja przebiegła w spokojnej i bezpiecznej atmosferze. Podejście Pani Oli ułatwiło mi otwarcie się i podzielenie problemami, które ostatnio napotkałem na swojej drodze. Dzięki spotkaniom zyskałem inną perspektywę na to co mi się przydarzyło i pomogło wypracować nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami. Polecam Panią Olę jako specjalistkę.

mgr Aleksandra Moskal

Dziękuję bardzo za wystawioną opinię i poświęcenie czasu aby się tutaj pojawiła. Cieszę się, że Nasze spotkania spełniły Pana oczekiwania, że wyniósł z nich Pan coś dla siebie. Proszę pamiętać, że o atmosferę dba zarówno klient jak i specjalista więc to co Pan osiągnął to Nasza wspólna praca, której dokonaliśmy dzięki Pana odwadze, wytrwałości i Pańskiej chęci zadbania o lepsze życie. Pozdrawiam i życzę dużo dobrego!


P
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: e-Poradnia Psychologiczna...więcej • konsultacja psychologiczna młodzieży mniej

Kolejne spotkanie córki (16) i kolejny raz wyszła bardzo zadowolona, a skoro córka zadowolona, to znaczy że musiało być bardzo miłe i efektywne spotkanie.
Córka poleca, to i ja polecam!

mgr Aleksandra Moskal

Panie Piotrze, bardzo dziękuję za Pana przychylną opinię oraz czas poświęcony na jej wystawienie. To dla mnie bardzo ważne aby osoba korzystająca z mojego wsparcia czuła się wzmocniona oraz wysłuchana. Cieszę się jeżeli tak jest w przypadku córki - której należy się ogromne docenienie za odwagę oraz chęć zadbania o swój dobrostan. Pozdrawiam!


J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: e-Poradnia Psychologiczna...więcej • Konsultacja psychologiczna online mniej

Pani Ola to niezwykle kompetentna i empatyczna psycholożka. Jej ciepła osobowość stwarza przyjazną i ciepłą atmosferę. Dzięki jej profesjonalizmowi i zrozumieniu, sesje z nią są nie tylko pomocne, to także pozytywne doświadczenie. Gorąco polecam współpracę z Panią Olą każdemu szukającemu wsparcia psychologicznego

mgr Aleksandra Moskal

Pani Joasiu, bardzo cieszę się że sesje ze mną odbiera Pani jako wzbogacające doświadczenie, zawsze staram się dbać o to aby osoby mnie odwiedzające wynosiły z sesji to czego potrzebują. Dziękuję za wszystkie miłe słowa i docenienie naszej współpracy. Życzę dużo dobra. Pozdrawiam :)


D
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Cieszę się, że spotkałam na swojej drodze Panią Olę. Stoicyzm, opanowanie, zrozumienie Pani Oli sprawia, że człowiek otwiera się i potrafi swobodnie rozmawiać... a najważniejsze jest to, że Pani Ola naprawdę słucha i nie ocenia ! Potrafi swoją wiedzę przekazać, a nie narzucać. Bardzo polecam.

mgr Aleksandra Moskal

Pani Doroto, mnie również cieszy fakt że nasze drogi miały okazję się skrzyżować, tym bardziej jeżeli jest Pani zadowolona z efektów tego skrzyżowania:) Dziękuję za te wszystkie miłe słowa i czas poświęcony na wystawienie opinii. Życzę dużo dobra, pozdrawiam.


A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Pani Ola to bardzo ciepła, empatyczna osoba, która nie tworzy dystansu, dlatego łatwo się przed nią otworzyć. Słucha uważnie, nie krytykuje ani nie ocenia. Doskonale orientuje się jakie zagrożenia niesie współczesny świat, przy czym ma do tego zdrowe podejście. Jest kompetentna. Rozumie potrzeby dzieci. Szczerze polecam!

mgr Aleksandra Moskal

Pani Aniu, dziękuję że poświęciła Pani czas aby napisać coś od siebie. To dla mnie bardzo ważne aby osoby, z którymi współpracuję były zadowolone i widziały efekty Naszej wspólnej pracy - bo przecież dążymy do wyznaczonego celu razem. Dziękuję za wszystkie miłe słowa. Pozdrawiam :)


P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Pani Ola przemiła zaangażowana wspaniała osoba dzięki Pani córka otworzyła się na nowe kontakty z ludźmi a bardzo się tego bała. Dzieci ją uwielbiają i chętnie odwiedzają w czasie wolnym.

mgr Aleksandra Moskal

Pani Paulino, bardzo się cieszę że nasze spotkania przynoszą efekty. Dziękuję za poświęcenie czasu na wystawienie opinii oraz docenienie naszej wspólnej pracy. Trzymam kciuki za dalszy rozwój. :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

29 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry
Mam problem z rozmawianiem. Nie sprawia mi żadnych trudności by podejść do obcej osoby i powiedzieć coś do niej; skomplementować wygląd czy też poprowadzić small-talk. Ale gdy przychodzą rozmowy na osobności z drugim człowiekiem (np. Z nowo poznaną znajomą na kawie) pomimo j...więcej
ej słuchania nie potrafię nic powiedzieć mam dosłownie pustkę w głowie. Czy może to jest spowodowane bania się bycia odtrąconym dlatego nie wiem co powiedzieć? Czy po prostu to jest normalne i wynika z charakteru? Nie chcę tracić znajomych z powodu tej powściągliwości i małomówności.. czy psycholog to dobry pomysł? Czy dam radę się przed nim otworzyć osobiście i opowiedzieć co mnie dręczy? Jak temu zaradzić? mniej

Drogi Autorze, dziękuję za podzielenie się tak osobistą trudnością. Gratuluję odwagi i chęci do zmiany:)
Przyczyn tej trudności można dopatrywać się w wielu miejscach, które na ten moment cięż...więcej
ko określić na podstawie powyższych informacji, a na poszukiwanie których czas mógłby znaleźć się na spotkaniach ze specjalistą.
Ponadto warto zaopiekować to co "tu i teraz", spróbować zaobserwować myśli oraz doznania z ciała jakie pojawiają się podczas kontaktu z drugim człowiekiem.
Obawy, które Ci towarzyszą jeżeli chodzi o spotkanie z psychologiem są uzasadnione - przecież jest to obca osoba. Może pomocna okazałaby się wizyta online? Dzięki takiej formie można poczuć się bezpieczniej łącząc się ze specjalistą ze swojego pokoju, domu, mieszkania. Warto też pamiętać, że to rola specjalisty aby zadbać o odpowiednią atmosferę podczas wizyty.
Pozdrawiam i życzę Ci dużo siły i cierpliwości. mniej

mgr Aleksandra Moskal

Witam.Od około pół roku doskwiera mi dziwna i bardzo nieprzyjemna przypadłość.Mianowicie co kilka dni odczuwam nieodpartą ochotę na jedzenie.Zaczyna się od dziwnej ochoty na przekąszenie czegoś pomimo tego że nie jestem głodny,ale gdy to uczucie się zacznie nie przestaje dopóki mu się n...więcejie poddam.Wtedy dosłownie napycham się czym popadnie,nie mogę przestać nawet kiedy odczuwam już intensywny ból brzucha.Dopiero gdy wpakuje w siebie plus minus 6 tysięcy kalorii a mój brzuch boli tak bardzo że nie jestem w stanie ustać na nogach uczucie przechodzi jak ręką odiął. mniej

Witaj. Dziękuję za podzielenie się tym co Cię spotyka i co stanowi trudność. To ważny krok w stronę zmiany i zaopiekowania tego co Ci nie służy. Relacja z jedzeniem odgrywa istotną rolę w naszy...więcejch życiach, życiach ludzi. Oprócz zaspokajania podstawowej potrzeby jaką jest potrzeba zaspokojenia głodu może pełnić też funkcję przyjemności oraz wiele innych. Za każdym zachowaniem, którego podejmujemy się stoją jakieś potrzeby - nie zawsze uświadomione. Warto zwrócić się z tą trudnością do specjalisty - psychologa, psychoterapeuty lub psychodietetyka który podczas konsultacji oraz spotkań będzie w stanie dogłębnie zbadać trudność oraz wspólnie poszukać rozwiązań. Pozdrawiam i życzę dużo dobra. mniej

mgr Aleksandra Moskal
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania