Moje doświadczenie
Od początku pracy zawodowej, rozwijałam swoje umiejętności i zainteresowania w obszarze:
- szeroko pojętego bólu,
- mechaniki przeciążeń ścięgien, mięśni i więzadeł;
- ortopedii ( w tym rehabilitacji przed i pooperacyjnej),
- wad postawy ( zaburzeń postawy, wzorców posturalnych oraz ruchowych)
- medycyny sportowej ( do dziś wspieram czołowych sportowców rangi Mistrzów Polski i Świata).
Stale pogłębiam swoją wiedzę i podnoszę swoje kompetencje zawodowe na wszelkiego rodzaju kursach i konferencjach, w których często uczestniczę czynnie.
Dodatkowo pracuję jako asystent / wykładowca Zakładu Rehabilitacji Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, dzięki czemu wiedzę akademicką łączę z praktyczną w gabinecie.
Pracuję z pacjentem holistycznie ( całościowo),skupując się na odnalezieniu przyczyn dolegliwości. Kładę nacisk na edukację pacjenta odnośnie przyjmowanej postawy ciała oraz przygotowania do aktywności fizycznej, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazu.
Zachęcam pacjentów do czynnego udziału w procesie rehabilitacji, włączając do terapii nie tylko techniki manualne oraz reedukację nerwowo-mięśniową, tzn. ćwiczenia dobrane do każdego pacjenta indywidualnie.
W razie potrzeby konsultuję swoją diagnozę z lekarzem. do którego odsyłam pacjenta.
Edukacja podyplomowa :
-certyfikowany terapeuta strukturalnej pracy z ciałem -Anatomy Trains Structural Bodyworker, według modelu Integracji Strukturalnej - ATSI [Anatomy Trains Structural Integration ]. Szkolenie obejmuje:
•Anatomy Trains – Struktura i Funkcja
•Fascial Release for Structural Balance – Łuki stopy, kolano
•Fascial Release for Structural Balance – Wachlarze stawu biodrowego
•Fascial Release for Structural Balance – Brzuch, klatka piersiowa, oddech
•Fascial Release for Structural Balance – Tensegracja kręgosłupa
•Fascial Release for Structural Balance – Barki i ramiona
•Fascial Release for Structural Balance – Głowa, szyja, żuchwa.
- kinesio taping K1+K2
- szkolenie terapii manualnej wg szkoły Niemieckiej (certyfikowany terapeuta manualny),
- metoda PNF (Prioprioceptywne Torowanie Nerwowo - Mięśniowe),
- Metoda DNS ( Dynamic Neuromuscular Stabilization) : Moduł A, B, C.
-Scarwork - integracja blizny z siecią powięziową (pomagam pacjentom z bliznami pooperacyjnym, bliznami po oparzeniach, bliznami po cesarskim cięciu),
- Suche Igłowanie ATMIS poziom podstawowy i zaawansowany,
- metoda Pilates
- Medyczny Trening Funkcjonalny
- Trening motoryczny,
-Aktywność fizyczna kobiet w ciąży.
Moje doświadczenie
Aleksandra Olbryś
fizjoterapeuta
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Dyskopatia
- Ból kolana
- Ból biodra
- Stany pourazowe
- Stany pooperacyjne
- Wady postawy
- Zespół bolesnego barku
- Zespoły mięśniowo-powięziowe
- Zespoły przeciążeniowe
- Płaskostopie
- Ból ścięgna Achillesa
- Choroby ścięgien
- Migrena
- Blizny
- Kolana koślawe
- Kolana szpotawe
- Kręgozmyk
- Urazy kręgosłupa
- Zwyrodnienie stawów kręgosłupa
- Skręcenie stawu
- Zwichnięcia
- Ból karku
- Ból miednicy
- Ból pachwiny
- Stopa końsko-szpotawa
- Ograniczenie zakresu ruchów
- Kontuzje sportowe
- Bliznowce
- Łokieć tenisisty
- Łokieć golfisty
- Zespół cieśni nadgarstka
- Uszkodzenia nerwów w obrębie stawu łokciowego
Znajomość języków
- angielski
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny
Zakres porad
- Ortopedia i traumatologia narządu ruchu
- Medycyna sportowa
- Rehabilitacja medyczna
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych fizjoterapeutów w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Bolkowska 2C/ H1, Warszawa
220 zł
Instytut Ruchu - ALEKSANDRA OLBRYŚ
Po postawieniu diagnozy, wykonuję wybrany przez pacjenta zabieg.
Czas konsultacji wynosi 55 minut.
Usługa zalecana jako pierwsza lub kolejna wizyta rehabilitacyjna.
Konsultacja fizjoterapeutyczna + suche igłowanie=240zł
Konsultacja fizjoterapeutyczna + kinesiotaping= 240zł
Bolkowska 2C/ H1, Warszawa
150 zł
Instytut Ruchu - ALEKSANDRA OLBRYŚ
Po postawieniu diagnozy, wykonuję wybrany przez pacjenta zabieg.
Usługa zalecana jako kontynuacja rehabilitacji.
Czas konsultacji do 30 minut
Konsultacja fizjoterapeutyczna + suche igłowanie=170 zł
Konsultacja fizjoterapeutyczna + kinesiotaping=170 zł
Konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)
Bolkowska 2C/ H1, Warszawa
220 zł
Instytut Ruchu - ALEKSANDRA OLBRYŚ
Po ustaleniu wstępnej diagnozy, razem z pacjentem realizuję wspólnie obrany cel fizjoterapii. Istnieją sytuacje, w których Twoje ciało wymaga dłuższego zaopiekowania, dlatego spotykamy się na kolejnej wizycie. Budowanie świadomości postawy i ruchu zajętych części ciała, czy to po urazie lub w w wyniku długotrwałego obciążenia wymaga czasu. Fizjoterapia to proces.
Zalecam zabrać ze sobą wygodny strój sportowy, abyś w trakcie wizyty czuł się komfortowo.
Czas konsultacji wynosi do 50 minut.
Konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
Bolkowska 2C/ H1, Warszawa
220 zł
Instytut Ruchu - ALEKSANDRA OLBRYŚ
Na pierwszej wizycie przeprowadzam dokładny wywiad z pacjentem, dlatego zalecam zabrać ze sobą aktualne wyniki badań (USG, MRI, TK). Wykonuję ocenę postawy ciała i wzorca ruchu, aby dowiedzieć się jaka jest pierwotna przyczyna Twoich dolegliwości. Badam wskazane części ciała strukturalnie, wykonując szereg testów klinicznych.
Zalecam zabrać ze sobą wygodny strój sportowy, abyś w trakcie badania czuł się komfortowo.Po ustaleniu wstępnej diagnozy, wykonuję indywidualnie dobraną do pacjenta terapię, a następnie wspólnie z pacjentem ustalam plan fizjoterapii.
terapia manualna + ćwiczenia dobrane indywidualnie
Czas konsultacji wynosi 50 minut.
Konsultacja fizjoterapeutyczna + kinesiotapoing=220zł
Konsultacja fizjoterapeutyczna + suche igłowanie= 220 zł
Pozostałe usługi
Badanie i fizjoterapia funkcjonalna w uszkodzeniach stawu kolanowego i barkowego
Bolkowska 2C/ H1, Warszawa
220 zł
Instytut Ruchu - ALEKSANDRA OLBRYŚ
Czas trwanie konsultacji 50 minut
Fizjoterapia przed- i pooperacyjna
Bolkowska 2C/ H1, Warszawa
220 zł
Instytut Ruchu - ALEKSANDRA OLBRYŚ
Fizjoterapia przed operacją ma za zadanie przygotowanie pacjenta do zabiegu – poprawić elastyczność tkanek oraz wzmocnić ciało, aby przyśpieszyć powrót do sprawności po zabiegu.
Fizjoterapia po operacji ma na celu pozbycie się bólu, przyśpieszenie gojenia tkanek, optymalizacja pracy ciała oraz poprawa jakości życia.
Konsultacja fizjoterapeutyczna + suche igłowanie=240
Indywidualny program treningowy
Bolkowska 2C/ H1, Warszawa
200 zł
Instytut Ruchu - ALEKSANDRA OLBRYŚ
Wspólnie ustalimy cel treningu, po treningu pacjent dostaje rozpisany plan treningowy do domu.
Czas konsultacji wynosi do 50 minut.
Plan treningowy rozpisany do domu +80zł
Integracja strukturalna
Bolkowska 2C/ H1, Warszawa
240 zł
Instytut Ruchu - ALEKSANDRA OLBRYŚ
55 minut rozluźniania mięśniowo - powięziowego na stole
Integracja strukturalna w modelu 3 sesji wg ATSI (Anatomy Trains Structural Integratoin) –
forma terapii manualnej, która w sposób kompleksowy wpływa na pracę całego ciała, przywracając optymalny wzorzec postawy i ruchu człowieka.
W integracji strukturalnej pracuję nad zintegrowaniem struktur ciała, poprzez rozluźnianie, uelastycznienie powięzi – tkanki łącznej, która otacza mięśnie, naczynia, nerwy oraz narządy wewnętrzne. Ciało człowieka pracuje jako całość, jako jeden system napięć, który pod wpływem stresu, urazu, nieafektywnego i mało ergonomicznego ruchu przeciąża się, co wpływa na zmanię ułożenia mięśni oraz kości, czego skutkiem może być ból, dyskomfort lub mało efektywny ruch.
Celem sesji integracyjnych jest zrównoważenie napięć w ciele, a także poprawa relacji poszczególnych segmentów ciała, np. głowy względem kręgosłupa, co wpływa na jakość i efektywność ruchu na co dzień, a także zwiększa poczucie komfortu bycia w swoim ciele. Sesje integracyjne budują świadomość ciała oraz poprawiają organizację ciała jako całości.
W pracy z pacjentem wykonywane są techniki powierzchownego oraz głębokiego rozluźniania mięśniowo- powięziowego połączone z aktywną pracą pacjenta. W strukturalnej pracy z ciałem, pracuję w 3 sesjach terapeutycznych:
1 - praca na kończynach dolnych ( 2 sesje)
2 - praca na klatce piersiowej, jamie brzusznej, sesja oddechowa (1- 2 sesji)
3 - praca skupiona w obrębie kręgosłupa i głowy (1-2 sesji)
Przed przystąpieniem do każdej sesji, terapeuta wykonuje szczegółowy wywiad, analizę posturalną i funkcjonalną całego ciała, aby określić pierwotną przyczynę dysfunkcji/bólu. Zabieg wskazany jest głównie dla pacjentów bólowych – bóle kręgosłupa, bóle mięśniowe, bóle wędrujące, bóle głowy/migreny, pacjentów z wadami postawy i ograniczeniami ruchomości).
Czas konsultacji 55 minut.
Medyczny trening rehabilitacyjny
Bolkowska 2C/ H1, Warszawa
200 zł
Instytut Ruchu - ALEKSANDRA OLBRYŚ
Czas trwania wizyty 50 minut.
Terapia blizny
Bolkowska 2C/ H1, Warszawa
220 zł
Instytut Ruchu - ALEKSANDRA OLBRYŚ
Forma terapii wg metody Sharon Wheeler, ukierunkowana na pracę ze zmienioną pourazowo lub po operacji tkanką, która niezaopiekowania może dawać objawy bólu, dyskomfortu, ciągnięcia pieczenia lub być ograniczeniem ruchomości tkanek wokół blizny, a także części ciała położonych odlegle. Praca z blizną ma za zadanie zintegrowanie zmienionej tkanki.
Czas konsultacji 50 minut
Terapia manualna
Bolkowska 2C/ H1, Warszawa
220 zł
Instytut Ruchu - ALEKSANDRA OLBRYŚ
Czas trwanie wizyty 50 minut
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
152 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
MIRKA
PANI OLA JEST B PROFESJONALNA, KONKRETNA I ZAANGAŻOWANIA, PRZEPROWADZA DOKŁADNĄ DIAGNOZĘ , DAJE PRAKTYCZNE ZALECENIA, PO KILKU WIZYTACH CZUJĘ WYRAŹNĄ POPRAWĘ, POLECAM WSZYSTKIM
Kinga B
Pani Ola ma bardzo profesjonalne i indywidualne podejście do pacjenta. Dysponuje bardzo dużą wiedzą, jest wnikliwa,zbiera dokładny wywiad odnośnie dolegliwości.Ogromne efekty w bardzo krótkim czasie. Do tego atmosfera bardzo przyjemna.Z całego seducha polecam Panią Olę:)
TP
Bardzo zaangażowana, kompetentna, skuteczna i miła specjalistka. Polecam!
Iza
Już po pierwszej wizycie u Oli odczułam poprawę. Indywidualnie dobrane ćwiczenia, zawsze wszystko dobrze wytłumaczone i do tego miła atmosfera! :)
Dominika
Pani Aleksandra podchodzi indywidualnie do potrzeb pacjenta. Dba o to żeby było komfortowo ale także żeby wszystkie ćwiczenia były zrozumiałe. Po za tym, panuje zawsze bardzo dobra atmosfera. Myślę że nie można sobie życzyć więcej od takiej wizyty. Bardzo polecam!
mgr Aleksandra Olbryś
Bardzo dziękuję za opinię :)
Julia
Szczerze polecam, wizyta u Pani Oli to same konkrety oraz skuteczne rozpoznanie problemu. Konkretnie przekazana wiedza. To się ceni! :)
mgr Aleksandra Olbryś
Dziękuję za opinię :)
Agata
U Pani Aleksandry byłam po raz drugi i jestem bardzo zadowolona z profesjonalnego podejścia do pacjenta. Zabiegi bardzo mi pomagają przy moich problemach.
mgr Aleksandra Olbryś
Serdecznie dziękuję za opinię :)
Pe.ka
Bardzo polecam Panią Aleksandrę! Przemiłą osobowość, dokładnie doradziła jak ćwiczyć i pracować nad postawą. Wyjaśniła jak poradzić sobie z problemem. Po pierwszej wizycie widać poprawę już ni mogę się doczekać efektu po ćwiczeniach. Pozdrawiam
mgr Aleksandra Olbryś
Serdecznie dziękuję.
Pozdrawiam :)
Igor
U Pani Oli byłem już kilkukrotnie z różnymi kontuzjami. Po każdej wizycie odczuwalna była zdecydowana poprawa. Wszystko zawsze wyjaśnione w najdrobniejszym szczególe, aby pacjent dobrze zrozumiał przyczynę bólu. Ogromna wiedza i profesjonalizm!
mgr Aleksandra Olbryś
Cieszę się, że mogłam pomóc! Pozdrawiam i dziękuję za opinię :)
Marianna
Instytut Ruchu to miejsce, które zasługuje na najwyższe oceny! Zespół wyróżnia się nie tylko doskonałą wiedzą, ale także indywidualnym podejściem do pacjentów.
Do Oli, zgłosiłam się z problemem z szyją. Ola nie tylko skutecznie mi pomogła, ale także zadbała o moje ogólne samopoczucie podczas każdej wizyty. Jej profesjonalizm i zaangażowanie były zauważalne od pierwszej chwili, co sprawiło, że mam pełne zaufanie do Instytutu Ruchu. Gorąco polecam
mgr Aleksandra Olbryś
Bardzo dziękuję :) pozdrawiam :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Olbryś?Aleksandra Olbryś to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Olbryś oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta), Terapia blizny, medyczny trening rehabilitacyjny, integracja strukturalna, indywidualny program treningowy, fizjoterapia przed- i pooperacyjna, Terapia manualna, konsultacja fizjoterapeutyczna, konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta), badanie i fizjoterapia funkcjonalna w uszkodzeniach stawu kolanowego i barkowego.
-
Gdzie Aleksandra Olbryś ma swój gabinet?Aleksandra Olbryś przyjmuje pod adresem:
- Bolkowska 2C/ H1 Warszawa
-
Czy Aleksandra Olbryś przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Olbryś nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Olbryś akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Olbryś to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Olbryś?Języki, których używa Aleksandra Olbryś to angielski.
-
Jak Aleksandra Olbryś umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Olbryś nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Olbryś?Aleksandra Olbryś udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Aleksandra Olbryś: co mówią pacjenci?152 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Olbryś ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Olbryś?Aleksandra Olbryś nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Fizjoterapeuci z Medicover w Warszawie
Fizjoterapeuci z Allianz w Warszawie
Fizjoterapeuci z INTER Polska w Warszawie
Fizjoterapeuci z Signal Iduna w Warszawie
Fizjoterapeuci z TU Zdrowie w Warszawie
Fizjoterapeuci z Compensa w Warszawie
Fizjoterapeuci z SKOK Asekuracja w Warszawie
Fizjoterapeuci z LUX MED w Warszawie
Fizjoterapeuci z POLMED w Warszawie
Fizjoterapeuci z PZU Zdrowie w Warszawie
Fizjoterapeuci z NFZ w Warszawie
Fizjoterapeuci z Enel-med w Warszawie
Fizjoterapeuci z PZU Życie w Warszawie
Fizjoterapeuci z UNIQA w Warszawie
Fizjoterapeuci z Medica Polska w Warszawie
Fizjoterapeuci z Interubezpieczenia w Warszawie
Fizjoterapeuci z Axa w Warszawie
Więcej (12)