Adresy (2)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychoterapeutyczna • 160 zł

Konsultacja online • 160 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) • 160 zł +5 więcej

Psychoterapia • 160 zł

Psychoterapia indywidualna • 160 zł

Interwencja kryzysowa • 160 zł

Pokaż więcej usług

Przyjmuję: dorosłych
58 770..... Pokaż numer

Sposób płatności: Blik, Przelew na konto

Proszę o przelew blikiem tel. *** *** *** tytułem: konsultacja Imię i nazwisko
lub na konto
mBank Aleksandra Spychalska tytułem konsultacja Imię i nazwisko; nr konta: 96 **** **** **** **** **** ****

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

9570446542

Adres firmy

Oliwkowa 4, Gdańsk

Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka
ul. Oliwkowa 4, Gdańsk


Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Blik, Przelew na konto
58 770..... Pokaż numer


NIP

9570446542

Adres firmy

Oliwkowa 4, Gdańsk

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychoterapeutyczna


Konsultacja online


Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)


Psychoterapia


Psychoterapia indywidualna

Pozostałe usługi


ul. Oliwkowa 4, Gdańsk

160 zł

Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka

czas trwania 50 min



160 zł

Aleksandra Spychalska terapia konsultacje on-line



160 zł

Aleksandra Spychalska terapia konsultacje on-line


ul. Oliwkowa 4, Gdańsk

160 zł

Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka



ul. Oliwkowa 4, Gdańsk

160 zł

Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka



200 zł

Aleksandra Spychalska terapia konsultacje on-line


ul. Oliwkowa 4, Gdańsk

200 zł

Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka

Czas trwania 60-80 minut.



ul. Oliwkowa 4, Gdańsk

160 zł

Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka



ul. Oliwkowa 4, Gdańsk

160 zł

Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Zachęcam do spotkania wszystkich, którzy znajdują się w kryzysie życiowym, zmagają się z przekraczającymi ich problemami emocjonalnymi, doświadczają lęku, nadmiernego stresu oraz zaburzeń nastroju. Wspieram w rozpoznawaniu własnych potrzeb i emocji, odzyskiwaniu poczucia własnej wartości, asertywności i jakże ważnej nauce stawiania granic. Pomagam w budowaniu zdrowych relacji rodzinnych, w związkach, w pracy czy w najbliższym otoczeniu. Pomagam również osobom z zaburzonym podejściem do jedzenia odzyskać spokój i równowagę.

Wierzę, że wprowadzenie trwałej zmiany w życiu jest możliwe dla każdego, zwłaszcza gdy w życzliwej obecności można odszukać swoje zasoby i odnaleźć własną drogę. Poznanie własnych potrzeb i zasobów, ale i ograniczeń, pozwala dokonywać świadomych życiowych wyborów.

W mojej pracy ważne jest dla mnie spotkanie z drugim człowiekiem. Pracuję w nurcie Gestalt, który opiera się na relacji i byciu w tu i teraz zaglądając do przeszłości tylko wtedy, gdy jest to niezbędne.

W swojej praktyce na pierwszym miejscu stawiam indywidualne potrzeby Klienta i dostosowuję sposób pracy do jego możliwości i okoliczności życiowych. Stosuję podejście całościowe, relacyjne oraz korzystam z wsparcia z zakresu lowenowskich technik pracy z ciałem, NVC, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i poznawczo-behawioralnej. Podczas pierwszych spotkań wraz z Klientem ustalamy cele terapeutyczne, które później stopniowo staramy się osiągać. Uwzględniam szerokie spojrzenie na Klienta biorąc pod uwagę jego możliwości i zasoby, którymi dysponuje w danym momencie. Pracuję pod stałą superwizją Bartłomieja Żukowskiego - certyfikowanego superwizora Gestalt jako Psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie GESTALT.

Psychoterapia, psychodietetyka i dietetyka to moja pasja i mój zawód. Dzięki takiemu połączeniu wykształcenia i doświadczenia wspieram w odzyskiwaniu szeroko pojętego zdrowia. Zdrowie psychiczne i zdrowie fizyczne są nierozerwalnie ze sobą związane - bliskie jest mi kompletne spojrzenie na człowieka jako całość. Dlatego pracuję zarówno z emocjami, jak i ciałem.

Prywatnie pasjonuję się mini wyprawami w różne ciekawe górskie zakątki świata. Odpoczywam w przyrodzie wędrując czy jeżdżąc na rowerze. Niezwykle ważne są dla mnie relacje z bliskimi mi ludźmi.


Szkolenia:

o od 2024 roku rozpoczęłam Etap Kliniczny w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt uzyskując uprawnienia do pracy jako Psychoterapeutka w trakcie szkolenia.
o W 2024 roku ukończyłam I dwuletni etap szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii GESTALT
o od października 2023 pracuję jako Psychoterapeutka w trakcie szkolenia w Ośrodku Stażowym przy Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni
o W 2023 roku ukończyłam roczny Kurs Podstaw Psychologii Ogólnej i Stosowanej
o W 2022 roku rozpoczęłam 4 letnie szkolenie w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii GESTALT
o PSYCHODIETETYCZKA – Studia podyplomowe na kierunku PSYCHODIETETYKA – wrzesień 2021 – czerwiec 2022 r.
o Jestem Specjalistką Przyjazną Insulinoopornym – szkolenie zakończone egzaminem SOIT oraz SOIT PRO 2022r
o Kurs pierwszego stopnia Terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach TSR – 70 godz kwiecień – maj 2021.
o Trening terapeutyczny z Kamilą Biały – Łódzka Szkoła Gestalt – 40 godz. 2-6.10.2024
o Diagnozowanie kontaktu przez postawę / gesty z Ruellą Frank – czerwiec 2024
o Kongres Somatic Experiencing – 18-19 maja 2024
o SOIT PRO – School Of Insulinresistance Therapy w dniu 18.03.2022
o Indywidualizacja suplementacji w insulinooporności luty 2024 - Tadeusz Sowiński
o Analogi GLP-1 a dietoterapia i kształotwanie zdrowych nawyków - Tadeusz Sowiński
o JAk pracować z ciałem w psychoterapi tarumy szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów - Sabina Sadecka wrzesień 2023
o Dieta w hiperurykemi i dnie moczanowej grudzień 2021 – dr n med Damian Parol
o Jak zapobiegać nawrotom SIBO – listopad 2021 – Instytut Medycyny Zapobiegawczej Oskar Kaczmarek
o Jak psychoterapia może pomóc gdy niedomaga ciało. Terapia ACT w somatycznych chorobach przewlekłych – styczeń 2021 Sabina Sadecka
o Dietoterapia w chorobach cywilizacyjnych i endokrynologicznych – maj 2021
o Szkolenie School of Insulinresistance Therapy – wrzesień 2019
o Dietoterapia w chorobach nowotworowych marzec 2019
o Żywienie kliniczne w praktyce GUM – kwiecień 2019
o Choroby autoimmunizacyjne i alergie towarzyszące – maj 2019
o Mikrobiota jelitowa w schorzeniach zapalnych skóry – czerwiec 2019
o Embracing the shadow – NVC course- marzec 2019
o Dietoterapia w insulinooporności – wrzesień 2019
o Holistyczne podejście do człowieka – wyzwania współczesnej dietetyki – luty 2016
o Group Mentor Coaching – Luty 2018
o Coach training programme – Needs based coaching 64 hours 23.06.2017 – 18.02.2018
o Holistyczne podejscie do człowieka kwiecień 2016
o Dietetyka i medycyna czyli interdyscyplinarny klucz do zdrowia – czerwiec 2016
o Synergia leczenie i spektrum nowoczesnych terapii – kongres dietetyczny – czerwiec 2017
o Interpretacja badań laboratoryjnych – styczeń 2016
o Tłuszcze w żywieniu człowieka IŻŻ – październik 2016
o V Ogólnopolska Konferencja Polskiego Towarzystwa Żywienia Dzieci Congressus dietetica – kwiecień 2015
o Immunodiagnostyka nietolerancji pokarmowych – marzec 2015
o Praca z przekonaniami Cykl 9 warsztatów NVC październik 2016- czerwiec 2017
o Cykl 10 warsztatów wprowadzenia do NVC wrzesień 2015-czerwiec 2016
o Choroby autoimmunizacyjne szkolenie warsztat- Dominika Gier – 2016
o Profesjonalna dieta i żywienie w sporcie – styczeń 2015
o Żywienie w centrum zasady żywienia niemowląt i małych dzieci – 2014
o Interpretacja nietolerancji pokarmowej i praktyczne zastosowanie diety eliminacyjnej 2014 r
o Suplementy – dokąd zmierzamy IŻŻ – październik 2014
więcej

14 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
A
Lokalizacja: Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka

Bardzo uważne i - co naprawdę istotne - holistyczne podejście do sprawy. Pani Aleksandra posiada ogrom wiedzy, dzięki czemu można zweryfikować różne informacje, które w dobie dostępu do internetu często są ze sobą sprzeczne, i mam nieodparte wrażenie, że na zdaniu Pani Aleksandry można polegać. Zleca sensowne, szczegółowe badania, które dokładnie omawia podczas wizyty, przez co człowiek czuje się wysłuchany i zrozumiany. Bardzo polecam!

M
Lokalizacja: Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka

Pani Ola to wspaniala profesjonalistka. Jej indywidualne, empatyczne podejście do człowieka, zrozumienie, cierpliwość i ogrom wiedzy powodują że czuję się wysłuchana i zaopiekowana. W prosty, jasny sposób tlumaczy co jest ważne i jakie kroki należy podjąć. Polecam!

mgr Aleksandra Spychalska

Dziękuję bardzo.

P
Lokalizacja: Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka

Pani Ola jest specjalistką z ogromną wiedzą w zakresie odżywiania. Pomogła mi zrozumieć dlaczego mam problemy i jak sobie radzić aby wprowadzić zmiany na stałe. Pani Ola wspierała mnie przez cały trudny okres dla mnie. Jestem ogromnie wdzięczna

mgr Aleksandra Spychalska

Dziękuję serdecznie


K
Lokalizacja: Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka

Nie traćcie czasu na szukanie. Pani Aleksandra jest osobą, której szukacie. Wspaniałe, empatyczne podejście od pierwszej wizyty. Darzę Panią Olę pełnym zaufaniem. Bardzo motywująca i pomocna.

mgr Aleksandra Spychalska

Dziękuję za opinię.


O
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Moja mama miała konsultację z Panią Aleksandrą na temat cukrycy. Mama została się bardzo zadowolona z powodu wykonanej przez Pani analizy sytuacji, wyników badań, oraz z otrzymanej wiedzy i poleceń.

mgr Aleksandra Spychalska

Dziękuje, Zdrowia dla Mamy!


A
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Aleksandra uratowała moje zdrowie. W kilka tygodni, sytuacja z bardzo złej, zmieniła się w optymalną, a po kilku miesiącach w bardzo dobrą. Przede wszystkim mocno poprawiły się wyniki badań i znacznie spadła waga. Zmieniło się samopoczucie, a falę zadowolenia mogłem przekuć w rozpoczęcie uprawiania sportu, co wydawało się już nie do pomyślenia. W tym również, jak i w zmianie w stylu odżywiania, prowadząca mocno mnie wsparła. Kontakt zdobyłem z polecenia i z uwagi, że mieszkam w innym mieście, to większość konsultacji przechodziłem online. Mogę z czystym sumieniem zaświadczyć, że pani Aleksandrze można absolutnie zaufać, a uczciwie stosując się do zaleceń, osiągnąć wszystkie zamierzenia i cele. Bardzo gorąco polecam podjęcie współpracy !

mgr Aleksandra Spychalska

Dziękuję Panie Adamie za tak piękną opinię. Muszę przyznać, że praca z tak zaangażowaną osoba to prawdziwa przyjemność. Mnie Pana efekty zdrowotne cieszą bardzo, a sportowe zadziwiają. Pozostaje mi powiedzieć TAK TRZYMAĆ! Pozdrowienia


A
Lokalizacja: Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka

Pani Aleksandra to prawdziwa kopalnia wiedzy na temat odżywiania! Podchodzi indywidualnie do każdego pacjenta, uwzględniając choroby i wszelkie dolegliwości, ma też świetną intuicję w sprawach zaburzeń metabolicznych. Po każdej wizycie wychodzę z nową dawką wiedzy i pomysłów na odżywianie. Sama komponuję sobie dietę według wskazówek Pani Oli, ona swoją wiedzą i doświadczeniem pomaga wyrobić mi prawidłowe nawyki żywieniowe. Serdecznie polecam każdemu, kto chce pozbyć się złych nawyków i nadprogramowych kilogramów w sposób zdrowy, syty i smaczny :)

mgr Aleksandra Spychalska

Dziękuję Pani Agato! Niezwykle mi miło i bardzo się cieszę z Pani sukcesów!


N
Lokalizacja: Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka

Wizyta bardzo konstruktywna, efekty zastosowania się do planu ułożonego przez P Aleksandrę wyraźnie widoczne już po miesiącu. Polecam.

mgr Aleksandra Spychalska

Bardzo dziękuję za opinię. Powodzenia!


K
Lokalizacja: Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka

Bardzo profesjonalne podejście, dostosowane do pacjenta. Oprócz planu żywieniowego, wsparcie coachingowe. Bardzo dobry kontakt, uważność na potrzeby pacjenta. Zaproponowany plan żywienia był na bieżąco konsultowany i w razie potrzeby modyfikowany. Bardzo dobre efekty diety. Polecam.

mgr Aleksandra Spychalska

Dziękuje serdecznie.


Lokalizacja: Aleksandra Spychalska Psychoterapia Psychodietetyka Dietetyka

Bardzo wnikliwe podejście do problemu. Zanim doszło do wizyty wykonałam na zlecenie Oli szereg badań dziecka aby sprawdzić w czym problem, jednak wywiad oparł się także o spisywane starannie nawyki żywieniowe Wiele pytań oprócz stylu życia dotyczyło kondycji psychicznej młodej pacjentki a także pytania o jej dobrostan psychiczny. Holistyczne podejście w połączeniu z szeroką wiedzą i doświadczeniem pozwoliło na szersze widzenie problemu z jedzeniem. Drobne zmiany już po kilku tygodniach zaowocowały pozytywnymi efektami. Polecam Olę z całego serca.

mgr Aleksandra Spychalska

Dziękuję. Cieszę się bardzo, że są efekty!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania