Moje doświadczenie

Jestem Psychologiem, Psychoterapeutą i Psychoonkologiem posiadającym bogate doświadczenie zarówno kliniczne, jak również w pracy z pacjentami doświadczającymi różnych trudności życiowych. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na specjalizacji: Psychologia Kliniczna, 4-letnie Studia Podyplomowe z zakresu Psychoterapii w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, jak również Studia Podyplomowe z zakresu Psychoonkologii w SWPS w Warszawie. Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie kliniczne w pracy z osobami chorymi onkologicznie i hematologicznie oraz z ich rodzinami zdobywane w wiodących ośrodkach klinicznych w Polsce. Wielokrotnie prowadziłam wykłady oraz szkolenia dla lekarzy, pielęgniarek i wolontariuszy. Ukończyłam liczne kursy, w tym:

„Ciało w Psychoterapii” Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej

„Metody i Strategie Pomocy Psychologicznej dla Par” w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP

„Integratywna Psychoterapia Depresji” w Polskim Instytucie Psychoterapii Inegratywnej w Krakowie

„Terapia poznawczo-behawioralna w chorobach somatycznych i psychosomatycznych”w Centrum Terapii Poznawczo Behawioralnej w Warszawie.

„Trauma. Jak diagnozować i rozmawiać z pacjentami o traumie?” Szkoła Psychoterapii Dialog

„Pacjent po tragicznym wydarzeniu- szkolenie pracy z traumą pierwszego typu dla psychoterapeutów.” Szkoła Psychoterapii Dialog

„Najnowsze sposoby rozumienia żałoby przydatne w pracy z pacjentem. Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów.” Szkoła Psychoterapii Dialog

„Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu?” Szkoła Psychoterapii Dialog

„Jak pracować z pacjentem, który zgłasza brak sensu w życiu? Wzbogać swój warsztat o podstawy logoterapii.” Szkoła Psychoterapii Dialog

Jestem autorką rozdziałów o radzeniu sobie ze stresem (Medycyna Stylu Życia, D.Śliż, A.Mamcarz, PZWL) oraz dotyczących komunikacji z pacjentem (Onkologia dla lekarzy POZ, G.Charliński, W.W.Jędrzejczak, Medical Tribune Polska). Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam także współpracując z licznymi fundacjami, gdzie zajmowałam się prowadzeniem warsztatów, szkoleń, a także indywidualnych konsultacji psychologicznych.

Pracuję z klientami zgłaszającymi różne trudności życiowe, prowadzę warsztaty i szkolenia z zakresu rozwoju osobistego. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi lęku, depresji, z osobami cierpiącymi na zaburzenia odżywiania, doświadczającymi trudności związanych z chorobą somatyczną, trudności w relacjach oraz z osobami, które pragną lepiej zrozumieć siebie, istotę swoich trudności, poznać utrwalone schematy, które często przeszkadzają im w osiągnięciu satysfakcjonujących zmian w życiu.
Dzięki kształceniu z zakresu Psychoterapii Integratywnej moja praca charakteryzuje się indywidualnym podejściem i możliwością dostosowania odpowiedniej interwencji psychoterapeutycznej wobec różnorakich trudności życiowych.

Pomagam swoim klientom w odnajdowaniu i lepszym rozumieniu przyczyn nękających ich problemów, a także w budowaniu ich wewnętrznego poczucia bezpieczeństwa i przywracaniu harmonii w ich życiu.
więcej

Adresy (3)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 220 zł

Konsultacja psychologiczna • 220 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna • 220 zł +1 więcej

Psychoterapia • 220 zł


Przyjmuję: dorosłych

Sposób płatności: Przelew na konto, Blik

1. Opłatę za wizytę należy wykonać najpóźniej do 48h przed umówioną wizytą
2. W tytule przelewu należy wpisać swoje imię i nazwisko oraz datę wizyty
3. Opłata może być uiszczona przelewem na nr konta: **************************
4. Potwierdzenie wykonania przelewu na adres: ********************************

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


********************************* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

7411993673

Adres firmy

Kazimierza Wielkiego 7/5, Zielona Góra
Centrum Psychorozwoju
Belwederska 40, Śródmieście, Warszawa


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Blik, Przelew na konto

NIP

7411993673

Adres firmy

Kazimierza Wielkiego 7/5, Zielona Góra
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)



NIP

7411993673

Adres firmy

Kazimierza Wielkiego 7/5, Zielona Góra

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja online


Konsultacja psychologiczna


Konsultacja psychoterapeutyczna


Psychoterapia


Psychoterapia indywidualna

Pozostałe usługi


Belwederska 40, Warszawa

220 zł

Centrum Psychorozwoju

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

13 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja psychoterapeutyczna

Ciężko mi napisać "trafiłam do Pani terapeutki...", trafiłam do Oli po śmierci przyjaciółki i w trudnym momencie. Pozwoliłam sobie na taki początek, bo to relacja jaką stworzyła, była kluczowa dla mnie. Lata broniłam się przed terapią! Jak mam mówić o problemach skoro z nikim o tym nie rozmawiam?
Postanowiłam spróbować i podejść do tego z otwartą głową. Spotkania on-line, idealnie, jak się zrobi trudno, to ucieknę! Jednak szybko poczułam się komfortowo, zrozumiana i zaakceptowana. Dlaczego? Bo po drugiej stronie był po prostu wspaniały człowiek! Nie terapeuta-tylko rozumiejący, empatyczny i wspierający człowiek-Ola. Wiedziała, co powiedzieć, jak nakierować, kiedy dać czas, nie naciskać, byłam bezpiecznie i nigdy oceniana. Dziś jestem już po i powiem,to najlepsza decyzja w moim życiu! Jestem ogromnie wdzięczna, że trafiłam właśnie na Olę. Polecam również Tobie, właśnie tą terapeutkę. Zobaczysz, że dość szybko przestanie być dla Ciebie Panią, a zacznie być Twoim wsparciem i drogowskazem.

R
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja psychoterapeutyczna

Spędziłam z panią Aleksandrą ponad rok. Przy jej wsparciu, zupełnie nieplanowo zrobiłam sobie w życiu rewolucję, a na pewno zyskałam fundament do samodzielnej pracy. Jestem wdzięczna za unikalne (w porównaniu z moim wcześniejszym doświadczeniem) podejście, otwarcie na przemawiające do mnie środki, zaangażowanie i dawane mi poczucie, że moja terapia jest procesem zorientowanym naprawdę na mnie, a kolejne spotkania mają tempo, jakbyśmy rozmawiały codziennie, a ja byłabym jedynym pacjentem. Dostałam wsparcie jakiego potrzebowałam, światło tam gdzie słabo widziałam, lustro tam gdzie powinnam szukać w sobie, łopatę tam, gdzie trzeba kopać. Nadal szukam, przeglądam się, kopię, koło uruchomione w mojej głowie wciąż mieli, dziękuję!

Aleksandra Urbaszek

Pani Renato, bardzo dziękuję za pozytywną opinię! Cieszę się, że proces terapeutyczny był dla Pani na tyle owocny, że okazał się być dobrym początkiem dalszych poszukiwań i zmian :) Pozdrawiam serdecznie!

A
Lokalizacja: Centrum Psychorozwoju psychoterapia indywidualna

Mogę z pełnym przekonaniem powiedzieć, że decyzja o rozpoczęciu psychoterapii u Aleksandry Urbaszek była jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. To niesamowicie mądra, uważna i empatyczna profesjonalistka. Z jej nieocenioną pomocą byłam w stanie przepracować najtrudniejsze doświadczenia, uzdrowić swoje relacje z ludźmi, a przede wszystkim - z samą sobą, swoim ciałem i emocjami. Poza ogromną wiedzą, doświadczeniem i bardzo indywidualnym podejściem do pacjenta, Aleksandra jest także po prostu niesamowitą, inspirującą kobietą. Po każdym spotkaniu wychodziłam z gabinetu odrobinę silniejsza, mądrzejsza i z poczuciem wewnętrznego "ciepła". Każdemu życzę spotkania na swojej drodze takiego psychoterapeuty.

Aleksandra Urbaszek

Bardzo dziękuję za te wszystkie słowa :) Pozdrawiam serdecznie!

A
Lokalizacja: Centrum Psychorozwoju psychoterapia

Pani Ola jest bardzo mądrą, zaangażowaną i uważną terapeutką. Bardzo mi pomogła. Cieszę się, że moje pierwsze doświadczenie psychoterapeutyczne jest tak dobre.

M
Lokalizacja: Centrum Psychorozwoju

Podobno nic nie dzieję się przypadkiem i faktycznie, na pewno to nie był przypadek, że trafiłam właśnie na Panią Aleksandrę.

Psychoterapeuta, który jest inteligentny, mądry życiowo a przy tym jest doskonałym słuchaczem i obserwatorem to skarb. Tym większy, jeśli umie odpowiednio wesprzeć w znalezieniu swojej drogi i odbudować poczucie wartości. Taką właśnie psychoterapeutką jest Pani Aleksandra.

Weszłam na pierwszą psychoterapię pogubiona w dość trudnej sytuacji życiowej, po wspólnej pracy wyszłam jako osoba, która po prostu lubi siebie, wie jak odnaleźć spokój i co jest w życiu ważne. Bardzo się cieszę, że trafiłam na Panią Aleksandrę :)

Bardzo polecam !!!!

M
Lokalizacja: W innym miejscu

Serdecznie polecam Panią Aleksandrę. Pomogła mi w procesie składania miliona porozrzucanych wątków mojego życia, zrzucania ciągłego poczucia winy i odnajdywania złości, dzięki czemu lepiej się rozumiem i mam do siebie większe zaufanie.

Ciepła, empatyczna osoba. Profesjonalna terapeutka.

A
Lokalizacja: W innym miejscu

Pani Ola jest bardzo ciepłą, serdeczną osobą, wrażliwą na drugiego człowieka. Posiada ogromne doświadczenie i cechuje ją pełny profesjonalizm w tym co robi. Krok po kroku pomogła mi odkryć siebie i poukładać pewne sprawy jeszcze z przeszłości. Pokazała mi, że kochać siebie nie jest niczym złym.

R

Do Pani Oli trafiłem z polecenia innego psychoterapeuty, który nie mógł się mną zająć. Byłem w bardzo złej kondycji psychicznej - po długotrwałym mobbingu i w efekcie po utracie pracy. Pomimo młodego wieku Pani Ola w pełni profesjonalnie wsparła mnie w tym trudnym okresie, okazała pełne zaangażowanie i chęć wsparcia a przy tym ujęła mnie swoją naturalnością i spokojem. Pomimo, że do dziś (1 rok) moja sytuacja zawodowa jeszcze nie jest stabilna, to dzięki spotkaniom z Panią Olą wyszedłem ze swojej skorupy i zacząłem na nowo cieszyć się nawet drobnymi, codziennymi sprawami... za co jestem ogromnie wdzięczny Pani Oli. Dziękuję!

M

Pani Ola jest profesjonalną, ale też bardzo ciepłą i "ludzką" osobą. Jest bardzo uważną słuchaczką (tak, nie każdy terapeuta potrafi słuchać...), z mojego chaotycznego słowotoku potrafiła wyłapywać najistotniejsze wątki i uczyć mnie jak je "ugryźć". Zwróciła mi uwagę na rzeczy, o których teoretycznie wiedziałam, ale nie rozumiałam ich wagi, a tym bardziej tego, jak sobie z nimi poradzić. Przepracowała ze mną krok po kroku wszystkie moje trudności (zgłosiłam się do niej jako DDA, de facto jednak pani Ola rozłożyła mnie na czynniki pierwsze i posprzątałyśmy razem we mnie wszystko, co się dało). Bardzo ważne jest dla mnie to, że pozwoliła mi dochodzić do ostatecznych wniosków samodzielnie; nie wyręczała mnie, tylko wspierała. Po skończonej terapii czuję się jakby poukładana na nowo, lepiej rozumiem siebie i wiem, że mogę nareszcie sama na sobie polegać. Pani Ola wypuściła mnie w świat, a ja czuję, że dam sobie radę - to wspaniałe, nowe uczucie.
Przy tym wszystkim, pani Ola jest po prostu miłą, fajną osobą - tak piękną w środku, jak na zewnątrz - spotkania z nią były po prostu przyjemne, krzepiące. Dziękuję za wszystko, będę trochę tęsknić;-), polecam z całego serca.

M

To wspaniałe uczucie móc spotkać na swojej drodze osoby - drogowskazy.
Poznałam Panią Aleksandrę w bardzo trudnym okresie swojego życia - choroba nowotworowa, rozwód, niespełnienie w zawodzie. Czułam się osobą nie posiadającą żadnych walorów, widziałam świat jednowymiarowo. Już wcześniej szukałam pomocy u specjalistów, trenerów rozwoju osobistego, którzy próbowali mi powiedzieć jak żyć. Teoretycznie wiedziałam, że mają rację, jednak nie potrafiłam tego wcielić w życie. Udało się to dopiero p. Aleksandrze Urbaszek, która nie potrzebowała wielu słów, aby zasiać morze pytań w mojej głowie. Po każdym spotkaniu czułam, jakbym poznawała siebie na nowo. Pani Aleksandra umie bardzo uważnie słuchać i jak wytrawny znawca psychiki ludzkiej - natychmiast postawi odpowiedni drogowskaz. Efektem naszej pracy jest mój fantastyczny stan ducha i świadomość, że nie ma rzeczy niemożliwych - polubiłam siebie i kocham ten stan.
Polecam panią Aleksandrę z całego serca! Jest młoda, piękna, dobra, empatyczna i co najważniejsze - bardzo profesjonalna!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania