mgr inż. Anna Białas

Jest to dietetyk co idealnie potrafi przeanalizować, dobrać i ustalić jablospis w SIBO i IO.
Potrafi wytłumaczyć ba czym to polega i o co chodzi.

Na pania Anie trafiłam przypadkiem, kiedy to poszukiwałam psychodietetyka dostepnego stacjonarnie jak równiez online.
Nie mogłam trafić lepiej, chociaż po wielu nieudanych probach odchudzania, wizytach u specjalistów, kilku rozpisanych dietach, podchodziłam do kolejnej prosy z dystansem.
Dzieki podejsciu do pacjenta, wyrozumiałosci i jasnosci przekazu, zrozumiałam gdzie popełniałam błedy a teraz w raz z pania Ania dzieki jej wiedzy, wskazowkach ktore mi przekazuje na naszych konsultacjach nic nie wydaje mi sie juz takie skomplikowane i straszne jak do tej pory.
Kazda kolejna konsultacja to doza nowej porcji wiedzy, ktora skutecznie stosuje bez strachu przed niepowodzeniami, bo potknięcia niestety sie zdarzaja, a dzieki motywacji ze strony pani Ani śmiało podnosze sie z kolan i ide dalej.
Gdyby nie Ania nadal mierzylabym sie z frustracja, jaka towarzyszyła mi co dnia. Dzieki jej fachowej pomocy psychodietetycznej dotarlam do źródła swojego problemu, gdzie nigdy wczesniej zaden dietetyk nie wykazal sie takim zaangazoaaniem, by pomoc osobie poddajacej sie kolejnej diecie zrozumieć skad sie biora liczne niepowodzenia.
Na koniec jedynie chce podziekowac Aniu za całokształt naszej współpracy, za Twoje zaangażowanie, wyrozumiałość, cheć niesienia pomocy ludziom takim jak ja którzy maja juz za soba kilka nieudanych prob dietoterapii jak i diety stricte odchudzajacych.
Dzieki Tobie wychodze na prosto madrzejsza i silniejsza. Dziekuje

mgr inż. Anna Białas

To ja dziękuję! Bardzo się cieszę, że mogę wspierać Panią w procesie zmian nawyków żywieniowych i poszukiwania przyczyn ich zaburzeń. Nasza długoterminowa współpraca i efekty to powód do dumy dla mnie jako specjalisty :)

Zacznijmy od początku. Pani Anie nie wróży z kryształowej kuli tylko na podstawie badań i rozmowy z pacjentem planuje następne kroki. Chce poznać swojego pacjenta i widać indywidualne podejście. Jest to odpowiednia osoba dla weteranów diet :)
Cierpliwie odpowiada na pytania, zalecenia wydaje na podstawie badań. Podczas spotkań można bez żenady zapytać o dosłownie wszystko. Współpracę można dostosować do swoich potrzeb w sposób indywidualny. Jadłospisy są smaczne i do ogarnięcia w codziennym pędzie. Absolutnie nie są to stereotypowe dietetyczne dania, które po tygodniu chce się wyrzucić przez okno :)

mgr inż. Anna Białas

Dziękuję za opinię i cieszę się, że mogłam pomóc Pani wyjść z błędnego koła diet odchudzających z dużym sukcesem. :)

Od samego początku Pani Ania wykazuje się dużym zaangażowaniem. Uważnie słucha wszystkiego co pacjent chce powiedzieć i zagłębia się w całą historie choroby. Mam PCOS i znanim trafiłam do pani Ani przez 4 lata chodziłam od ginekologa do endokrynologa i próbowałam dziesiątek leków mających przywrócić mi cykl. Nikt wcześniej nie wyjaśnił mi jak ważna jest dieta ilość stresu, snu czy aktywność fizyczna.
Co najważniejsze Pani Ania uczy jak zmienić nawyki i samemu instynktownie komponować posiłki na podstawie kilku podstawowych zasad które naprawdę na co dzień sprawdzają. Wszystkie posiłki są szybkie smaczne. Współpracuje z Panią Anią od stycznia 2022. W maju 2022 odzyskałam regularne cykle bez żadnych leków, poprawiło się samopoczucie i większość dolegliwości po prostu poszła w zapomnienie. Do dziś wszystko jest w porządku.
Z całego serca polecam każdemu kto ma problemy hormonalne Panią Anię. Ogromna wiedza, zaangażowanie i holistyczne podejście naprawdę dają spektakularne efekty.

mgr inż. Anna Białas

Te słowa dowodzą, że cierpliwość, zaangażowanie i dokładnie przemyślana strategia dietoterapii daje trwałe efekty. Dziękuję pięknie za opinię i cieszę się, że mogłam pomóc :)

Leczę się na WZJG udałam się do Pani Ani po szczegółowy opis co dokładnie można jeść przy tej chorobie. Pani Ania poświęciła mi dużo czasu, uwagi, wysłuchała mnie oraz przygotowała pełen e-book z rozpiską typowo pod moją chorobę. Jest osobą ciepłą, miłą, angażuje się całym sercem w swoją pracę

mgr inż. Anna Białas

Dziękuję bardzo za opinię :)

Pani Ania jest bardzo miła i ciepła osoba. Dobiera indywidualnie zalecenia dieteczyne oraz przygotowuje bardzo smaczna dietę. Serdecznie polecam bardzo kompetentna osoba.

mgr inż. Anna Białas

Dziękuję bardzo za podsumowanie współpracy :)

Pani Anna wszystko dokładnie tłumaczy, plan działania jest indywidualnie dopasowany do pacjenta, jego problemów i wyników badań. Dieta jest bardzo smaczna i syta, właściwie nie nazwałabym tego dietą, jem wszystko co lubię ale w odpowiednich proporcjach, poprawił się nie tylko mój wygląd, ale też samopoczucie.

mgr inż. Anna Białas

Dziękuję bardzo :)

Szczerze polecam Panią Anię! Zawsze przygotowana na spotkanie, cierpliwie odpowiada na pytania, spędza z pacjentem tyle czasu, ile on tego potrzebuje. Widać, że Pani Ania ma ogromną i świeżą wiedzę, jest bardzo miła i na prawdę można się przy niej otworzyć i nie krępować. Dieta oraz prowadzenie dietetyczne są układane pod konkretną osobę (choroby, preferencje smakowe, cel z którym przyszliśmy). Wskazówki, notatki i wszystkie materiały są zrobione bardzo przejrzyście i schludnie. Oprócz ogromu wiedzy w pigułce, dostajemy również atrakcyjne wizualnie materiały. Bardzo polecam, super atmosfera i fajne podejście do dietetyki!

mgr inż. Anna Białas

Holistyczne czyli całościowe i dobrze zaplanowane podejście do dietoterapii jest dla mnie bardzo ważne. Dziękuję za opinię!

Konsultacja z Panią Anią była bardzo rzeczowa i profesjonalna. Świetne podejście jak, również przygotowany jadłospis. Dodatkowo otrzymałam szczegółowe instrukcje, które doskonale objaśniły mi mój problem oraz to jak mam z nim walczyć. Zdecydowanie godna polecenia Pani dietetyk.

mgr inż. Anna Białas

Dziękuję bardzo!

"Nie udało mi się nigdy schudnąć, to teraz też mi się nie uda."

"Mam ... (tu nazwa jednostek chorobowych, na które cierpisz), więc to bez sensu".

"Muszę schudnąć do lata/do Sylwestra/do stroju kąpielowego".

"Co sobie schudnę, to sobie przytyję".

"Wszyscy dietetycy są tacy sami. Dieta kopiuj-wklej i tyle".

Masz tak? Też tak miałam. Próbowałam się już odchudzać mnóstwo razy sama, ale to zawsze kończyło się efektem jo-jo. Miałam już doświadczenia z innym dietetykiem i też nie wspominam ich najlepiej. Straciłam nadzieję, że z moim zdrowiem może być lepiej. Okazało się, że może. Jest zdecydowanie lepiej. I to dzięki opiece Ani.

Aniu, jestem ogromnie wdzięczna, że trafiłam na taką Specjalistkę jak Ty. Jesteś najlepszym Psychodietetykiem w Tarnowie. Dziękuję, że pomogłaś mi ogarnąć głowę -- bo od głowy w całym procesie zmiany nawyków żywieniowych trzeba zacząć. Uświadomiłaś mi, że nie zawsze na pierwszym miejscu chodzi o redukcję i malejące cyfry przy pomiarach. Pokazałaś mi, że to te małe, pierwsze kroki są najważniejsze. I że zmiana podejścia do jedzenia to zmiana na lata -- nie do lata. Dostając ułożone przez Ciebie jadłospisy miałam 1000% pewności, że są skrojone do moich potrzeb, upodobań jedzeniowych i mojego stylu życia. Ich forma graficzna cieszyła oko za każdym razem. Do tego ogromna dawka wiedzy oraz wsparcie dietoterapii suplementacją -- również skrojoną na miarę moich potrzeb. Dziękuję, że zawsze miałaś czas na konsultację online, konsultację w Gabinecie oraz aby odpisać na moje pytania/wątpliwości przez smsa. To było cenne i dało mi poczuć, że w tym procesie nie jestem sama.

Jak z moim zdrowiem teraz? Ból stawów zmniejszył się o 90%. Zaczęłam lepiej spać. Poprawiła mi się kondycja skóry i włosów. Dostałam przypływu energii. Mam siłę, żeby po pracy pójść na spacer lub na siłownię (nigdy więcej "śpiączek" cukrowych). Skończyła się uporczywa migrena oraz neuralgia nerwu trójdzielnego, które skutecznie wyjmowały mi dwa tygodnie z miesiąca. Ferrytyna i B12 ruszają z miejsca. Morfologia jeszcze lepsza niż była. Nauczyłam się elastycznego podejścia do jedzenia. I tak, tak -- udało mi się zredukować oraz zgubić centymetry .

Jeśli szukasz pomocy Psychodietetyka w Tarnowie, który jednocześnie specjalizuje się w jednostkach chorobowych, to tylko Ania .

mgr inż. Anna Białas

Brak mi słów, to wiele dla mnie znaczy. Dziękuje za opinię :)