Moje doświadczenie

Jestem psycholożką, coachem i trenerką. Specjalizuję się w budowaniu dobrostanu psychicznego, radzeniu sobie ze stresem, przeciwdziałaniu wypaleniu oraz rozwoju osobistym i zawodowym. Bliskie są mi tematy kryzysu “środka życia” a także “work-life balance”.

Pracuję w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR), wykorzystując jednocześnie sprawdzone techniki coachingowe i narzędzia Racjonalnej Terapii Zachowań (RTZ) oraz gry coachingowe Points of You®.

Ukończyłam studia na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego, “Coaching w biznesie” na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie oraz “Zarządzanie personelem” na Akademii Górniczo-Hutniczej.

Przez wiele lat pracowałam jako konsultant, zajmując się diagnozą osobowości, zdolności poznawczych i inteligencji emocjonalnej w środowisku pracy, a także identyfikowaniem potencjału rozwojowego i oceną kompetencji.

W zakresie rozwoju zawodowego oferuję wsparcie w określaniu celów, budowaniu motywacji do ich osiągnięcia, identyfikowaniu posiadanych zasobów oraz ustalaniu inspirujących planów działania.

Wspieram w zapobieganiu wypaleniu zawodowemu, identyfikowaniu jego przyczyn oraz w zmianie relacji z pracą, aby zapewnić równowagę między życiem zawodowym a osobistym.
więcej

Adresy (2)

Zrozumienie. Pracownia Psychoterapii i Rozwoju.
Panewnicka 22, Katowice

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu
Dobry Psycholog
Kolońska 1, Katowice

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna


Konsultacja psychologiczna online

W jaki sposób ustalane są ceny?

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Anna Gacka? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania