Powiększ obraz: Anna Górka, psycholog Wrocław

mgr Anna Górka

Psycholog · Więcej

Wrocław 2 adresy

2 opinie
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Dzień dobry,
Nazywam się Anna Górka. Z wykształcenia jestem psychologiem, ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną uczestniczącą w 4-letnim szkoleniu w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS. Studia te są rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam także roczne Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako psycholog i psychoterapeuta osób dorosłych. Praktyki odbywałam na Oddziale Psychiatrycznym Całodobowym Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego.
Pracuję według założeń nurtu Poznawczo-Behawioralnego. Podejście to zakłada, że za naszą interpretację rzeczywistości a w rezultacie zachowania odpowiedzialne są nasze przekonania. Jeśli są one dysfunkcyjne, wtedy trudniej się nam funkcjonuje i może prowadzić to do rozwijania się zaburzeń. W trakcie pracy w nurcie poznawczo-behawioralnym rozpoznajemy nieadaptacyjne przekonania a następnie zastępujemy je nowymi, korzystniejszymi i bardziej adaptacyjnymi. Podczas prowadzonych przeze mnie sesji włączam także (w zależności od indywidualnych potrzeb) elementy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) i terapii schematów. Bardzo istotna jest dla mnie relacja terapeutyczna.
Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z takimi problemami jak: depresja, zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe (m.in. lęk uogólniony, fobie, ataki paniki), zaburzenia odżywiania, trudności z regulacją emocji, zaburzenia osobowości, żałoba, trudności w relacjach i życiu zawodowym, trudności z motywacją, niska samoocena. Pracuję także z osobami chcącymi pogłębić swój rozwój osobisty.
Terapia poprzedzona jest zazwyczaj około trzema spotkaniami konsultacyjnymi, podczas których staram się dowiedzieć jak najwięcej na temat tego, z czym dana osoba się do mnie zgłasza, w jaki sposób funkcjonuje, jak wygląda jej życie i przeżywanie rzeczywistości. Zadaję pytania na temat potrzeb, oczekiwań i obaw. Wspólnie ustalamy cele procesu i zawieramy kontrakt terapeutyczny.
Przyjmuję osoby od 18 roku życia. W pracy kieruję się wytycznymi Kodeksu Etycznego, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Serdecznie zapraszam na konsultację.
więcej O mnie

O mnie

Dzień dobry,
Nazywam się Anna Górka. Z wykształcenia jestem psychologiem, ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną uczestniczącą w 4-letnim szkoleniu w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS. Studia te są rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam także roczne Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako psycholog i psychoterapeuta osób dorosłych. Praktyki odbywałam na Oddziale Psychiatrycznym Całodobowym Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego.
Pracuję według założeń nurtu Poznawczo-Behawioralnego. Podejście to zakłada, że za naszą interpretację rzeczywistości a w rezultacie zachowania odpowiedzialne są nasze przekonania. Jeśli są one dysfunkcyjne, wtedy trudniej się nam funkcjonuje i może prowadzić to do rozwijania się zaburzeń. W trakcie pracy w nurcie poznawczo-behawioralnym rozpoznajemy nieadaptacyjne przekonania a następnie zastępujemy je nowymi, korzystniejszymi i bardziej adaptacyjnymi. Podczas prowadzonych przeze mnie sesji włączam także (w zależności od indywidualnych potrzeb) elementy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) i terapii schematów. Bardzo istotna jest dla mnie relacja terapeutyczna.
Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z takimi problemami jak: depresja, zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe (m.in. lęk uogólniony, fobie, ataki paniki), zaburzenia odżywiania, trudności z regulacją emocji, zaburzenia osobowości, żałoba, trudności w relacjach i życiu zawodowym, trudności z motywacją, niska samoocena. Pracuję także z osobami chcącymi pogłębić swój rozwój osobisty.
Terapia poprzedzona jest zazwyczaj około trzema spotkaniami konsultacyjnymi, podczas których staram się dowiedzieć jak najwięcej na temat tego, z czym dana osoba się do mnie zgłasza, w jaki sposób funkcjonuje, jak wygląda jej życie i przeżywanie rzeczywistości. Zadaję pytania na temat potrzeb, oczekiwań i obaw. Wspólnie ustalamy cele procesu i zawieramy kontrakt terapeutyczny.
Przyjmuję osoby od 18 roku życia. W pracy kieruję się wytycznymi Kodeksu Etycznego, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Serdecznie zapraszam na konsultację.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka
  • Psychotraumatologia
  • Psychologia młodzieży
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Moje doświadczenie

Doctor
Anna Górka

psycholog

2 opinie

Doświadczenie

  • Ośrodek Dobrej Terapii
  • Dolnośląskie Centrum Rehabilitacji
  • Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego

Edukacja

  • Dolnośląskie Centrum Psychoterapii - Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej
  • Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu
  • Uniwersytet SWPS we Wrocławiu

Choroby

Pokaż więcej
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł - 220 zł

  • Poradnictwo psychologiczne online

    200 zł

  • Terapia po stracie ciąży (poronienie)

    200 zł

  • Psychoterapia zaburzeń odżywiania

    200 zł

  • Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych OCD

    200 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej.

Małopanewska 4B/ B1, Fabryczna, 54-212 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Gotówka
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Gabinet Psychologiczny Anna Górka

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Opinie

Dodaj swoją opinię

2 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Jestem po rocznej terapii u Pani Ani i osobiście uważam, że to świetna terapeutka.
    Jest to osoba z którą czułem się komfortowo w rozmowie niezależnie od poruszanych tematów, osoba która potrafiła okazać mi wsparcie i metaforycznie "dmuchnąć w żagle" gdy tego potrzebowałem. Dzięki ciepłemu usposobieniu Pani Ani, otwieranie się przed nią przyszło mi z łatwością. Czułem się wysłuchany i zaopiekowany w każdym temacie poruszanym w trakcie sesji. Cieszę się, że mogłem spotkać taką terapeutkę na swojej drodze, bo wiele aspektów mojego życia zmieniło się w trakcie tego roku na lepsze.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • Z

    Jestem świeżo po pierwszej wizycie u Pani Anny. I muszę powiedzieć, że wyszłam ze szczególnie dobrym nastawieniem. Podjęłam się w końcu regularniej, co tygodniowej psychoterapii, bo czuję, że to może być bardzo owocna współpraca. Bardzo podoba mi się szczegółowe wyjaśnianie, trafne pytania, które skłaniają do odpowiedniej refleksji oraz odpowiednio dobrany i łagodny, nieoceniający komentarz (co zniechęcało mnie do innych psychologów). Na chwilę obecną nie mogę się doczekać następnej wizyty i jestem bardzo ciekawa tej trudnej ale i bardzo potrzebnej, wewnętrznej podróży.

     • Spokojna Głowa. Centrum Pomocy Psychologicznej. •  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać