Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 200 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna • 200 zł
Interwencja kryzysowa • 200 zł +1 więcej
Poradnictwo psychologiczne • 200 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja online
Aleja Władysława Reymonta 12A, Warszawa
200 zł
Poradnia dla Dzieci i Młodzieży INTRA; własny gabinet ONLINE
Konsultacja psychoterapeutyczna
Aleja Władysława Reymonta 12A, Warszawa
200 zł
Poradnia dla Dzieci i Młodzieży INTRA; własny gabinet ONLINE
Pozostałe usługi
Interwencja kryzysowa
Aleja Władysława Reymonta 12A, Warszawa
200 zł
Poradnia dla Dzieci i Młodzieży INTRA; własny gabinet ONLINE
Poradnictwo psychologiczne
Aleja Władysława Reymonta 12A, Warszawa
200 zł
Poradnia dla Dzieci i Młodzieży INTRA; własny gabinet ONLINE
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
Moje doświadczenie
Przy pomocy różnych metod pracy terapeutycznej, ale także swojej intuicji i empatii tworzę warunki do wzrostu, które ułatwiają wychodzenie z problemów i trudności życiowych.
Każdą osobę, której towarzyszę traktuję indywidualnie, z akceptacją i zrozumieniem.
Buduję kontakt, który jest bliski i autentyczny, starając się odzwierciedlić drugą osobę najpełniej jak to możliwe, stwarzając warunki by mogła lepiej poczuć, poznać i zaakceptować siebie.
Od ok. 10 lat pracuję z dorosłymi, młodzieżą i rodzicami od 15 r.ż. W pracy terapeutycznej bazuję na filozofii psychoterapii humanistycznej opierając kontakt z klientem na akceptacji, empatii i autentyczności. Wykorzystuje również podejście i metody pracy nurtu Terapii Skoncentrowanej na Emocjach, Gestalt czy Focusingu (praca nad odczuwaniem siebie w ciele, kontaktem z wewnętrznymi potrzebami, odczuciami). W terapii koncentruję się głównie na doświadczeniu tu i teraz, również w odniesieniu do przeszłych wydarzeń, sprawdzając jakie to ma znaczenie dziś. Korzystam z narzędzi doświadczeniowych, które umożliwiają głębsze poznanie znaczenia poruszanych wątków.
Pomagam szczególnie osobom, które:
- Chcą lepiej poznać siebie, nawiązać kontakt ze swoimi uczuciami, potrzebami, zrozumieć swoją historię.
- Mają niskie poczucie własnej wartości lub często wątpią w siebie.
- Czują się nie rozumiane przez otoczenie, często doświadczają samotności. Są wrażliwe na odrzucenie lub same nie potrafią utrzymać bliskich relacji.
- Nie wiedzą do końca kim są, jaka jest ich tożsamość. Czują się zagubione w świecie.
- Cierpią z powodu utrzymującego się przygnębienia lub często doświadczają poczucia bezradności, pustki, braku satysfakcji i sensu.
- Często przeżywają lęk, w następstwie jakichś zdarzeń lub które żyją w obawie i napięciu przed tym, co dopiero ma nadejść.
- Mają trudności w kontaktach z innymi – w relacjach przeważnie czują się zagubione, niepewne, wykluczone, bądź często wchodzą w konflikty z otoczeniem.
- Przeżywają problemy emocjonalne – nie panują nad emocjami lub też trudno im zauważa, określać i wyrażać swoje uczucia lub mają wrażenie, że „nic nie czują”.
- Czują się niepewnie w związkach romantycznych, nie rozumieją, czemu im ie wychodzi.
- Doświadczały przemocy psychicznej, fizycznej lub innego rodzaju nadużyć (również seksualnych).
- Cierpią na zaburzenia behawioralne, nastroju, odżywiania, osobowości lub mają problemy z autoagresją.
Moje doświadczenie
Anna Jedlińska-Paliga
psychoterapeuta, psycholog
Choroby
- Stres
- Lęki
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Nerwica Lękowa
- Choroby psychosomatyczne
- Autoagresja
- Zaburzenia odżywiania
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam m.in. w telefonie Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111, Psychiatrycznym Oddziale Dziennym Szpitala Bródnowskiego, Specjalistycznej Poradni Profilaktyczno-Terapeutycznej OPTA i na Oddziale Psychiatrycznym dla Młodzieży w Józefowie.
Edukacja
- Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej ze spacjalizacją psychologia kliniczna
- Szkoła Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra
- Kurs Gestalt – w Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie
- Kurs Terapii Skoncentrowanej na Emocjach Level 1 i 2 prowadzonego przez Kurta Rendersa z Society for Emotional Focused Therapy
- Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra
- Kurs Focusingu prowadzonego przez Clause Missaien (Belgia)
- Studium Treningu Interpersonalnego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia młodzieży
- psychoterapia traumy
- Psychosomatyka
12 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Ola
Serdecznie polecam podjęcie terapii z Anną Jedlińską-Paligą. Nasza kilkumiesięczna praca przyniosła niesamowite rezultaty. Szczególnie ceniłam otwartość, serdeczność i wnikliwą uwagę psychoterapeutki. Choć sesje czasem wiązały się z otwieraniem bardzo bolesnych przeżyć, to pozostawiały mnie w poczuciu, że zmierzam do pozostawienia tych problemów za sobą. Gdy zdarzało mi się, że na sesję przychodziłam zmęczona i niechętna dotykania trudnych tematów, rozmawiałyśmy o codzienności, co także było pracą terapeutyczną.
Cenna była też duża elastyczność psychoterapeutki, która w sytuacjach awaryjnych pozwalała mi przesunąć sesję lub przenieść w online.
Urszula
Jako rodzic nastoletniego dziecka z całego serca polecam panią Annę. Jest cudowną, cierpliwą, ciepłą i empatyczną osobą. Przeprowadziła moje dziecko i tak naprawdę całą naszą rodzinę przez bardzo trudny okres. Dzięki pracy i wsparciu pani Anny moje dziecko na nowo odnalazło siebie i odzyskało radość życia. Z całego serca dziękuję.
Artur
Wysokiej klasy specjalistka, w krótkim czasie osiągnąłem bardzo duży efekt z terapii u pani Anny, szczerze polecam!))
Małgorzata
Cudowna osoba, wspaniała towarzyszka w drodze do poznania siebie. Pomocna i wspierająca, ciepła i cierpliwa. Bardzo się cieszę, że ją poznałam. Tak wiele ciepła i zrozumienia od niej dostałam.
Nie wierzyłam w psychoterapię – a jednak… Teraz wszystkim polecam. A zwłaszcza polecam psychoterapię z panią Anią.
Ksenia
Zaczynając terapię miałam mnóstwo pomysłów i założeń co do tego jak powinna wyglądać, co powinnam na niej osiągnąć i jak szybko powinno się to wydarzyć. Jedną z najważniejszych rzeczy, które wyniosłam z terapii z Panią Anią jest to, że to ja mam wpływ, a nie to co „powinnam”. Bardzo doceniam to, że terapia mnie nie przywiązała i nie trwała latami, a dała mi narzędzia do radzenia sobie na codzień z trudnościami.
W procesie, w którym towarzyszyła mi Pani Ania cały czas czułam się bardzo bezpiecznie. Czułam pełną akceptację i troskę z pełną wiarą w moje możliwości. Doceniam przestrzeń i łagodność jakie dostałam w trakcie sesji. To dzięki nim mogłam zanurkować tak głęboko w siebie. Czuję ogromną wdzięczność, gdy myślę o tym całym wspólnym procesie i wiedzy o sobie jaką zyskałam. Dlatego z całego serca polecam Panią Anię jako terapeutkę!
mgr Anna Jedlińska-Paliga
Jestem bardzo poruszona Twoją opinią. Dziękuję Kseniu :-)
Martyna
Pani Ania jest wspaniałym psychologiem: jest empatyczna, ciepła i uważna. Daje pacjentowi dużo swobody, ale jednocześnie drąży najistotniejsze kwestie. Jest bardzo wspierająca, nie ocenia. Mam poczucie, że szczerze interesuje się swoim pacjentem. Nie boi się wyzwań, jest merytoryczna. Wizyty zawsze odbywają się punktualnie, nigdy nie miałam też problemu z ich przełożeniem. Ośrodek, w którym przyjmuje jest dobrze zorganizowany, przyjmuje płatności kartą, wysyłany jest link do płatności mailem i przypomnienie o wizycie smsem. Bardzo polecam.
Magda
Pani Ania jest fantastycznym psychologiem, wzbudzającym zaufanie zarówno ze względu na doświadczenie w pracy z pacjentami, jak i cechy osobowościowe takie jak ciepło, otwarcie na pacjenta i jego problemy, niesamowitą wręcz umiejętność słuchania i pomoc w odkrywaniu emocji pacjenta.
Bardzo serdecznie polecam kontakt z Panią Anią szczególnie osobom, które podejmują terapię ze względu na brak zaufania do innych osób - Pani Ania swoją osobą udowadnia, że jednak warto zaufać innym, co ułatwia późniejszą pracę nad sobą. :)
mgr Anna Jedlińska-Paliga
Bardzo dziękuję Magda za podzielenie się odczuciami z naszej wspólnej pracy :-)
A.S.
Pani Ania to niezwykle ciepła osoba, przy której każdy poczuje się komfortowo. Stawia przede wszystkim na dobry kontakt i zaufanie do pacjenta. Jestem bardzo zadowolona z przebiegu leczenia, przede wszystkim dlatego, że Pani Ania ma niesamowite wyczucie i niemalże umie czytać w myślach:) Dokładnie wie, czego druga strona potrzebuje w danym momencie. Spotkania bardzo mi pomogły, serdecznie polecam.
mgr Anna Jedlińska-Paliga
Dzięki Aniu za podzielenie się opinią.
Rzeczywiście kontakt i zaufanie w relacji jest dla mnie pierwszorzędną wartością w terapii :-)
K.J.
Pomoc świadczoną przez p. Anię oceniam bardzo pozytywnie. Rozpoczynałem terapię ze sceptycznym nastawieniem a ostatecznie w jej toku przeżyłem przełom, do którego nie byłem w stanie samodzielnie dotrzeć pomimo ponad 5 lat usilnych starań.
mgr Anna Jedlińska-Paliga
Cieszę się Krzysztofie, że mogę Ci towarzyszyć w tym procesie :-)
AK
Moje doswiadczenie z mgr Anna jest jak najlepsze. Zawsze punktualna, chetna do pomocy i wyrozumiala.
mgr Anna Jedlińska-Paliga
:-)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Jedlińska-Paliga?Anna Jedlińska-Paliga to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Jedlińska-Paliga oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja psychoterapeutyczna, interwencja kryzysowa, poradnictwo psychologiczne.
-
Gdzie Anna Jedlińska-Paliga ma swój gabinet?Anna Jedlińska-Paliga przyjmuje pod adresem:
- Aleja Władysława Reymonta 12A Warszawa
-
Czy Anna Jedlińska-Paliga przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Anna Jedlińska-Paliga nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Anna Jedlińska-Paliga akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Jedlińska-Paliga to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Anna Jedlińska-Paliga?Języki, których używa Anna Jedlińska-Paliga to polski.
-
Jak Anna Jedlińska-Paliga umawia wizyty?Pod tym adresem Anna Jedlińska-Paliga nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Jedlińska-Paliga?Anna Jedlińska-Paliga udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Anna Jedlińska-Paliga: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Anna Jedlińska-Paliga ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Jedlińska-Paliga?Anna Jedlińska-Paliga nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Choroba afektywna dwubiegunowa w Warszawie
Choroby psychosomatyczne w Warszawie
Więcej (15)