Moje doświadczenie

Przez wiele lat pracowałam jako psycholog przedszkolny oraz szkolny. Kierowałam poradnią psychologiczno-pedagogiczną przy integracyjnej szkole podstawowej. Byłam również terapeutą (indywidualnym i grupowym) w ośrodkach dla dzieci ze spektrum autyzmu. Ponadto pracowałam jako psychoterapeuta w gabinetach świadczących pomoc dla osób zmagających się z różnego rodzaju trudnościami, a moim dodatkowym zajęciem było prowadzenie wykładów oraz ćwiczeń dla studentów Wyższej Szkoły Pedagogicznej ZNP. Występowałam także w roli eksperta w Fundacji PZU oraz jako wsparcie dla rodziców w Klubie Mamy i Taty.

Obecnie moim głównym zajęciem jest prowadzenie:
- indywidualnej psychoterapii osób dorosłych
- indywidualnej psychoterapii Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA) oraz Dorosłych Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych (DDD)
- terapii par
- konsultacji online/ telefonicznych
- terapii grupowych
- treningów interpersonalnych

Oferta skierowana do dzieci, młodzieży oraz ich rodziców:
- indywidualna terapia dzieci i młodzieży
- poradnictwo dla rodziców/ edukacja rodzicielska
- terapia rodzinna
- Treningi Umiejętności Społecznych dla dzieci

Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej (integracja głównych podejść psychoterapeutycznych: poznawczo-behawioralnego, humanistycznego oraz psychodynamicznego, obejmująca różne koncepcje teoretyczne, pragmatykę postępowania terapeuty oraz dobór optymalnych strategii i procedur terapeutycznych do specyfiki problemów pacjenta).

Swoją pracę regularnie superwizuję u certyfikowanych superwizorów psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

-----

Czym jest dla mnie psychoterapia?

Jest to podróż w głąb siebie - poznanie i zrozumienie własnych myśli, emocji, zachowań. Umiejętność i odwaga, aby przyjrzeć się samemu sobie. Czasami temu, co niepokojące, smutne, denerwujące... Psychoterapia to wreszcie nauka (dla każdego inna) jak satysfakcjonująco żyć ze swoim bagażem różnych doświadczeń oraz umieć czerpać z życia to, co jest dla nas najlepsze.

To, co weźmiesz dla siebie z naszych spotkań, w dużej mierze zależy od Ciebie. Moją rolą jest pomóc Ci przejść przez ten proces, poprowadzić, ale to Ty ostatecznie decydujesz dokąd dojdziesz. To jest Twoja podróż, do której - jeśli tylko chcesz spróbować i jesteś na nią gotowy - serdecznie Cię zapraszam.
więcej

Adresy (2)

Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE)
Białostocka 9, Praga-Północ, Warszawa


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Przelew na konto
22 273..... Pokaż numer


NIP

1132620438

Adres firmy

Dwernickiego 23A/32, Warszawa
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) • 250 zł

Psychoterapia online (opis) • 250 zł

Konsultacja telefoniczna (opis) • 250 zł


Przyjmuję: dorosłych
22 273..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

1132620438

Adres firmy

Dwernickiego 23A/32, Warszawa

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja online


Konsultacja psychologiczna


Psychoterapia


Psychoterapia indywidualna


Psychoterapia online

Pozostałe usługi


Białostocka 9, Warszawa

250 zł

Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE)

50 min.



Białostocka 9, Warszawa

250 zł

Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE)

50 min.


250 zł

Konsultacja zdalna

50 min.



Białostocka 9, Warszawa

250 zł

Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE)

50 min.



Białostocka 9, Warszawa

250 zł

Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE)

50 min.



Białostocka 9, Warszawa

250 zł

Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE)

50 min.



Białostocka 9, Warszawa

Dowiedz się więcej

Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE)



Białostocka 9, Warszawa

250 zł

Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE)

50 min.



Białostocka 9, Warszawa

400 zł

Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE)

80 min.



Białostocka 9, Warszawa

400 zł

Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE)

80 min.



Białostocka 9, Warszawa

Dowiedz się więcej

Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE)



Białostocka 9, Warszawa

Dowiedz się więcej

Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE)

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

54 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Lokalizacja: Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE) psychoterapia indywidualna

Rozpoczęłam terapię u pani Ani w bardzo trudnym okresie mojego życia, gdzie nie radziłam sobie z moją sytuacją i potrzebowałam pomocy. Wiedziałam, że same leki od psychiatry nie rozwiążą problemów, więc równolegle uczęszczałam na terapie i trafiłam właśnie do Pani Ani. Szybko odczułam pozytywne efekty naszych spotkań. Wizyty wywarły bardzo dobry wpływ na moje codzienne funkcjonowanie, relacje z bliskimi i bieżące problemy. Pani Ania bardzo angażuje się w spotkania, jest skupiona, dostrzega rzeczy, nad którymi należy szczególnie się skupić, jest empatyczna, nieoceniająca i często się uśmiecha, co mi akurat bardzo pomogło się otworzyć. Polecam z całego serca!

mgr Anna Mieszkowska

Miło jest czytać, że jest Pani kolejną osobą, która potwierdza skuteczność terapii i pozytywny wpływ tego rodzaju pracy nad sobą na nasze życie. Ja oczywiście również podpisuję się pod tym, że odpowiednie oddziaływania psychiatryczne czy psychoterapeutyczne są w stanie skutecznie pomóc w radzeniu sobie z różnego rodzaju problemami. Cieszę się, że nam także udało się sobie z nimi poradzić :-) Dziękuję serdecznie za Pani opinię oraz ciepłe słowa i życzę wszystkiego, co najlepsze. Pozdrawiam ciepło Pani Marto!

K
Lokalizacja: Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE) Psychoterapia

Do Pani Ani trafiłam z rekomendacji, po nieudanych wizytach u innych terapeutów. Potwierdziło się to, że jest ciepłą i empatyczna osobą, która nie tylko potrafi słuchać, ale także aktywnie angażuje się w rozmowę. Na spotkaniach panowała komfortowa atmosfera, która sprzyjała do rozmowy o swoich problemach. Z perspektywy czasu uważam, że nie mogłam trafić lepiej. Serdecznie polecam!

mgr Anna Mieszkowska

Dziękuję Pani Kasiu za podzielenie się swoimi odczuciami z naszych spotkań. Cieszę się, że w tej terapii znalazła Pani to, czego Pani szukała. Ja również dziękuję za Pani zaangażowanie i za to, że mogłam Pani towarzyszyć w „terapeutycznej podróży”. Serdecznie pozdrawiam.

K
Lokalizacja: Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE) Psychoterapia

Byłem w terapii u Pani Ani prawie dwa lata od kwietnia 2020 do stycznia 2022 więc wypowiadam się tylko za ten okres. Mimo, że zalecała i kładła nacisk na rozwój swojego rodzaju relacji (etycznej oczywiście) między pacjentem a terapeutą, nawet po takim czasie notorycznie zdarzało się jej mylić moje imię. Wiele razy nie czułem się rozumiany i problemy specyficzne dla mężczyzn wydawały mi sie być pomijane albo traktowane bez należytej uwagi. Sam zakończyłem współpracę z perspektywy czasu zdecydowanie za późno. Nie mogę polecić jeśli zmagają się państwo z samotnością i trudnością w wyrażaniu emocji.

mgr Anna Mieszkowska

Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Z jednej strony żałuję, że nie udało nam się omówić/ rozwiązać tematów, o których Pan pisze podczas terapii, z drugiej wiem, że nie zawsze – z różnych powodów – jest to możliwe. Pozostaje mi mieć nadzieję, że znalazł Pan miejsce, w którym czuł się Pan bądź czuje w sposób, jakiego Pan oczekiwał i otrzymał Pan odpowiednią dla siebie pomoc i wsparcie. Ze swojej strony życzę Panu wszystkiego dobrego.

M
Lokalizacja: Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE) psychoterapia indywidualna

Jestem w terapii u Pani Ani od zeszłego roku. Dzięki naszym spotkaniom czuję, że wreszcie zaczynam odzyskiwać siebie. Jestem po wielu traumatycznych przeżyciach, z którymi sam nie mogłem sobie do tej pory poradzić, a które intensywnie wpływały na moją rzeczywistość. W moim życiu zaczyna w końcu pojawiać się ulga, spokój, radość… Panią Anię polecam z pełnym przekonaniem. To bardzo zaangażowana i wnikliwa terapeutka z naprawdę dużą wiedzą. Jest też bardzo punktualną osobą co osobiście niezwykle sobie cenię. Ważny jest dla mnie również komfort na sesjach, który odczuwam pomimo poruszania trudnych i niewygodnych tematów. Na pewno warto skorzystać z usług Pani Ani.

mgr Anna Mieszkowska

Panie Michale, serdecznie dziękuję za miłą opinię, ale przede wszystkim cieszę się z tych zmian, o których wspomina Pan w swoim komentarzu, a które sama również obserwuję na naszych spotkaniach. Jest Pan przykładem, że warto sięgać po tego rodzaju pomoc i zmieniać swoje życie na bardziej satysfakcjonujące. Cieszę się, że mogę w tym Panu pomagać, towarzyszyć. Widzimy się niebawem :)

K
Lokalizacja: Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE) Psychoterapia

Pani Aniu, serdecznie za wszystko dziękuję! Za wspólne lata pracy, Pani zaangażowanie i profesjonalne podejście, inspirowanie do zmiany, miłą atmosferę oraz empatię i zrozumienie. To doświadczenie i nasza relacja na zawsze zostaną w mojej pamięci. Wszystkiego dobrego dla Pani i jeszcze raz dziękuję!

mgr Anna Mieszkowska

Ja również dziękuję Pani Kasiu – za ciepłe słowa, czas, który wspólnie spędziłyśmy, Pani zaangażowanie, motywację do zmian oraz za zaufanie, którym mnie Pani obdarzyła. Na pewno będę o Pani pamiętać :), a kciuków nie puszczam! Pozdrawiam serdecznie

K
Lokalizacja: Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE) psychoterapia indywidualna

Bardzo polecam wizyty u Pani Ani! Na terapię uczęszczam od kilku miesięcy i choć zostałem uprzedzony, że zmiany nie zajdą z dnia na dzień widzę naprawdę dużą zmianę na lepsze. Po większości wizyt wychodzę z przemyśleniami, nową perspektywą, nowymi sposobami na pracę nad sobą, ulgą i lepszym zrozumieniem mojego problemu i jego źródeł. Uczę się emocji, ich wyrażania i panowania nad złością. Dostaję też od Pani Ani dużo uwagi i akceptacji co jest dla mnie ważne, bo przyszedłem z trudnym dla mnie tematem do pracy. Podoba mi się również, że większość rozwiązań nie jest podawana na tacy, a nasze rozmowy zmuszają do samodzielnego poszukiwania. Gdybym wiedział, że terapia może tak wyglądać pewnie wybrałbym się na nią już dużo wcześniej. Polecam każdemu!

mgr Anna Mieszkowska

Panie Krzyśku, dziękuję, że poświęcił Pan swój czas, żeby podzielić się wrażeniami dot. uczestniczenia w terapii. Bardzo się cieszę, że doświadcza Pan na sobie jakie terapia może przynieść efekty i jak zmienić nasze dotychczasowe funkcjonowanie, a w konsekwencji czasem całe nasze życie. I że są to zmiany na lepsze, choć droga do nich bywa trudna i wyboista. Ja nie mam żadnych wątpliwości, że uda się Panu dotrzeć w miejsce, do którego Pan zmierza :) Oby tak dalej!

W
Lokalizacja: Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE) Konsultacja psychologiczna

Jestem po dwóch konsultacjach i mam bardzo pozytywne wrażenia. Miłe miejsce, bezpieczna i swobodna atmosfera, bardzo sympatyczna osoba pani terapeutki, która profesjonalnie i z zaangażowaniem podeszła do moich problemów. Będę kontynuować terapię dlatego z dużą ciekawością czekam na kolejne spotkania. Czuję, że trafiłam we właściwe miejsce i we właściwe ręce, a zamiast stresu mam w sobie coraz większy spokój i nową nadzieję na zmianę na lepsze.

mgr Anna Mieszkowska

Pani Weroniko, ja również jestem ciekawa naszej współpracy i cieszę się, że będę mogła Panią wspierać w obranej przez Panią drodze. Nadzieja na zmianę jest bardzo ważnym elementem pracy nad sobą i zdecydowanie pomaga w osiąganiu pozytywnych efektów w psychoterapii. Trzymam za Panią kciuki, do zobaczenia na najbliższej sesji

K
Lokalizacja: Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE) Psychoterapia

Pisze kilka lat po terapii. Niestety mi metoda pani Anny nie pomogła, a wręcz przeciwnie. Wizyty były stresujące, nieprzyjemne, pani Anna sama stwierdziła, że jestem „wyzwaniem”. Miałam wrażenie, że była na mnie zła. Co nie powiedziałam to było źle. Aż w końcu stwierdziła, że „nie jestem gotowa na terapię” i na tym się skończyło. Szkoda, że zamiast zrzucać winę na mnie, nie przyznała, że np. mój przypadek jest zbyt ciężki albo nie specjalizuje się w takich przypadkach albo metoda, którą praktykuje nie jest adekwatna do mnie. Oczywiście znalazłam odpowiedniego dla mnie terapeutę ale z terapii z panią Anną nie byłam zadowolona :( widać, że wielu osobom pomogła ale nie jest dla każdego.

mgr Anna Mieszkowska

Dziękuję, że podzieliła się Pani swoją opinią. Zdecydowanie ważne jest, aby znaleźć miejsce, terapeutę oraz podejście psychoterapeutyczne, w którym pacjent będzie czuł się możliwie komfortowo. Oczywiście jak na warunki terapii, która bywa czasem z wielu powodów trudna, wzbudzająca różne – niekoniecznie przyjemne – emocje. Również obopólne wzięcie odpowiedzialności za postępy w procesie psychoterapeutycznym/ zaangażowanie wydaje się niezbędne do osiągnięcia upragnionych rezultatów. Cieszę się, że znalazła Pani „swoje” miejsce i życzę powodzenia w osiąganiu wytyczonych sobie celów.

M
Lokalizacja: Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE) psychoterapia indywidualna

Piszę tą opinię kilka tygodni po zakończeniu terapii. Było to moje drugie podejście do psychoterapii które okazało się być strzałem w 10!
Pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Od samego początku w gabinecie czułem się swobodnie i komfortowo co pozwoliło mi dzielenie się swoimi problemami bez żadnej krępacji.
Wielkie podziękowania za umiejętność dostrzeżenia istoty moich problemów i pomaganie mi w zrozumieniu ich głębszych korzeni. Twoje wsparcie było dla mnie kluczowe w procesie samorozwoju i radzenia sobie z trudnościami.
Polecam Anię z czystym sumieniem wszystkim, którzy szukają wsparcia i profesjonalnej pomocy w psychoterapii. To było dla mnie wyjątkowe doświadczenie, i cieszę się, że miałem przyjemność pracować z Anią.

mgr Anna Mieszkowska

M., bardzo dziękuję za miłe słowa, zaufanie, otwartość oraz Twoje zaangażowanie w terapię, bez którego pozytywne zmiany, o których piszesz na pewno nie byłyby możliwe :) Trzymam kciuki za dalsze trzymanie się wytyczonej przez siebie ścieżki i również dziękuję Ci za możliwość wspólnej pracy oraz współdzielenia ważnych doświadczeń na drodze ku samorozwojowi. Powodzenia!

I
Lokalizacja: Anna Mieszkowska - Psychoterapia, Rozwój Osobisty i Edukacja (AM-PROiE) psychoterapia indywidualna

Piszę tę opinię już po zakończonej kilka tygodni temu terapii, która w moim przypadku trwała prawie 3 lata. Nie było to moje pierwsze doświadczenie z terapią, ale zdecydowanie najbardziej pomocne. Być może złożyły się na to moje wcześniejsze doświadczenia, może dopiero byłem gotowy w pełni skorzystać z pomocy, ale na pewno jest to doświadczenie, które zostanie ze mną na zawsze. Widzę realne zmiany w swoim życiu, bardziej siebie rozumiem, widzę o wiele więcej i zdecydowanie bardziej świadomie kieruje swoim życiem i w końcu widzę, że mam na swoje życie wpływ. Wierzę w terapię, ale przede wszystkim w terapię w tym miejscu. Polecam każdemu to doświadczenie, można zupełnie inaczej poukładać swoje życie.

mgr Anna Mieszkowska

Myślę, że bardzo ważne jest, aby w pracy nad sobą trafić we właściwe DLA SIEBIE miejsce, podejście/ nurt psychoterapeutyczny oraz aby osoba, do której trafimy po prostu do nas przemawiała. Ważna jest oczywiście także motywacja klienta, nadzieja na zmianę i zaangażowanie w terapię. Cieszę się Panie Igorze, że jest Pan kolejnym przykładem, że po spełnieniu tych wszystkich warunków – terapia może bardzo pomóc. Dziękuję za Pana opinię i życzę powodzenia w dalszej drodze ku zmianom. Pozdrawiam serdecznie

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Dzień Dobry.
Mam 19 lat i od 14 miesięcy jestem w związku .Moim problemem jest to ,że mój chłopak zrobił się chamski,nie miły,zimny,obojętny i nie chce rozmawiać o problemach (kłótniach) można go prosić o rozmowę ,ale odpowiada "gadaj szybko lub mówiłaś już to albo nie będę gadał ciągle o tym samym " Nie wiem co się z nim dzieję i bardzo boli mnie jego zachowanie . Powiedział mi ,że nie ma motywacji do tego związku bo wszystko co zrobi to i tak źle i tak się przyczepie ,obrażę i że on już widział wszystkie moje"jazdy" . Gdy płaczę bo mnie zaboli jego zachowanie nie rusza go to ,kiedyś wybiegał za mną jak się pokłóciliśmy teraz nie ruszy się z miejsca . Do Roku czasu był normalny ,dbał o mnie ,przyjeżdżał,dzwonił ,pisał a teraz piszemy bardzo mało ,widujemy się tylko sobota-niedziela . Miesiąc temu poszedł do pracy pracuję od 7 do 16 czasami później do tego chodzi na siłownię i stwierdził ,że dla nas tylko jest sobota niedziela bo w piątek i sobotę rano on musi iść na siłownie . Jest to dla mnie przykre ponieważ nie widujemy się w tygodniu,a on jeszcze zabiera ten dzień dla nas .Wiem ,że w pracy on nie będzie pisał i dzwonił ,ale zanim zaczął pracę właśnie się taki zrobił dziwny tak jakby nie miał potrzeby popisać ze mną porozmawiać .Ciągle jest zmęczony i nic mu się nie chce . Spytałam wiele razy ,czy pójdzie razem ze mną do psychologa to nie zgodził się bo sami powinniśmy się dogadać i to naprawić niż inne osoby . Nie dawno powiedział mi ,że ja od początku go chamiłam ,a on zawsze był milutki . Nie podobało mi się jego zachowanie gdy ja płakałam poprosiłam o rozmowę a on stwierdził ,że za chwilę bo on musi na komputerze coś zrobić . Dodam ,że przestał przepraszać ,a zawsze gdy coś było nie tak przepraszaliśmy się w ten sam dzień . Mówi ,że ma powody dla których nie przeprasza. Nie czuje się kochana i doceniana a raczej nie czuję się pewnie w tym związku .Gdy widzimy się w soboty i niedziele zawsze chce się kochać bo przecież w tygodniu nie widzimy się i ja nie wiem co mam myśleć o tym ,czy czasami nie jest ze mną dla seksu ? Zawsze rano przed pracą piszę mi sms'a "dzień dobry kocham cię kotek mocno miłego dnia do później"
czemu w smsie jest miły ,a na żywo jak się widujemy jest jakiś nieobecny ? Nie ma żadnej innej kobiety ,bo to zaczęło się gdy wracaliśmy z wakacji wtedy on był chory i ja ciągle mu marudziłam ,a nie dałam spokojnie odpocząć i wtedy właśnie powiedział ,że dość .Mój przyjaciel i rodzina mówią mi ,że za dużo sobie wkręcam ,analizuje i potem się go czepiam . Tata stwierdził ,że on po prostu jest zmęczony bo to siłownia bo to pracę zaczął i jeszcze moje jęki i ma dość chcę odpocząć od tego ,a z drugiej strony mówił ,że jak on przyjeżdżał kiedyś do mojej mamy po pracy bardzo późno to rozmawiali po nocach ,a u mnie jest tak ,że mój chłopak przyjeżdża trochę pogada i idzie spać i dla niego to dziwne . Mój chłopak ogólnie zawsze był taki ,że mu się nic nie chciało tylko TV i łóżko ,ale gdy zaczęliśmy być razem to ciągle latał za mną ciągle coś robiliśmy ,chodziliśmy nie było nudy ,a teraz nie chcę mu się kompletnie nic . Kiedyś z chęcią chodziliśmy do kina ,a teraz nie chodzimy bo on nie chce i tyle . Nie umiem do niego dotrzeć już ,a chciałabym być wysłuchana .... jego mama stwierdziła ,że on popracuje trochę i wyjeżdża za granicę albo kupią dom(kredyt) nie żaden wynajem , nie wliczając mnie ,zrobiło mi się naprawdę przykro ,że ktoś układa mu życie i pomija mnie , zauważył ze chodze smutna powiedziałam mu o tym a on "jak zawsze sie jej sluchasz jak chcesz to rob tak dalej ja Ci mowiłem jak bedzie ,a ty dalej swoje " wolałabym usłyszeć "rozumiem kochanie nie martw sie tak nie bedzie" kiedyś miło ze sobą rozmawialiśmy ,a teraz nie ma komunikacji między nami i czuje sie tak jakby on mnie ustawiał w sensie jak on chce teraz cos wiedziec to ma byc na teraz bo pozniej on nie bedzie gadal .Wiem ,że ludzie się zmieniają ,ale tak z dnia na dzień? Wcześniej on był chłopakiem bardzo wrażliwym,uczuciowym a nagle zrobil sie taki czlowiek . Gdy pokłociliśmy się nie dawno stwierdziłam ,że bedzie lepiej gdy wroce do domu bo nie ma sensu sie klocic spytalam czy by mnie odwiozl stwierdził "nie bede sie wracał nigdzie kobieto autobusy sa" Nie wiem co robić . Czy naprawdę mógł się taki zrobić bo się czepiałam duzo ?

Dzień dobry,

Zwraca moją uwagę, że dużo napisała Pani o swoim partnerze, a niewiele o sobie.

Rozumiem, że to trudne, kiedy czuje Pani, że w związku zaczyna się coś zmieniać, a druga strona nie wykazuje chęci, aby się temu przyjrzeć, porozmawiać o tym. Wtedy może się w nas odzywać niepokój, złość… Czujemy niepewność. To nie są zazwyczaj przyjemne uczucia i zdarza się, że szybko chcemy o nich zapomnieć. Ja jednak podpowiadałabym Pani zupełnie coś innego…

Skoro – jak Pani pisze – na zachowanie partnera nie ma Pani dużego wpływu, być może warto byłoby w tej sytuacji pomyśleć właśnie o sobie.

Zastanowić się nad tym, czego oczekuje Pani od związku, jak chciałaby być Pani traktowana przez swojego partnera, jak Pani czuje się w obecnej relacji, co ten związek Pani daje, a czego w nim Pani brakuje. Czy obecny kształt relacji Pani odpowiada i jaki ma Pani realny wpływ na to, jak ta relacja wygląda?

Pomyśleć o tym, co sprawia Pani radość, przyjemność i realizować swoje pasje, kiedy nie ma przy Pani partnera. Może wypicie kawy w ulubionej kawiarni lub spacer z koleżanką? Może na Pani półce stoi książka, którą od dłuższego czasu zamierzała Pani przeczytać? A może w Pani okolicy są jakieś ciekawe zajęcia, na które chciałaby się Pani zapisać?

Po prostu – postawić na siebie (nie uciekać od własnych przemyśleń, emocji, od sprawiania sobie przyjemności). Może już sam ten krok przyniesie jakieś zmiany w Pani życiu.

Napisała Pani również, że partner nie chce skorzystać z pomocy psychologa. Może Pani sama byłaby na to gotowa? Psychoterapeuta to ktoś, kto mógłby przeprowadzić Panią przez to wszystko, o czym napisałam. Być może samotna wędrówka wydaje się nieco straszna. Z kimś, kto jest w stanie Panią zrozumieć, jest zawsze łatwiej.

Trzymam za Panią kciuki i pozdrawiam serdecznie.

Jeśli mogę jeszcze jakoś pomóc, zapraszam!

Anna Mieszkowska

mgr Anna Mieszkowska

Dziecko lat 16 ma problemy znawiazywaniem nowych znajomosci z rozmowa z nowymi ludźmi. I przeszkadza jej to, bo chciałaby miec nowych znajomych. Co robic?

Dzień dobry,

Córka jest już nastolatką. Zachęcam Panią do rozmawiania z nią o tym, z czym się boryka, o jej kłopotach, problemach, trudnościach. Może Pani ją zapytać o to, w jaki sposób może jej Pani pomóc, zaoferować swoje wsparcie. Podzielić się własnym niepokojem w związku z tym, co Pani obserwuje.

Jeśli takie rozmowy nie przyniosą większych rezultatów lub po prostu – córka wprost wyrazi chęć skorzystania z jakiejś pomocy z zewnątrz, sugeruję udanie się na wizytę do psychologa, który specjalizuje się w pracy z młodzieżą.

Być może dobrym pomysłem byłoby, aby najpierw Pani sama zasięgnęła bezpośredniej opinii specjalisty (w porozumieniu z córką). Sądzę, że jeśli nakreśli Pani problem nieco szerzej (z naciskiem na możliwe przyczyny takiego zachowania), prawdopodobnie uda się znaleźć odpowiednie rozwiązanie na opisaną przez Panią sytuację.

Tych rozwiązań jest wiele, ale należałoby wybrać takie, które będzie najbardziej odpowiednie dla Pani dziecka i adekwatne do zaistniałych okoliczności.

Gdybym mogła jeszcze w czymś pomóc, zapraszam serdecznie do kontaktu.

Pozdrawiam,
Anna Mieszkowska

mgr Anna Mieszkowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania