mgr Anna Nierzewska

Czas trwania spotkania: 50 min

Konsultacja psychologiczna to pierwszy krok w poznaniu i zrozumieniu przeżywanych trudności.
To empatyczna przestrzeń do rozmowy o emocjach, relacjach, wyzwaniach i doświadczeniach.

Czas trwania spotkania: 50 min

Konsultacja psychologiczna to pierwszy krok w poznaniu i zrozumieniu przeżywanych trudności.
To empatyczna przestrzeń do rozmowy o emocjach, relacjach, wyzwaniach i doświadczeniach.

Czas trwania spotkania: 50 min

Jeśli zmagasz się z poczuciem pustki, trudnościami w relacjach, utratą lub czujesz, że nadszedł czas, aby lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i priorytety oraz zadbać o swój dobrostan, konsultacja może pomóc Ci odnaleźć równowagę oraz nowe spojrzenie na życie.

Czas trwania spotkania: 50 min

Seniorze, jeśli czujesz potrzebę przyjrzenia się historii swojego życia, powrotu do wspomnień, uporządkowania spraw i wyborów sprzed lat lub mierzysz się z nowymi życiowymi wyzwaniami, to podczas naszych spotkań znajdziesz serdeczną przestrzeń do refleksji i moje wsparcie.

Późna dorosłość to okres życia, który niesie ze sobą wiele zmian.

Są to szczególnie takie sytuacje, jak:

- przejście na emeryturę,
- problemy zdrowotne, pobyt w szpitalu,
- trudności w relacjach z dziećmi, wnukami i innymi członkami rodziny,
- żałoba po stracie bliskich, osamotnienie,
- pogarszająca się pamięć i sprawność umysłowa, poczucie zagubienia,
- wzmożony stres, przygnębienie, obniżone poczucie własnej wartości,
- spadek samodzielności, większa zależność od innych osób,
- konieczność zarzucenia hobby, rezygnacja z niektórych aktywności,
- poczucie przytłoczenia nowymi technologiami.

Z pełnym szacunkiem dla Twojej niepowtarzalnej historii i tożsamości pomogę Ci w dążeniu do poprawy komfortu psychicznego oraz zaspokajania życiowych potrzeb.

Czas trwania spotkania: 50 min

Seniorze, jeśli czujesz potrzebę przyjrzenia się historii swojego życia, powrotu do wspomnień, uporządkowania spraw i wyborów sprzed lat lub mierzysz się z nowymi życiowymi wyzwaniami, to podczas naszych spotkań znajdziesz serdeczną przestrzeń do refleksji i moje wsparcie.

Późna dorosłość to okres życia, który niesie ze sobą wiele zmian.

Są to szczególnie takie sytuacje, jak:

- przejście na emeryturę,
- problemy zdrowotne, pobyt w szpitalu,
- trudności w relacjach z dziećmi, wnukami i innymi członkami rodziny,
- żałoba po stracie bliskich, osamotnienie,
- pogarszająca się pamięć i sprawność umysłowa, poczucie zagubienia,
- wzmożony stres, przygnębienie, obniżone poczucie własnej wartości,
- spadek samodzielności, większa zależność od innych osób,
- konieczność zarzucenia hobby, rezygnacja z niektórych aktywności,
- poczucie przytłoczenia nowymi technologiami.

Z pełnym szacunkiem dla Twojej niepowtarzalnej historii i tożsamości pomogę Ci w dążeniu do poprawy komfortu psychicznego oraz zaspokajania życiowych potrzeb.

Czas trwania spotkania: 50 min

Opieka nad seniorem bywa trudna i wymagająca. Często wiąże się z dużą odpowiedzialnością i koniecznością podejmowania ważnych decyzji.
Podczas naszych spotkań znajdziesz empatyczną przestrzeń do rozmowy o Twoich emocjach i trudnościach związanych ze starzeniem się bliskich Ci osób.
Otrzymasz moje wsparcie w przeżywaniu nowych dla Ciebie sytuacji. Wypracujemy sposoby, w jakie możesz skutecznie wspierać bliską Ci osobę, pielęgnować Waszą relację i zadbać o swój dobrostan.

Pomoc psychologiczna dla rodzin i bliskich osób starszych dotyczy m.in. takich obszarów, jak:
- rozumienie sytuacji seniora i wyzwań, z jakimi się on mierzy,
- radzenie sobie z własnymi emocjami towarzyszącymi opiece nad bliskimi,
- rozwiązanie konfliktów w rodzinie,
- rozumienie procesu starzenia się i związanych z nim zmian,
- poprawa komunikacji i zrozumienia między seniorem a pozostałymi członkami rodziny,
- dostosowanie przestrzeni mieszkalnej czy podejmowanie decyzji związanych z długoterminową opieką nad seniorem,
- mierzenie się z diagnozą choroby neurodegeneracyjnej u seniora (otępienie, choroba Alzheimera, choroba Parkinsona),
- zrozumienie zmian jakie zaszły w wyniku udaru lub innego nagłego urazu,
- towarzyszenie w chorobie i odchodzeniu bliskiej osoby,
- zmiana ról w rodzinie, poczucie utraty „rodzica, jakiego znałam/em”.