Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutą dorosłych i par, coachem, praktykiem pracy z ciałem, kodu emocji i ciała dr Nelsona oraz założycielką Strefy Life. W swojej praktyce łączę myślenie psychodynamiczne, systemowe oraz humanistyczne.

Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy klinicznej, długoterminowej i intensywnej psychoterapii, terapii par, zdobywane w Szpitalu Specjalistycznym im. J. Babińskiego na Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic, w Szpitalu Zakonu Bonifratrów w Krakowie, w Klinice Małżeńskiej oraz w placówkach ogólnopsychiatrycznych i poradniach psychologicznych w Polsce i za granicą.

Moja praca to przede wszystkim spotkania z ludźmi, z ich trudnymi historiami, w ich cierpieniu lub kryzysie. Z jednej strony to czas wsparcia emocjonalnego, kiedy pomagam klientom przezwyciężyć przeszkody i wyzwania. Z drugiej zaś strony jest to wytężona praca nad sobą, nad własną historią, relacjami, zaangażowaniem, a także deficytami.

Ukończyłam całościowy 4-letni Kurs Psychoterapii w Szpitalu Specjalistycznym im. J. Babińskiego w Krakowie, Kurs Terapii Par w Małopolskim Centrum Psychoterapii, Szkołę Trenerów Biznesu i Rozwoju Osobistego, Akredytowany Kurs Coacha Kognitywnego w Instytucie Kognitywistki M. Bennewicza oraz Certyfikowaną Szkołę Praktyków Pracy z Ciałem.

Swoje kompetencje stale podnoszę poprzez udział w kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych w Polsce i zagranicą. Regularnie uczęszczam na seminaria oraz superwizje grupową i indywidualną.

W Strefie Life prowadzę psychoterapię indywidualną krótko i długoterminową, konsultacje psychologiczne w problemach depresyjnych, lękowych, w zaburzeniach nastroju, zaburzeniach osobowości, kryzysie życiowym, w traumie, a także w trudnościach w relacjach, osobistych i zawodowych, w trudnościach ze stresem i z motywacją. Jako coach, pracuję na zasobach, mocnych stronach i skutecznych zmianach, pozytywnych osiągnięciach w teraźniejszości i przyszłości.
więcej

Adresy (2)

STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • Od 250 zł


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja online

Od 250 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna

Od 250 zł

Psychoterapia indywidualna

Od 250 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna online

Od 250 zł

Terapeutyczno-coachingowe indywidualne warsztaty pracy na celach

350 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

21 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
E
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju psychoterapia indywidualna

Serdecznie polecam panią Annę. To zaangażowana terapeutka, która trafnie identyfikuje i nazywa stany, emocje, sytuacje i pomagając tym samym w zrozumieniu i pracy nad wyzwaniami. Doskonale wyczuwa pacjenta i jego potrzeby. Jestem bardzo zadowolona z progresu, jaki zrobiłam i dumna z realnych zmian, jakie wprowadzam w życiu dzięki wsparciu pani Anny.

STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Bardzo dziękujemy za zaufanie oraz opinię! Jako placówka wkładamy mnóstwo serca w naszą pracę oraz pomoc. Współpracujemy ze specjalistami, nieustannie się szkoląc- dla dobry tych, którzy u nas tej pomocy szukają!

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju Inny

Pani Anna szybko wyczuwa pacjenta i daje bardzo trafne wskazówki. Przyjazna atmosfera i poczucie humoru w gratisie.

STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Bardzo dziękujemy za zaufanie oraz opinię! Jako placówka wkładamy mnóstwo serca w naszą pracę oraz pomoc. Współpracujemy ze specjalistami, nieustannie się szkoląc- dla dobry tych, którzy u nas tej pomocy szukają!

N
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju psychoterapia indywidualna

Pani Anna to terapeuta bardzo konkretny i empatyczny, który szczerze wysłucha, przeanalizuje i nada temu kierunek, by samemu dostrzec to co prawdziwe, niewygodne, bolące. Pani Anna stwarza bardzo otwartą, komfortową atmosferę, bez presji, narzucania czy oceniania. Wszystko to bardzo mocno sprzyja w procesie terapeutycznym. Po każdej sesji wychodzę z poczuciem, że to była bardzo wartościowa godzina, a podsumowania Pani Anny są zawsze szczere i pomocne, co utwierdza w tym poczuciu.

STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Bardzo dziękujemy za zaufanie oraz opinię! Jako placówka wkładamy mnóstwo serca w naszą pracę oraz pomoc. Współpracujemy ze specjalistami, nieustannie się szkoląc- dla dobry tych, którzy u nas tej pomocy szukają!

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju psychoterapia indywidualna

Jestem po 4-letnim procesie terapeutycznym z Panią Anną i widzę , że dzięki wspólnej pracy jakość mojego życia zdecydowanie się poprawiła. Panią Annę cenię za jej zaangażowanie, wiedzę , empatię i profesjonalizm- czyli umiejętność stworzenia takiej relacji terapeutycznej, która realnie sprzyja zdrowieniu. Osiągnęłam kluczowe cele, z którymi przyszłam na terapię. Wyszłam z dobrze omówionym procesem i świadomością obszarów, o które szczególnie potrzebuję zadbać. Pani Anna wierzy w potencjał swoich klientów, szczerze polecam.

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju psychoterapia indywidualna

Pani Anna jest zdecydowanie terapeutka godną polecenia. Odpowiednia osoba na odpowiednim stanowisku. Skrupulatna, cierpliwa i dogłębnie analizowała temat- za co jestem bardzo wdzięczna. Polecam

J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju psychoterapia indywidualna

Jeśli szukacie bezpiecznej więzi to trzymam za Was kciuki. Fajnie byłoby gdyby specjalista potrafił słuchać. Dobrze by umiał też odmawiać współpracy, zamiast pogłębiać lęki-zastraszanie mnie, było absolutnie nieprofesjonalną taktyką.Ci co szukają poniżenia,na pewno je u P.Anny odnajdą.Kto lubi musztrę,surowość i potrzebuje wyśmiania-zachęcam.Traktowanie pacjenta z wyższością to specjalność Pani psycholog.Rozumiem, że uważności i empatii u terapeutki spodziewać się nie należy.Jadowitości owszem!

Mam nadzieję, że jest teraz inaczej.
Życzę dobrych chwil i jasności. Więcej serdeczności.

H
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju psychoterapia indywidualna

Z całego serca polecam współpracę z Panią Anną. Merytoryczna, zaangażowana i pełna empatii. Jestem bardzo zadowolony z procesu terapeutycznego. 12 miesięcy spotkań wniosły w moje codzienne życie nową jakość.

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju psychoterapia indywidualna

Pani Ania ma bardzo profesjonalne podejście, ogromną wiedzę i doświadczenie, a podczas spotkań panuje bardzo przyjazna atmosfera, pełna ciepła i empatii. Jestem bardzo wdzięczna Pani Ani za pomoc i polecam z całego serca :)

E
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju Inny

Cieszę się, że w trudnym dla mnie okresie życia trafiłam na terapię właśnie do pani Anny Sierki. Od pierwszego spotkania ujęły mnie jej otwartość, wrażliwość, wewnętrzny spokój i empatia. Czułam się wysłuchana, szanowana i - co było dla mnie niezwykle ważne - zrozumiana. Miałam także poczucie wolności - pani Psychoterapeutka nie narzucała mi sposobu myślenia, nie podsuwała gotowych rozwiązań. Pomagała mi jednak rozpoznać mechanizmy myślenia czy sposoby funkcjonowania, które powodowały moje cierpienie, i szukać sposobów wyjścia poza te schematy, by żyć pełniej i szczęśliwie. Gdy potrzebowałam wrócić na terapię ponownie, znalazła dla mnie czas. Po ukończeniu psychoterapii widzę jej efekty, jestem naprawdę szczęśliwą osobą. Bardzo dziękuję i polecam tę Specjalistkę! :)

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: STREFA LIFE - Centrum Psychoterapii i Rozwoju Inny

Pani Anna jest zdecydowanie profesjonalistką godną polecenia. Bardzo sprawnie weszłyśmy w proces i relację terapeutyczną. Zawsze mogę doświadczyć skupienia, wysłuchania oraz mądrego podsumowania, które daje do myślenia w codzienności. Gdy porównuję swoje doświadczenia z innymi osobami, to obydwoje mamy świadomość, że ja dobrze trafiłam. Jestem w procesie psychoterapii od 1,5 roku, a w tym momencie jestem już w całkowicie innym miejscu, niż gdy zaczynałam. Nabrałam odwagi do wprowadzania radykalnych zmian w swoim życiu, których zawsze chciałam, a jednocześnie wiem, że nad wieloma sprawami jeszcze muszę popracować. Nie mam wątpliwości, że chcę nad nimi pracować z Panią Anną, bo dzięki temu czuję się bezpiecznie oraz mam pewność dalszego rozwoju.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania