Moje doświadczenie
W pracy psychoterapeuty stosuję oprócz dialogu egzystencjalnego, fenomenologii także techniki pracy z ciałem (min. skanowanie ciała, świadomy oddech), eksperyment psychoterapeutyczny, psychodramę, wizualizacje i inne oparte na uważności - ukończyłam kurs instruktora rekreacji ruchowej o specjalności hatha-joga i ukończyłam 8-tygodniowy Program Redukcji Stresu Oparty na Uważności MBSR. Do swojej pracy włączam także elementy IFS - Systemu Wewnętrznej Rodziny. Bliskie są mi także zasady Porozumienia bez Przemocy Marshalla Rosenberga.
Uważam, że najważniejszym czynnikiem leczącym w psychoterapii jest relacja, jaka tworzy się między klientem a terapeutą, oparta na tym, czego tak często brakuje w życiu: na autentycznym, akceptującym, pełnym zaufania kontakcie opartym na równości i szacunku do drugiego człowieka. W procesie psychoterapeutycznym skupiam się także na tym, by osoba, z którą pracuję, spojrzała na siebie w nowy sposób, dostrzegła swoje zasoby, przyjęła siebie w pełni, zaakceptowała i pokochała, nawet jeśli będzie to czasem trudna miłość :). Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w warsztatach z dziedziny psychoterapii organizowanych przez krajowe i zagraniczne autorytety z dziedziny psychoterapii, stosuję kodeks etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, swoją pracę poddaję stałej superwizji.
Sesje terapeutyczne odbywają się w bezpiecznej, poufnej atmosferze, w pełni akceptacji dla poruszanych tematów. W gabinecie pomagam osobie, z którą pracuję, przyjrzeć się z bliska, jak funkcjonuje ona w życiu i umożliwić jej spojrzenie na problemy z szerszej perspektywy. To klient decyduje, nad czym chce pracować, ja zaś towarzyszę i wspieram w odsłanianiu kolejnych warstw, kontekstów i sposobów, w jakich doświadcza on siebie w relacji ze światem i jednocześnie pokazuję alternatywne sposoby zachowań.
Zapraszam Cię do gabinetu, jeśli:
- doświadczasz lęku, paniki lub depresji,
- masz różnego rodzaju dolegliwości somatyczne, o nieznanym podłożu,
- cierpisz z powodu obsesji i natręctw,
- masz trudności w kontaktach społecznych,
- masz trudności w kontroli nad własnym życiem,
- cierpisz z powodu izolacji i samotności w życiu,
- odczuwasz utratę sensu w życiu,
- cierpisz z powodu żałoby,
- masz trudności ze zrozumieniem siebie samego i czujesz się przytłoczony przez otaczający cię świat,
- masz trudności ze zrealizowaniem wyznaczonych przez siebie celów,
-potrzebujesz konsultacji.
Aby psychoterapia była skuteczna, niezbędna jest regularność. Sesje odbywają się raz w tygodniu, każda trwa 50 minut.
Moje doświadczenie
Anna Springer
psychoterapeuta
Choroby
Znajomość języków
- angielski
Edukacja
- Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu (1999 rok)
- kurs instruktora rekreacji ruchowej o specjalności hatha-joga TKKF w Toruniu
- Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie
Zakres porad
- Psychoterapia
Certyfikaty
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online (opis) • 200 zł
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 200 zł
Psychoterapia (opis) • 200 zł
Psychoterapia indywidualna • 200 zł +6 więcej
Psychoterapia online • 200 zł
Psychoterapia depresji • 200 zł
Psychoterapia Gestalt • 200 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
22 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Sebastian
Spotkania z Anią były jedną z najważniejszych podróży w moim życiu. W kontakcie z nią czułem się wysłuchany, akceptowany i zrozumiany na poziomie, którego wcześniej nie znałem. W jej gabinecie zawsze była przestrzeń na to, co trudne i poruszające. Dzięki temu mogłem odkryć siebie na nowo – zyskałem wgląd w swoje emocje, a przede wszystkim zrozumienie swoich potrzeb.
Terapia u Ani stała się dla mnie transformującym doświadczeniem. Można powiedzieć, że pozwoliła mi w pełni stać się mężczyzną – świadomym siebie i gotowym na zmiany, których wcześniej nawet nie potrafiłem sobie wyobrazić.
Dzięki jej ciepłu, empatii i profesjonalizmowi nauczyłem się stawiać granice, dbać o siebie i tworzyć relacje, które są dla mnie dobre. To, co wydarzyło się w trakcie terapii, było dla mnie nie tylko uzdrawiające, ale także głęboko poruszające.
Ania jest terapeutką, z której wsparcia warto skorzystać, jeśli szuka się drogi do zmiany i głębszego zrozumienia siebie.
Angelika
Ania niejednokrotnie przyniosła mi ukojenie w ciężkich chwilach. Jej gabinet jest dla mnie bezpieczną przestrzenią, w której wiem, że zostanę wysłuchana bez oceniania. Gdy pierwszy raz pojawiłam się u Ani byłam nieśmiałą, niepewną siebie dziewczyną widzącą tylko czarne scenariusze. Podczas terapii u Ani poznałam narzędzia, dzięki którym przestałam chcieć uciekać przed sama sobą i swoimi demonami. Nauczyłam się akceptować całe spektrum emocji. Zrozumiałam, że ja sama jestem kompletną jednostką. Czuję wdzięczność za to, że trafiłam na terapię do Ani i serdecznie polecam jej gabinet :)
Karolina
W mojej półtorarocznej terapii z Anią bardzo doceniałam jej empatyczne, nieoceniające podejście. Od pierwszej wizyty czułam się zrozumiana i wysłuchana, a dzięki trafnym spostrzeżeniom i pytaniom Ani skutecznie udało mi się lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić zmiany w myśleniu i zachowaniu w obszarach, nad którymi chciałam pracować. Bardzo polecam Anię jako terapeutkę.
Paulina
Pan Ania to osoba, od której ciepło bije już od wejścia do gabinetu. Wzbudza zaufanie, daje przestrzeń i zrozumienie. Wyjątkowo uśmiechnięta i radosna osoba. Cieszę się, że trafiłam na nią jako moją terapeutkę. Gabinet bardzo przytulny, lokalizacja budynku również. Jest z reguły spokojnie i cicho.
Karol
Pani Ania to wyjątkowa terapeutka, która ma znaczący pozytywny wpływ na moje samopoczucie. Jej niezwykła cierpliwość, punktualność i doskonała komunikatywność tworzą komfortową i wspierającą atmosferę podczas naszych spotkań. Pani Ania nieustannie angażuje się w moją poprawę i nawiązuje silne relacje, co znacząco przyczynia się do coraz lepszego samopoczucia i otrzymywanej opieki. Zdecydowanie polecam Pani Anię ze względu na jej wyjątkowe cechy i niezwykłe wsparcie, które oferuje.
Dagmara
Szczerze polecam Annę i jej gabinet. Rok naszych spotkań był czasem dla mnie trudnym ale potrzebnym. Otwarta, szczera obecność Ani bardzo mi pomogła. Jeszcze raz dziękuję.
Hania
Niepewność przed pierwszą konsultacją szybko zniknęła, a dzięki przyjaznemu nastawieniu Pani Anny od razu zdecydowałam się na kolejne spotkanie. Mogłam swobodnie podzielić się wszystkim, co zaprząta mi głowę, a gabinet opuściłam z poczuciem zrozumienia moich problemów i chęci pomocy w ich rozwiązaniu. Polecam każdej osobie, która jest w trakcie poszukiwań specjalisty :)
Klaudia
Pani Anna jest wspaniałą terapeutką. Już na pierwszej wizycie okazała się być niezwykle zaangażowana i profesjonalna w prowadzeniu terapii. Od razu odniosłam wrażenie, że jest to właściwa osoba na odpowiednim miejscu. Dzięki tworzonej przez Panią Anne atmosferze, podczas naszych spotkań zawsze czułam się bezpiecznie i komfortowo, a chodzenie na terapię było dla mnie przyjemnością. Po każdej wizycie czekałam z niecierpliwością na kolejne spotkanie. Pani Anna nauczyła mnie sposobów radzenia sobie z moimi trudnościami, a przede wszystkim zrozumieć ich przyczynę. Każdemu życzę trafić na takiego specjalistę jakim jest Pani Anna, serdecznie polecam.
EB
Ania jest osobą która pozwoliła mi w nowy sposób spojrzeć na życie. Przy każdej wizycie czułam Ani otwartość na swoją osobę. Pomogła mi z wieloma kwestiami, które wydawały mi się nie do przeskoczenia. Polecam serdecznie terapię u Ani.
Julia
Pani Ania prowadzi empatyczną i nieoceniającą rozmowę. Tworzy przestrzeń i atmosferę, w której można poznać i zrozumieć siebie bliżej, a gdy potrzebna jest pomoc to z wyczuciem nakierowuje na źródło problemów. Pani Ania jest bardzo uważna na pacjenta/klienta, ale także na siebie, co tworzy szczerą i autentyczną rozmowę. Bardzo polecam wszystkim i wszędzie ;)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Springer?Anna Springer to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Springer oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia indywidualna, psychoterapia depresji, psychoterapia Gestalt, psychoterapia humanistyczna, Psychoterapia, psychoterapia online, psychoterapia zaburzeń osobowości, Psychoterapia i Yoga, konsultacja online.
-
Gdzie Anna Springer ma swój gabinet?Anna Springer przyjmuje pod adresem:
- Aldony 16/1 Gdańsk
-
Czy Anna Springer przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anna Springer oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Anna Springer akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Springer to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Anna Springer?Języki, których używa Anna Springer to angielski.
-
Jak Anna Springer umawia wizyty?Anna Springer używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Springer?Anna Springer może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anna Springer: co mówią pacjenci?22 osób dodało swoją opinię. Anna Springer ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Springer?Anna Springer nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Niskie poczucie własnej wartości w Gdańsku
Zaburzenia osobowości w Gdańsku
Zaburzenia emocjonalne w Gdańsku
Zaburzenia psychosomatyczne w Gdańsku
Zaburzenia odżywiania w Gdańsku
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Gdańsku
Choroby psychosomatyczne w Gdańsku
Choroba afektywna dwubiegunowa w Gdańsku
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: