Moje doświadczenie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt.
Pracuje z osobami dorosłymi.
Zachęcam Cię do zainwestowania czasu w swoje zdrowie psychiczne. Razem możemy odkryć strategie radzenia sobie z trudnościami i osiągania równowagi życiowej.
Czasami potrzebujemy wsparcia, aby odkryć pełnię swojego potencjału.
Stale pogłębiam swoją wiedzę i doskonalę warsztat psychologiczny oraz terapeutyczny.

W mojej praktyce udzielam counsellingu oraz pomagam osobom dorosłym w radzeniu sobie z różnymi wyzwaniami emocjonalnymi i psychologicznymi. Moja praca obejmuje wsparcie osób z zaburzeniami emocjonalnymi oraz zaburzeniami nastroju. Pomagam również tym, którzy przechodzą przez kryzys życiowy, kryzys w związku, zmagają się ze stratą bliskich osób oraz osobom o obniżonym poczuciu własnej wartości.
Wierzę w znaczenie holistycznego podejścia do klienta, dlatego też stale doskonalę swój warsztat i kontynuuję poszukiwanie nowych narzędzi terapeutycznych. Jestem przekonana, że każdy klient jest wyjątkowy i wymaga spersonalizowanego podejścia. Moja praca polega na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której pacjenci mogą eksplorować swoje potrzeby i cele oraz wspólnie pracować nad ich osiągnięciem.

W ciągu mojej kariery ukończyłam liczne kursy i szkolenia, które pozwalają mi na poszerzanie wiedzy w dziedzinie psychologii, m.in.
*aktualnie szkoła psychoterapii Gestalt
*szkolenie z terapii schematów,
*pogłębienie wiedzy w zakresie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu TSR,
więcej

Adresy (3)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Karta płatnicza
510 25..... Pokaż numer


NIP

6852253663

Adres firmy

Chopina 14, Lublin
PsychoSfera Centrum Zdrowia Psychicznego


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna online • 180 zł

Psychoterapia indywidualna • 180 zł


510 25..... Pokaż numer

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

6852253663

Adres firmy

Chopina 14, Lublin
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna

Od 180 zł

Konsultacja psychologiczna online

180 zł

Psychoterapia indywidualna

180 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

5 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: PsychoSfera Centrum Zdrowia Psychicznego Konsultacja psychologiczna

Polecam Panią Annę Trzeciak miła sympatyczna osoba po pierwszej wizycie czuję się lepiej

P
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Jak na pierwszy raz jak najbardziej w porządku :)

D
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Akademickie Centrum Psychoprofilaktyki i Terapii WSEI poradnictwo dla rodziców

Miła rozmowa, pozwoliła nam zrozumieć i poradzić sobie z problemami wychowawczymi. Mimo młodego wieku Pani Ania potrafi w bardzo przenikliwy sposób przeanalizować i przepracować problemy które bardzo trudno zdiagnozować samemu.

I
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Akademickie Centrum Psychoprofilaktyki i Terapii WSEI

Pani Ania była niezwykle empatyczna, czułam się w pełni zaakceptowana a atmosfera w gabinecie dawała mi poczucie bezpieczeństwa . Wspólnie pochyliliśmy się nad problemem z którym przyszłam, z pewnością nie będzie to nasze ostatnie spotkanie!

O
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Akademickie Centrum Psychoprofilaktyki i Terapii WSEI

Pani Anna jest profesjonalistką. Bardzo przyjemnie się z nią rozmawiało. Po wyjściu z gabinetu od razu zrobiło mi się lepiej na duszy. Zachęcam do umówienia się na rozmowę z Panią Anną.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam pewien problem. Postanowiliśmy z żoną nieco rozkręcić nasze życie łóżkowe i postanowiliśmy spróbować w trójkę lub czwórkę. Pojawiliśmy się na portalu erotycznym, do niczego jeszcze nie doszło, byliśmy na jednym drugim spotkaniu zapoznawczym, jakaś kawa czy piwo. Bez konkretów. A mnie nie wiadomo skąd dręczą natrętne myśli... A co jeśli ktoś się dowie? Czy jestem dobrym człowiekiem skoro chcę czegoś takiego spróbować? Czasami mam do siebie jakieś żale, wyrzuty sumienia.... Niczego złego przecież nie robimy, a jednak mam jakieś upierdliwe myśli.

Rozważanie swoich uczuć w takiej sytuacji jest ważne. Warto skoncentrować się na komunikacji z żoną i zastanowić się, czy obie strony są komfortowe z podjętymi decyzjami. Warto również zastanowić się, czy twoje wewnętrzne konflikty wynikają z osobistych wartości, społecznych norm czy może obaw o ocenę innych. Rozmowa ze specjalistą może pomóc zrozumieć własne uczucia i znaleźć rozwiązania.

mgr Anna Trzeciak

Jestem tak zwana " córeczką tatusia" dlatego nigdy nie mogłam się pogodzić z tym że nadużywa alkoholu, to mnie najbardziej zabiło w środku. Nie wiedział co robi, jak się zachowuje, stąd była przemoc w domu. Mimo wszystko stałam murem za nim. Wyprowadził się od nas do babci, ale tam było z nim gorzej. Nie mogłam tego przeżyć, do tego doszły jego choroby, szpitale, odwyk.Kilka sytuacji z nim było naprawdę krytycznych i odbiło się to na mnie. Czułam, że to co robię nie ma sensu, miałam myśli samobójcze, nie cieszyło mnie nic, a wszyscy mówili mi " Ty masz wpływ na ojca to na pewno przestanie pić" i tak starałam się o to wiele lat. On nie pije już 3 lata, ale we mnie znowu się pojawiły te emocje które towarzyszyły mi w tamtym czasie, a wręcz budzi się we mnie wewnętrzna agresja wobec innych i siebie. Nie mam ochoty wstać z łóżka, rzuciłam pracę. Kolejną sprawą jest to jak traktuje mnie mama, jest wspaniałą osobą, zawsze starała się żeby było jak najlepiej. Chociaż i tego są minusy, czasem jak się kłóciliśmy potrafiła mi powiedzieć, że jestem taka sama jak ojciec i żebym sobie do niego poszła, odkąd pamiętam szantażowała ojca że jak będzie dalej pił to wyjedzie za granicę. Jako mała dziewczynka odbierałam to tak, że nas zostawi samych z ojcem alkoholikiem, chociaż teraz wiem że może mówiła tak specjalnie bo już nie miała siły do niego i chciała na niego wpłynąć w ten sposób. Teraz mieszkamy w troje razem w domu po babci, często się kłócą o pierdoły, o problemy mojego rodzeństwa, jest chyba nawet gorzej źle niż było dawniej jak pił, mimo że da się wyczuć że mimo wszystko są za sobą. Ona zachowuje się tak jakby była jedyną ofiarą w tym wszystkim i mamy jej współczuć.

Rozumiem, że przeżywasz bardzo trudne chwile związane z historią twojej rodziny. To, co przez lata działo się wokół alkoholizmu ojca, pozostawia ślady, nawet gdy sytuacja ulega poprawie. Twoje uczucia są ważne, a to, co teraz doświadczasz, może być związane z wieloma trudnymi do zrozumienia emocjami. Często pomocą może być terapia, gdzie będziesz mogła otwarcie wyrażać swoje uczucia i uzyskać wsparcie w zrozumieniu tego, co się dzieje. Również zauważam, że relacje rodzinne są skomplikowane, a wsparcie również dla Ciebie i dla twojej mamy mogłoby być korzystne.

mgr Anna Trzeciak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania