mgr Anna Wylaź

„Prawdziwą naturą naszego gatunku jest prawdopodobnie dobro a nie zło”. (…) Liczne, prowadzone na całym świecie badania reakcji na katastrofy wykazały, ze wsparcie społeczności to najlepsza ochrona przed owładnięciem przez stres i traumę.
Społeczne wsparcie to jednak nie to samo, co po prostu bycie wśród innych. Podstawową sprawą jest wzajemność: to, że jest się naprawdę zauważonym i słuchanym, uczucie, że ktoś ma nas w sercu i w umyśle. Do tego, żebyśmy mogli się uspokoić, zregenerować fizycznie i wzrastać, potrzebujemy wewnętrznego, sięgającego do trzewi poczucia bezpieczeństwa. Żaden lekarz nie wypisze nam recepty na przyjaźń i miłość: to złożone umiejętności zdobyte ciężką pracą. Nie trzeba mieć za sobą historii traumy, żeby czuć się niepewnie, a nawet panikować na przyjęciu pełnym nieznajomych, ale trauma może zmienić cały świat w obcą planetę.
Bessel Van Der Kolk, "Strach Ucieleśniony".


Moje doświadczenie zawodowe:
Od 2022 roku pracuję jako psycholog w Ośrodku Adopcyjnym, gdzie zdobyłam szeroką wiedzę i umiejętności dotyczące rozumienia etapów kształtowania się osobowości człowieka od samego początku życia.
Jestem w gronie terapeutów w Centrum DBT emocje, gdzie prowadzę indywidualną terapię.

Wykształcenie:
Ukończyłam Psychologię na studiach dziennych Uniwersytetu Wrocławskiego, gdzie w 2020 roku obroniłam swoją pracę dyplomową.
W 2023 roku ukończyłam studia podyplomowe na SWPS związane z neuroróżnorodnością, co dało mi głęboką wiedzę na temat funkcjonowania mózgu i tworzenia się różnych neuroatypowości. Posiadam doświadczenie w pracy z ADHD.

Kompetencje:
Ukończyłam studium Dialogu Motywującego w 2022 roku.
Aktualnie jestem w trakcie intensywnego rocznego kursu "Compassionate Inquiry" prowadzonego przez Gabora Maté, który wzbogacił moje podejście terapeutyczne oraz pogłębił moją wiedzę na temat traumy, zaniedbań rodzinnych, uzależnień oraz wpływu niewyrażonych emocji na zdrowie fizyczne.

Podejście i wartości:
Moje terapeutyczne podejście wzoruje się również na metodzie DBT (Dialektyczna Terapia Behawioralna) założonej przez Marshę Linehan. Jest to nieoceniona metoda do pracy z zaburzeniami osobowości, przede wszystkim z pogranicza.

Języki:
Zapraszam pacjentów również w języku angielskim.

Serdecznie zapraszam do kontaktu wszystkich poszukujących wsparcia psychologicznego i chcących pogłębić zrozumienie siebie.ㅤ