Adres

Niebieska Strefa
Silnikowa 15, Ursus, Warszawa


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Karta płatnicza, Blik
22 276..... Pokaż numer


NIP

5223223633

Adres firmy

Silnikowa 16, Warszawa

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja fizjoterapeutyczna


Masaż relaksacyjny 90 minut


Masaż twarzy Kobido


Medyczny trening terapeutyczny

Pozostałe usługi


Silnikowa 15, Warszawa

200 zł

Niebieska Strefa

Czas trwania: 60minut

Dla osób które chcą zadbać o codzienną dawkę ruchu. W zależności od potrzeb trening może opierać się o ćwiczenia rozciągające, siłowe i sylwetkowe lub typu cardio

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Cześć, nazywam się Artur

Jestem Fizjoterapeutą oraz certyfikowanym trenerem siłowym i medycznym z doświadczeniem jako fizjoterpaeuta i trener Crossfit Częstochowa. W swojej pracy szukam indywidualnego podejścia do pacjenta. Oznacza to, że nasza wizyta to wywiad wysłuchanie twoich dolegliwości, tego jak doszło do kontuzji lub od kiedy ból występuje.

Wydrążona terapia odbywa się po uprzednim wykonaniu testów diagnostycznych. Jestem osoba uprawiającą sport więc na sobie przekonałem się jak ważny dla ciała jest ruch i ćwiczenia którymi lubię wzmacniać efekt własnej pracy. Lata doświadczenia i szkoleń pozwalają mi zagłębiać się w różnorodne schorzenia i problemy.

Nazwa mojego gabinetu Niebieska Strefa nie jest przypadkowa. Niebieskie strefy to miejsca na świcie z najdłuższą średnią życia i poziomem satysfakcji. Uważam, że zwyczaje ludzi zamieszkujących te obszary np: Sardynia czy Grecka Ikaria powinny być dla nas wzorem do naśladowania:

- Sjesta
- Umiarkowana aktywność fizyczna
- Ekspozycja na słońce
- Dieta śródziemnomorska
- Świetne relacje z sąsiadami, rodziną i mieszkańcami zamieszkiwanego rejonu

Dzięki powyższym cechom mieszkańcy tzw: Blue Zone cieszą się długowiecznością. Namiastkę tej atmosfery buduje w własnym gabinecie

Do zobaczenia w moim gabinecie Niebieska Strefa
więcej

167 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
S
Lokalizacja: Niebieska Strefa konsultacja fizjoterapeutyczna

Polecam, chodzę regularnie od 2 miesięcy i czuję się znacznie lepiej.

Artur Przywara

Super

A
Lokalizacja: Niebieska Strefa konsultacja fizjoterapeutyczna

Super podejście i duże zaangażowanie terapeuty - serdecznie polecam!

Artur Przywara

Bardzo dziękuję

M
Lokalizacja: Niebieska Strefa konsultacja fizjoterapeutyczna

Pan doktor ponastawiał kręgosłup aż było mrowienie w stopach. Od razu rozpoznam czy ktoś wie co robi - i tak jest w tym przypadku. Polecam!

Artur Przywara

Dziękuję za rekomendację

M
Lokalizacja: Niebieska Strefa Inny

wszystko super polecam, zgodnie z oczekiwaniami :)

Artur Przywara

Dziekuje

A
Lokalizacja: Niebieska Strefa konsultacja fizjoterapeutyczna

Polecam, Parę godzin po masażu czuję różnicę. Polecam

Artur Przywara

Dziękuję za rekomendację

K
Lokalizacja: Niebieska Strefa konsultacja fizjoterapeutyczna

Bardzo dobry fizjo. Posiada mega dużo wiedzy, potrafi wszystko dobrze i zrozumiale wytlumaczyć, wie co z czym się je.

Artur Przywara

Bardzo dziękuję za taki komentarz i pozdrawiam

M
Lokalizacja: Niebieska Strefa konsultacja fizjoterapeutyczna

Bardzo dobrze, terapeuta pomógł w bólach mięśni szyi jestem zadowolony.

Artur Przywara

Dziękujemy za zostawienie rekomendacji i pozdrawiamy :)

K
Lokalizacja: Niebieska Strefa konsultacja fizjoterapeutyczna

Bardzo miła wizyta i fachowa porada , szybka diagnoza problemu i porady jak sobie poradzić z dolegliwością , Zdecydowanie polecam .

Artur Przywara

Dziękuję i widzimy się na kolejnej wizycie

J
Lokalizacja: Niebieska Strefa konsultacja fizjoterapeutyczna

Pełen profesjonalizm polecam. Fachowe podejście po pacjenta

Artur Przywara

Dziękuję za 5 gwiazdek

K
Lokalizacja: Niebieska Strefa masaż relaksacyjny 90 minut

Dziękuję za dokładny i z "wyczuciem" masaż relaksacyjny :)

Artur Przywara

Dziękuję i pozdrawiam

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Szukam fizjoterapeuty na terenie Warszawy ktory umie pracować z osobami hipermobilnymi i zna schorzenie EDS

Artur Przywara Niebieska Strefa Ursus

W przypadku EDS na pewno nie zaleca się rozciągania oraz ciężkich treningów. Istotna a pomijana kwestia to trening koordynacji oraz stabilizacji. Ćwiczenia siłowe należy wprowadzać po zbudowaniu solidnego fundamentu gdyż u tego typu osób łatwo o kontuzje na skutek przeciążenia

 Artur Przywara

czy uszkodzenia typu pasta barku jest to poważne uszkodzenia czy nie poważne i czy cechy uszkodzenia obrąbka barku beharda przednio dolne to jest poważne uszkodzenia czy nie poważne uszkodzenia barku ponieważ ja mam słaba siłę mięśniową barku i słabe odwodzenie barku i torbiel w barku mam i jaka rehabilitacji w ramach oddziału dziennego mogę mieć na mój uszkodzenia barku prawej ręki w ramach oddziału dziennego i ile godzin taka rehabilitacji w ramach oddziału dziennego trwa dwie godziny czy 3 godzin trwa rehabilitacji w ramach oddziału dziennego i czy może zostać mi przedłużenie mi rehabilitacji w ramach oddziału dziennego na mój bark jeżeli ja jestem osobą niepełnosprawną

W uszkodzeniach obrabka stawowego gdy fizjoterapia nie pomaga najlepszy efekt przynosi artroskopia i ponowna fizjoterapia. O tum jednak decyduje chirurg ortopeda w kwestii kwalifikacji do operacji.

 Artur Przywara
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania