mgr Barbara Knap

Koleżanka poleciła mi Basię kiedy szukałam terapeuty. Wybrałam formę terapii online ze względu na studia za granicą, bardzo szybko otrzymałam maila z dostępnymi terminami. Przez całą terapię kontakt z Basią był łatwy i przyjemny - nie było problemów ze zmianą terminów w razie konieczności. Basia jest ciepłą i wrażliwą osobą , z uwagą i zaangażowaniem wsłuchiwała się w moje rozważania zadając celne pytania, które pomogły mi zrozumieć różne aspekty życia . Zwracała uwagę na kontakt z ciałem jako ważny element poznawania siebie w różnych sytuacjach.

Terapię z Basią wybrałam w formie online ze względu na ciążę i bardzo mi ta formuła odpowiadała. Na poprzednich terapiach nie czułam się w pełni swobodnie, dodatkowo często przez poczucie dystansu władzy, zamiast szczerze otwierać się przed sobą i terapeutą często dążyłam do tego by zadowolić terapeutę kosztem swoich potrzeb. Z Basią było inaczej i dlatego po raz pierwszy poczułam, że sesje mi służą, a z biegiem czasu zobaczyłam w sobie realną zmianę. Basia jest bardzo empatyczna, nie buduje dystansu, daje odpowiednią przestrzeń do wyrażenia siebie i skonfrontowania ze swoimi potrzebami, a co dla mnie było najważniejsze - pracuje z ciałem. Wierzę głęboko w podejście holistyczne i takie też były sesje z Basią. Dzięki rozpoznawaniu emocji i reakcji na te emocje w ciele, łatwiej mi było zrozumieć procesy, które zachodzą w mojej głowie i stworzyć narzędzia do pracy. Zdecydowanie mogę polecić zaproponowane przez Basię metody obserwacji ciała, pracy z oddechem, czy konfrontacji z wewnętrznym dzieckiem, które w moim przypadku były kluczem do pokonania lęków.

Z Panią Barbarą pracowałam ok. 1,5 roku. Był to bardzo ciekawy proces dla mnie, w którym mogłam przyjrzeć się uważnie sprawom dla których do tej pory nie było przestrzeni. Pani Barbara z ciepłem, życzliwością, zrozumieniem i otwartością towarzyszyła mi w moich odkryciach. Bardzo mi odpowiadała swoboda z jaką mogłam być w terapii. Swoboda czyli autentyczność, brak skrępowania i z możliwością wyrażania swoich potrzeb. Bardzo cenne było również dla mnie to, że Pani Barbara zachęcała mnie do kontaktowania się z ciałem. Pomagało mi to w tym, żeby go nie pomijać. Bardzo polecam Panią Barbarę do pracy terapeutycznej.