Moje doświadczenie
Zapraszam do kontaktu!
Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Pracuję w nurcie Terapii Poznawczo-Behawioralnej, sięgając w swej pracy po elementy Terapii Schematu.
Specjalizuje się w pracy z osobami dorosłymi doświadczającymi w życiu codziennym trudności związanych z lękiem czy obniżonym nastrojem oraz w relacjach interpersonalnych i związkach romantycznych. Przyjmuję także pacjentów cierpiących na zaburzenia depresyjne oraz odczuwających problemy związane ze zmianą sytuacji życiowej (np. stratą bliskiej osoby, kryzysem w związku czy zmianą zatrudnienia).
Jako terapeutka CBT dysponuję też warsztatem skutecznej pracy z szerokim spektrum fobii.
Pracę z ludźmi rozpoczęłam ponad 14 lat temu, już na początku studiów na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Po jego ukończeniu doświadczenie zdobywałam w trakcie kolejnych szkoleń i warsztatów w zakresie psychoterapii. Odbyłam także staże na oddziałach psychiatrycznych warszawskich szpital, w tym w na oddziale Dziennym Szpitala Bródnowskiego oraz w Oddziale Dziennym Szpitala Wolskiego. W trakcie tych miesięcy miałam możliwość pracy z szeregiem Pacjentów z różnym typami zaburzeń osobowości, głównie z zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi, jak również z zaburzeniami psychotycznymi, histrionicznymi, osobowością unikającą oraz borderline.
W czasie swej praktyki na oddziałach dziennych szpitali psychiatrycznych przekonałam się, jak przejrzystą i zrozumiałą dla Pacjenta techniką pracy jest Terapia Schematu. Oprócz narzędzi typowych dla nurtu CBT, swej bieżącej pracy chętnie czerpię także z narzędzi używanych w Terapii Schematów.
Ukończyłam 4letnie szkolenie z zakresu Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) i obecnie jestem w procesie uzyskiwania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Pracę z pacjentami prowadzę w oparciu o Kodeks etyczny terapeuty poznawczo-behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję więc pod stałą superwizją.
Nieustannie pogłębiam też swoją wiedzę i doskonalę warsztat psychologiczny i terapeutyczny poprzez uczestnictwo w konferencjach i szkoleniach z zakresu CBT oraz Terapii Schematu.
Prywatnie jestem osobą spontaniczną i otwartą na ludzi i nowe doświadczenia. Moją największą pasją jest żeglarstwo, które realizuję głównie pływając jak oficer na polskich żaglowcach m.in. STS Pogoria czy SY Fryderyk Chopin.
Informacje techniczne:
Każda sesja trwa 50min.
Moje doświadczenie
Barbara Lehwark
psychoterapeuta, psycholog
Choroby
- Stres
- Lęki
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Autoagresja
- Kryzys w związku
- Fobia społeczna
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Oddział Dzienny Psychiatryczny Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego przy ul. Suwalskiej 11 w Warszawie
- Szpital Wolski im. dr Anny Gostyńskiej, Samodzielnego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej, ul. Kasprzaka 17 w Warszawie
Edukacja
- Uniwersytet Warszawski
- Centrum Terapii Poznawczo - Behawioralnej CBT Edu w Warszawie
Zakres porad
- Psychoterapia
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychoterapeutyczna • Od 350 zł
Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna • Od 350 zł
Konsultacja psychologiczna, sesja psychoterapii indywidualnej • Od 350 zł +3 więcej
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja psychoterapeutyczna
Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna
Konsultacja psychologiczna, sesja psychoterapii indywidualnej
Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna (kolejna wizyta)
Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
+ 1 usługa
W jaki sposób ustalane są ceny?
35 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Marcin
Bardzo rzecxowe i pomocne spotkania. Wartościowe wskazówki.
OF
Dziekuje za - przede wszystkim - motywacyjna rozmowe do dzialania i pracy nad lękiem.
Monika
Pani Basia była trzecią terapeutką, do której trafiłam i w końcu, po dwóch nieudanych próbach, udało mi się znaleźć odpowiednią osobę, która pomogła mi w bardzo trudnym momencie życia. Jestem ogromnie wdzięczna, za pomoc, zrozumienie, a także za spokojne, ale stanowcze i życiowe podejście, którego potrzebowałam. Pani Basia jest profesjonalistką i potrafi skutecznie wytłumaczyć schematy myślowe, pomóc dojść do źródeł problemu. Terapia bardzo mi pomogła i zdecydowanie polecam!
A.
Terapia dobrze przeprowadzona, Pani Basia pomogła mi w bardzo trudnym dla mnie okresie. Mój komfort życia znacznie się podniósł, zmieniłam swoje myślenie i udało mi się zbudować poczucie własnej wartości. Bardzo polecam.
Julia
Bardzo profesjonalne, indywidualne podejście do pacjenta. Pani terapeutka bardzo empatyczna, pomocna a co najważniejsze przeprowadzona terapia skuteczna.
mgr Barbara Lehwark
Pani Julio, bardzo dziękuje za tak miłe słowa! Pozdrawiam :)
Art
Terapeutka z doświadczeniem. Trzyma się metodologii i nauki co dawało mi poczucie bezpieczeństwa. Terapia jest uporządkowana i nastawiona na cele.
Pomogła mi zrozumiec, rozpoznawac i przeciwdziałać przyczynom moich problemów w niecały rok (czyli szybko)
mgr Barbara Lehwark
Bardzo dziękuję, cieszę się, że nasza współpraca była dla Pana bezpieczna i pomogła w zrozumieniu siebie :)
N.j
Jestem bardzo zadowolona ze wszystkich spotkań z Panią Basią, która bardzo mi pomogła poukładać wszystkie sprawy. Po terapii ja i moi bliscy widzą ogromne zmiany w moim nastawieniu i codziennym funkcjonowaniu. Pani Basia zawsze dokładnie mnie słuchała i po kolei omawiałyśmy każdy problem oraz jego źródło i sposób w jaki mogę nauczyć się z nim radzić. Nie sądziłam, że istnieje osoba, która zrozumie mnie w 100%, a jednak! Lepiej trafić nie mogłam. Pani Basia jest cudowną osobą i jestem jej niezmiernie wdzięczna.
mgr Barbara Lehwark
Pani N., bardzo dziękuję za tak miłe słowa :D
A.
Po prawie wielu miesiącach regularnych spotkań czas się pożegnać. Przeszłam z panią Barbarą przez najtrudniejszy mój czas, wiele się nauczyłam, wzięłam życie w swoje ręce. Czuję się lżejsza o tonę trudnych spraw. Niesamowita pomoc. Osoba bardzo empatyczna ale też zdecydowana i stanowcza. Dziękuję bardzo za uwagę, zrozumienie i wiele dobrych lekcji. Polecam całym serduszkiem.
mgr Barbara Lehwark
Dziękuję ;)
O.J.
Już po pierwszej wizycie czuję, że bedzie mi się bardzo dobrze pracować z Panią Barbarą. Punktualna, zaangażowana, nie przerywała i nie wtrącała uwag. Wyjaśniła plan leczenia. Jestem już zapisana na drugą wizytę.
Dominik
Nigdy wcześniej nie byłem u psychologa. Pani Lehwark profesjonalnie podeszła do mojego problemu i pomogła mi z nim. Na początku dokładnie wyjaśniła przebieg spotkania i swoją rolę a później pozwoliła mi mówić. Słuchała i zadawała pytania, które pozwoliły mi spojrzeć na niektóre sprawy z innej perspektywy. Na szczęście nie muszę odbywać kolejnej wizyty ale gdybym musiał byłoby to u pani Lehwark. Polecam!
Odpowiedzi na pytania
9 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam problem z teściową i moim mężem. Wyprowadziliśmy się miesiąc temu do nowego domu (3km od teściów). Teściowa codziennie dzwoni do mojego męża żeby przyjechał do nich tak poprostu, kiedy mąż wykręca się, że nie ma czasu ona dopytuje co robi, po co z kim i wmawia mu, że przecież na chwile może przyjechać. On wcale nie ma na to ochoty, ale ciężko mu odmówić, tym bardziej, ze jego matka zawsze była bardzo zaborcza i dominująca. Mąż jest już u kresu wytrzymałości, prosi mnie żebym mu pomogła jakoś się z tego wyrwać, a ja nie wiem jak...
Dzień dobry.
Trudności w relacji z teściową, o których Pani pisze sprawiają wrażenie bardzo obciążających zarówno dla Pani jak i dla Męża. Rozumiem, że mąż zwrócił się do Pani o pomoc, to bardzo dobry znak, wskazuje na to, że szuka w Pani oparcia i wspólnie chciałby szukać rozwiązania rodzinnego problemu. Domyślam się, że to wsparcie jest dla Męża bardzo ważne. Z pewnością konsultacja z psychoterapeutą pomogłaby Mężowy zrozumieć dynamikę relacji z matką, sprawdzić co sprawia, że Teściowa nie przyjmuje odmowy i dlaczego Mężowi tak trudno być asertywnym. W trakcie takiej rozmowy mąż mógłby poszukać porady jak najlepiej się z Mamą komunikować i w jaki sposób zadbać o tej relacji o siebie i o Panią. Gorąco zachęcam do konsultacji z psychoterapeutą i życzę powodzenia.
Pozdrawiam, Barbara Lehwark
Mam 19 lat i mam problem z panowaniem nad swoimi emocjami. Cały czas jestem nerwowa w szkole wszyscy pytają co się dzieje ale jest mi się wstyd do tego przyznać że nie panuje nad sobą i mówię wszystkim ze wszystko jest w porządku. Dwa lata temu miałam taka stancje że zaczęłam cała się trzęsc i trafiłam do szpitala. Nie chce się tak zachowywać ale nie wiem co mam zrobić bo jeszcze z nikim nie rozmawiałam na ten temat bo jest mi wstyd że sama ze sobą nie umiem sobie poradzić Co mogę zrobić w takiej sytuacji?
Dzień dobry.
Trudne emocje, których Pani doświadcza i z którymi nie umie sobie Pani poradzić, mogą świadczyć, iż jest obszar w Pani życiu, który może generować duże napięcie. Często reagujemy nerwowością, gdy nie możemy wyrazić pewnych emocji lub gdy nas one przerastają. Zwykle u podłoża znajduje się lęk, który potrafi dobrze zakamuflować się i samemu często trudno znaleźć jego źródło, a tym bardziej samemu sobie z nim poradzić. Dlatego gorąco zachęcam Panią do konsultacji z psychoterapeutą i szczerej rozmowy o tym co się obecnie w Pani życiu dzieje. Często już samo opowiedzenie komuś o naszych trudnościach przynosi ulgę, a rozmowa z terapeutą może pomóc znaleźć Pani sposób na poradzenie sobie z emocjami.
Pozdrawiam!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Barbara Lehwark?Barbara Lehwark to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Barbara Lehwark oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychologiczna, sesja psychoterapii indywidualnej, Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna (kolejna wizyta), Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), psychoterapia indywidualna online.
-
Gdzie Barbara Lehwark ma swój gabinet?Barbara Lehwark przyjmuje pod adresem:
- Koszykowa 10/3 Warszawa
-
Czy Barbara Lehwark przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Barbara Lehwark nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Barbara Lehwark akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Barbara Lehwark to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Barbara Lehwark?Języki, których używa Barbara Lehwark to angielski.
-
Jak Barbara Lehwark umawia wizyty?Barbara Lehwark używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Barbara Lehwark?Barbara Lehwark może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Barbara Lehwark: co mówią pacjenci?35 osób dodało swoją opinię. Barbara Lehwark ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Barbara Lehwark?Barbara Lehwark nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Choroba afektywna dwubiegunowa w Warszawie
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: