Logo
mgr Bogusław Kwitkowski

Aleja Majora Wacława Kopisto 11/123, 35-315 Rzeszów

Zapraszam do nowego gabinetu w Rzeszowie, który znajduje się przy Aleja Majora Wacława Kopisto 11, klatka II, piętro 4, lokal 123. Wygodny płatny parking znajduje się tuż obok budynku przy ul. Podwisłocze 21, 35-330 Rzeszów.

Wizyty są możliwe w soboty.

Dowiedz się więcej

31/10/2024

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem z 20-letnim doświadczeniem. Oferuje profesjonalne wsparcie zarówno dla dorosłych, jak i par – w gabinecie oraz online. Moje 90-minutowe sesje to wyjątkowy czas, w którym możemy dogłębnie zrozumieć Twoje potrzeby i wspólnie wypracować skuteczne, trwałe rozwiązania.

Czym się zajmuję?

* Wewnętrzny spokój: pomogę Ci odkryć, co stoi na drodze do emocjonalnej równowagi i jak wprowadzić realne zmiany, aby odzyskać spokój i harmonię.

* Motywacja i zmiana: Jeśli czujesz, że potrzebujesz zmiany, wspólnie opracujemy plan działania, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele i odnaleźć nową energię.

* Relacje i komunikacja: Pomagam w budowaniu zdrowych relacji, opartych na zrozumieniu i otwartej komunikacji, oraz w ustalaniu zdrowych granic.

* Wsparcie w kryzysach i żałobie: Oferuję bezpieczną przestrzeń, w której możesz przepracować trudne emocje, takie jak trauma, strata czy kryzysy życiowe.

Lokalizacje:

Rzeszów: Aleja Majora Wacława Kopisto 11/123
Leżajsk: ul. 11 Listopada 1
Online: Dla Twojej wygody oferuję również sesje zdalne, abyś mógł/mogła skorzystać z pomocy niezależnie od miejsca.

Masz pytania? Chcesz umówić wizytę?

Zadzwoń lub napisz SMS/WhatsApp pod numer. Jestem tutaj, aby pomóc Ci znaleźć drogę do lepszego samopoczucia i równowagi.

Do zobaczenia!
Bogusław Kwitkowski
atencja.online
więcej

Adresy (3)

Płatność po konsultacji

U tego specjalisty zapłacisz wygodnie po konsultacji. Zobacz więcej



Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna 90 minut (opis) • 300 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 14 lat
17 700..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto, Blik

Zapłacisz po konsultacji online.

Po odbyciu płatnej konsultacji psychologicznej zrób proszę przelew bankowy dla:

ATENCJA.online
ul. 11 Listopada 1
37-*** Leżajsk
Numer rachunku: 51 **** **** **** **** **** ****

Możesz zrobić również przelew na numer telefonu: +***********

W opisie przelewu proszę wpisać imię i nazwisko osoby, która z konsultacji skorzystała wraz z datą tej wizyty. Dziękuję za wizytę i za zaufanie.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

8161530919

Adres firmy

11 Listopada 1, Leżajsk
Rzeszów
Aleja Majora Wacława Kopisto 11/123, Rzeszów


Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Blik, Przelew na konto
17 700..... Pokaż numer


NIP

8161530919

Adres firmy

11 Listopada 1, Leżajsk
Leżajsk
11 Listopada 1, Leżajsk


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 14 lat
Gotówka, Blik, Przelew na konto
17 700..... Pokaż numer


NIP

8161530919

Adres firmy

11 Listopada 1, Leżajsk

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna 90 minut

300 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

143 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
G
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Online Konsultacja psychologiczna 90 minut

Jestem pod ogromnym wrażeniem. Zaangażowanie i empatia na najwyższym poziomie. W trakcie sesji jesteś w samym centrum i czujesz się zaopiekowana w ciepły i serdeczny sposób. Polecam z całego serca

T
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Leżajsk Konsultacja psychologiczna 90 minut

Jestem bardzo zadowolona z wizyty i dużo mi pomogła rozmowa .Bardzo polecam .

mgr Bogusław Kwitkowski

Droga Tereso,

Bardzo dziękuję za Twoje ciepłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że rozmowa przyniosła Ci pomoc i była wartościowa. Twoja otwartość i zaangażowanie już na pierwszym spotkaniu są dowodem Twojej dojrzałości i mądrości, które kształtują Cię jako wyjątkową kobietę i matkę.

Masz w sobie ogromne zasoby – doświadczenie, siłę i miłość, które na co dzień przekazujesz swoim synom. To wspaniałe, że podejmujesz działania, by jeszcze bardziej wzmacniać siebie i swoje relacje. Jesteś inspiracją dla innych, a każdy Twój krok w kierunku harmonii przynosi nieocenione korzyści zarówno Tobie, jak i Twoim bliskim.

Pozdrawiam serdecznie i życzę Ci dalszych sukcesów na tej pięknej drodze!
Bogusław Kwitkowski
atencja.online

I
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Leżajsk Konsultacja psychologiczna 90 minut

Polecam serdecznie za pelen profesjonalizm, zaangażowanie, zrozumienie, dokladne wyjasnienie, przyjazna atmosfere,cieple podejscie i cenne wskazowki. 90 min bez pośpiechu, w pelni poświęcone pacjentowi.

mgr Bogusław Kwitkowski

Droga Ilono,

Bardzo dziękuję za Twoje serdeczne słowa i rekomendację. Cieszę się, że nasze spotkanie było dla Ciebie wartościowe i mogłem zapewnić Ci przestrzeń pełną zrozumienia, zaangażowania i spokoju. W mojej pracy zawsze stawiam na to, by czas poświęcony pacjentowi był w pełni skoncentrowany na jego potrzebach, bez pośpiechu, w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze.

Twoje uznanie dla cennych wskazówek i wyjaśnień bardzo mnie cieszy – to dla mnie motywacja, by nadal wspierać osoby takie jak Ty, które są gotowe wprowadzać pozytywne zmiany w swoim życiu. Dziękuję za zaufanie i polecenie.

Pozdrawiam serdecznie,
Bogusław Kwitkowski
atencja.online

Z
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Online Konsultacja psychologiczna 90 minut

Jak na pierwszą wizytę przyjemnie mi się rozmawiało.

mgr Bogusław Kwitkowski

Droga Zofio,

Dziękuję za Twoje słowa i cieszę się, że nasza pierwsza rozmowa była dla Ciebie przyjemnym doświadczeniem. To ważne, aby już na początku tworzyć atmosferę, w której można poczuć się swobodnie i otwarcie mówić o swoich sprawach.

Mam nadzieję, że kolejne spotkania pozwolą nam jeszcze głębiej zająć się Twoimi potrzebami i wspólnie wypracować sposoby na osiągnięcie większej równowagi i zrozumienia siebie. Dziękuję za zaufanie i czekam na nasze kolejne rozmowy.

Pozdrawiam serdecznie,
Bogusław Kwitkowski
atencja.online

I
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Leżajsk Konsultacja psychologiczna 90 minut

Bardzo profesjonalne podejście do człowieka i do każdego problemu , bardzo polecam Pana Bogusława jeśli ktoś się boryka z problemami.

mgr Bogusław Kwitkowski

Droga Iwono,

Bardzo dziękuję za Twoje ciepłe słowa i za zaufanie, którym mnie obdarzyłaś. Cieszę się, że nasze spotkanie było dla Ciebie pomocne i że mogłem wesprzeć Cię w mierzeniu się z trudnościami. Twoja otwartość i gotowość do rozmowy to kluczowe elementy, które pozwalają lepiej zrozumieć problem i odnaleźć najlepsze rozwiązania.

Pamiętaj, że każdy krok w stronę lepszego zrozumienia siebie to inwestycja w swoje zdrowie i dobrostan. Jestem tutaj, aby towarzyszyć Ci na tej drodze i wspierać w procesie zmian. Dziękuję za polecenie i życzę Ci dalszej wytrwałości w dbaniu o siebie.

Pozdrawiam serdecznie,
Bogusław Kwitkowski
atencja.online

T
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Online Konsultacja psychologiczna 90 minut

Do mojej pierwszej w życiu konsultacji z psychologiem chciałem wybrać odpowiednią osobę. Wybierając Bogusława zasugerowałem się ogromną ilością pozytywnych opinii osób, które odbyły z nim rozmowę/wy. Nie zawiodłem się. Dłuższy czas konsultacji sprawił że mogłem bez pośpiechu i w szczegółach opowiedzieć swoją historię, co tylko ułatwiło Bogusławowi jego rolę jako psychologa w widzeniu pełnego obrazu sytuacji i wyciągnięciu wniosków. Zamiast 90 minut sesja trwała 120, gdyż tyle potrzebowaliśmy czasu na wstępne wyczerpanie tematu pierwszego spotkania. Nie wyobrażam sobie, gdybyśmy mieli przerwać już po godzinie. Bogusław po moim monologu rozłożył mój problem na czynniki pierwsze, nazywając poszczególne elementy po imieniu. Atmosfera była bardzo swobodna. Zdaje sobie sprawę, że kolejne spotkania są mi potrzebne, jednak już po tym pierwszym, wiem gdzie leży mój problem i wiem że praca należy do mnie a on z pewnością mi w tym pomoże. Szczerze polecam!

mgr Bogusław Kwitkowski

Drogi Tomaszu,

Jeszcze raz dziękuję za Twoje zaufanie i zaangażowanie podczas naszego pierwszego spotkania. Cieszę się, że początek tej drogi był dla Ciebie pomocny i inspirujący. Chciałbym Cię zapewnić, że kolejne sesje będą równie intensywne i pełne konkretnych działań.

W naszej pracy wykorzystam moje autorskie kwestionariusze, które pozwolą nam w ciągu 1-2 sesji zmapować aż 27 kluczowych obszarów Twojego funkcjonowania. Te narzędzia powstały na bazie mojego wieloletniego doświadczenia oraz zbadania kilku tysięcy dorosłych osób, co pozwoliło mi precyzyjnie określić, jakie aspekty życia warunkują dobre funkcjonowanie psychologiczne, zdrowie i szczęście. Dodatkowo, mam dziś możliwość precyzyjnie zdiagnozować jakość funkcjonowania w związku i rodzinie, co pozwoli nam spojrzeć na te kluczowe sfery życia w sposób całościowy i odkryć, jakie zmiany mogą przynieść Ci większą harmonię i satysfakcję.

Cieszę się, że mamy szansę wspólnie realizować ten plan i odkrywać, jak najlepiej zadbać o Twoje potrzeby w różnych aspektach życia. Wiem, że Twoje zaangażowanie przyniesie wymierne efekty.

Do zobaczenia na kolejnym spotkaniu!

Pozdrawiam serdecznie,
Bogusław Kwitkowski
atencja.online

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Rzeszów Konsultacja psychologiczna 90 minut

Pan Bogusław wykazuje się pełnym profesjonalizmem. Dba o szczegóły. Z pośród długich naszych wypowiedzi wyciąga najważniejsze informacje i daje nam nadzieję na lepszą przyszłość.
Dziękujemy, do zobaczenia i oczywiście serdecznie polecamy.

mgr Bogusław Kwitkowski

Drodzy Państwo,

Dziękuję za te ciepłe słowa i za zaufanie, którym mnie obdarzyliście. Cieszę się, że mogłem pomóc Wam dostrzec nadzieję na lepszą przyszłość i wyłuskać z naszych rozmów to, co najistotniejsze. Wasze małżeństwo to wyjątkowa więź, fundament, na którym można budować wspólną drogę, pełną wzajemnego wsparcia i zrozumienia.

Wiem, że wpływ młodego człowieka na codzienne życie bywa wyzwaniem i może czasem prowadzić do frustracji, ale pamiętajcie, by te trudności nie kładły się cieniem na Waszą relację. Ważne jest, abyście w tych momentach trzymali się razem, czerpali siłę z Waszej bliskości i budowali wspólną przestrzeń, w której oboje możecie znaleźć spokój i wsparcie.

Razem, jako zespół, jesteście zdolni przetrwać każdą burzę i wyjść z niej jeszcze silniejsi. Jestem wdzięczny, że mogę Wam towarzyszyć na tej drodze ku pogłębieniu więzi, która Was łączy, i wspierać Was w budowaniu stabilnej przyszłości.

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach!

Pozdrawiam serdecznie,
Bogusław Kwitkowski
atencja.online

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Rzeszów Konsultacja psychologiczna 90 minut

Bardzo polecamy Pana Bogusława, profesjonalne podejście do pacjenta. Wizyty przebiegają w miłej atmosferze. Możliwość spotkań w Leżajsku i Rzeszowie. Konkretne podejście do problemów, czujemy się zaopiekowani. Udziela trafnych wskazówek, za co dziękujemy i serdecznie polecamy.

mgr Bogusław Kwitkowski

Drodzy Aniu i Marcinie,

Bardzo dziękuję za Wasze ciepłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że w naszych spotkaniach odnajdujecie wsparcie i poczucie zaopiekowania. Wspieranie Waszej relacji to dla mnie ogromna satysfakcja, zwłaszcza że tak dbacie o siebie nawzajem.

W relacji małżeńskiej kluczowe jest, aby każde z Was czuło się bezpiecznie – nie tylko fizycznie, ale także emocjonalnie i finansowo. To właśnie w tym poczuciu bezpieczeństwa możecie wspólnie wzrastać, radzić sobie z wyzwaniami i cieszyć się codziennością. Budowanie tej stabilnej podstawy umożliwia Wam wzajemne wsparcie i jeszcze głębsze zrozumienie. Dziękuję, że mogę wspierać Was na tej drodze do tworzenia więzi, w której oboje czujecie się bezpieczni i spełnieni.

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach!

Pozdrawiam serdecznie,
Bogusław Kwitkowski
atencja.online

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Leżajsk Konsultacja psychologiczna 90 minut

Bardzo dobry specjalista z którym widziałem się już kilka razy. Duże zrozumienie problemów, ciekawa dyskusja i pomysły jak sobie z nimi poradzić. Bardzo mi pomógł.

mgr Bogusław Kwitkowski

Drogi Michale,

Dziękuję za Twoje słowa i cieszę się, że nasze rozmowy przynoszą Ci wsparcie. Jako doskonały menadżer, który osiąga sukcesy, wiesz, że nie można pozwolić, aby bliscy – żona i dzieci – wypadli za burtę jachtu pędzącego pod ostrym bajdewindem. Czasem warto zmniejszyć powierzchnię żagli, zwolnić i skupić się na bezpiecznej podróży, aby dowieźć wszystkich do portu, gdzie czeka spokój i poczucie bezpieczeństwa. Cieszę się, że poszukujemy razem sposobów na osiągnięcie tej równowagi, która zapewni Ci stabilność zarówno w życiu zawodowym, jak i rodzinnym.

Prowadzenie jachtu, podobnie jak kierowanie swoim życiem, wymaga pełnego skupienia na „tu i teraz.” Katastroficzne wizje, jak dryfujące tuż pod powierzchnią pogubione kontenery, mogą ciągle czaić się w naszej wyobraźni, gotowe wytrącić nas z równowagi. Dlatego tak ważne jest, aby trzymać ster mocno i nie dać się pochłonąć obawom, które rozmywają klarowność działania.

Cieszę się, że w naszych spotkaniach odnajdujesz przestrzeń do przemyślenia, jak bezpiecznie nawigować, omijając te niewidzialne przeszkody. To trochę jak wspólne wypływanie na nieznane wody, aby znaleźć nowe, spokojniejsze przystanie, które pozwolą Ci poczuć się pewnie i stabilnie zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym.

Pozdrawiam serdecznie,
Bogusław Kwitkowski
atencja.online

E
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Online Konsultacja psychologiczna 90 minut

Bardzo miły i sympatyczny człowiek,z pasją wykonujący swoje powołanie- zawód.Profesjonalny, a zarazem subtelnie przewodzi rozmowie.Poczułam się wysłuchana i zaopiekowania.Polecam

mgr Bogusław Kwitkowski

Droga Ewo,

Dziękuję Ci za Twoje zaufanie i otwartość w naszym wspólnym procesie. Wiem, że konfrontacja z prawdą i negatywnymi emocjami wymaga ogromnej odwagi. To wyzwanie – spojrzeć głęboko w to, co nas naprawdę boli, bez żadnych masek. Ale właśnie dzięki temu jesteśmy w stanie dotrzeć do sedna i dokonać prawdziwych, radykalnych zmian. Każde nasze spotkanie przybliża Cię do tego, byś mogła z pełną troską zadbać o siebie i o swoje zdrowie psychiczne. Jestem dumny, że odważnie kroczysz tą ścieżką, a ja mogę być jej częścią.

Pozdrawiam serdecznie,
Bogusław Kwitkowski
atencja.online

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

34 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Co to jest Myślenie konkretno-funkcjonalne?
Definicja , u kogo występuje , czy to są zaburzenia myślenia???

Dzień dobry! Myślenie konkretno-funkcjonalne to sposób myślenia, który skupia się na konkretnych, dosłownych aspektach sytuacji lub przedmiotu, pomijając abstrakcyjne znaczenia czy szersze konteksty. Ten typ myślenia charakteryzuje się bezpośrednim skupieniem na funkcjonalnych, praktycznych cechach rzeczy, co jest typowe na przykład dla dzieci, które w naturalny sposób rozumieją świat bardzo dosłownie. W przypadku dorosłych, myślenie konkretno-funkcjonalne może występować jako część normalnego procesu myślowego, ale jeśli jest dominującym stylem myślenia, może być również obserwowane w różnych stanach neuropsychiatrycznych. Na przykład, osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu mogą wykazywać skłonność do myślenia konkretnego, koncentrując się bardziej na szczegółach niż na ogólnym obrazie. Myślenie konkretno-funkcjonalne nie jest samo w sobie zaburzeniem myślenia, ale w określonych kontekstach klinicznych, może być rozpatrywane jako symptomy większych problemów kognitywnych lub rozwojowych, szczególnie gdy wpływa to na zdolność do funkcjonowania w codziennym życiu. W przypadku zaburzeń myślenia, które wpływają na codzienne funkcjonowanie, zaleca się konsultację z profesjonalistą zdrowia psychicznego, który może odpowiednio ocenić i zdiagnozować problem.
Pozdrawiam, Bogusław Kwitkowski

mgr Bogusław Kwitkowski

Od dwóch lat chodzę do seksuologa. Wcześniej próbowałam terapii u różnych psychoterapeutów itp. (w sumie będzie to chyba z kilkanaście osób) i nigdy mi to nie pomogło w moich problemach, przeciwnie mam wrażenie, że te rozmowy pogłębiły negatywne skutki doznanych przeze mnie urazów. Z powodu braku pożądanych rezultatów kończyłam terapię po kilku, czasem kilkunastu sesjach (zdarzało mi się też rezygnować po pierwszym spotkaniu). U obecnej psycholog zostałam, ponieważ w przeciwieństwie do moich poprzednich terapeutów nie stawiała się wyżej ode mnie. Sama również jestem psychologiem. Obecna terapia również nie przynosiła pożądanych rezultatów i moja seksuolog dawno temu stwierdziła, że nie potrafi mi pomóc i powinnam pójść do kogoś innego. Nie wskazała mi jednak nikogo konkretnego, a poprzedni terapeuci również nie chcieli mnie w terapii i dlatego zazwyczaj z niej rezygnowałam, a później słyszałam od ludzi, że za szybko rezygnuję itp. Kontynuowałam więc obecną terapię z nadzieją, że coś się zmieni. Z biegiem czasu polubiłam moją terapeutkę. Niestety w grudniu "rozdrapała" ona moją traumę seksualną i uświadomiła mi, że jestem bardziej seksualnie zniszczona niż dotąd myślałam. Cierpię od tamtego czasu tak bardzo, że umawiam się do niej co tydzień z nadzieją, że doświadczę choć odrobiny ulgi. Terapia jednak wciąż mi jej nie przynosi. Doświadczam coraz większej frustracji. Cały czas wychodzę z sesji z niczym. Cały czasy otwarcie komunikuję też moją frustrację terapeutce, ale nie przynosi to żadnego rezultatu. Jestem zrozpaczona i zdeterminowana, żeby zmienić cokolwiek w moim życiu, ale nie widzę na to szans. Nie mam siły iść do kolejnego terapeuty, po tak wielu porażkach. Zaczęłam już na samo słowo "terapia" reagować lękiem, bo cały czas w wyniku rozmów terapeutycznych (zarówno z obecną terapeutką jak i z poprzednimi) doświadczam bólu psychicznego, po czym zostaję z niczym. Czy pomimo narastającej we mnie frustracji, niechęci terapeuty do kontynuowania terapii, braku określenia jej celu (żaden specjalista, u którego byłam, nigdy go nie nakreślił), powinnam tą terapię kontynuować? A jeśli nie, to czy powinnam podejmować terapię u kolejnej osoby, czy już nigdy tego nie robić? Kiedy mówię o swoich problemach, zawsze słyszę, że powinnam udać się do "specjalisty", nawet wtedy, kiedy już korzystam z jego usług, natomiast od samych specjalistów cały czas słyszę, że nie potrafią mi pomóc i powinnam iść do kogoś innego, ale do kogo nie mam pojęcia.

Dzień dobry!

Dziękuję za szczerość, z jaką opisałaś swoje doświadczenia i wyzwania związane z terapią. Przykro mi słyszeć, jak wiele trudności napotkałaś na tej drodze. Twoje uczucia są ważne i zrozumiałe, szczególnie w obliczu tak intensywnego bólu emocjonalnego. To, że otwarcie komunikujesz swoje odczucia i frustrację, świadczy o Twojej sile i determinacji, aby odnaleźć ulgę i uzdrowienie.

Przede wszystkim chciałbym podkreślić, że jesteś wartościową osobą, zasługującą na wsparcie, które naprawdę odpowiada na Twoje potrzeby. Nie jesteś sama w swoich doświadczeniach ani w poszukiwaniu odpowiedniego wsparcia.

Mimo że dotychczasowe próby terapii nie przyniosły oczekiwanych rezultatów, ważne jest, by nie tracić nadziei na znalezienie lepszego sposobu leczenia. Niektórzy ludzie potrzebują więcej czasu i różnych podejść terapeutycznych, zanim znajdą to, które będzie dla nich skuteczne.

Jeśli czujesz, że obecna terapia nie przynosi Ci ulgi i spotkania są dla Ciebie źródłem dodatkowego bólu, ważne jest, by to uwzględnić. To może być znak, że czas na zmianę. Zmiana terapeuty lub metody terapeutycznej nie oznacza porażki – jest raczej świadomym wyborem w trosce o własne dobro.

Może warto rozważyć konsultację z innym specjalistą, może nawet ktoś z innej dziedziny terapii mógłby zaproponować nowe spojrzenie na Twoją sytuację. Niektóre osoby odnajdują pomoc w terapiach uzupełniających, takich jak terapia somatyczna, która koncentruje się bardziej na doświadczeniach cielesnych i może być mniej intensywna emocjonalnie.

Pamiętaj, że masz prawo do poszukiwania pomocy, która sprawia, że czujesz się bezpieczna i wspierana. Jestem tutaj, aby wesprzeć Cię w tej podróży, i chętnie pomogę Ci znaleźć odpowiednie zasoby lub skonsultować się z innymi specjalistami, jeśli zdecydujesz, że to krok, który chcesz podjąć.

Jesteś silna, i choć droga do uzdrowienia może być trudna, jestem przekonany, że znajdziesz rozwiązanie, które będzie dla Ciebie odpowiednie. Pamiętaj, że każdy krok, nawet ten najmniejszy, przybliża Cię do poczucia większego spokoju i zdrowia.

Serdecznie Cię pozdrawiam,
Bogusław Kwitkowski atencja

mgr Bogusław Kwitkowski
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania