Moje doświadczenie
Przez lata prowadziłam prywatną praktykę jako trener personalny (liczne kursy i szkolenia, m.in. medyczny trener personalny) i dietetyk (Studia podyplomowe na WSNS ), pomagając klientom w osiągnięciu ich celów zdrowotnych i poprawie jakości życia.
Wszechstronność moich zainteresowań, ciągła motywacja do nauki i satysfakcja płynąca z pracy z ludźmi poprowadziła mnie w kierunku coachingu (Studia podyplomowe na SWPS, Curso de Coaching Puro y Estratégico), który praktykuję od 2023 roku i psychoterapii (ukończyłam I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). Naukę kontynuuję w czteroletniej Szkole Psychoterapii Dialog w nurcie integracyjno-systemowym. Jestem też Trenerem Umiejętności Społecznych dla dzieci, młodzieży, dorosłych i osób ze spektrum autyzmu. Poza tym uczestniczę w licznych konferencjach i certyfikowanych szkoleniach, dzięki którym stale poszerzam swoją wiedzę i kwalifikacje. Moje zainteresowania obejmują też socjologię i filozofię, a wkład we własny rozwój osobisty ma przełożenie na jakość moich usług. Pracuję zgodnie ze standardami etyki zawodowej, a moja praca jest superwizowana.
Staż odbyłam w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego, współpracuję też ze Stowarzyszeniem Widzę Więcej i Fundacją Czas Kobiet.
Pracuję głównie z osobami dorosłymi i młodzieżą.
Moje motto brzmi: nie pracuję z problemem, lecz z człowiekiem. Wierzę, że każdy posiada zasoby niezbędne do wyznaczania celów i wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu, a także do rozwoju i nadawania sensu własnym doświadczeniom. Jako coach i terapeuta oferuję pełne zaangażowanie, uwagę i akceptację. Moje metody pracy są oparte na holistycznej wizji człowieka, skuteczne i zawsze dostosowane do potrzeb klienta. Oferuję aktywne wsparcie w procesie identyfikacji trudności oraz mechanizmów, które do nich prowadzą, a także w określaniu oczekiwanych rezultatów, zwiększaniu świadomości własnych potrzeb i odkrywaniu zasobów, które pozwolą na konstruowanie nowych rozwiązań.
Obszary, w których mogę Ci pomóc:
Radzenie sobie w sytuacjach kryzysów życiowych, zmian i planowania przyszłości
Nauka efektywnych metod radzenia sobie ze stresem i zarządzania emocjami
Psychodietetyka
Kształtowanie nawyków zdrowotnych
Stany depresyjne i lękowe
Trudności w relacjach interpersonalnych i tworzeniu stabilnych relacji
Niskie poczucie własnej wartości,
Wypalenie zawodowe
Rozwój osobisty, zwiększanie świadomości własnych potrzeb i zasobów
Radzenie sobie z trudnymi doświadczeniami z przeszłości
Pracuję w języku polskim i hiszpańskim (certyfikat C1).
Moje doświadczenie
Danuta Krauze
psycholog
Choroby
- Stres
- Kryzys emocjonalny
- Depresja
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia lękowe
- Zachowania agresywne
- Uzależnienia
- Bezsenność
- Otyłość
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Kryzys
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia snu
- Nadwaga
- Zmiana nawyków żywieniowych
- Radzenie sobie ze zmianą
- Trudności w relacjach społecznych
- Problemy w komunikacji
- Brak satysfakcji z życia
Znajomość języków
- hiszpański
- angielski
Doświadczenie
- Poznański Ośrodek Zdrowia Psychicznego
- Prywatna Praktyka Coachingowa
- Stowarzyszenie Widzących Więcej
- Fundacja Czas kobiet
Edukacja
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza
- Uniwersytet lubelski
- Wyższa szkoła psychologii społecznej
- Instituto Canaria de Coaching
- CTRS
Zakres porad
- Psychodietetyk
- Terapia krótkoterminowa
- Psychologia kryzysu
- Psychologia kliniczna
- Psychoterapia
Certyfikaty
Profile społecznościowe
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychologiczna • 180 zł
Coaching • 180 zł
Konsultacja psychodietetyczna • 180 zł +3 więcej
Poradnictwo psychologiczne • 180 zł
NIP
Adres firmy
Centrum Psychologiczne Perspektywy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 180 zł
Coaching • 180 zł
Konsultacja psychodietetyczna • 180 zł +3 więcej
Poradnictwo psychologiczne • 180 zł
Terapia indywidualna - kolejna wizyta • 180 zł
Terapia indywidualna - pierwsza wizyta • 180 zł
1) Po konsultacji zrób przelew na konto: 80 **** **** **** **** **** ****
2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Life coaching • 180 zł
Coaching kariery • 180 zł
Konsultacja psychodietetyczna • 180 zł
Pokaż więcej usługSposób płatności: Gotówka, Przelew na konto, Blik
Zapłacisz po konsultacji online.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
10 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Mario ziomal
Super pani oraz Profesjonalne podejście do pacjenta , 100 procent zaangażowania, wszystko wporzadku . Także Polecam pani psychologa
Jakub90
Profesjonalne podejście do pacjenta,miła,życzliwa i empatyczna pani psycholog.Pelne zaufanie i pomoc w każdej kwestii polecam.
Wojciech
Pani doktor jest psychologiem z powołania. Świetnie czułem się w jej towarzystwie. Kożystałem już wcześniej z takich konsultacji, ale ta była dla mnie najbardziej satysfakcjonująca.
Pozdrawiam
WikJ
Dobrze rozumiała moje emocje i lęki i dobrze dobierała sposoby na poradzenie sobie z różnymi problemami. Jest też niezwykle ciepłą i miłą osobą, z którą łatwo było mi nawiązać kontakt. Bardzo polecam !!
Stefani Farcass
Bardzo życzliwa mila i uważna pani psycholog . Pomogła mi przetrwać bardzo trudne chwile po rozwodzie i zmianie nowej pracy . Dzięki naszym rozmowom zrozumiałam wiele rzeczy i powoli odnajduję drogę do większej samodzielności i pewności siebie nabieram odwagi do życia . Polecam
mgr Danuta Krauze
Dziękuję :)
Martyna
Bardzo polecam terapię u Pani Danki! To moje trzecie podejście, w końcu czuję, że dobrze trafiłam i zaczynam robić duże progressy. Podczas sesji czuję się bardzo komfortowo, wysłuchana i przede wszystkim dostaje trafne wskazówki, różne perspektywy. Pani Danuta jest bardzo ciepłą, serdeczną osobą a do tego mega profesjonalną, zadaje trafne, naprowadzające pytania dzięki czemu uczę się siebie oraz żyć ze sobą, otrzymałam nowe narzędzia które pomagają mi radzić sobie w różnych sytuacjach. Z całego serca polecam złapanie pomocnej dłoni i pracę nad swoją psychiką wraz z Panią Danką!
mgr Danuta Krauze
Dziękuję i pozdrawiam!
A.S.
Ogrom cierpliwości i zaangażowanie. Rozmowa z panią Danką pozwoliła mi spojrzeć na mój problem z zupełnie innej perspektywy. Polecam.
mgr Danuta Krauze
Dziękuję :)
SabinaM
Bardzo profesjonalna i empatyczna psycholog.
Podchodzi do pacjenta z cierpliwością, i
zaangażowaniem.
Zawsze czułam się wysłuchana.
Skupia uwagę tylko na pacjencie.
Świetne przemyślenia, ratujące przed wpadnięciem w kołowrotek swoich przekonań.
Pracowałam z Danutą prawie rok online.
Zawsze punktualna, elastyczna jeśli chodzi o terminy i godziny.
Jestem bardzo zadowolona z efektów.
10/10
mgr Danuta Krauze
Pozdrawiam :)
Aga
Lekarz odwołał wizytę na parę gogin przed ja już dzień miałam ustalony pod wizytę
mgr Danuta Krauze
Przykro mi że nie udało nam się ustalić innego terminu. Są zdarzenia losowe, na które niestety nie mamy wpływu. Pozdrawiam.
Łukasz
Pani Danuta jest osobą empatyczną, która wnikliwie wysłuchała problemów z którymi się zgłosiłem i potrafiła wskazać inny sposób postrzegania problematycznych kwestii. Z czystym sercem mogę Panią Danutę polecić.
mgr Danuta Krauze
Dziękuje bardzo, pozdrawiam!
Odpowiedzi na pytania
7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam i pozdrawiam serdecznie.
(Pytanie) Czy jeśli skrajny introwertyk i neurotyk zmusza się lub przekonuje do bycia w obecności wielu ludzi (ekstrawesji), a to powoduje u niego ogromne problemy psychiczne (w tym emocjonalne, psychosomatyczne, itp.) to grozit to pogorszeniem zaburzeń psychicznych (pomijając tu ich konkretny charakter), które zostały stwierdzone. W moim przypadku mnie to dobija i wykańcza od lat poza bardzo skrupulatnie dobraną i wybraną grupą z otoczenia bliskich.
/Dodam, że na Państwa portalu jeden z fachowców odpowiedział mi, że bycie mniej mówiącym introwertykiem nawet w obecności "swoich" jest w porządku./
Pana odczucia są zrozumiałe, a sytuacja, którą Pan opisuje rzeczywiście może prowadzić do pogorszenia stanu psychicznego. Proszę pamiętać o tym, że Neurotyzm i Introwersja jako wymiary osobowości są w dużej mierze uwarunkowane biologicznie i choć nie wyklucza to, że na przestrzeni życia i w wyniku doświadczeń mogą się zmieniać (zazwyczaj, z upływem lat przemieszczamy się bliżej środka skali, tak że osoby introwertyczne z natury stają się bardziej ekstrawertyczne i na odwrót), to jednocześnie nasz układ nerwowy ma “zaprogramowane” pewne typy reakcji. Objawy, jakie Pan opisuje, mogą być związane z wieloma czynnikami. Oczywiście, można pracować terapeutycznie zarówno nad zmniejszeniem objawów związanych z napięciem, o których Pan pisze, jak i nad zwiększeniem samoświadomości i wypracowaniu indywidualnych strategii radzenia sobie w różnych sytuacjach. Pozdrawiam.
Dzień dobry Państwu,
dlaczego osoba "wolitywnie" staje się pesymistą z wyboru i "odnajduje się" w specyficznej grupie "negatywnych emocji" (chodzi o osobę zdrową psychicznie bez objawów klinicznych)?
Ciekawe pytanie, na które oczywiście trudno jednoznacznie odpowiedzieć, nie znając szerszego kontekstu i tego, co rozumie pan pod pojęciem “pesymizm” i “negatywne emocje”.
Skoro jednak wspomina pan o wyborze, a nie zmianie postawy w wyniku trudnych doświadczeń, co mogłoby świadczyć o obronnym charakterze “pesymizmu” (lepiej spodziewać się najgorszego, żeby uniknąć rozczarowania i bólu), przychodzi mi na myśl rodzaj egzystencjalnej postawy, wcale nie tak negatywnej jak mogłoby się na pierwszy rzut oka wydawać.
Być może osoba, o której jest mowa, zaczęła czytać Senekę lub Marka Aureliusza? Stoicy dość mocno akcentowali świadomość śmierci i kruchości istnienia, a także dystansu do “przyziemnych” przyjemności, które to - paradoksalnie - prowadzić miały do szczęśliwego i godnego życia.
Nie brak zresztą w historii filozofii autorów o dość mocno pesymistycznych poglądach, którzy jednocześnie potrafili zgłębić tajniki ludzkiej natury i dać nam wskazówki do bardziej znaczącego, wielowymiarowego i, tak, szczęśliwego życia (żeby wspomnieć choćby Schopenhauera, Nietzschego lub Sartre’a).
Pesymizm jako postawa życiowa w dzisiejszych czasach może być też wyrazem buntu przeciwko wszechobecnej “tyranii szczęścia” - czyli tego, czym bombardują nas media i poradniki. Znów, paradoksalnie, ten przekaz: “zawsze się uśmiechaj”, “patrz na pozytywną stronę”, jak podkreślają współcześnie psychologowie i socjolodzy, prowadzi do coraz większego lęku i depresji.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Danuta Krauze?Danuta Krauze to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Danuta Krauze oferuje usługi takie jak: konsultacja online, poradnictwo żywieniowe, coaching, Konsultacja psychodietetyczna, life coaching, coaching kariery, coaching dietetyczny, Konsultacja psychologiczna, poradnictwo psychologiczne, terapia indywidualna - pierwsza wizyta.
-
Gdzie Danuta Krauze ma swój gabinet?Danuta Krauze przyjmuje pod adresem:
- Strzelecka 28/5 Poznań
-
Czy Danuta Krauze przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Danuta Krauze oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Danuta Krauze akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Danuta Krauze to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Danuta Krauze?Języki, których używa Danuta Krauze to hiszpański, angielski.
-
Jak Danuta Krauze umawia wizyty?Danuta Krauze używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Danuta Krauze?Danuta Krauze może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Danuta Krauze: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Danuta Krauze ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Danuta Krauze?Danuta Krauze nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Poznaniu
Zaburzenia nastroju w Poznaniu
Niskie poczucie własnej wartości w Poznaniu
Zaburzenia psychosomatyczne w Poznaniu
Zaburzenia osobowości w Poznaniu
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Poznaniu
Zaburzenia odżywiania w Poznaniu
Problemy wychowawcze w Poznaniu
Zaburzenia koncentracji w Poznaniu
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Poznaniu
Psycholodzy z POLMED w Poznaniu
Psycholodzy z INTER Polska w Poznaniu
Psycholodzy z Allianz w Poznaniu
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Poznaniu
Psycholodzy z Compensa w Poznaniu
Psycholodzy z TU Zdrowie w Poznaniu
Psycholodzy z Signal Iduna w Poznaniu
Psycholodzy z Enel-med w Poznaniu
Psycholodzy z PZU Pomoc w Poznaniu
Psycholodzy z PZU Życie w Poznaniu
Więcej (7)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: