Moje doświadczenie
Jestem dyplomowanym psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS. Dodatkowo jestem w trakcie szkolenia na psychoterapeutę w nurcie poznawczo-behawioralnym. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Domu Pomocy Społecznej w Glińsku, Fundacji NON LICET udzielającej wszechstronnej pomocy osobom doświadczającymi przemocy oraz Centrum Neuropsychiatrii NEUROMED we Wrocławiu.
W gabinecie pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi. Najbliższe są mi obszary związane z kryzysami, trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi oraz problemy z odnalezieniem się w nowych rolach życiowych. Ponadto współpracuje z osobami, które są zainteresowane lepszym poznaniem siebie oraz szeroko rozumianym rozwojem osobistym.
Pomagam osobom dorosłym:
- doświadczającymi kryzysowych chwil, utraty tożsamości i nieradzącymi sobie z aktualnymi problemami życiowymi,
- odczuwającym przewlekły stres, brak motywacji i niskie poczucia własnej wartości,
- mającym trudności w budowaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących i długotrwałych relacji,
- pragnącym dokonać zmian w swoim życiu zawodowym (powrót do pracy po długiej przerwie, zmiana pracy, wypalenie lub wyczerpanie zawodowe),
- chcącym poprawić jakość swojego życia.
Korzystam z przede wszystkim z technik poznawczo-behawioralnych, a także z narzędzi zdobytych w ramach procesów własnych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Ważne jest dla mnie, aby jak najlepiej zrozumieć drugą osobę – jej potrzeby, oczekiwania oraz trudności. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa, gwarantuję pełną dyskrecję, anonimowość i indywidualne podejście do każdego klienta.
Zapraszam do kontaktu.
Moje doświadczenie
Danuta Orschulok
psycholog
Choroby
- Stres
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Lęki
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia nastroju
- Ból emocjonalny
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Niskie poczucie własnej wartości
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Dom Pomocy Społecznej, Glińsk
- Centrum Neuropsychiatrii NEUROMED, Wrocław
- Fundacja NON LICET, Wrocław
- Fundacja Promyk Słońca, Wrocław
- Przedszkole Terapeutyczne Łatwo Powiedzieć, Wrocław
Edukacja
- SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Psychologia, studia magisterskie, Wrocław
- SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Praktyczna diagnoza psychologiczna, studia podyplomowe, Wrocław
- Dolnośląska Szkoła Wyższa, Przygotowanie pedagogiczne, Wrocław
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 200 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna online • 200 zł
Sposób płatności: Przelew na konto, Blik
1) Przed rozpoczęciem konsultacji zrób przelew na moje konto: 32 **** **** **** **** **** ****
2) W tytule przelewu wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji
3) Dziękuję za Twoje zaufanie
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Pracuję za pośrednictwem: Skype (nazwa komunikatora: danutaorschulok) https://join.skype.com/invite/jsnGvTATAepC lub
Klient dzwoni o ustalonej porze zadzwonił z włączoną kamerą. Zależy mi na zadbaniu o kontakt wzrokowy, ponieważ ułatwia on komunikację, zapewnia pełniejsze zrozumienie i budowanie bliższej relacji.
Bardzo proszę o sprawdzenie sprawności urządzeń potrzebnych do współpracy oraz połączenia internetowego, które stanowi warunek odbycia się spotkania. Obowiązkiem klienta jest również
zapewnienie sobie na czas trwania spotkania komfortowego miejsca, w którym nie przebywają osoby trzecie.
W razie jakichkolwiek problemów technicznych jestem dostępna pod numerem telefonu: ********** Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
13 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
M.J.
Trafiłam na p. Danutę na instagramie. Obserwowałam wrzucane treści i w końcu odważyłam się umówić na wizytę. Szczerze polecam! Rozmowa dała mi dużo do myślenia i w końcu poczułam, że ktoś mnie wspiera
Daria
Czułam się bardzo zaopiekowana. Osobowość Pani Danuty sprawiła, że od razu poczułam się bezpiecznie i swobodnie. Nasza roczna współpraca dobiegła końca, a ja czuję, że zyskałam więcej siły i radości z życia. Dziękuję za wszystko!
MK
Moja wizyta, na którą czekałam ponad tydzień została odwołana 2 dni przed bez podania przyczyny ani alternatywnego terminu spotkania.
Takich rzeczy się nie robi, szczególnie osobie, która po raz pierwszy w końcu zdecydowała się i zapisała na pierwsze spotkanie z psychologiem.
Nawet nie wiem jak inaczej skontaktować się z panią by otrzymać wyjaśnienie.
mgr Danuta Orschulok
Dzień dobry, nie jestem w stanie określić, co było przyczyną tego, że nasze spotkanie zostało odwołane, ale jest mi bardzo przykro, że tak się stało. Mam nadzieję, że ta sytuacja nie zniechęci Pani do dalszego poszukiwania wsparcia. Jeśli jest Pani otwarta na ustalenie nowego terminu, chętnie zaproponuję dogodną datę i godzinę. Proszę o kontakt przez znanylekarz.pl.
Paweł
Swietne podejscie do ludzi, ktore sprawia, ze latwo jest sie otworzyc i rozmawiac o swoich problemach, celnie stawiane pytania i prowadzenie rozmowy sprawiaja, ze latwo mozna dojsc do nowych wnioskow co do siebie i spojrzec na wiele spraw z innej perspektywy, terapia zakonczona duzym sukcesem i zdecydowanie polecam pania psycholog
mgr Danuta Orschulok
Dziękuję za podzielenie się opinią i życzę wszystkiego dobrego :)
Krzych
Polecam panią Danusię bardzo sympatyczna osoba znającą się na rzeczy
mgr Danuta Orschulok
Dziękuję za podzielenie się opinią. Gratuluję dotychczasowych postępów i czekam na następne. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia ;)
Ewa
Prawdziwa psycholog z powołania! Zaangażowana w terapię i w pomoc pacjentowi. Serdecznie polecam!
mgr Danuta Orschulok
Pani Ewo, dziękuję za miłe słowa i podzielenie się opinią. To głównie Pani należą się słowa uznania za zaangażowanie i gotowość do zmiany. Życzę wszystkiego dobrego.
I. P.
Nareszcie poczułam, że ktoś mnie rozumie, że moje problemy nie są wyimaginowane. Pani Danuta uważnie mnie wysłuchała i dała wskazówki, jak powinnam wszystko poukładać w głowie. Wychodząc z wizyty czułam się dużo lżej sama ze sobą i miałam więcej entuzjazmu, by zmierzyć się z moimi problemami. Na pewno wrócę, polecam i najważniejsze - dziękuję.
mgr Danuta Orschulok
Serdecznie dziękuję za podzielenie się opinią i miłe słowa. Przesyłam pozdrowienia i życzę wszystkiego dobrego ;)
Tomasz
Bardzo dziękuję, po pierwszych wizytach czuję spokój i zrozumienie doświadczanych przeze mnie trudności. Spotkania przebiegają w komfortowej atmosferze. Pani Danusia jest osobą bardzo miłą i zaangażowaną. Trafiłem do dobrej specjalistki.
mgr Danuta Orschulok
Dziękuję za życzliwe słowa i podzielenie się opinią. Do zobaczenia :)
W.E.
Pani Danuta to osoba do której wrócę ponieważ pomogła mi otworzyć się i dostrzec strefy mojego życia nad którymi muszę pracować To osoba ciepła i pomocna .Dziekuje
mgr Danuta Orschulok
Serdecznie dziękuję za podzielenie się opinią. Przesyłam pozdrowienia i życzę powodzenia w dalszym rozwoju :)
Dariusz
Szczerze chciałbym podziękować Pani Danucie za jej profesjonalną pomoc i wsparcie w trakcie terapii. Jej empatia, zrozumienie i umiejętności pomogły mi przejść przez trudne momenty i zyskać nowe perspektywy. Jestem ogromnie wdzięczny za jej zaangażowanie i wysiłek w moim procesie zdrowienia.
Polecam wszystkim bardzo.
mgr Danuta Orschulok
Panie Darku, z całego serca dziękuję za ciepłe słowa. Przesyłam najlepsze życzenia i życzę wszystkiego dobrego!
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry!
Ludzie bardzo często dużo czasu spędzają patrząc się w ekran smartfona, oglądając filmy na youtube, chatując na whatsappie, wyszukując informacji w google. Bardzo łatwo wciągnąć się i uzależnić - czuję, że mam ten problem. Czuję przymus korzystania ze smartfona, spędzam przy nim nawet 4 godziny dziennie. Czy warto zrezygnować ze smartfona i używać zwykłego telefonu bez internetu?
Dzień dobry, bardzo ważne, że zauważa Pan/Pani problem i chcę nad nim pracować. Zrezygnowanie z telefonu z internetem może być pewnym rozwiązaniem. W pierwszej kolejności jednak proponuje zastanowienie się nad ustalenie zdrowych granic dotyczących korzystania z internetu, np. ustalenie czasu wolnego od ekranu (np. przed snem, rano, w czasie posiłku czy podczas spotkań z bliskimi) i stworzenie planu, który pomoże Ci tego przestrzegać. Warto też zastanowić się nad wyłączeniem niepotrzebnych powiadomień i znalezieniem alternatywnego zajęcia. Warto również poszukać wsparcia u bliskich lub specjalisty, który może pomóc poradzić sobie z tą sytuacją i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Życzę powodzenia i pozdrawiam serdecznie.
Mam problem z prawdopodobnie refluksem. Gdy próbuję nowych dań, nie mogę tego dłużej jeść, bo mam mocne odruchy wymiotne. To nie jest przez sam smak dania, tylko jego strukturę, która jest według innych ludzi normalna (np struktura warzyw). Mam to od dosyć dawna. Czy to może mieć podłoże psychiczne? Co mam zrobić?
Witam, nieprawidłowości w działaniu układu pokarmowego mogą mieć podłoże psychiczne. Osoby o podwyższonym poziomie stresu, lęku mogą silniej odczuwać objawy refluksu i innych dolegliwości związanych. Jednakże najlepszym pierwszym krokiem byłoby udanie się do gastrologa, w celu dalszej diagnostyki.
Warto przyjrzeć się także swojemu stylowi życia, diecie oraz aktywności.
Pozdrawiam, wszystkiego dobrego.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Danuta Orschulok?Danuta Orschulok to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Danuta Orschulok oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Danuta Orschulok ma swój gabinet?Danuta Orschulok przyjmuje pod adresem:
- Zacisze 19 Zielona Góra
-
Czy Danuta Orschulok przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Danuta Orschulok oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Danuta Orschulok akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Danuta Orschulok to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Danuta Orschulok?Języki, których używa Danuta Orschulok to angielski.
-
Jak Danuta Orschulok umawia wizyty?Danuta Orschulok używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Danuta Orschulok?Danuta Orschulok może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Danuta Orschulok: co mówią pacjenci?13 osób dodało swoją opinię. Danuta Orschulok ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Danuta Orschulok?Danuta Orschulok nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Zielonej Górze
Zaburzenia nastroju w Zielonej Górze
Zaburzenia lękowe w Zielonej Górze
Kryzys emocjonalny w Zielonej Górze
Niskie poczucie własnej wartości w Zielonej Górze
Zaburzenia osobowości w Zielonej Górze
Zaburzenia psychosomatyczne w Zielonej Górze
Kryzys w związku w Zielonej Górze
Kryzys życiowy w Zielonej Górze
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Zielonej Górze
Kryzys zawodowy w Zielonej Górze
Fobia społeczna w Zielonej Górze
Zaburzenia psychiczne w Zielonej Górze
Zaburzenia odżywiania w Zielonej Górze
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: