Moje doświadczenie
Moje doświadczenie
Danuta Pakosz
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Zaburzenia osobowości
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia emocjonalne
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Niskie poczucie własnej wartości
- Choroby psychosomatyczne
- Autoagresja
- Myśli samobójcze
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Nerwica Lękowa
- Depresja
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Staż w Ośrodku Monar w Sokolnikach 1991
- Staż w Fundacji „Masz szansę” 1992r
- Staż na Oddziale nerwic Kliniki Psychiatrycznej w Lublinie 2000
Publikacje
- Wpływ problemów emocjonalnych rodziców na występowanie problemów wychowawczych z dziećmi w czasopiśmie "Wiedza i pasja"
Edukacja
- Studia magisterskie psychologia kliniczna UMCS w Lublinie 1987-1992
- Studia podyplomowe z psychoprofilaktyki UMCS Lublin 1993-1994
- Studia podyplomowe z psychoterapii UJ w Krakowie 2006-2010
- Kurs Terapii Gestalt” w Ośrodku Terapii Gestalt w Krakowie 1990-1992
- Studium Rozwoju Osobowości i Umiejętności Przeciwdziałania Patologiom Społecznym w Warszawie 1991
- Studium Pomocy Psychologicznej w Instytucie Psychologii Zdrowia i Trzeźwości w W-wie 1997
- Kurs doskonalący „Metody pracy z dzieckiem nadpobudliwym” CMPP-P w Warszawie 2004
- Szkolenie warsztatowe „Szkoła dla rodziców i wychowawców” CMPP-P 2000, uzyskanie certyfikatu realizatora 2013r.
- Kurs „Zasady procedur hipnotycznych” Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego 2008
- Szkolenie „Problematyka seksualna w praktyce psychoterapeutycznej” 2015r.
- Szkolenie „Terapia dziecka z mutyzmem wybiórczym” prowadzone przez Centrum Terapii Mutyzmu, Nieśmiałości i Lęku, 2017r.
- Szkolenie z „Terapii par” prowadzone przez Krystynę Mierzejewską-Orzechowską, 2018r.
- Szkolenie z psychoterapii psychoanalitycznej połączone z superwizją prowadzone przez Roberta Sadowskiego (od 2017 r., w trakcie).
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychologia kliniczna
- psychoterapia traumy
- Psychologia kryzysu
Certyfikaty
Profile społecznościowe
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Psychoterapia indywidualna • 180 zł
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Psychoterapia indywidualna
W jaki sposób ustalane są ceny?
11 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
D.N.
Pani Danuta to profesjonalista z niestępioną wrażliwością, uważnie słucha i trafnie komentuje, prowadzi pacjenta z wyczuciem i delikatnością. Cieszę się, że trafiłam do jej gabinetu.
K.G
Psycholog z wyjątkową umiejętnością słuchania i głębokiego zrozumienia. Terapia grupowa to cenne doświadczenie, a wcześniejsza indywidualna bardzo mi pomogła. Serdecznie polecam!
A.B.
Pani Danuta jest empatyczna, miła, umie słuchać, wykazuje się zrozumieniem, punktualna, ma dużą wiedzę, terapia już na początku wydaje się być skuteczna.
JP
Omówiłam problem. Pani psycholog wysłuchała i powiedziała, że nie wie jak mi pomóc. Przeprosiła, że musi kończyć, bo przyszedł inny pacjent. Zainkasowała pełną stawkę, chociaż wizyta trwała krócej niż standardowa.
mgr Danuta Pakosz
Dzień dobry, wizyta trwała 50 minut, Dokładnie tyle, ile miała trwać. Płatność również była zgodna z podaną kwotą. Odbyła się konsultacja i na podstawie rozpoznania sytuacji skierowałam Panią do innego specjalisty. Myślę że ważne jest, by określonym problemem zajmowała się osoba, która specjalizuje się w danej dziedzinie.
D. M.
Terapię u Pani Danuty uważam za jedną ze swoich najlepszych decyzji życiowych. Pani Danuta jest empatyczną, zaangażowaną i profesjonalną terapeutką, a spotkania (zarówno indywidualne jak i grupowe) prowadzone są w przyjaznych warunkach, bez oceniania, co bardzo sprzyja poczuciu bezpieczeństwa i otwarciu się, szczególnie na trudniejsze tematy. Pani Danuta uważnie słucha, a pytania które zadaje, mimo tego, że czasami są niełatwe (wręcz niekomfortowe), na długo pozostają w głowie i skłaniają do wielu przemyśleń - mam wrażenie że to najbardziej pomaga mi wyrwać się ze szkodliwych schematów.
Serdecznie polecam
K. P.
Szczerze polecam współpracę z Panią Danutą, która w moim przypadku okazała się owocna i względnie przyjemna (biorąc pod uwagę obszar którego dotyka terapia). Uczestniczyłam zarówno w terapii indywidualnej jak i grupowej. Pani Danuta cechuje się wysokimi kompetencjami, jednak w moim odczuciu najważniejszym jest, że jest osobą niezwykle empatyczną i potrafiącą zapewnić poczucie bezpieczeństwa pacjentowi, co dla mnie jest kluczowe, ponieważ pomogło szybko mi się otworzyć w terapii. Jestem bardzo zadowolona z naszej współpracy.
Magda
Na psychoterapię do Pani Danuty trafiłam po wielu nieudanych próbach terapii indywidualnej. Byłam już zrezygnowana i powoli traciłam nadzieję, że kiedykolwiek uporam się z problemami i schematami, w których tkwiłam. Jednak okazało się, że nie należy tracić nadziei i warto próbować do skutku. Rozpoczęcie terapii u Pani Danuty Pakosz okazała się być punktem przełomowym w moim życiu. Dzięki terapii zrozumiała i przepracowałam wiele sytuacji i tematów, z którymi nie mogłam się pogodzić. Rozwiązuję konflikty wewnętrzne, do których nie miałam dostępu przez lata. Mój proces terapeutyczny nadal trwa, natomiast wiem, że pracując z tak kompetentną, empatyczną i doświadczoną psychoterapeutką, jaką jest Pani Danuta Pakosz, jakość mojego życia nadal będzie ulegać harmonizacji.
Pani Danuta dysponuję rozległą wiedzą oraz bogatym doświadczeniem, którymi dzieli się podczas terapii.
Polecam serdecznie terapię u Pani Danuty Pakosz.
Pacjent
Pani Danuta jest bardzo kompetentną osobą. Każdą sprawę traktuje bardzo poważnie. Jest empatyczną i miłą osobą, co pozwala na otwarcie się ze strony pacjenta. Polecam.
Pacjentka
Pani Pakosz to zdecydowanie odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu. Uważnie słucha pacjenta, nie zapomina nawet o szczegółach, bez problemu można się przed Panią otworzyć i nakreślić problem.
Pacjent
Pani Danuta, to niezwykle spostrzegawcza, bardzo empatyczna osoba. Mocno indywidualnie podchodzi do każdego spotkania, zwraca uwagę na szczegóły. Zadaje trafne pytania, pozwalając by odpowiedzi przychodziły od nas. Można czuć się bezpiecznie bez obaw odsłaniając to, co najbardziej boli. Bardzo polecam,
Odpowiedzi na pytania
31 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Chciałabym wiedzieć czy coś mi naprawdę jest, czy wmawiam to sobie. Mam 16 lat i w 2020 roku, gdy miałam 12 lat, zaczęła się pandemia, a z nią coś co chyba mogę nazwać atakami paniki (wieczorami nie mogłam zasnąć, szybko biło mi serce, często miałam biegunkę) trwały one około miesiąca, może dwóch niestety nie pamiętam dokładnie, gdy pewnego dnia gdy poprawiałam coś przy lustrze popatrzyłam na nie i zadałam sobie pytanie czy ja to ja, skąd wiem że ja to ja czy coś w tym stylu, i wtedy co prawda zaczęło mi walić serce, ale już nie musiałam iść do toalety, a zamiast tego pojawiło się uczucie oddalenia. I aż dziwnie mi się to pisze, bo brzmi to jak totalnie wyssana z palca historia, ale czuję się tak do teraz i dalej pamiętam dokładnie to uczucie towarzyszące 12 letniej mnie przed lustrem. Na początku bardzo trudno mi się z tym żyło, próbowałam szukać odpowiedzi w internecie co może mi dolegać, bo nigdy nie miałam i nie mam myśli samobójczych, nie straciłam moich zainteresowań, czy motywacji do nauki. Chodziłam nawet do psychologa, ale przez bardzo krotki czas, a poza tym pani sama miała w życiu trudno i myślę, że to odbiło się na tym, że w sumie to nigdy nie dostałam żadnej diagnozy. Teraz jest mi już lepiej niż na początku, gdy byłam tym przestraszona, ale chciałabym po prostu wiedzieć czy jest jakiś sposób na to żebym z tego wyszła? Czy już na zawsze będzie tak samo? Ostatnio zaczęłam odczuwać brak celu w życiu i mam wrażenie że nie mam żadnej osobowości. Boję się że jest to wszystko związane z tym poczuciem odrealnienia. Nie wiem czy jest sens zwracać się do specjalisty, skoro tak jak mówiłam, teoretycznie wszystko jest w porządku, oprócz tego dziwnego uczucia, które non stop mi towarzyszy a często nawet się zaostrza.
Dzień dobry.
Czy jest możliwa rozmowa z mamą gdy słyszysz ile mi pomogła,dzieci mi pomagała wychowywać,pieniądze mi dawała.a ja jestem nie dobra ,nie rozmawiam z nią .Kiedy słyszę jak narzeka na mnie rodzinie.Czy można rozmawiać jak straciło się zachowanie.Mieszkam z mamą w jednym domu.Przeprowadzilam się kiedy skończyła 80 lat żeby nie była sama.Teraz słyszę że oddała mi dom i teraz muszę się opiekować.Co "zabillo" moje uczucie i zaufanie?
Dzień dobry. Pisze Pani o sytuacji, w której Pani czuje się zraniona (może też zła o coś) i w tym zranieniu się zamyka. Z kolei mama czuje się dotknięta Pani milczeniem i wyraża złość do rodziny, wymawia Pani niewdzięczność. Te wypomnienia powodują, że Pani czuje że mama jest niewdzięczna za Pani troskę i opiekę. Stworzyło się błędne koło, które powoduje że różne negatywne uczucia "przysypały" Pani uczucie bliskości i zaufania w relacji z mamą.
Potrzebne są porządki w "pokoju uczuć". Warto jest zacząć je wyrażać, w sposób asertywny porozmawiać o różnych sytuacjach i uczuciach, które w Pani wywołały. Warto sięgnąć do książki "Stanowczo, łagodnie, bez lęku" Marii Król-Fijewskiej, żeby zrozumieć na czym polega sposób komunikacji z szacunkiem do siebie i do drugiej osoby. Prawdopodobnie obecne nawarstwienie trudnych uczuć wymaga pomocy psychoterapeuty, by się w tym zorientować i nauczyć komunikować w sposób nie prowokujący obron (co najczęściej dzieje się w formie ataku). Pozdrawiam, Danuta Pakosz
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Danuta Pakosz?Danuta Pakosz to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Danuta Pakosz oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Danuta Pakosz ma swój gabinet?Danuta Pakosz przyjmuje pod adresem:
- Orla 10 Lublin
-
Czy Danuta Pakosz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Danuta Pakosz nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Danuta Pakosz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Danuta Pakosz to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Danuta Pakosz?Języki, których używa Danuta Pakosz to polski.
-
Jak Danuta Pakosz umawia wizyty?Danuta Pakosz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Danuta Pakosz?Obecnie Danuta Pakosz nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Danuta Pakosz: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Danuta Pakosz ma średnią ocen 4.5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Danuta Pakosz?Danuta Pakosz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia nastroju w Lublinie
Zaburzenia emocjonalne w Lublinie
Niskie poczucie własnej wartości w Lublinie
Zaburzenia osobowości w Lublinie
Zaburzenia psychosomatyczne w Lublinie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Lublinie
Problemy wychowawcze w Lublinie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Lublinie
Zaburzenia odżywiania w Lublinie
Zaburzenia koncentracji w Lublinie
Więcej (15)Psycholodzy z TU Zdrowie w Lublinie
Psycholodzy z POLMED w Lublinie
Psycholodzy z Compensa w Lublinie
Psycholodzy z Allianz w Lublinie
Psycholodzy z PZU Pomoc w Lublinie
Psycholodzy z PZU Życie w Lublinie
Psycholodzy z GENERALI w Lublinie
Psycholodzy z Interubezpieczenia w Lublinie
Psycholodzy z Signal Iduna w Lublinie
Psycholodzy z Medica Polska w Lublinie
Psycholodzy z Płatność Falck w Lublinie
Psycholodzy z Pol-Assistance w Lublinie
Psycholodzy z IMed24 w Lublinie
Więcej (8)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: