Moje doświadczenie
Oferuję wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych w oparciu o indywidualne potrzeby i cele klienta. Moim priorytetem jest stworzenie bezpiecznej, nieoceniającej przestrzeni, gdzie każdy może swobodnie dzielić się swoimi myślami, emocjami i doświadczeniami. Pracuję w podejściu skoncentrowanym na kliencie, a proces terapeutyczny opieram na budowaniu silnego sojuszu terapeutycznego opartego na zaufaniu, empatii i wzajemnym szacunku.
Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, aby zapewnić wsparcie na najwyższym poziomie zgodnie z najnowszą wiedzą z zakresu psychologii i seksuologii.
Moje główne obszary wsparcia, to:
Odkrywanie siebie:
Wspieram osoby, które poszukują głębszego zrozumienia siebie, swoich wartości, celów życiowych oraz tożsamości. Pomagam w procesie samopoznania, rozwijania samoświadomości i budowania pewności siebie. Pracuję nad odkrywaniem wewnętrznych zasobów, które pozwalają lepiej radzić sobie z wyzwaniami, podejmować świadome decyzje oraz wprowadzać pozytywne zmiany w życiu osobistym i zawodowym.
Kryzysy życiowe:
Pomagam klientom poradzić sobie z trudnościami wynikającymi z kryzysów osobistych, zawodowych czy relacyjnych. Wspieram w procesie adaptacji do nowych okoliczności, aby umożliwić odnalezienie równowagi i spokoju.
Relacje:
Pracuję z osobami, które doświadczają trudności w relacjach interpersonalnych, wspierając rozwijanie zdrowych relacji opartych na szacunku i komunikacji. Pomagam w budowaniu umiejętności stawiania granic oraz rozwiązywaniu konfliktów.
Trudne sytuacje rodzinne:
Pomagam osobom, które doświadczają konfliktów rodzinnych, trudności komunikacyjnych lub napięć w relacjach z bliskimi. Wspieram w zrozumieniu dynamik rodzinnych, radzeniu sobie z problemami międzypokoleniowymi oraz w budowaniu zdrowszych, bardziej wspierających relacji.
Neuroróżnorodność:
Wspieram osoby z ADHD i ze spektrum autyzmu, dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Pracuję nad wzmacnianiem samoświadomości oraz umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami dnia codziennego.
Połączenie ciało-emocje:
Wspieram klientów w zrozumieniu, jak emocje wpływają na funkcjonowanie ciała, pomagając rozpoznać i radzić sobie z objawami psychosomatycznymi.
Zaburzenia seksualne:
Jako certyfikowany seksuolog oferuję wsparcie w obszarze różnorodnych problemów seksualnych, przyjmując otwarte i pozytywne podejście do seksualności. Pomagam w odzyskaniu równowagi i harmonii w życiu intymnym.
Różnorodność płciowa, seksualna i relacyjna (GSRD):
Zajmuję się wsparciem osób należących do społeczności LGBTQIA+, zaangażowanych w relacje nie-monogamiczne, BDSM itp. Moje podejście charakteryzuje się pełną akceptacją i zrozumieniem dla różnych stylów życia oraz relacji.
W swojej pracy kładę duży nacisk na indywidualne podejście oraz ciągłe doskonalenie swoich umiejętności. Rozumiem, że każda osoba jest inna, dlatego oferuję wsparcie, które jest w pełni dostosowane do Twoich potrzeb. Kieruję się ideą, że każdy człowiek jest ekspertem od swojego życia.
W razie potrzeby (np. pytania o konkretne usługi, obszar świadczonego przeze mnie wsparcia) zapraszam do kontaktu przed umówieniem wizyty.
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 160 zł
Konsultacja psychologiczna • 160 zł
Konsultacja seksuologiczna • 160 zł +1 więcej
Konsultacja psychologiczna w j. angielskim • 160 zł
Sposób płatności: Przelew na konto, Blik
Proponuję 2 metody płatności:
1) Przelew
Proszę o zrobienie przelewu do 24h przed zaplanowaną konsultacją.
- nr konta: 30 **** **** **** **** **** ****
- w tytule: Imię Nazwisko Data konsultacji
2) BLIK
Bezpośrednio na początku konsultacji.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Konsultacja online odbywa się za pośrednictwem komunikatora video Google Meet. Po umówieniu konsultacji wysyłam link do spotkania. W dniu wizyty spotykamy się o umówionej godzinie po wejściu we wcześniej otrzymany link.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 160 zł
Konsultacja seksuologiczna • 160 zł
Konsultacja psychologiczna w j. angielskim • 160 zł
3 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Buru
Dzięki Pani Dominice udało mi się rozwiązać swoje problemy z własną samoocena w związkach. Świetne zaangażowanie Pani Dominiki pomogło według mnie dość szybko uporać mi się z problemem
Justyna
Jestem bardzo wdzięczna za spotkania z Panią Dominiką. To osoba niezwykle empatyczna i otwarta, która od pierwszego momentu sprawiła, że czułam się zrozumiana i zaakceptowana. Ma holistyczne podejście do terapii. Miałam poczucie, że naprawdę zależało jej na moim rozwoju i dobrym samopoczuciu. Dzięki jej wsparciu zaczęłam lepiej rozumieć siebie i zyskałam większą pewność siebie. Z całego serca polecam!
K.S
Z traumą po poprzedniej próbie podjęcia się leczenia psychiatrycznego-psychologicznego trudno było mi na pierwszej wizycie u Pani Dominiki, ale sprawiła, że zaczęłam żałować, że wcześniej nie przyszłam. Cały strach odszedł, zupełnie inaczej podchodzę teraz do życia, łatwiej mi się żyje. Pani Dominika jest bardzo miłą, wyrozumiałą osobą, jest bardzo open-minded i wygodnie rozmawia mi się z nią na każdy temat. Szczerze polecam.
Odpowiedzi na pytania
9 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam, nie wiem nawet jak zacząć. Mam krytycznie niską samoocenę, jestem zbyt perfekcyjna we wszystkim. Co bym nie robiła zawsze wiem że i tak zrobiłam za mało. Porównuje się ciągle do innych którym jest lepiej w życiu i myślę o tym jaka jestem beznadziejna. Mam wyższe wykształcenie, od września idę do pracy w szkole i od czterech dni praktycznie nic nie jem bo ciągle myślę że mi się nie uda , że mnie wyśmieją. Nie patrzę ludziom w oczy, boję się. Mijam innych ze skuloną głową. Wiem że mam problem, gdyż leczyłam się na depresję, mam też zaburzenia lękowe. Chcę się zapisać na psychoterapię ale nie stać mnie, gdyż spłacam długi i ledwie wiąże koniec z końcem, a mam też dwójkę dzieci które kocham nad życie ale czasem dla nich bywam zbyt apodyktyczna, denerwuje mnie że czegoś nie robią kiedy im każę. Czuję się zbędna na tym świecie, bo wiem że cokolwiek bym nie robiła, zawsze sprawy przybędą taki obrót że poniosę klęskę. Dodatkowo ciągle myślę o swoim zdrowiu, mój mózg wymyśla miliony symptomów somatycznych które utrudniają mi codzienne życie... Jestem po prostu zmęczona życiem. Jeszcze tylko dzieci sprawiają że cokolwiek robię. Gdzie mam pójść, u psychiatry już się leczyłam, nafaszerował mnie prochami i nic nie pomogło.
Psychoterapia byłaby najskuteczniejszym rozwiązaniem. Jeżeli nie ma Pani teraz funduszy na podjęcie współpracy z psychoterapeutą, to można poszukać wsparcia psychologicznego w niższej cenie, na NFZ lub przejrzeć oferty różnych organizacji (czasami są dostępne wybrane formy darmowego wsparcia psychologicznego dla różnych grup społecznych). Może też Pani dodatkowo zaopatrzyć się w książkę z ćwiczeniami dla osób doświadczających zaburzeń lękowych. Mimo wszystko zachęciłabym do podjęcia długoterminowej psychoterapii, nawet w wymiarze 2 spotkań w miesiącu, ponieważ przyniesie to najszybsze efekty.
Zdiagnozowano mi zespół Aspergera i biorę tabletki Symfaxin Er na fobię społeczną, bo się bałem ludzi. Teraz czuję ogromną chęć rozmowy z innymi ludźmi a jednocześnie nie umiem z nimi rozmawiać, nie wiem o czym i przez to często czuję się smutny, samotny. Czy powinienem zaprzestać stosowania tych leków?
Jeżeli nawiązywanie satysfakcjonujących kontaktów z ludźmi jest czymś nowym, to będzie wymagało nauki i zdobywania różnorodnych doświadczeń. Brak lęku w związku z kontaktem z ludźmi nie oznacza, że automatycznie wszystkie relacje staną się satysfakcjonujące. Poleciłabym współpracę z psychoterapeutą (doświadczonym w pracy z osobami na spektrum/neuroatypowymi) aby odnaleźć się w tej nowej sytuacji.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Dominika Poźniak?Dominika Poźniak to psycholog, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Dominika Poźniak oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja seksuologiczna, konsultacja psychologiczna w j. angielskim, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Dominika Poźniak ma swój gabinet?Dominika Poźniak przyjmuje pod adresem:
- Warszawa
-
Czy Dominika Poźniak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Dominika Poźniak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Dominika Poźniak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Dominika Poźniak to: Przelew na konto, Blik, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Dominika Poźniak?Języki, których używa Dominika Poźniak to polski, angielski.
-
Jak Dominika Poźniak umawia wizyty?Dominika Poźniak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Dominika Poźniak?Dominika Poźniak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Dominika Poźniak: co mówią pacjenci?3 osób dodało swoją opinię. Dominika Poźniak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Dominika Poźniak?Dominika Poźniak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Problemy wychowawcze w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)