Logo
mgr Dominika Zachciał

Tadeusza Kościuszki 108a/14, 50-442 Wrocław

W swojej praktyce doświadczałam kontaktu z osobami przeżywającymi rożnych trudności. Współpracuję indywidualnie z osobami dorosłymi.

Dowiedz się więcej

04/07/2024

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką – tytuł magistra obroniłam na Uniwersytecie Wrocławskim, a także psychoterapeutką systemową w procesie certyfikacji. Ukończyłam kurs zaawansowany z psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzin prowadzony przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej. Jestem również absolwentką studiów podyplomowych z Terapii pedagogicznej z elementami arteterapii i przygotowaniem pedagogicznym. W trakcie studiów odbyłam roczny wolontariat w Estonii, gdzie pracowałam z dziećmi oraz z osobami dorosłymi o różnym stopniu niepełnosprawności intelektualnej i fizycznej.
Jestem Członkinią Nadzwyczajną Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.

W rozmowie terapeutycznej dbam o atmosferę bezpieczeństwa i wzajemnej życzliwości. Najważniejsza jest dla mnie autentyczna, pełna szacunku relacja oparta na uważnym i empatycznym słuchaniu. Do każdego Klienta podchodzę indywidualnie. Staram się nie etykietować, nie wpisywać w sztywne ramy, nie nazywać czegoś jeszcze nienazwanego zbyt szybko i pochopnie. Słucham, pytam i rozmawiam, doceniając wartość dialogu.

W mojej pracy stale towarzyszy mi myśl systemowa, która w swoim założeniu jest dość przewrotna - każde nasze zachowanie rozpatruje w kontekście wyboru, nawet to najbardziej problematyczne. Wychodzę z założenia, że to Klient jest ekspertem w obszarze swojego życia i to on wie najlepiej, co jest dla niego dobre, a co wymaga zmiany. Moim zadaniem jest, poprzez zadawanie odpowiednich pytań, nakierowanie na dostępne rozwiązania. Korzystając z technik terapii narracyjnej tworzę razem z Klientem taką opowieść o jego życiu, w której on sam nadaje sens swoim doświadczeniom i dostrzega funkcje swoich zachowań, również tych problemowych.

Do gabinetu zapraszam osoby dorosłe, które mierzą się z różnymi trudnościami obniżającymi jakość życia, m.in. takimi jak: depresja, lęki (fobie, lęk uogólniony, stres, prokrastynacja, panika), ciągłe poczucie winy niskie poczucie własnej wartości, nadmierna krytyka wobec siebie, nieumiejętność radzenia sobie z emocjami, samotność, strata/ żałoba, kryzys życiowy/ tożsamościowy, problemy w relacji, trudność w nazwaniu i zrozumieniu swoich potrzeb, nieumiejętność stawiania granic, ból emocjonalny związany z wcześniejszymi doświadczeniami traumatycznymi, objawy psychosomatyczne, nadmierna kontrola.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a w kontakcie z Klientem kieruję się zasadami etyki zawodu psychologa i psychoterapeuty. Stale doskonalę swój warsztat uczestnicząc w różnych szkoleniach i konferencjach.
więcej

Adresy (2)

Gabinet
Tadeusza Kościuszki 108a/14, Krzyki, Wrocław


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza, Blik

NIP

2810082083

Adres firmy

Tomaszowska 10 / 14, Wrocław

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) • 200 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 200 zł

Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta) • 200 zł +3 więcej

Konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży online (opis) • 200 zł

Psychoterapia dorosłych (opis) • 200 zł

Psychoterapia dzieci i młodzieży pierwsza wizyta oraz kolejna (opis) • 200 zł


1)Najpóźniej 24h przed konsultacją zrób przelew na moje konto: **************************
2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

2810082083

Adres firmy

Tomaszowska 10 / 14, Wrocław

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna

200 zł

Konsultacja online

200 zł

Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

200 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna

200 zł

Interwencja kryzysowa

200 zł

+ 6 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

23 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

Z panią Dominika rozmawia mi się bardzo dobrze, czuje się u niej w gabinecie jakbym przyszła i rozmawiała z kimś kogo już znam i mogłabym się wygadać na duzo tematów, jednocześnie widząc poprawę w moim samopoczuciu, byłam u tej pani już na 2 wizytach i wiem ze dobrze trafiłam. Polecam!

mgr Dominika Zachciał

Bardzo dziękuję za te słowa :) I zapraszam po więcej!

I
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet psychoterapia dorosłych

Nie całe pół roku, a życie jakby innej. W końcu mogę oddychać pełną piersią. Piękna podróż za mną i to jeszcze nie koniec. Dzięki terapii poznałam lepiej siebie i swoje potrzeby, znalazłam siłę do działania, przełamałam utarte schematy. W moim życiu jest teraz przestrzeń na wszystkie emocje, przyglądam się im i opiekuję się nimi. Polecam z całego serca podróż w głąb siebie z nieocenioną pomocą Pani Dominiki, za którą b a r d z o dziękuję. Na terapii poruszałyśmy tematy relacji z rodziną, bliskimi, przyjaciółmi i partnerem.

mgr Dominika Zachciał

Jak dobrze to słyszeć :) Dziękuję i zapraszam w dalszą drogę. Do zobaczenia na szlaku!

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet psychoterapia dorosłych

Po skończonej wizycie nie było różowego nieba :), ale była ogromna radość, lekkość i wdzięczność. Przy niesamowitym wsparciu i wyrozumiałości Pani Dominiki udało mi się zaopiekować się samym sobą na tyle, żeby wewnętrzne smutki, żale oraz trudne przeżycia zmienić na akceptację i miłość.

Obecność, drogowskazy i ćwiczenia Pani Dominiki pomogły mi zrozumieć siebie, co mam i jak to wykorzystać, żeby wydostać się z najciemniejszych zakamarków lasów i bagien. Podczas każdej wizyty czułem się wysłuchany oraz zrozumiany przez Panią Dominikę, pomimo moich chaotycznych myśli i opowiadania na raz licznych historii.

Z całego serca dziękuję za niezwykłą pomoc, jaką od Pani otrzymałem, dziękuję za niezwykłe chwile realizacji: Achaaa!... No rzeczywiście... i za wspaniałą pracę udało się wykonać dzięki Pani wsparciu.

mgr Dominika Zachciał

Panie Jakubie, i ja dziękuję! Za te słowa, za zaufanie, jakim zostałam obdarzona i za możliwość towarzyszenia Panu w tej niezwykłej drodze. Niech ta wykonana praca teraz procentuje i niesie Pana dalej. Wszystkiego dobrego :)

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet psychoterapia par i małżeństw

Było blisko do rzucania pierścionkiem zaręczynowym, a teraz planujemy ślub. Psycholog bardzo empatyczna, potrafiąca naprowadzić pacjenta na wnioski do samodzielnego wysnucia. Pomogła uspokoić i rozplątać narosłe problemy. Ciężko wyrazić, jak bardzo wdzięczni za poprowadzenie naszej terapii jesteśmy.

mgr Dominika Zachciał

Czytam te słowa z uśmiechem na twarzy :) Dziękuję! I życzę Wam dużo dobrego.

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapia dzieci i młodzieży pierwsza wizyta oraz kolejna

Pani Dominika przez rok prowadziła terapię córki z niesamowitym efektem. Zawsze profesjonalna, konkretna a jednocześnie ciepła i empatyczna. Zyskała zaufanie i pomogła się otworzyć mojemu dziecku. Na bieżąco informowała o postępach terapii i wychodziła naprzeciw potrzebom pacjenta. Bardzo dziękujemy za ten rok.

mgr Dominika Zachciał

I ja również bardzo dziękuję - za te słowa, ale przede wszystko za współpracę. Życzę dużo dobrego i pozdrawiam serdecznie :)

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapia dzieci i młodzieży pierwsza wizyta oraz kolejna

Chodziłam do Pani Dominiki przez ponad rok na terapie i uważam, że pomoc i wsparcie jakie otrzymałam jest na bardzo wysokim poziomie. Zaangażowanie Pani Dominiki również ogromne, przyjemna atmosfera towarzyszyła nam na każdej wizycie. Pani Dominika jest bardzo empatyczną osobą, zawsze wizyty są na czas bez żadnych opóźnień. Bardzo polecam.

mgr Dominika Zachciał

Bardzo dziękuję za tę opinię. Cieszę się, że mogłam być towarzyszką w tej pięknej podróży w głąb siebie. I życzę dużo dobrego w dalszej drodze :)

K
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet psychoterapia dorosłych

Pani psycholog jest empatyczną i bardzo miłą osobą. Podczas rozmów jest wnikliwa i uważna. Bardzo łatwo nawiązałem z Nią kontakt. Czekam na kolejne wizyty.

mgr Dominika Zachciał

Panie Krzysztofie, dziękuję i zapraszam w dalszą drogę :)

P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacje online psychoterapia dorosłych

Mój kontakt z mgr.Dominiką Zachciał odbywał się wyłącznie online. Mimo tego, od pierwszego spotkania, pani psycholog wydała mi się osobą ciepłą, wyrozumiałą a jej uwaga była skierowana wyłącznie na pacjenta. Wzbudziła moje zaufanie, więc z powodzeniem przepracowaliśmy razem pełen rok sesji. Zawsze punktualna, elastyczna pod względem terminów spotkań, gdyż daty i godziny w jakich mogłam uczestniczyć w sesjach często ulegały zmianie, ze względu na mój charakter pracy.
Cierpliwa w słuchaniu, bez narzucania własnej narracji zdarzeń, w pełni profesjonalna. Serdecznie polecam mgr. Dominikę jako psycholożkę, gdyż pomogła mi stanąć na nogi. Dzięki pani magister odzyskałam równowagę emocjonalną.

mgr Dominika Zachciał

Bardzo dziękuję za te słowa, są dla mnie ważne i budujące. Cieszę się, że mogłam pomóc, jestem wdzięczna za zaufanie jakim zostałam obdarzona i życzę, aby ta praca procentowała na codzień :)

P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Dominika jest wspaniała, rok terapii z nią to była wspaniała podróż wgłąb siebie. Dzięki jej pomocy nauczyłam wielu rzeczy o sobie, pomogła mi pokonać depresję, wyleczyłam wiele starych ran. To w jaki sposób okazuje szacunek i współczucie oraz uczy tego szacunku i współczucia to coś naprawdę niesamowitego. Nigdy nie poczułam się oceniona, potrafiła mnie zrozumieć nawet jeżeli sama nie wiedziałam o czym mówię.
Polecam każdemu z czystym sercem.

mgr Dominika Zachciał

Pani Paulino, dziękuję! Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Pani w tej podróży i życzę wszystkiego co najlepsze w dalszej drodze :)

P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Konsultacja psychologiczna

Do Pani Dominiki zgłosiłam się z bardzo konkretnym problemem, który wymagał interwencji 'na już'. Czułam się wysłuchana, sugestie, które się pojawiły w trakcie sesji naprawdę pomogły mi odnaleźć się w mojej sytuacji i znaleźć rozwiązanie. Najważniejsza w trakcie wizyt była dla mnie akceptacja, czułam, że mogę szczerze mówić o moich emocjach. Zarówno same spotkania, atmosferę w gabinecie, jak i kontakt oceniam bardzo pozytywnie i polecam każdemu

mgr Dominika Zachciał

Cieszę się, że mogłam wesprzeć. Dziękuję za te słowa, za zaufanie do naszego procesu i życzę dużo dobrego :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam, czy mogę poprosić psychologa o zwrot pieniędzy za wizytę w przypadku, gdy mi nie pomógł, tylko sprawił, że objawy się nasiliły?

Psycholog nigdy nie zagwarantuje poprawy, Jeżeli była to tylko jedna wizyta, być może potrzebuje Pani/Pan więcej spotkań, aby móc poradzić sobie z problemem. Rzadko jest tak, aby jedna rozmowa wystarczyła. W procesie terapeutycznym, nasilenie objawu jest często czymś naturalnym, w niektórych nurtach terapeutycznych występuje nawet jako element pożądany. Jeżeli trafił/a Pan/Pani na niekompetentną osobę, a tak również bywa, trzeba niestety pogodzić się ze stratą pieniędzy i szukać pomocy u kogoś bardziej Pani/Panu odpowiadającego. Pozdrawiam serdecznie, Dominika Zachciał

mgr Dominika Zachciał

Dziś znów to samo strasznie podobny sen bądź przerażające halucynacje ciężko mi stwierdzić co to. Kiedy zamknę oczy i odpłynę po chwili widzę pomieszczenie w którym zasypiam gdy otwieram oczy jestem w szoku ze to jest prawdą…gdy podejmuje drugą próbę zaśnięcia identycznie jest tak samo tylko ze już wtedy mi jest ciężko otworzyć oczy i czuje jakby ktoś mnie obserwował(czuwał) ale nikogo nie widzę gdy rozglądam się po pomieszczeniu z zamkniętymi oczami, dziś ktoś bardzo we śnie ściskał moją dłoń nie widziałam swojej dłoni od nadgarstka ani kto to był nie mogłam się rozejrzeć po pomieszczeniu gdy to przerwałam po otworzeniu oczu dalej czułam uścisk ale mniej i po chwili odczułam jakby ktoś mi chciał siłą zamknąć oczy…być może to zmęczenie…proszę o pomoc

Dzień dobry, bardzo trudno pomóc nie znając kontekstu całej sytuacji. Przede wszystkim, co to znaczy "znów" - czy takie sny/ halucynacje zdarzają się regularnie od dłuższego czasu, czy był to np. drugi albo trzeci raz. Na pewno może być to związane ze zmęczeniem, pytanie jak Pani ostatnio sypia, czy ma Pani w ciągu dnia chwilę na regenerację, czy raczej jest Pani w ciągłym biegu. Czytając ten opis miałam poczucie, że towarzyszy Pani dużo lęku - być może ten sen jest wołaniem o to, żeby się sobie przyjrzeć, zająć się swoimi emocjami, zaopiekować się sobą. Ale tak jak napisałam wcześniej - bez kontekstu trudno jest mi Panią pokierować w odpowiednim kierunku. Z pewnością, jeżeli sytuacja utrzymuje się od dłuższego czasu lub czuje Pani, że znajduje się Pani w głębszym kryzysie, polecałabym rozmowę z psychologiem, który po dokładnym i szczegółowym wywiadzie, ewentualnie pokieruje dalej - być może konieczna będzie również konsultacja psychiatryczna lub neurologiczna. I na pewno warto zadbać o siebie - sen, dobra dieta, ruch itd. Pozdrawiam serdecznie, Dominika Zachciał

mgr Dominika Zachciał
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania