Moje doświadczenie
Jeśli znajdziesz w opisanych przeze mnie portretach kobiet chociaż cząstkę sytuacji ze swojego życia, cząstkę siebie? - daj mi znać. Byłam tam gdzie Ty, dlatego stworzyłam Psychostan właśnie dla takiej Kobiety jak TY.
Pomogę Ci zmienić swoje życie.
ROZCZAROWANA TRZYDZIESTKA
Jesteś kobietą, która skończyła właśnie trzydzieści pięć lat. Lubisz swoje miasto kiedy jest duże. Mniej kiedy jest małe. Bo czujesz, że coś tracisz. Dzieci zabierają Ci większość czasu w ciągu dnia. Przestałaś zadawać sobie pytanie czy lubisz swoją pracę. Czy nie? Tak bardzo przecież zależało Ci na tym, aby zbudować idealną i szczęśliwą rodzinę. Z wykluczeniem wszystkich mankamentów, które dostrzegałaś w domu rodzinnym.
- "Miało być tak pięknie. Był przecież taki kochany, taki cudowny. Co zrobiłam, że tak się zmienił? Mam tyle pytań i żalu - dlaczego? Jestem bezradna, zmęczona, nie mam już siły dalej walczyć, starać się. Wcale się nie dziwie, że mąż się na mnie denerwuje, że czasem wpadnie w szał i mnie uderzy. Po co mu taka żona. Nie mam czasu dla niego, a dla siebie to już wcale."
ZASKOCZONA CZTERDZIESTKA
Masz jedno dziecko. Masz męża. Nie masz męża. Rozwiodłaś się. W tym roku skończyłaś czterdzieści lat, ale się nie cieszysz. Nie czujesz, żeby dorosłość wpływała na Ciebie pozytywnie. Wręcz jest na odwrót. W zasadzie dni mijają jeden za drugim, nie masz jednak czasu na to aby zastanowić się dłużej nad swoim życiem, a już w ogólne coś w nim zmienić.
- "Moja firma ciąga mnie bez reszty. Mam dosyć tej odpowiedzialności, która na mnie spada. Gdzie się podziało piękno życia. Pasja do hobby. Samorealizacja poza obowiązkami? Czuję, że życie przelatuje mi między palcami, przecież przeżyłam już prawie połowę swojego życia, a ja jestem wciąż zmęczona. Praca i stabilizacja finansowa dawała mi szczęście, ale teraz odczuwam brak czegoś ważnego w moim życiu."
UŚPIONA PIĘĆDZIESIĄTKA
Doczekałaś się wnuka. Już tak dawno nie zmieniałaś nic w swoim życiu. Stała praca wprowadziła do Twojego życia rodzaj rutyny. Z jednej strony Ci to odpowiada, a z drugiej, powoli zaczynasz mieć tego dosyć. Żyjesz w schemacie. Wypełniasz role życiowe - matki, żony, pracownika. Każdy dzień, każdy rok, każde wakacje wyglądają podobnie.
- "Pragnę czegoś więcej. Chcę być dla siebie ważna, czuć smak życia wszystkimi zmysłami. Chcę to wykrzyczeć wszystkim dookoła. Ale jest to moja tajemnica. Jestem z tym sama. Boję się tego co powiedzą o mnie najbliżsi, boję się odrzucenia, braku akceptacji z ich strony. Rekompensuje sobie tęsknotę czytaniem książek, które przenoszą mnie w ten obcy świat. Wtedy mogę marzyć, wyobrażać sobie siebie."
Bycie autentycznym, to gwarancja dobrych relacji z samą sobą i światem zewnętrznym. Dzięki temu jestem spójna w swoich działaniach. Aby to osiągnąć ważny jest dla mnie - rozwój osobisty – bo tylko wtedy mam gwarancję, że to, co robię dla siebie i Ciebie jest spójne z moimi wewnętrznymi potrzebami. W rezultacie osiągnęłam poczucie szczęścia i samorealizacji. Psychostan to doświadczenie i wiedza, jak tego dokonać również w Twoim życiu.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- +1 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Dorota Augustyniak
psycholog
Doświadczenie
- Centrum Zdrowia Psych. - Centrum Medyczne HCP w Poznaniu
- Punk Interwencji Kryzysowej w Złotowie
Edukacja
- Uniwersytet SWPS w Poznaniu specjalizacja - psychologia kliniczna
- Uniwersytet SWPS w Poznaniu - Terapia Akceptacji i Zaangażowania (AKT)
- Uniwersytet SWPS w Sopocie - mediacje podstawowe
- Uniwersytet SWPS w Poznaniu - Rozwój kompetencji zawodowych z zakresu psychoterapii
- Terapia poznawczo-behawioralna - Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu
- Trening regulacji emocji - Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu
Choroby
Publikacje
- https://pila.naszemiasto.pl/ida-swieta-wykorzystaj...
- http://psychostan.pl/2020/11/28/kobieta-to/
- https://zwierciadlo.pl/material-partnera/534864,1,pod-presja-spoleczenstwa-matki-niepelnosprawnych-dzieci-miedzy-oczekiwaniami-a-rzeczywistoscia.read
Nagrody i wyróżnienia
- Człowiek roku 2018 w Pile i powiecie pilskim - działalność społeczna i charytatywna-Głos Wielkopolski
- Wyróżnienie w plebiscycie Człowiek Roku 2018 w kategorii: służba zdrowia i działalność społeczna
- Kobieta Przedsiębiorcza - Piła 2015
- Członek ACBS Association for Contextual Behavioral Science
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 200 zł -
-
Konsultacja online
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Stawnica, Złotów
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
W
Wiktoria
Pani Dorota jest profesjonalistką w swojej dziedzinie, a jednocześnie tworzy atmosferę spokoju, ciepła i zaufania. Jest bardzo wspierająca i dzięki pracy z nią udało mi się poprawić jakość mojego życia.
• Prywatny gabinet • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dorota Augustyniak
Bardzo dziękuję za merytoryczną ocenę
-
L
Lena
Z pełnym przekonaniem polecam Panią Dorotę Augustyniak posiada ona wysokie kompetencje merytoryczne, o ogromnym zaangażowaniu i empatii. W swojej pracy łączy profesjonalną wiedzę psychologiczną z indywidualnym podejściem do człowieka. Tworzy bezpieczną i wspierającą atmosferę. Bardzo dziękuję za ten wspólny czas i profesjonalną pomoc.
• Prywatny gabinet • Inny •
mgr Dorota Augustyniak
Bardzo dziękuję za pozytywną opinię
-
M
M.
To co nowe, nieznane czasem nas przeraża i stresuje... Ale nie warto się bać.
Pani psycholog okazała się bardzo sympatyczna. Tłumaczy, nie ocenia, ukazuje nasze mocne strony. Buduje w naszym ego moc. Rozmowa z panią psycholog to jak dyskusja z dobrym przyjacielem.
Każdy z Nas jest inny. Każdy ma w sobie pokłady dobra. Czasem warto to Nam ukazać na nowo.
Dziękuję.• Gabinet Psychologiczny Doroty Augustyniak • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dorota Augustyniak
Dziękuję
-
M
Mm
Bardzo przyjazna atmosfera. Prowadząca spokojna, miła, wyrozumiała, nie oceniająca. Z pewnością pomoże każdemu
• Gabinet Psychologiczny Doroty Augustyniak • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dorota Augustyniak
Dziękuję
-
G
GaGa
Pierwsza wizyta za mną. Wiec opinia okrojona. Pani psycholog wydaje się osoba zaangażowaną w sprawy pacjenta. Uważnie słucha i zadaje pytania niby oczywiste ale totalnie trafione. Zaopiniuje więcej po kolejnych wizytach. Oczywiście zdobyte moje zaufanie w 110% wiec i planuje dalsze spotkania z Panią Doktor.
• Gabinet Psychologiczny Doroty Augustyniak • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dorota Augustyniak
Dziękuję za zaufanie
-
P
Pacjentka
Panią Doktor cechuje spokój i dużo empatii wobec pacjenta. Rozmowa przebiega spokojnie, bez pośpiechu, w bardzo przyjaznej atmosferze. Jest czas, aby opowiedzieć z czym się przychodzi, porozmawiać, opracować plan działania. Pani Doktor zadaje pytania, pragnie poznać szczegółowo nasze wyzwanie, podsumowuje każdy wątek, aby praca była skuteczna i efektywna. Była to moja pierwsza wizyta u psychologa. Gorąco polecam Pani Dorotę Augustyniak.
• Gabinet Psychologiczny Doroty Augustyniak • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dorota Augustyniak
Bardzo dziękuję za pozytywne słowa
-
G
Grzes
Pierwszy raz w życiu korzystam z wizyty psychologa.Znalazlem się w bardzo złej sytuacji.Życie zmieniło mi się nagle o 180stopni.Zwatpilem w to że znajdzie się ktoś kto posłucha i pomoże w mojej sytuacji.Naprawde warto wybrać się do lekarza który nie znając drugiej osoby pomoże jak tylko się da. Napewno jeszcze skorzystam z wizyty.polecam
• Gabinet Psychologiczny Doroty Augustyniak • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dorota Augustyniak
Dziękuję Panie Grzegorzu
-
A
aleksandra.kudla
Ciepła,profesjonalna i kompetentna osoba na właściwym miejscu! Ogromna wiedza i indywidualne podejście. Szczerze polecam
• Gabinet Psychologiczny Doroty Augustyniak • •
mgr Dorota Augustyniak
Dziękuje Pani Aleksandro za ciepłe słowa
-
K
k_turowska
Do gabinetu Pani Doroty trafiłam całkiem przypadkiem. Że ja taka silna odważna nie bojaca sie wyzwan kobieta, potrzebuje pomocy?!. A jednak .... Nie zawsze nasze myśli i rozwiązania są dobre. Pani Dorota dała mi kilka dobrych wskazówek jak sobie radzić w trudnych sytuacjach.
Gorąco polecam spotkania z Panią Dorotą.• Gabinet Psychologiczny Doroty Augustyniak • •
mgr Dorota Augustyniak
Dziękuję
-
Kamila A.
Wspaniała psycholożka i terapeutka, skłonna do współpracy, a przede wszystkim skuteczna. Co ważne elastyczna w temacie dat wizyt (jakieś nagłe zmiany terminów). Gorąco polecam !
• Gabinet Psychologiczny Doroty Augustyniak • •
mgr Dorota Augustyniak
Dziękuję Pani Kamilo za miłe słowa
Odpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam problem z nieszczęśliwym uczuciem. 3 lata temu poznałam mężczyznę w pracy. Niestety po kilku wsp
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, myślę, że warto popracować nad "osłabieniem" tych treści myślowych. Myśli są i będą powracać, ale z czasem z mniejszą szkodliwością dla Pani funkcjonowania. W terapii akceptacji… Więcej
Mam 27 lat. Jestem w bardzo trudnej sytuacji. 2 lata temu dowiedziałem się od żony o zdradzie.Ukrywa
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, proszę sprawdzić, czy w Pana miejscowości jest Punkt Interwencji Kryzysowej tam otrzyma Pan wszystkie niezbędne informację. Są również poradnie zdrowia psychicznego. Dobrze że podjął… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Dorota Augustyniak?Dorota Augustyniak to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Dorota Augustyniak oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacje Online, konsultacja online.
-
Gdzie Dorota Augustyniak ma swój gabinet?Dorota Augustyniak przyjmuje pod adresem:
- Stawnica Złotów
-
Czy Dorota Augustyniak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Dorota Augustyniak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Dorota Augustyniak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Dorota Augustyniak to: Przelew na konto.
-
Jak Dorota Augustyniak umawia wizyty?Pod tym adresem Dorota Augustyniak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Dorota Augustyniak?Dorota Augustyniak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Dorota Augustyniak: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Dorota Augustyniak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Dorota Augustyniak?Dorota Augustyniak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.