mgr Dorota Jadowska

Nazywam się Dorota Jadowska.
Jestem psychoterapeutką integratywną, pedagożką, trenerką i szkoleniowcem.
Prowadzę psychoterapię długo i krótkoterminową indywidualną osób dorosłych, par i małżeństw.
Pracuję terapeutycznie z osobami zmagającymi się z depresją, lękiem oraz osobami, które
doświadczyły w swoim życiu różnego rodzaju traum / przemocy, zaniedbania, strat
prokreacyjnych, traumy relacyjnej – DDD, DDA /.

Udzielam wsparcia osobom doświadczającym kryzysów życiowych i zawodowych.

Wspieram i prowadzę terapię par leczących się z powodu niepłodności.

Spotykam się z osobami zainteresowanymi poznaniem siebie, własnego potencjału oraz osobistym rozwojem.
Pracuję z parami planującymi założenie rodziny, które są zainteresowane głębszym poznaniem siebie nawzajem w kontekście indywidualnych doświadczeń i historii życia z rodzin pokoleniowych / analiza genogramów /.

Pracuję terapeutycznie z osobami dorosłymi adoptowanymi w dzieciństwie.

W pracy terapeutycznej stosuję podejście integratywne z akcentem na psychoterapię psychodynamiczno-analityczną.
Podejście integratywne pozwala na dostosowanie metod psychoterapii do indywidualnych potrzeb osoby, z którą pracuję.

W pracy z pacjentami wykorzystuję analizę marzeń sennych, która daje głębszy wgląd w wewnętrzny świat psychiczny osoby, której pomagam.

Ukończyłam całościowe 4- letnie szkolenie z psychoterapii integratywnej organizowane przez Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii we Wrocławiu posiadające Akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz szereg innych szkoleń terapeutycznych m.in. Systemowej Terapii Rodzin / Instytut Neurologii i Psychiatrii w Warszawie/, Terapii krótkoterminowej /Polski Instytut Psychoterapii Integratywnej w Krakowie /. Ukończyłam ponadto szkolenia z mediacji, terapii behawioralno-poznawczej, interwencji kryzysowej. Doświadczenie psychoterapeutyczne zdobywałam m.in. na Dziennym Oddziale Leczenia Nerwic Kliniki Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu oraz na Dziennnym Oddziale Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie.

Kluczowe w terapii są dla mnie uczucia pacjenta, jego doświadczenia i postrzeganie siebie.

W ramach procesu psychoterapeutycznego pacjent kieruje swoje spojrzenie do wewnątrz, uzyskując wgląd w swoją sytuację i jakość nawiązywanych więzi, poszerza obszar swojej świadomości, rozwija funkcję refleksyjną, dąży do samoakceptacji i lepszego zrozumienia siebie oraz relacji, w których funkcjonuje. Rozumienie staje się podstawą zmiany.

Długoterminowa psychoterapia daje możliwość zmiany nie tylko aktualnej sytuacji emocjonalnej pacjenta, ale prowadzi do trwałych zmian i poprawy jakości życia.

Psychoterapię poprzedza kilka sesji konsultacyjnych, podczas których zapoznaję się z problematyką pacjenta, jego aktualną sytuacją zyciową, wspólnie ustalamy cele psychoterapii.

Częstotliwość sesji oraz ich stałość mają istotne znaczenie dla budowania stałej relacji z terapeutą, który rozumie i nazywa trudności pacjenta oraz łączy wydarzenia z odległej przeszłości z aktualnymi reakcjami na trudności i wyzwania pojawiające się w codziennym życiu.
W razie potrzeby współpracuję z lekarzem psychiatrą.

Prowadzoną psychoterapię wzbogacam o różne techniki. Miedzy innymi wykorzystuję analizę genogramu. Technikę pracy z genogramem stosuję od wielu lat w pracy z osobami ubiegającymi się
o adopcję dziecka, w diagnozie oraz w rozumieniu problemów rodziny/ pary w psychoterapii.
Genogram jest graficznym modelem przekazów transgeneracyjnych w rodzinie zbliżonym do drzewa genealogicznego. Można interpretować go jako mapę relacji i powiązań danej rodziny. Schemat ten umożliwia nie tylko poznanie tradycji, charakterystycznych cech, uzależnień, modeli związków, a także wielu innych zależności występujących w rodzinie, które dziedziczymy po swoich przodkach. Oprócz wyglądu czy cech charakteru, dziedziczymy również mechanizmy zachowań, sposoby reakcji na sytuacje stresowe oraz pokoleniowe traumy.

Mottem mojej pracy jest założenie, że nie tyle techniki terapeutyczne czy założenia teoretyczne, co więź pomiędzy psychoterapeutą a pacjentem stanowi główny czynnik niosący zdrowie i zmianę w drodze pacjenta do integralności i autentyczności.
Bliskie jest mi podejście pozytywne w psychoterapii, które afirmuje ludzkie możliwości i aspiracje wraz
z jednoczesnym uznaniem ludzkich ograniczeń.

Doświadczenie zawodowe zdobywam od 1991 roku. Od 1994 roku pracuję w Ośrodku Adopcyjnym we Wrocławiu. Prowadzę szkolenia dla osób ubiegających się o przysposobienie dziecka oraz diagnozę kandydatów. Prowadzę terapię oraz wparcie rodzin adopcyjnych. Jestem współautorem programów szkoleniowych dot. adopcji i rodzicielstwa zastępczego.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP oraz Stowarzyszenia NEST/ New Experience for Survivors of Trauma/.
Moje główne zainteresowania badawcze to analiza procesu i skuteczności psychoterapii, trauma wczesnodziecięca, wpływ psychoterapii na leczenie niepłodności.

Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji u certyfikowanych superwizorów Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję zgodnie ze standardami etycznymi PTP oraz NEST.

Systematycznie uczestniczę w szkoleniach, seminariach, wykładach oraz Konferencjach NEST, PTP, SNP PTP i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej rozwijając swój warsztat pracy oraz kwalifikacje zawodowe.

Zapraszam do kontaktu