Moje doświadczenie
W swojej pracy wykorzystuje nurt humanistyczno - integracyjny (w trakcie studiów na Uniwersytecie w Madrycie) oraz psychoterapię pozytywną (Katowicki Instytut Psychoterapii) dzięki temu oferuję holistyczne wsparcie, uwzględniając Twój kontekst życiowy, emocje, myśli, ciało i ducha.
Ważne dla mnie są:
• Relacja terapeutyczna: buduję ją na autentyczności, empatii i szacunku, tworząc bezpieczną przestrzeń dla Ciebie.
• Pełny szacunek: akceptuję i szanuję różnorodność w każdym aspekcie.
• Empatia: kluczowy element skutecznego wsparcia.
• Unikalne podejście: dopasowuję metody pracy do Twoich indywidualnych potrzeb.
Moje zainteresowania m.in obejmują:
• tworzenie satysfakcjonujących relacji i związków,
• zarządzanie emocjami,
• budowanie wysokiej samooceny,
• psychosomatykę.
Moje doświadczenie
Dorota Kostrzewa
psycholog
Choroby
- Niskie poczucie własnej wartości
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Stres
- Lęki
- Problemy wychowawcze
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Zarządzanie emocjami
- Zamartwianie się
Znajomość języków
- polski
- hiszpański
Doświadczenie
- Szpital Wolski w Warszawie, kliniczny i dzienny oddział psychiatryczny
Publikacje
- Wysokie Obcasy - wypowiedzi eksperckie z zakresu porad psychologicznych dla serwisu „Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie”
- Sestry - Wypowiedzi eksperckie z zakresu porad psychologicznych dla polsko-ukraińskiego magazynu
Edukacja
- Uniwersytet Warszawski
- Wyższa Szkoła Finansów i Zarządzania, Wydział Psychologii
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 180 zł
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Pozostałe usługi
Konsultacja online
180 zł
Dorota Kostrzewa Psycholożka Pozytywna
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
3 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Aga
Polecam panią Dorotę z całego serca. Kiedy zaczynałam terapię z panią Dorotą byłam w dołku, zastanawiałam się kim naprawdę jestem. Dzięki regularnym spotkaniom i głębokim wglądom w trakcie sesji zaczęłam poznawać siebie na nowo, rozumieć i przede wszystkim akceptować siebie taką jaką jestem, odpuściłam perfekcjonizm i poczułam odwagę i siłę, żeby wyjść ze swojej strefy komfortu. Nie zawsze jest łatwo, chwilami bywa nawet bardzo trudno, ale teraz mam narzędzia, które pozwalają mi iść do przodu. Otworzyłam swoją firmę, o której myślałam od dawna, jednak nie miałam w sobie na tyle odwagi i siły by to zrobić. Sama ciągle nie dowierzam jak bardzo zmieniło się moje życie w ciągu ostatnich 6 miesięcy. Wiem ,że jeszcze długa droga przede mną, ale jestem szczęśliwa, że mogę nią iść ze wsparciem pani Doroty.
mgr Dorota Kostrzewa
Z całego serca dziękuję za Twoje piękne słowa i podzielenie się swoją historią. Jestem głęboko poruszona i wdzięczna, że mogę być częścią Twojej drogi do odkrywania siebie i budowania nowego, pełnego odwagi życia. Twoje postępy i determinacja są niesamowite i inspirujące!
Sylwia
Dzięki pani Dorocie odkrywam siebie na nowo,uśmiecham się często i z niecierpliwością czekam na kolejne spotkania.
mgr Dorota Kostrzewa
Serdecznie dziękuję za tak piękne i motywujące słowa! Widzieć uśmiech na Pani twarzy to dla mnie największa nagroda :)
NNW
Z całego serca polecam Panią Dorotę, na sesjach zdobyłam ogromną wiedzę o samej sobie, samoakceptacji, dodatkowo wyposażyła mnie narzędzia umożliwiające radzenie sobie w tudnych sytuacjach . Pani Dorota to osoba o ogromnych pokładach ciepła i empatii, tworzy bezpieczną i swobodną przestrzeń do rozmowy. Uważnie słucha, celnie podkreśla ważne elementy i naprowadza na konkretne wnioski.
Na koniec spotkania zawsze podsumowuje co udało się ustalić i zwraca uwagę na kluczowe elementy. Polecam
mgr Dorota Kostrzewa
Bardzo dziękuję za tak ciepłe i pełne uznania słowa!To dla mnie ogromna radość słyszeć, że nasze spotkania przyniosły Pani tyle korzyści. Serdecznie dziękuję za polecenie i życzę, aby każdy kolejny krok prowadził do jeszcze większego zrozumienia, spokoju i akceptacji.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Dorota Kostrzewa?Dorota Kostrzewa to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Dorota Kostrzewa oferuje usługi takie jak: konsultacja online.
-
Gdzie Dorota Kostrzewa ma swój gabinet?Dorota Kostrzewa nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Dorota Kostrzewa przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Dorota Kostrzewa przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Dorota Kostrzewa nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Dorota Kostrzewa akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Dorota Kostrzewa to: Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Dorota Kostrzewa?Języki, których używa Dorota Kostrzewa to polski, hiszpański.
-
Jak Dorota Kostrzewa umawia wizyty?Pod tym adresem Dorota Kostrzewa nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Dorota Kostrzewa?Dorota Kostrzewa udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Dorota Kostrzewa: co mówią pacjenci?3 osób dodało swoją opinię. Dorota Kostrzewa ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Dorota Kostrzewa?Dorota Kostrzewa nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.