Moje doświadczenie
Jako psycholog żywienia pomaga osobom zmęczonym niepowodzeniami w zgubieniu zbędnych kilogramów, stosującym naprzemiennie rygorystyczną dietę przeplataną okresami objadania się. Wspiera osoby, u których problemy z odżywianiem wiążą się z trudnościami natury psychologicznej – przewlekłym stresem, problemami w pracy, rodzinie, związku. Pracuje z osobami cierpiącymi na choroby dietozalażne, zaburzenia odżywiania, mającymi problemy z wdrażaniem zmian zalecanych przez innych specjalistów – dietetyka, lekarza. Oferuje pomoc wszystkim tym, których trudności skupiają się wokół tematyki jedzenia, sposobu odżywiania, masy ciała.
Pacjenci mówią, że to osoba o wielkiej empatii i zaangażowaniu w ich problemy. Dzięki pracy z panią psycholog odnajdują wiarę we własne siły oraz motywację do działania.
Specjalizuje się w pracy z pacjentem indywidualnym, jak i całą rodziną w obrębie problematyki związanej z odżywianiem. Pomaga w pracy nad trwałą, pozytywną zmianą w zakresie zdrowego sposobu życia oraz wypracowaniu zdrowych nawyków żywienia.
Przygotowuje zalecenia żywieniowe w celu poprawy stanu zdrowia oraz pomaga zrozumieć związek prawidłowego żywienia z samopoczuciem i stanem zdrowia.
Swoim pacjentom Elżbieta Kurak daje wsparcie emocjonalne, wzmacnia motywację oraz poczucie skuteczności. Pomaga pokonywać bariery zwłaszcza osobom, które borykają się z powracającymi kilogramami, licznymi porażkami dotyczącymi tematyki odchudzania, zajadającymi stres i niepowodzenia.
Praca z pacjentem to proces skoncentrowany na zmianie sposobu myślenia o jedzeniu i o sobie, skupiona na emocjach, nawykach i świadomości.
Swoje doświadczenie zdobywała na Oddziale Nerwic Dzieci i Młodzieży Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Fundacji Synapsis, w Zakładzie Zdrowia Rodziny oraz w Zakładzie Wczesnej Interwencji Psychologicznej Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie.
Zawodowo związana głównie z Instytutem Matki i Dziecka oraz Poradnią Harmonia Zmysłów.
Ukończyła szkolenie i zdobyła uprawnienia trenera w zakresie holenderskiej metody video-komunikacji (metoda VIT) VIT SPIN w Polskiej Fundacji PLUS.
Prowadziła warsztaty z zakresu odżywiania dla osób z chorobą Hashimoto i dla rodziców dzieci ze spektrum autyzmu.
Systematycznie podnosi zawodowe kwalifikacje uczestnicząc w licznych konferencjach i szkoleniach z zakresu psychologii żywienia, dietoterapii, naturoterapii.
Jej motto: „To zmiana stylu życia, a nie diety cud, przynoszą oczekiwane efekty. Wiele kłopotów zaczyna się w głowie, zatem oddzielenie umysłu od ciała nie jest możliwe”.
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuCennik
Brak informacji o usługach i cenach
Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.
2 opinie pacjentów
Ogólna ocena
![](http://platform.docplanner.com/img/general/opinion-flow/leave_an_opinion_moderation_team_banner_img.png?51406016)
Sortuj opinie według
N G
Pełna empatii i zrozumienia specjalistka. Polecam każdemu. Rozmowa z Panią Elżbietą to czysta przyjemność.
Dorota
Przesympatyczna, pełna ciepła i zrozumienia, kompetentna Pani psycholog. Wizytę pomimo oporu córki uważam za udaną.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Elżbieta Kurak?Elżbieta Kurak to psycholog.
-
Gdzie Elżbieta Kurak ma swój gabinet?Elżbieta Kurak przyjmuje pod adresem:
- Deotymy 22 Konstancin-Jeziorna
-
Czy Elżbieta Kurak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Elżbieta Kurak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Elżbieta Kurak umawia wizyty?Pod tym adresem Elżbieta Kurak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Elżbieta Kurak?Elżbieta Kurak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Elżbieta Kurak: co mówią pacjenci?2 osób dodało swoją opinię. Elżbieta Kurak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Elżbieta Kurak?Elżbieta Kurak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Depresja w Konstancinie-Jeziornie
Stres w Konstancinie-Jeziornie
Zaburzenia emocjonalne w Konstancinie-Jeziornie
Kryzys emocjonalny w Konstancinie-Jeziornie
Zaburzenia nastroju w Konstancinie-Jeziornie
Zaburzenia lękowe w Konstancinie-Jeziornie
Niskie poczucie własnej wartości w Konstancinie-Jeziornie
Zaburzenia osobowości w Konstancinie-Jeziornie
Kryzys życiowy w Konstancinie-Jeziornie
Zaburzenia odżywiania w Konstancinie-Jeziornie
Choroba afektywna dwubiegunowa w Konstancinie-Jeziornie
Problemy wychowawcze w Konstancinie-Jeziornie
Autyzm w Konstancinie-Jeziornie
Bezsenność w Konstancinie-Jeziornie
Zespół lęku uogólnionego w Konstancinie-Jeziornie
Fobia społeczna w Konstancinie-Jeziornie
Kryzys w związku w Konstancinie-Jeziornie
Kryzys zawodowy w Konstancinie-Jeziornie
Więcej (15)