Moje doświadczenie

Gdy doświadczymy czegoś trudnego, gdy rzeczywistość odsłoni przed nami naszą kruchość, naszą skończoność, niemoc i bezradność, gdy przychodzi cierpienie lub rozpacz - często próbujemy uciec od czucia lub walczyć z zalewającymi nas myślami i emocjami. Próba kontroli, ucieczka i walka z nimi wiążą się z ogromnym wysiłkiem i są mało skuteczne. W końcu popadamy w apatię, zmęczenie, odrętwienie. Tracimy kontakt z własnym ciałem, bliskimi i światem wokół nas. Zaplątani we własne myśli, pochłonięci nimi, oddalamy się od spełnionego, sensownego życia "teraz".
Jak sobie z tym poradzić?

Psychoterapia (w nurcie ACT oraz egzystencjalnym) to ścieżka rozwoju w kierunku bardziej świadomego i uważnego życia, to robienie miejsca na to co trudne. Poznawanie nowej perspektywy i ćwiczenie się w tym, aby to co trudne nie przesłaniało całego horyzontu zdarzeń. To także zaciekawienie swoimi reakcjami, obserwowanie i poszukiwanie znaczeń.
Chcę towarzyszyć Ci w tej podróży odkrywania siebie.
Chcę poznać Ciebie zanim poznam Twoje objawy.

Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia, instruktorką jogi, z zamiłowania zielarką. Interesuje mnie wszystko co wiąże się z życiem (także umieranie). Łączę wiedzę z zakresu neuronauki, biologii, filozofii oraz psychologii.
Wykorzystuję techniki mindfulness oraz pracę z ciałem.

Zakres mojego działania:

- Psychoedukacja
- Psychoterapia
- Integracja doświadczeń psychedelicznych
- tripsitting
- Praca z ciałem i oddechem (joga)
- Trening uważności (mindfulness)
- praca z traumą
więcej

Adresy (2)

Pracownia Otwarta
Tatrzańska 19, Sopot, Sopot

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna

Pozostałe usługi


Tatrzańska 19, Sopot, Sopot

140 zł

Pracownia Otwarta

Zapraszam na spotkania online. Gwarantuję poufność.



Tatrzańska 19, Sopot, Sopot

Darmowa usługa

Pracownia Otwarta



Tatrzańska 19, Sopot, Sopot

Darmowa usługa

Pracownia Otwarta



Tatrzańska 19, Sopot, Sopot

150 zł

Pracownia Otwarta

depresja, lęk, uzależnienia, traumy, żałoba powikłana, zaburzenia snu, integracja doświadczeń psychodelicznych,


Tatrzańska 19, Sopot, Sopot

Darmowa usługa

Pracownia Otwarta


Dywizjonu 303 1/99, Gdańsk

180 zł

Między Myślami Klinika Psychoterapii Gdańsk



Tatrzańska 19, Sopot, Sopot

Darmowa usługa

Pracownia Otwarta

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Ewa Lis? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania