Ewa Zakrzewska

Psycholog więcej

Warszawa 2 adresy

2 opinie
Pokaż dane kontaktowe
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Prowadzę terapię dla osób dorosłych. Zapraszam na spotkanie, gdy:
- zmagasz się z niską samooceną,
- cierpisz na przewlekły stres,
- męczy Cię lęk i niepokój,
- często odczuwasz przygnębienie, smutek, apatię,
- masz wrażenie, że nie radzisz sobie z emocjami,
- brakuje Ci motywacji do działania,
- Twoje relacje nie układają się po Twojej myśli,
- Twoja praca Cię przytłacza, masz trudności ze snem…

Kilka słów o moim sposobie pracy:

W pracy najważniejsza jest dla mnie partnerska relacja, która umożliwia terapeutyczną podróż. Wierzę, że posiadasz niezbędne zasoby do wprowadzania korzystnych zmian w swoim życiu. Razem możemy je odnaleźć i wzmocnić, a także poszukać rozwiązań, które odpowiedzą na Twoje potrzeby. Zaproszę Cię również do lepszego poznania siebie, zrozumienia własnych emocji i poszerzenia akceptacji własnych zasobów i słabości. Bliskie mi są słowa Carla Rogersa: “Ciekawy paradoks polega na tym, że kiedy akceptuję siebie takim, jakim jestem, mogę się zmienić.”

Pracuję w oparciu o podejście TSR (Skoncentrowane na rozwiązaniach), CBT (Poznawczo-behawioralne) oraz humanistyczno-egzystencjalne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję superwizji.

Wykształcenie:
- Psychologia kliniczna (magister), Uniwersytet SWPS
- Całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne, Szkoła Psychoterapii Dialog (w trakcie)
- Szkolenie TSR – I stopnia i II stopnia, CTSR
- Kurs Coaching indywidualny, Akademia NOVO
- MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), Polski Instytut Mindfulness
- Uważność w relacjach, Polski Instytut Mindfulness
- Wstęp do terapii ACT, Bartosz Kleszcz
- Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej „INTRA"
- Podstawy interwencji kryzysowej, Agnieszka Bratkiewicz

Po godzinach…

Wiele lat pracowałam w korporacyjnym środowisku w działach HR, dlatego rozumiem, z jakim stresem wiąże się praca na pełnych obrotach.

Ważne jest dla mnie dbanie o swój dobrostan, a także relacje z innymi. W wolnym czasie najchętniej odpoczywam pośród zieleni. Praktykuje też jogę i mindfulness.

Zapraszam na spotkanie,

Ewa Zakrzewska
więcej

O mnie

Prowadzę terapię dla osób dorosłych. Zapraszam na spotkanie, gdy:
- zmagasz się z niską samooceną,
- cierpisz na przewlekły stres,
- męczy Cię lęk i niepokój,
- często odczuwasz przygnębienie, smutek, apatię,
- masz wrażenie, że nie radzisz sobie z emocjami,
- brakuje Ci motywacji do działania,
- Twoje relacje nie układają się po Twojej myśli,
- Twoja praca Cię przytłacza, masz trudności ze snem…

Kilka słów o moim sposobie pracy:

W pracy najważniejsza jest dla mnie partnerska relacja, która umożliwia terapeutyczną podróż. Wierzę, że posiadasz niezbędne zasoby do wprowadzania korzystnych zmian w swoim życiu. Razem możemy je odnaleźć i wzmocnić, a także poszukać rozwiązań, które odpowiedzą na Twoje potrzeby. Zaproszę Cię również do lepszego poznania siebie, zrozumienia własnych emocji i poszerzenia akceptacji własnych zasobów i słabości. Bliskie mi są słowa Carla Rogersa: “Ciekawy paradoks polega na tym, że kiedy akceptuję siebie takim, jakim jestem, mogę się zmienić.”

Pracuję w oparciu o podejście TSR (Skoncentrowane na rozwiązaniach), CBT (Poznawczo-behawioralne) oraz humanistyczno-egzystencjalne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję superwizji.

Wykształcenie:
- Psychologia kliniczna (magister), Uniwersytet SWPS
- Całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne, Szkoła Psychoterapii Dialog (w trakcie)
- Szkolenie TSR – I stopnia i II stopnia, CTSR
- Kurs Coaching indywidualny, Akademia NOVO
- MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), Polski Instytut Mindfulness
- Uważność w relacjach, Polski Instytut Mindfulness
- Wstęp do terapii ACT, Bartosz Kleszcz
- Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej „INTRA"
- Podstawy interwencji kryzysowej, Agnieszka Bratkiewicz

Po godzinach…

Wiele lat pracowałam w korporacyjnym środowisku w działach HR, dlatego rozumiem, z jakim stresem wiąże się praca na pełnych obrotach.

Ważne jest dla mnie dbanie o swój dobrostan, a także relacje z innymi. W wolnym czasie najchętniej odpoczywam pośród zieleni. Praktykuje też jogę i mindfulness.

Zapraszam na spotkanie,

Ewa Zakrzewska

Moje doświadczenie

Doctor
Ewa Zakrzewska

psycholog

2 opinie
Choroby
  • Depresja
  • Stres
  • Lęki
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Kryzys w związku
  • Nerwica Lękowa
  • Choroby psychosomatyczne
  • Autoagresja
  • Nerwica natręctw
  • Kryzys emocjonalny
Pokaż więcej
Doświadczenie
  • Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój
Edukacja
  • SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny (Warszawa, 2024)
  • Centrum Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (Warszawa 2023)
  • Polski Instytur Mindfullness
  • Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA (Warszawa 2020)
Zakres porad
  • Psychologia kryzysu
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychoterapia
  • psychoterapia traumy
  • Terapia krótkoterminowa
Pokaż więcej
Umów wizytę

Adresy (2)

Adres 1 Adres 2
powiększ mapę
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (opis) • Od 200 zł

Warsztaty psychologiczne • 399 zł

Interwencja kryzysowa (opis) • Od 200 zł

Pokaż więcej usług

Usługi

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna • Od 200 zł

Czas trwania 50min cena od 200zł. Recepcja Ośrodka Psychoterapii "Świadomość i Rozwój" może się kontaktować telefonicznie w celu potwierdzenia wizyty.

Konsultacja psychoterapeutyczna • Od 200 zł

Czas trwania 50min cena od 200zł. Recepcja Ośrodka Psychoterapii "Świadomość i Rozwój" może się kontaktować telefonicznie w celu potwierdzenia wizyty.

Psychoterapia indywidualna • Od 200 zł

Spotkanie trwa 50 minut. Cena od 200 PLN. Recepcja Ośrodka Psychoterapii ,,Świadomość i Rozwój" będzie kontaktować się telefonicznie w celu potwierdzenia terminu wizyty.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna • Od 200 zł

Czas trwania 50min. Cena od 200zł Recepcja Ośrodka Psychoterapii "Świadomość i Rozwój" może się kontaktować telefonicznie w celu potwierdzenia wizyty.

Warsztaty psychologiczne • 399 zł

Pozostałe usługi

Interwencja kryzysowa • Od 200 zł

Spotkanie trwa 50 minut. Cena od 200 PLN. Recepcja Ośrodka Psychoterapii ,,Świadomość i Rozwój" będzie kontaktować się telefonicznie w celu potwierdzenia terminu psychoterapii.

Konsultacja telefoniczna • Od 200 zł

Spotkanie trwa 50 minut. Cena od 200 PLN. Recepcja Ośrodka Psychoterapii ,,Świadomość i Rozwój" będzie kontaktować się telefonicznie w celu potwierdzenia terminu psychoterapii.

Psychoedukacja • Od 200 zł

Spotkanie trwa 50 minut. Cena od 200 PLN. Recepcja Ośrodka Psychoterapii ,,Świadomość i Rozwój" będzie kontaktować się telefonicznie w celu potwierdzenia terminu psychoterapii.

Psychoterapia • Od 200 zł

Spotkanie trwa 50 minut. Cena od 200 PLN. Recepcja Ośrodka Psychoterapii ,,Świadomość i Rozwój" będzie kontaktować się telefonicznie w celu potwierdzenia terminu psychoterapii.

Psychoterapia depresji • Od 200 zł

Spotkanie trwa 50 minut. Cena od 200 PLN. Recepcja Ośrodka Psychoterapii ,,Świadomość i Rozwój" będzie kontaktować się telefonicznie w celu potwierdzenia terminu psychoterapii.

Psychoterapia egzystencjalna • Od 200 zł

psychoterapia egzystencjalna

Psychoterapia Gestalt • Od 200 zł

Spotkanie trwa 50 minut. Cena od 200 PLN. Recepcja Ośrodka Psychoterapii ,,Świadomość i Rozwój" będzie kontaktować się telefonicznie w celu potwierdzenia terminu psychoterapii.

Psychoterapia humanistyczna • Od 200 zł

Spotkanie trwa 50 minut. Cena od 200 PLN. Recepcja Ośrodka Psychoterapii ,,Świadomość i Rozwój" będzie kontaktować się telefonicznie w celu potwierdzenia terminu psychoterapii.

Psychoterapia traumy • Od 200 zł

Spotkanie trwa 50 minut. Cena od 200 PLN. Recepcja Ośrodka Psychoterapii ,,Świadomość i Rozwój" będzie kontaktować się telefonicznie w celu potwierdzenia terminu psychoterapii.

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu
powiększ mapę
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi

Konsultacja psychologiczna

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna

Od 200 zł
Szczegóły

Konsultacja psychoterapeutyczna

Od 200 zł
Szczegóły

Psychoterapia indywidualna

Od 200 zł
Szczegóły

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Od 200 zł
Szczegóły

Warsztaty psychologiczne

399 zł
Szczegóły

+ 9 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

2 opinie pacjentów

Dodaj swoją opinię

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej

Sortuj opinie według

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Ośrodek Psychoterapii Świadomość i Rozwój • Konsultacja psychologiczna

Przez kilka miesięcy 2023 roku miałem przyjemność, jako osoba dorosła – z wielorakimi traumami życiowymi, powstałymi w okresie kilkudziesięciu lat, współpracować z Panią Ewą Zakrzewską. Niewątpliwie stanowiłem, złożony wielowątkowo przypadek – i dlatego oceniam wspomniany kontakt, jako niezmiernie dla mnie ważny i pomocny; a z pewnością z zasobów przekazanej mi wiedzy i wskazań, korzystam zarówno na bieżąco, jak i spożytkuję je w nieznanej przyszłości.
Owoc starań Pani Ewy Zakrzewskiej i poświęcony mi czas (w bardzo „niekomfortowej” mojej sytuacji życiowej), okazane ciepło i zrozumienie problemów, wskazanie dróg wyjścia oraz motywacja w pracy nad sobą – stanowią jutrzenkę w pokonaniu ciemności.
Życzę wszystkim dużo pomyślności.

O
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Podjęłam kilka nieskutecznych prób znalezienia psychoterapeuty, dopiero jak trafiłam na Ewę byłam w stanie się w pełni otworzyć. Dostałam od niej dużo empatii, tolerancji, wsparcia i zrozumienia. Rozmowa i stosowane przez Ewę ćwiczenia pomogły mi lepiej zrozumieć siebie i znaleźć przyczynę własnych dolegliwości. Budujące było dla mnie zaangażowanie i spokój Ewy, którego mi często brakowało. Bardzo polecam

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Powiązane wyszukiwania
Psycholodzy w pobliżu

Psycholodzy Śródmieście

Psycholodzy Mokotów

Psycholodzy Wola

Psycholodzy Ursynów

Psycholodzy Praga-Południe

Psycholodzy Ochota

Psycholodzy Bielany

Psycholodzy Żoliborz

Psycholodzy Białołęka

Psycholodzy Bemowo

Psycholodzy Targówek

Psycholodzy Ursus

Psycholodzy Wola

Psycholodzy Wilanów

Psycholodzy Wawer

Psycholodzy Praga-Północ

Psycholodzy Włochy

Psycholodzy Rembertów

Psycholodzy Wesoła

Więcej (14)
Najczęście leczone choroby

Depresja w Warszawie

Stres w Warszawie

Zaburzenia lękowe w Warszawie

Kryzys emocjonalny w Warszawie

Zaburzenia nastroju w Warszawie

Zaburzenia emocjonalne w Warszawie

Lęki w Warszawie

Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie

Kryzys w związku w Warszawie

Zaburzenia osobowości w Warszawie

Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie

Nerwica w Warszawie

Kryzys życiowy w Warszawie

Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie

Kryzys zawodowy w Warszawie

Zaburzenia odżywiania w Warszawie

DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie

Fobia społeczna w Warszawie

Nerwica natręctw w Warszawie

Problemy wychowawcze w Warszawie

Więcej (15)
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Psycholodzy z Medicover w Warszawie

Psycholodzy z Allianz w Warszawie

Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie

Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie

Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie

Psycholodzy z Compensa w Warszawie

Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie

Psycholodzy z POLMED w Warszawie

Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie

Psycholodzy z NFZ w Warszawie

Więcej (5)

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać