Moje doświadczenie

Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. W 2005 roku ukończyłam ponad trzyletnie szkolenie w rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne Szkole Psychoterapii w Ośrodku INTRA w Warszawie. Od tamtej pory pracuję jako psychoterapeuta indywidualny osób dorosłych. Jestem psycholożką, trenerką miękkich umiejętności psychologicznych i psychoterapeutką.
Odbywałam m.in. staż i wolontariat w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
W latach 2006-2018 roku pracowałam w Poradni Zdrowia Psychicznego w szpitalu im. prof. W. Orłowskiego w Warszawie.

Przez półtora roku (styczeń 2022 - czerwiec 2023 pełniłam funkcję koordynatorki w Ośrodku Leczenia Zaburzeń Odżywiania "Otulenie" w Warszawie.

W mojej pracy zawodowej głównie skupiam się na pracy z osobami borykającymi się z różnymi trudnościami w codziennym funkcjonowaniu. Mam ponad 17-letnie doświadcznie w pracy z osobami dorosłymi (również LGBTQ) zmagającymi się z takimi problemami jak:
- depresja
- zaburzenia lękowe/stany lękowe
- neuroatypowość
- zaburzenia osobowości
- zaburzenia odżywiania
- kłopoty w relacjach partnerskich
- zaniżone poczucie własnej wartości
- perfekcjonizm
- Syndrom Dorosłego Dziecka Alkoholika (DDA)
- będące w kryzysowym momencie swojego życia (rozwód, rozstanie, ciąża, zmiana pracy itd)

Od 2006 roku przez kilka lat pracowałam z osobami niewidomymi i niedowidzącymi prowadząc dla nich szkolenia z zakresu miękkich umiejętności psychologicznych (radzenie sobie z emocjami i stresem, asertywność, komunikacja) oraz konsultacje indywidualne.

Pracuję w nurcie integratywnym, czyli wykorzystującym różne narzędzia z wielu nurtów psychoterapii tak, aby jak najlepiej odpowiedzieć na potrzeby Pacjenta. Wykorzystuję elementy terapii gestalt, rodzicielstwa bliskości, porozumenia bez przemocy, pracy z ciałem, ekoterapii, i innych. Lubię podnosić swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach i szkoleniach online i stacjonarnie. Pracuję pod stałą superwizją.

Jestem pełna podziwu dla każdego pacjenta, który ma odwagę przyjść do gabinetu, podzielić się swoimi trudnościami i podjąć pracę nad zmianą. To dla mnie bezcenne doświadczenie, jeśli mogę, mu w tym pomóc korzystając z moich umiejętności, doświadczenia i wiedzy.

fot. Jarek Witek
więcej

Adres

Gabriela Sułkowska
Ul. Lekarska 16/18, Śródmieście, Warszawa

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Psychoterapia dzieci

Psychoterapia indywidualna

Zwykła wizyta


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna


Poradnictwo psychologiczne


W jaki sposób ustalane są ceny?

14 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabriela Sułkowska psychoterapia

Otrzymałem ogromne wsparcie od Pani Gabrieli, która od pierwszego spotkania stworzyła przyjazną i bezpieczną atmosferę. Każda sesja była dla mnie przestrzenią, w której mogłem otwarcie mówić o swoich problemach bez oceniania. Dzięki jej profesjonalizmowi i zrozumieniu, poczułem się wysłuchany i zrozumiany. Sesje były dla mnie bardzo pomocne i dały mi nowe spojrzenie na wiele spraw, z którymi się zmagałem. Zdecydowanie polecam Panią Gabrielę każdemu, kto szuka profesjonalnej i wspierającej opieki.

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabriela Sułkowska psychoterapia

Trudno opisać tak wiele dobrego w kilku słowach. Cudotwórca chce się rzecz. Terapeuta, który kocha to, co robi i robi to świetnie! Na początku mojej terapii byłam totalnie sceptycznie nastawiona i usłyszałam od Pani Gabrieli wówczas „chciałabym, żeby uwierzyła Pani w siebie i pokochała siebie taką jaka jest i wiem, że tak będzie”. Wyszłam z poczuciem ulgi, że zrzuciłam wielki głaz z serca, ale nie wierzyłam ani trochę w te słowa. Pomyślałam wtedy „tak jasne…”. A dziś jestem innym człowiekiem! I choć nie wierzyłam, to wierzę i wiem że trafiłam w najlepsze ręce i za mną kawał świetnej roboty. Z pełną świadomością swoich słów polecam Panią Gabrielę jako terapeutę, psycholożkę i wspaniałą, ciepłą i pełną empatii osobę, która bez wątpienia pomoże Wam w trudnych chwilach i w rozwiązaniu „nierozwiązywalnych” problemów :)

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabriela Sułkowska psychoterapia indywidualna

Przyszłam do Pani Gabrieli z jednym problemem, a wyszłam z rozwiązaniem wielu i recepta na lepsze życie. Może to górnolotne stwierdzenie, ale kiedy ktoś daje tyle cennych uwag i zrozumienia, trudno stwierdzić inaczej. Zawsze omijałam terapeutów i pierwsza wizyta w kryzysie była dla mnie trudna. Jednak pomimo sceptycyzmu, szybko otworzyłam się, bo każde spotkanie dawało mi pewność, ze pomimo moich koślawych zdań jestem rozumiana. A wnioski jakie wynosiłam ze spotkań, po dobrze poprowadzonych rozmowach, często były zaskakujące i pomocne. Dostałam bardzo dużo wsparcia od Pani Gabrieli, nowej wiedzy o sobie i bardzo za nie dziękuję.

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Serdecznie polecam Panią Gabrielę. Niemal od pierwszego spotkania poczułam zaufanie do Pani Gabrieli. Pewnie to za sprawą szczerego uśmiechu, przyjaznego usposobienia i akceptacji pacjenta, takim jakim jest.

Pani Gabriela dąży w swojej pracy do dotarcia do źródeł problemu, co pomaga zrozumieć jego przyczyny i skutecznie na niego zadziałać. Nie zawsze to, co nam się wydaje, odpowiada za nasze problemy - tego dowiedziałam się podczas terapii. Najcenniejsze, co otrzymałam od Pani Gabrieli to przyjazny stosunek do siebie. Uważam, że to właśnie dzięki niej nauczyłam się akceptować siebie, mimo wad, co przed terapią wydawało mi się niemożliwe. Dziękuję i polecam każdemu, kto się waha

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabriela Sułkowska

Jestem finansistą i na wiele rzeczy patrzę poprzez zwrot z inwestycji. Mogę spokojnie powiedzieć, że spotkania z Panią Gabrielą są moją najlepszą inwestycją na jaką się zdecydowałam i robię to z wielką przyjemnością. Poradzono mi kiedyś, że potrzebuję psychoterapii ale bardzo długo się wahałam bo pomyślałam sobie będę siedzieć na jakiejś kozetce i ktoś będzie mi grzebał w życiu“, ale poszłam, bo sytuacja była taka, że chwytałam się wszystkiego.
Gdyby mi ktoś powiedział, że efekty będą takie jak mam w tej chwili, to bym nie uwierzyła. Komfort psychiczny, jaki mam obecnie, jest niesamowity i wszystko to bez względu na to co się dzieje. Przeszłyśmy z Panią Gabrielą przez różne zawirowania w moim życiu, oswoiłam duże traumy. Efekty są wprost niesamowite, bo dostałam narzędzia jak sobie radzić. To nie tylko rozmowy, ale konkretne informacje jak poradzić sobie samemu, gdy obok nie ma terapeuty i to jest bardzo cenne. To wszystko było możliwe, bo Pani Gabriela stwarza taką atmosferę, że czułam się bezpiecznie, choć jestem z definicji nieufna. Miałam odwagę się otworzyć. Ogromne zrozumienie, delikatność, mądrość, ale również poczucie humoru to niesamowite zestawienie, które ma Pani Gabriela. Bardzo polecam☺

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabriela Sułkowska

Panią Gabrysię poleciła mi przyjaciółka i bardzo się z tego powodu cieszę ????Byłam załamana po rozstaniu z partnerem po wieloletnim związku. Nie miałam chęci do życia i myślałam, ze mój świat się skończył. Już po pierwszej wizycie poczułam, ze trafiłam do właściwej osoby. Pani Gabrysia jest ciepłą i komunikatywną osobą. Dzięki naszym spotkaniom szybko stanęłam na nogi i odzyskałam wiarę w siebie. Pani Gabrysia jest bardzo profesjonalna i potrafi nakierować na właściwe tory. Jest mądrym, dobrym człowiekiem i na prawdę potrafi pomóc. Szczerze polecam.

Lokalizacja: Gabriela Sułkowska stany lękowe

Z całą odpowiedzialnością mogę polecić Panią psycholog. Jest osobą serdeczną, komunikatywną, z doskonałym wyczuciem, kompetentną, otwartą i trafnie oceniającą sytuację. Tak było w moim przypadku. Znam Panią Gabrysię od kilku lat, wiele jej zawdzięczam, pomogła mi wyjść z depresji poporodowej po urodzeniu drugiego dziecka i kilka lat później, gdy wróciłam do niej w kryzysie i stanach lękowych, kiedy nie byłam w stanie sama funkcjonować. Teraz czuje się dobrze, przeszłam psychoterapię połączoną z farmakoterapią i mogę powiedzieć, że choroba się cofnęła, myślę, że przede wszystkim z uwagi na odpowiedni dobór psychoterapeuty i pracę jaka została wykonana. Bardzo lubię panią Gabrysię jako osobę, oprócz tego że doceniam jej profesjonalizm. Jest po prostu mądrym człowiekiem. Nie ocenia tylko szuka sposobu na to by pomóc, i nauczyć pacjenta jak sam może sobie radzić, wyposaża w narzędzia do samodzielnego wychodzenia z kryzysu. Serdecznie pozdrawiam i naprawdę polecam :-)

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabriela Sułkowska ChAD

Pani Gabriela potrafi słuchać pacjenta. Pracujemy już ponad rok. Jestem bardzo zadowolona.Rodzina, przyjaciele widzą moją przemiane. Najważniejsze że Ja czuję się lepiej dzięki spotkaniom z Panią Gabrielą.

J

Serdecznie polecam!
Ogromna wiedza, cudowne podejście do pacjenta i zaangażowanie w ciężką, wspólną pracę- po przeszło dwóch latach terapii udało się pokonać bulimię i depresję, a wsparcie otrzymane od Pani Gabrysi jest bezcenne. Dziękuję po stokroć za nowe, lepsze "ja" :)

K

Gdy zacząłem spotkania z P. Gabrysią byłem zamknięty w sobie, zalękniony i w głębokiej depresji. P. Gabrysia dotarła do mnie i pomogła. Teraz mogę powiedzieć, że stanąłem na nogi. Korzystałem z pomocy kilku terapeutów i psychologów, ale dopiero p.Gabrysia mi pomogła. Ona słucha!! A najważniejsze, że nie potraktowała mnie książkowo, jako kolejnego chorego pacjenta. Słuchała mnie i naprawdę biło od niej ciepło i zrozumienie. Nie wierzyłem, że ktoś mi pomoże a jednak się myliłem. P.Gabrysia pomogła mi uwierzyć, że warto żyć!!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

21 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Dowiedziałam się, że chłopak z którym jestem od 2 lat ma konto na portalu randkowym. Przyznał mi się, że ma problem z pornografią, wysyła poprzez ten portal swoje zdjęcia oraz otrzymuje zdjęcia od kobiet, pisze z nimi erotyczne wiadomości oraz uprawia wirtualny seks. Sytuacja taka trwała przez pół roku. Wybaczyłam mojemu chłopakowi, zaprowadziłam go do psychologa, wspieram go w tej sytuacji, widząc, że on chce się zmienić. Natomiast ja nie potrafię się pogodzić z tym co się stało i mam bardzo dużo obaw związanych z przyszłością naszej relacji. Mam niskie poczucie własnej wartości, jest mi wstyd, że zostałam zdradzona. Rozmowy nie są dla mnie wystarczające, mój chłopak cały czas pracuje albo się uczy, mamy dla siebie bardzo mało czasu (widzimy się maksymalnie ok 1-1,5 godziny dziennie). Myślę, że zamieszkanie razem mogłoby pozytywnie wpłynąć na naszą relację ze względu na budowanie bliskości i zrozumienia. Jestem osobą, która potrzebuje bliskości i stałości w życiu, nie lubię być samotna, nie mam żadnych bliskich i rodziny w mieście w którym mieszkam, natomiast rodzina mojego chłopaka jest tutaj na miejscu. Chcę ratować naszą relację, ponieważ czuję, że bardzo kocham mojego chłopaka i traktuję go jak rodzinę. Jednak mój chłopak pochodzi z bardzo religijnej i surowej rodziny, jego ojciec całkowicie nad nim dominuje i jest osobą bardzo porywczą i kłótliwą. Z pewnością jego ojciec nigdy by nie dopuścił, żebyśmy zamieszkali razem, pokłóciłby się z moim chłopakiem i ze mną, zapewne odciąłby go od pieniędzy i nie odzywał się do niego. Mój chłopak chyba sam również tego nie chce, ponieważ uważa, że takie kroki jak zamieszkanie razem powinno się podjąć po ślubie. Według mnie jeżeli nasza relacja nadal będzie wyglądała w ten sposób, to do ślubu nigdy nie dojdzie. Nie wiem jak mam zachować się wobec mojego chłopaka oraz jego rodziców, jakie kroki podjąć, czy utrzymywać związek w formie, która jest dla mnie niewystarczająca, ponieważ nie mam bliskości i wsparcia, czy też go zakończyć? Nie mam z kim o tym porozmawiać, ponieważ nie chcę, żeby ktoś wiedział o problemach w sferze seksualnej mojego chłopaka. Wydaje mi się, że tak bardzo go kocham , że nadal z nim będę, mimo bardzo dużego cierpienia, które odczuwam przez całą sytuację. Jak wobec tak patowej sytuacji mogę być asertywna? Wydaje mi się, że w związku z tym co się dzieje mam pewne stany depresyjne, czasami też odczuwam napady lęku i zdenerwowania.

Sądzę, że najkorzystniejsza dla Pani byłaby pomoc psychoterapeutyczna. Jeśli jedna osoba w relacji doświadcza trudności, kłopotów lub jest uzależniona najcześciej nie pozostaje to bez wpływu na drugą. Dlatego warto zadbać o siebie oraz zgłosić się do profesjonalisty.

Trzymam kciuki i pozdrawiam,
Gabriela Sułkowska

mgr Gabriela Sułkowska-Wirowska

Poszukuję specjalisty w zakresie zaburzeń odżywiania w Warszawie.

Moi Pacjenci to głównie osoby borykające się z zaburzeniami odżywiania. Zapraszam na spotkanie konsultacyjne. Oprócz wiedzy o tym jak pracuję, będzie Pani mogła mnie poznać i sprawdzić, czy byłabym odpowiednią osobą z którą zdecydowalaby się Pani podjąć psychoterapię

Pozdrawiam,
Gabriela Sułkowska

mgr Gabriela Sułkowska-Wirowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania