mgr Iga Dobek

Dietetyk · Więcej

Wrocław 1 adres

Moje doświadczenie

Z wykształcenia jestem magistrem technologii żywności i żywienia człowieka (UPWR), magistrem dietetyki (UP w Poznaniu) oraz inżynierem produktów żywnościowych (UE we Wrocławiu).

Wiedzę o żywności oraz żywieniu staram się „ugryźć” z każdej strony, tak żeby wszystkie informacje łączyły się w całość – bez niedomówień! :) Dzięki temu mogę tą wiedzę przekazywać w logiczny, prosty, przyjemny i łatwo przyswajalny sposób.

Podczas konsultacji zależy mi na tym, żeby wszystko było zrozumiałe, ponieważ moim zdaniem jest to klucz do zmian. W trakcie współpracy ze swoimi podopiecznymi staram się tłumaczyć wszystko po kolei rozwiązując wszelkie niejasności.

Pomagam zmienić nawyki żywieniowe oraz relację z jedzeniem na zdrowsze. Pokazuję jak jeść i tworzyć pełnowartościowe, zdrowe posiłki, które będą jednocześnie kolorowe i pełne różnorodnych smaków.

Obszar dietetyczny: diety roślinne, otyłość i nadwaga, redukcja, zwiększenie masy ciała, choroby tarczycy, insulinooporność i cukrzyca typu II, PCOS, choroby układu krążenia, diety eliminacyjne (celiakia i nietolerancje pokarmowe), choroby przewodu pokarmowego.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    Od 99 zł

  • Dieta dla kobiet w ciąży

    Od 99 zł

  • Dietoterapia

    Od 99 zł

  • Jadłospis 14-dniowy

    Od 249 zł

  • Konsultacja online

    Od 99 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Wyzwanie Zdrowe Odżywianie - mgr Iga Dobek - igadbk

Śródmieście, Krzyki, 50-210 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Karina i Arek

    Współpracę z Igą podjęliśmy razem z mężem. To była najlepsza decyzja ever odnośnie zmiany sposobu odżywiania się. Oczywiscie zmiany w wygladzie, wadze i pomiarach były mocno widoczne. Iga przeprowadza szczegółowy wywiad, udziela cennych wskazówek, kontakt oceniamy na 6+. W końcu dzięki Idze nasze jedzenie z monotonnego i nudnego zmieniło się w kolorowe i przede wszystkim zdrowe. Często na dietach czujemy się głodni i jedzenie jest cały czas takie same. Z Igą nie ma nudy, absolutnie!! A jej gotowe jadłospisy to cudo!! Polecamy z całego serca

     • Wyzwanie Zdrowe Odżywianie - mgr Iga Dobek - igadbk Konsultacja dietetyczna  • 

  • K

    Karolina Nej

    Miła, fachowa i rzetelna dietetyk, która ma świetne, indywidualne podejście.
    Proponowane jadłospisy nie są smutnym dietetycznym jedzeniem, a świetnie zbilansowanym , pysznym i kolorowym sposobem na zadbanie o siebie. Jestem kucharzem, karmię ludzi, a o sobie zapominam. Nareszcie udało mi się znaleźć kogoś, kto w ciekawy sposób zatroszczył się o mnie.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    AK

    Serdecznie polecam współpracę z Igą. Bardzo przejrzysta, smaczna dieta i przede wszystkim super kontakt! Podczas współpracy można się poczuć w 100% zaopiekowanym. Bardzo polecam!

     • Wyzwanie Zdrowe Odżywianie - mgr Iga Dobek - igadbk Konsultacja dietetyczna  • 

  • W

    Wiktoria

    Chociaż sama jestem z branży żywnościowej zdecydowanie jeśli chodzi o samo żywienie człowieka jest to dla mnie trudny temat. Skorzystałam z jednorazowej konsultacji online. Konsultacja miała trwać około 45 min, a Iga poświęciła mi 1,5h. Odpowiedziała na wszystkie pytania zanim je zdążyłam zadać i przede wszystkim uporządkowała mi w głowie wszystko w logiczną całość. Dodatkowym plusem jest ankieta do uzupełnienia przed konsultacją, przez co rozmowa była od razu rzeczowa i przygotowana pod moje wymagania. Po konsultacji wykupiłam dodatkowo gotowy jadłospis i jest to pierwszy jadłospis, który przerobiłam od początku do końca. Dania są pyszne i bardzo sycące nawet przy moim niższym zapotrzebowaniu energetycznym przy redukcji, a zdjęcia i oprawa graficzna to ogromna zachęta do gotowania. Bardzo polecam i czekam na kolejne jadłospisy. Dziękuje Iga i pozdrawiam!

     • Wyzwanie Zdrowe Odżywianie - mgr Iga Dobek - igadbk konsultacja online (pierwsza)  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania