Moje doświadczenie
Nazywam się Iwona Borkowska, jestem psycholożką i psychoterapeutką psychodynamiczną. Oferuję konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną, pomagając m.in. osobom doświadczającym kryzysów emocjonalnych, trudności w relacjach międzyludzkich, cierpiącym na zaburzenia nastroju i zaburzenia osobowości.
Ukończyłam wyższe studia psychologiczne ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS oraz szkolenie podstawowe w zakresie terapii systemowej.
Jestem absolwentką 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie, posiadającego rekomendację Sekcji Psychoterapii
Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Ukończyłam szkolenie zaawansowane z zakresu psychoterapii opartej na mentalizacji (MBT – Mentalization Based Treatment) współorganizowane i certyfikowane przez Anna Freud Centre, Laboratorium Psychoedukacji oraz Pracownię HUMANI. MBT to jedna z najbardziej skutecznych metod leczenia pacjentów z głębokimi zaburzeniami osobowości, zwłaszcza w zakresie ograniczania ryzyka samobójczego, samouszkodzeń oraz wyraźnej poprawy ogólnego komfortu życia i relacji interpersonalnych.
Stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w kursach, warsztatach i konferencjach naukowych z zakresu psychologii, psychoterapii, seksuologii. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa i swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Aktualnie oferuję terapię indywidualną wyłącznie dla osób dorosłych. Pracuję stacjonarnie oraz online.
Jak pracuję
Najważniejsze są dla mnie uważność na drugiego człowieka, na jego doświadczenia, emocje, potrzeby, otwartość na jego świat i gotowość towarzyszenia mu w tym, co przeżywa.
Moim celem jest przede wszystkim zrozumieć pacjenta i pomóc mu w procesie zdrowienia.
Jestem głęboko przekonana, że każdy człowiek ma wewnętrzne zasoby, żeby zmienić to, co powoduje cierpienie w jego życiu. A swoje zadanie widzę w tym, by towarzyszyć i pomagać w odnajdywaniu tych zasobów, i w ten sposób – towarzyszyć w procesie zmiany.
Zapraszam serdecznie osoby, które:
- borykają się m.in z obniżonym nastrojem, atakami paniki, zaburzeniami lękowymi, niskim poczuciem własnej wartości,
- doświadczają nadmiernego stresu,
- doświadczają trudności w relacjach lub mają trudność w budowaniu relacji,
- utraciły poczucie sensu,
- doświadczają kryzysu z powodu utraty członka rodziny, żałoby, rozpadu związku, nagłej choroby, przemocy fizycznej lub psychicznej, utraty ukochanego zwierzęcia,
- utraciły poczucie satysfakcji z życia,
- czują, że potrzebują wsparcia psychologicznego, ponieważ - mimo chęci - same nie są w stanie sobie pomóc.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
Główne obszary pomocy
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- +13 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Iwona Borkowska
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Poradnia Zdrowia Psychicznego (Poznański Ośrodek Zdrowia Psychicznego , Os. Kosmonautów 110 w Poznaniu)
- Poradnia Zdrowia Psychicznego (NZOZ Log-med, Gniezno)
- Oddział Dzienny Psychiatryczny (Poznański Ośrodek Zdrowia Psychicznego , Os. Kosmonautów 110 w Poznaniu)
- Klinika Psychiatrii Dzieci i Młodzieży (Szpital Kliniczny Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu)
- Oddział Detoksykacji z pododdziałem Psychiatrii w Centrum Zdrowia Psychicznego (Centrum Medycznego HCP w Poznaniu)
Edukacja
- Uniwersytet im. A. Mickiewicza
- Uniwersytet SWPS
- Laboratorium Psychoedukacji
Choroby
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia lękowe
- Stres
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia osobowości
- Fobia społeczna
- Niskie poczucie własnej wartości
- Trauma
- Żałoba
Znajomość języków
- polski
- angielski
- niemiecki
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Interwencja kryzysowa
200 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
200 zł -
-
-
-
-
Adresy (2)
Ulica Józefa Strusia 2a/1, Grunwald, 60-711 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
9 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
I
I.K
Podczas sesji udało nam się omówić wiele istotnych kwestii, które od dawna mnie nurtowały. Pani Iwona pomogła mi zrozumieć źródła moich problemów i zaproponowała konkretne strategie radzenia sobie z nimi. Dzięki temu poczułam się pewniej i bardziej zmotywowana do dalszej pracy nad sobą. Polecam
• Gabinet Iwona Borkowska • psychoterapia indywidualna •
-
N
NK
Chodziłam do Pani Iwony ponad 3 miesiące. Po naszych spotkaniach z początku ciężko było mi zobaczyć rezultaty, jednak z czasem odkryłam że terapia wymaga czasu i refleksji. Pani Iwona nie daje szybkich przepisów, jest profesjonalistką, pełną zaangażowania i empatii, która skłania do myślenia o własnym wnętrzu. Pomogła mi w trudnej życiowo sytuacji. Dzięki naszym spotkaniom było mi znacznie łatwiej funkcjonować i nie pogubić się we własnych problemach.
• Gabinet Iwona Borkowska • psychoterapia indywidualna •
-
A
AB
Bardzo polecam Panią Iwonę – dzięki naszym spotkaniom znacząco poprawiłem jakość swojego życia. Jestem wdzięczny za wsparcie i profesjonalizm, z jakim prowadziła każdą sesję.
• Gabinet Iwona Borkowska • psychoterapia indywidualna •
-
A
Agata
Z całego serca polecam współpracę z Panią Iwoną. Terapia nie jest niczym łatwym, jednak Pani Iwona sprawiła, że każda sesja przebiegała niesamowicie przyjaźnie i żaden czas spędzony w gabinecie nie był czasem straconym. Bardzo miło wspominam nie tylko profesjonalizm, ale również empatię, poczucie humoru oraz wsparcie. Dwa lata spędzone na terapii z Panią Iwoną niesamowicie pozytywnie wpłynęły na moje życie, poradziłam sobie z wieloma trudnościami i wiem, jak dalej radzić sobie bez wsparcia terapeuty. Gorąco zachęcam!
• W innym miejscu • Inny •
-
D
DS
I'm truly grateful for ms. Iwona's help. I wasn't even sure when I first went to see her if my case wasn't hopeless but she was patient and understanding, and from the beginning I felt she really wanted to help me. I'm really glad I made this decision and went thru therapy beacuse I'm in a much better place now.
• Konsultacja online • Video consultation - psychotherapy in english •
-
Anastazja
Pani Iwona bardzo mi pomogła w trudnym momencie. Była profesjonalna, przyjazna i uważna. Polecam!
• Konsultacja online • Psychoterapia indywidualna video •
-
M
Marta
Pani Iwona jest ciepłą, życzliwą osobą. Dzięki terapii udało mi się wyjść z kryzysu, który trwał wiele miesięcy. Jestem bardzo wdzięczna za jej pomoc i polecam ją z całego serca.
• W innym miejscu • Inny •
-
B
Polecam Panią Iwonę. Terapia przebiegła w bardzo pozytywnej atmosferze, z bardzo profesjonalnym podejściem do pacjenta.
• Konsultacja online • Psychoterapia indywidualna video •
-
H
H.
Serdecznie polecam Panią Iwonę. Jest to profesjonalistka, która z zaangażowaniem podchodzi do swojej pracy. Tworzy bezpieczną i otwartą atmosferę, co sprawia, że sesje są bardzo efektywne. Jestem bardzo zadowolona i z pełnym przekonaniem rekomenduję każdemu.
• W innym miejscu • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iwona Borkowska?Iwona Borkowska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iwona Borkowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, interwencja kryzysowa, poradnictwo psychologiczne, psychotherapy in English, psychoterapia w języku angielskim, Konsultacja psychologiczna online, Psychoterapia indywidualna video, Video consultation - psychotherapy in english.
-
Gdzie Iwona Borkowska ma swój gabinet?Iwona Borkowska przyjmuje pod adresem:
- Ulica Józefa Strusia 2a/1 Poznań
-
Czy Iwona Borkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Iwona Borkowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Iwona Borkowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Iwona Borkowska to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Iwona Borkowska?Języki, których używa Iwona Borkowska to polski, angielski, niemiecki.
-
Jak Iwona Borkowska umawia wizyty?Pod tym adresem Iwona Borkowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iwona Borkowska?Iwona Borkowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Iwona Borkowska: co mówią pacjenci?9 osób dodało swoją opinię. Iwona Borkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iwona Borkowska?Iwona Borkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.