Moje doświadczenie
Adres
Psychoterapia • Od 60 zł
Psychoterapia indywidualna • Od 60 zł
Badanie psychologiczne • Od 200 zł +9 więcej
Coaching • Od 90 zł
Interwencja kryzysowa • Od 80 zł
Konsultacja • Od 80 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżuOpinie pojawią się wkrótce
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Iwona Urbańska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięOdpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam duży problem .... Bardzo często wpadam w stany ostrej agresji bez powodu wystarczy ze ktos cos zle zrobi... Bardzo często mam natłok złych wspomnien i przez to mysli nawet gdy jestem szczesliwa to wszystko niszczy nie wiem jak sobie z tym poradzic nawet jak sie wygadam komys ze zlych wspomnien to nie wychodzi z mojej glowy i tak czy siak wroci nie wiem co mam zrobic....
Witam, ważne jest aby zrozumiała Pani co się dzieje w Pani emocjach, doświadczeniu i jakie myślenie idzie z nimi w parze, innymi słowy nie zawsze wygadanie się jest wystarczającym sposobem na pozbycie się "złych wspomnień i emocji", dobrze jest zbudować szersze zrozumienie swojej sytuacji czyli zwiększyć samoświadomość własnej historii życia, aktualnych doświadczeń i spróbować powiązać to w sensowną całość. Nie ukrywam, że łatwiej byłoby Pani dokonać tej analizy przy pomocy osoby, która jest trochę z boku i może przyjrzeć się bez nadmiaru emocji Pani doświadczeniu. Może Pani też próbować poszerzać własne samopoznanie samodzielnie stosując zabieg autoterapii, oczywiście decyzja należy do Pani. Pozdrawiam i życzę autonomicznej decyzji.
Trudno mi jest znalesc Kobiete ,na portalach randkowych .Gdy pisze do kobiet na portalach randkowych roznie to bywa
Odpisuja,albo nieodpisuja.Czesciej rozmawiam o ile odpisuja,bo jak nie ospisuja to noe zmuszam kobiet do odpisywania .
Na co zwracam uwage , piszac do kobiet?
Zwracam uwage na zdjecia kobiety,co ma w opisie.
Ktos kto by mi powiedzial,pomogl,doradzil jak napisac wiadomosc do kobiety?
Najczesciej to pisze ze widze ze jestes i lubisz w gory jezdzic,jakas impresa.Ze lubi czytac ksiazki,gotowac.Mamy cos wspolnego.Najczesciej jest mi ciezko znalesc cos w niej opisie i na zdjeciu i zaintereoswac ja by odpisala ,na cosnzwrocic uwage .Mam problemy w opisie, o sobie,jaka szukam i nietylko.Czy psychoterapeuta, terapeuta, albo psycholog pomogl by mi? BO JAKOS coach,coash, nie wierze zbytnio.
Witam, jako psycholog i psychoterapeuta zajmuję się pomocą psychologiczną, pozdrawiam.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Niskie poczucie własnej wartości w Lublinie
Zaburzenia nastroju w Lublinie
Zaburzenia emocjonalne w Lublinie
Zaburzenia osobowości w Lublinie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Lublinie
Zaburzenia odżywiania w Lublinie
Zaburzenia psychosomatyczne w Lublinie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Lublinie
Problemy wychowawcze w Lublinie
Więcej (15)