Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online
Konsultacje online odbywają się na Google Meets lub na innej preferowanej przez pacjenta platformie. Link do spotkania przesyłam dzień przed wizytą.
Jadłospisy i zalecenia przesyłam na adres mailowy.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Pozostałe usługi
Konsultacja online
Wiedza w kuchni - konsultacje dietetyczne i jadłospisy online
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
Moje doświadczenie
Układam również JADŁOSPISY DLA PAR.
Nauczę Cię zdrowych nawyków żywieniowych, które zostaną z Tobą nawet po zakończeniu naszej współpracy, dzięki czemu będziesz w stanie utrzymać swój efekt.
Każdy plan układam indywidualnie dla każdego podopiecznego, nie ma mowy o „kopiuj-wklej”. Układając dietę zawsze biorę pod uwagę Twoje ulubione potrawy, zwyczaje żywieniowe, nielubiane produkty oraz umiejętności i możliwości.
Podczas współpracy ze mną zmienisz swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze, dzięki czemu nie wrócisz do starych przyzwyczajeń, a Twoje rezultaty będą trwałe.
Kluczem do trwałego spadku lub utrzymania prawidłowej wagi są zdrowe nawyki żywieniowe. Niektórzy wynieśli je z domu i praktykują je do dziś, inni muszą się ich nauczyć na własną rękę. Dzięki współpracy ze mną poznasz tajniki zdrowego odżywiania i uzyskasz wymarzoną masę ciała. Jednocześnie jestem świadoma jaką przyjemność potrafi dawać jedzenie, sama jestem smakoszem i lubię dobrze zjeść, dlatego w moich planach żywieniowych nie znajdziesz produktów, których nie lubisz, a proponowane przeze mnie posiłki są pełnowartościowe i jednocześnie smaczne oraz dopasowane do Twoich kubków smakowych.
Moje doświadczenie
Izabela Begiedza
dietetyk
Choroby
Znajomość języków
- polski
Edukacja
- Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi
Zakres porad
- Psychodietetyk
5 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Ewa
Pani Iza jest sympatyczna i miłą osobą. Szybko odpowiada na pytania. Sprawdza czy dany jadłospis jest dobrze ułożyony, czy potrawy smakują. W razie konieczności szybko wprowadza zmiany.Jadłospis jaki ułożyła był dopasowany. Wszystkie potrawy smakowały mi.
Serdecznie polecam.
Lidia
Ciepła i empatyczna Pani dietetyk.
Fachowa porada, konsultacja pełna zaangażowania i merytorycznej wiedzy.
Bez pośpiechu, z wachlarzem możliwości do wykorzystania.
Polecam dla zagubionych w świecie prawidłowych nawyków żywieniowych !!!
mgr Izabela Begiedza
Serdecznie dziękuję za pozytywną opinię.
Sylwia Mitura
Pani Izabela jest bardzo miłą osobą , świetnie się z nią dogaduje , jest bardzo wyrozumiała :) Polecam do skorzystania z jej usług
mgr Izabela Begiedza
Dziękuję za pozytywną opinię.
Karolina O.
Współpraca z Izą nauczyła mnie zdrowych nawyków i słuchania własnego organizmu, nieprzejadania się. Zrozumiałam, że można jeść smacznie i zdrowo oraz czerpać z tego radość. Pozbyłam się zbędnej tkanki tłuszczowej i utrzymuję wagę od 2 lat. Choć o diecie dawno zapomniałam, umiar i nawyki zostały.
mgr Izabela Begiedza
Dziękuję za opinię.
Klaudia
Pani Izabela Begiedza jest na prawdę super dietetykiem zawsze jak rozpisała mi dietę to wszytko co lubię aż z chęcią i przyjemnością chce się jeść
Również zawsze jak coś mi nie odpowiadało od razu zmieniony dany posiłek zawsze z pytaniem można napisać szybko odpisuje z zaangażowaniem bardzo się interesuje czy wszystko odpowiada smakuje jak idzie czy na pewno chodzę najedzona polecam z całego serca
mgr Izabela Begiedza
Dziękuję bardzo za pozytywną opinię.
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
jak otrzymać żel z ziaren siemienia lnianego. trawienie mam dobre, więc raczej powinnam używać siemię lniane mielone, czy tak? cz można je trzymać w słoiku w ciemnym miejscu. Co sądzić o gotowaniu ziaren siemienia. .
Aby uzyskać żel z siemienia lnianego należy ugotować całe ziarna w wodzie lub zmielone ziarna zalać gorącą wodą, zamieszać i odstawić na kilka minut, aż powstanie żel.
Siemię lniane lepiej mielić na bieżąco np. w młynku do kawy jeżeli chcemy je stosować dla dostarczenia kwasów tłuszczowych. Jeżeli chodzi tylko o kwestie związane z przewodem pokarmowym, można kupić już zmielone siemię lniane i trzymać je w zamkniętym pojemniku.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Izabela Begiedza?Izabela Begiedza to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Izabela Begiedza oferuje usługi takie jak: konsultacja online.
-
Gdzie Izabela Begiedza ma swój gabinet?Izabela Begiedza nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Izabela Begiedza przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Izabela Begiedza przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Izabela Begiedza nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Izabela Begiedza akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Izabela Begiedza to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Izabela Begiedza?Języki, których używa Izabela Begiedza to polski.
-
Jak Izabela Begiedza umawia wizyty?Pod tym adresem Izabela Begiedza nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Izabela Begiedza?Izabela Begiedza udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Izabela Begiedza: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Izabela Begiedza ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Izabela Begiedza?Izabela Begiedza nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.