mgr Jakub Dziura

Fizjoterapeuta więcej

Warszawa 2 adresy

Nr PWZ: 31817

123 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem absolwentem studiów magisterskich na kierunku fizjoterapia na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku oraz absolwentem międzynarodowego projektu z zakresu psychogeriatrii we współpracy z Complejo Hospitalario de Navarra w Pampelunie w Hiszpanii. Obecnie jestem w trakcie doktoryzacji na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie, a w swojej pracy doktorskiej zajmuję się zagadnieniem wykorzystania terapii powięziowej w przypadku entezopatii o charakterze przeciążeniowym.

Na drodze rozwoju zawodowego i naukowego zostałem autorem wielu publikacji naukowych – m.in. książki o treningu core – oraz szkoleniowcem w zakresie metod treningu i fizjoterapii – jestem twórcą metody ATP, hirudoterapii w fizjoterapii i innych.

Podstawę mojej pracy z pacjentami stanowi założenie, że aspekty sfery fizycznej i psychicznej człowieka stanowią nierozerwalną całość. Dlatego oprócz metod terapii manualnej korzystam również z narzędzi stworzonych przez Alexandra Lowena – uznanego amerykańskiego psychoterapeuty, który wykazał połączenie między psychiką a objawami ze strony układu mięśniowo-szkieletowego. Dzięki równoczesnemu wykorzystaniu wielu metod terapii jestem w stanie zauważyć także wpływ psychiki na ciało i tak pokierować procesem, by jak najlepiej pomóc pacjentowi w powrocie do zdrowia. Ponadto jestem terapeutą metody FDM, igłoterapii oraz hirudoterapii – te techniki stanowią podstawę mojej pracy manualnej.

Szczególny obszar moich zainteresowań stanowi ziołolecznictwo oraz psychosomatyka, stale rozwijam swoją wiedzę z tych dziedzin, by móc wykorzystać ją w pracy zawodowej.

Wraz z dwójką przyjaciół w 2019 roku założyłem klinikę Przystanek Zdrowie – miejsce, które powstało z pasji do holistycznego podejścia do zdrowia. Wierzymy, że troska o zdrowie wymaga spojrzenia na człowieka jako całość, dlatego oferujemy kompleksowe wsparcie – od diagnostyki po terapie wspomagające powrót do równowagi i pełni sił. Zapraszam do Przystanku Zdrowie – miejsca, w którym wspólnie dążymy do harmonii ciała i umysłu.


Ukończone szkolenia:

2013 – Nowoczesna laseroterapia w praktyce – kurs podstawowy
2014 – Kinezjotaping KT1+KT2
2016 – Celowana termiczna stymulacja tkanek w terapii układu ruchu
2018 – Pinopresura
2018 – Igłoterapia sucha – akupunktura kliniczna, moduł podstawowy
2018 – Terapia manualna – szkolenie w ramach programu POWR
2018 – Igłoterapia sucha – akupunktura kliniczna, moduł zaawansowany
2019 – Hirudoterapia i larwoterapia
2019 – Funkcjonalna Terapia Trzewi – prowadzący Władysław Batkiewicz
2019 – Zawroty głowy: diagnostyka różnicowa i terapia
2019 - Badanie i dokumentacja medyczna w fizjoterapii
2019 - Badanie i wykonywanie wkładek ortopedycznych ICB Medical
2021 – FDM - moduł I, II, III
2021 – FDM Ortho Sport
2021 – FDM Cranio
2021 – FDM Limfologia
2021 – FDM Taping
2023 – Skuteczne metody leczenia boreliozy u dzieci i dorosłych
2023 – Terapia chorób pasożytniczych. Niefarmakologiczne metody leczenia.
2023 - Przezskórna elektroliza EPTE
więcej
Zakres porad
  • Rehabilitacja medyczna

Adresy (3)


Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 7 lat
Gotówka, Karta płatnicza
22 871..... Pokaż numer


NIP

1251696525

Adres firmy

Zielona 26, Kobyłka

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


22 871..... Pokaż numer


NIP

1251696525

Adres firmy

Zielona 26, Kobyłka
Przystanek Zdrowie


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 100 zł

Kolejna wizyta 30 min • 170 zł

Kolejna wizyta 45 min • 200 zł


22 871..... Pokaż numer

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

1251696525

Adres firmy

Zielona 26, Kobyłka

Usługi i ceny

Konsultacja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia )

240 zł

Konsultacja online

100 zł

Akupunktura

250 zł

Elektroliza EPTE

200 zł

Fizjoterapia dyskopatii w ostrym stanie

240 zł

+ 9 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

123 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
D
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Przystanek Zdrowie • Konsultac...więcejja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia ) mniej

W końcu musiałem iść, bo praca przy kompie degeneruje. Pan Jakub pozarządzał różnymi narzędziami (bańki, igły i inne, których nie umiem nazwać) i kazał się wziąć za siebie. Nie ma że boli. Polecam, ma ogromną wiedzę i umiejętności.

E
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Przystanek Zdrowie • akupunktura

Zawsze stawia mnie na nogi. Profesjonalizm i zaangażowanie na na najwyższym poziomie.

A
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Przystanek Zdrowie • Elektroli...więcejza EPTE mniej

bardzo przyjazna atmosfera, fachowe podejście, odpowiedzi na wszystkie wątpliwości

mgr Jakub Dziura

Dziękuję za miłe słowa! Pozdrawiam serdecznie.


W
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Przystanek Zdrowie • Konsultac...więcejja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia ) mniej

Bardzo polecam. Miła atmosfera, zainteresowanie pacjentem, bardzo dokładny wywiad, profesjonalna obsługa i jasne, pomocne instrukcje.

mgr Jakub Dziura

Dziękuję za polecenie, pozdrawiam serdecznie!


A
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Przystanek Zdrowie • Fizjoterap...więcejia pourazowa mniej

Do Pana Jakuba zgłosiłam się z kontuzją kolana. Pan Jakub jest bardzo spokojny,opanowany i profesjonalny. Fachowo zajmuje się moim kolanem. Cierpliwie objaśnia metody leczenia i dba o komfort pacjenta. Jest przyjazny, a ja czuję się zaopiekowana.Polecam.

mgr Jakub Dziura

Komfort pacjenta jest bardzo ważny w całym procesie leczenia :) Dziękuję i pozdrawiam!


K
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Przystanek Zdrowie • Konsultac...więcejja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia ) mniej

Efekty właściwie od pierwszej wizyty, eliminowanie stałych dolegliwości i powracających kontuzji. Moja pierwsza styczność z fizjoterapią i nie zawiodłem się, polecam z czystym sumieniem.

mgr Jakub Dziura

Dziękuję i pozdrawiam ciepło!


M
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Przystanek Zdrowie • Fizjoterap...więcejia pourazowa mniej

Profesjonalne podejście, widzę rezultaty terapii

mgr Jakub Dziura

Dziękuję za opinię i pozdrawiam serdecznie!


K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Przystanek Zdrowie • Elektroliza EPTE

Fizjoterapeuta godny polecenia! Duża wiedza, super podejście do pacjenta.

mgr Jakub Dziura

Dziękuję za opinię, pozdrawiam!


M
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Przystanek Zdrowie • Kolej...więcejna wizyta 60 min mniej

Pan Jakub w ciągu kilku wizyt (już po pierwszej była poprawa) całkowicie rozprawił się z uciążliwymi bólami głowy na dłuższy czas, bardzo fachowe podejście - polecam serdecznie.

mgr Jakub Dziura

Cieszę się, że mogłem pomóc. Pozdrawiam serdecznie!


A
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Przystanek Zdrowie • Fizjoterap...więcejia pourazowa mniej

Wszystko było ok. W trakcie zabiegu uzyskałem szczegółowe wyjaśnienia i zalecenia.

mgr Jakub Dziura

Dziękuję za opinię i pozdrawiam!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam, Mam łokieć golfisty. Jaka jest najskuteczniejsza metoda leczenia? Jakie są skutki poza bólem nie leczenia łokcia golfisty? Dziękuję.

Łokieć golfisty to schorzenie, które można skutecznie leczyć zarówno terapią manualną (techniki powięziowe, mobilizacje stawowe, suche igłowanie czy taping) jak i ćwiczeniami. Natomiast jedną...więcej z najskuteczniejszych metod jest nowatorska metoda leczenia tendinopatii - EPTE- czyli przezskórna elektroliza. Jest to technika mikroinwazyjna, która polega na wprowadzeniu cienkiej igły do zmienionego chorobowo ścięgna pod kontrolą USG i przepuszczeniu przez nią prądu galwanicznego o niskim natężeniu.
Efekty EPTE w leczeniu łokcia golfisty:
- Redukcja bólu – wielu pacjentów odczuwa ulgę już po 2-3 zabiegach.
- Przyspieszenie gojenia – odbudowa tkanek trwa około 4-6 tygodni.
- Poprawa funkcji ręki – zmniejszenie sztywności i poprawa siły chwytu.
- Wysoka skuteczność – często stosowana u sportowców i osób z przewlekłymi problemami ze ścięgnami.
EPTE jest często łączona z ćwiczeniami ekscentrycznymi oraz terapią manualną dla lepszych efektów.
Z doświadczenia i pracy naukowej można śmiało nazwać zabieg EPTE jednym z najskuteczniejszych metod leczenia łokcia golfisty. Natomiast skutkiem nie leczenia jest przede wszystkim silny ból, ale także powolna utrata funkcji ręki poprzez osłabienie siły chwytu, ograniczenie ruchomości łokcia oraz przykurcze mięśniowe - niemożność chwytania przedmiotów, problem z czynnościami dnia codziennego jak na przykład mycie zębów, krojenie czy pisanie na klawiaturze. Dlatego ważne jest, by jak najszybciej wyleczyć tą przypadłość.
Pozdrawiam, Jakub Dziura mniej

mgr Jakub Dziura

Witam
Mam 35 lat i podczas treningu na siłowni doszło do kontuzji barku, otrzymałem wyniki rezonansu stąd pytanie, jak to wygląda?

W obrębie obrąbka stawowego, w części przednio-dolnej widoczne jest pasmo podwyższonego sygnału, przebiegające przez całą szerokość obrąbka stawowego, jak w przypad...więcej
ku uszkodzeniaz przerwaniem jego ciągłości.Ponadto uwidoczniono zwiększony ślad płynu w jamie stawowej, w części górno-przedniej.Intensywność sygnałów ze struktur kostnych (lewego stawu obojczykowo-barkowego oraz lewego stawu ramienno-łopatkowego) w badaniu MR prawidłowa.Wyrostek barkowy łopatki w I typie ustawienia, przestrzeń podbarkowa prawidłowej szerokości.Intensywność sygnałów ze ścięgien tworzących stożek rotatorów w badaniu MR prawidłowa.Nie stwierdzono płynu w kaletkach okołostawowych.Intensywność sygnałów i przebieg ze ścięgna głowy długiej i krótkiej mięśnia dwugłowego ramienia prawidłowa.Intensywność sygnałów ze struktur mięśniowych lewej obręczy barkowej objętej zakresem w badaniu MR prawidłowa.Wnioski:Cechy uszkodzenia obrąbka stawowego w części przedni-dolnej, z przerwaniem jego ciągłości.Ślad płynu w jamie stawowej.Poza tym obraz MR lewej obręczy barkowej prawidłowy. mniej

Dzień dobry,

Na podstawie opisu badania MRI stwierdzono u Pana uszkodzenie obrąbka stawowego w części przednio-dolnej, co sugeruje tzw. uszkodzenie typu Bankarta – typowe dla urazów barku, zwłaszc...więcej
za po zwichnięciu. Obrąbek stawowy to struktura stabilizująca staw ramienny, a jego przerwanie może prowadzić do niestabilności barku i bólu.

Dodatkowo w rezonansie widać ślad płynu w jamie stawowej, co wskazuje na reakcję zapalną lub podrażnienie po urazie.

Dobrą wiadomością jest to, że ścięgna stożka rotatorów oraz inne struktury stawu barkowego są w normie, co może sprzyjać skutecznej rehabilitacji. Warto skonsultować się z ortopedą, aby ocenić stopień uszkodzenia i ustalić, czy leczenie zachowawcze (fizjoterapia) będzie wystarczające, czy konieczne będą inne działania.

W ramach rehabilitacji kluczowe będą ćwiczenia stabilizujące staw ramienny oraz wzmacniające mięśnie obręczy barkowej. Ważne będzie także unikanie ruchów mogących obciążać uszkodzony obrąbek, zwłaszcza dynamicznych ruchów nad głową czy mocnych wycisków.

Jeśli odczuwa Pan/Pani ból lub ograniczenie ruchomości, możemy zaplanować terapię manualną oraz indywidualnie dobrane ćwiczenia. Proszę dać znać, jeśli będzie potrzebna dalsza pomoc!

Pozdrawiam, Jakub Dziura. mniej

mgr Jakub Dziura
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania